8 порад з безпеки харчових продуктів для вагітних
aFamilyToday Health ділиться 8 порадами щодо безпеки харчових продуктів для вагітних жінок, які допомагають вам бути обережними під час приготування їжі та їжі.
7 продуктів, яких слід уникати в перший рік життя вашої дитини
Протягом першого року життя травна система вашої дитини ще не повністю розвинена, тому годувати дитину потрібно дуже обережно. Будь ласка, зверніться до наступних семи продуктів, які можуть бути небезпечними для вашої дитини.
1. Сіль
Нирки вашої дитини ще не повністю розвинені для фільтрації солі. Ви не повинні додавати сіль у їжу вашої дитини (або свою, якщо ви їсте їх разом) і уникайте їсти їжі з високим вмістом солі, наприклад, фрикадельки та смажене у фритюрі м’ясо, бекон, барбекю... також слід уважно перевіряти інгредієнти в інгредієнтах і уникати продуктів, які не призначені спеціально для немовлят, таких як каші.
2. Цукор
Додавання цукру в їжу або напої для дітей може призвести до карієсу, тому ви повинні обмежити їжу або напої дитини, що містять цукор. Якщо ви випадково дали дитині солодку їжу або напої, зверніть увагу на те, щоб ретельно почистити зуби дитини.
3. Мед
Деякі види меду містять різноманітні бактерії, які можуть виробляти токсини в кишечнику вашої дитини і викликати дитячий ботулізм – це дуже серйозний стан. Тому не варто давати дитині мед або продукти на його основі протягом першого року життя.
4. Горіхи та арахіс
Дітям у віці до п’яти років не можна їсти горіхи, оскільки вживання горіхів може викликати задишку. Більшість немовлят можуть їсти продукти, що містять арахіс, але якщо члени вашої сім’ї в анамнезі хворіли на астму , екзему або сінну лихоманку, їм слід уникати їжі, що містить боби, арахіс до трьох років.
5. М'ясо акули, риба-меч, маклін
М’ясо акул, риби-меч і марліна потенційно може містити надмірний рівень ртуті, тому вживання занадто великої кількості цих видів морепродуктів може призвести до ризику харчового отруєння. Найкраще обмежити споживання дитиною вищевказаної риби до тих пір, поки їй не виповниться рік і вона не має більш повної та здорової травної системи.
6. Коров'яче молоко
Немовлятам можна пити коров’яче молоко. Але у деяких дітей може виникнути алергія на коров’яче молоко, тому що травна система ще не закінчена і не може засвоїти всі мікроелементи з коров’ячого молока. Коров’яче молоко краще використовувати в якості приправи або супутнього інгредієнта в процесі приготування, поки малюкові не виповниться три роки.
7. Будь-яка їжа з високим вмістом клітковини, низьким вмістом жиру або низькою калорійністю
Вашій дитині в цей час дієта не потрібна. Тому не потрібно обмежувати їжу з низьким вмістом жиру або калорійності. Крім того, вживання занадто великої кількості продуктів з високим вмістом клітковини може перешкоджати засвоєнню заліза і кальцію в організмі дитини. Ще одна річ, на яку слід звернути увагу, це те, що вживання великої кількості клітковини без вживання достатньої кількості води також може призвести до запорів у дітей.
Якщо ви все ще сумніваєтеся в харчуванні дитини, зверніться до лікаря за консультацією та своєчасною допомогою.
7 продуктів, яких слід уникати в перший рік життя вашої дитини
На першому році життя травна система дитини ще не повністю розвинена. Експерт AFamilyToday Health вказує на 7 продуктів, яких слід уникати вашій дитині!
10 найкращих продуктів для ваших дітей
aFamilyToday Health радить 10 найкращих продуктів для вашої дитини, допомагаючи вам скласти багате та здорове меню, щоб задовольнити потреби вашої дитини в харчуванні.
Як дізнатися, чи є у моєї дитини харчова алергія?
aFamilyToday Health – Травна система та організм кожної дитини різні. Батьки повинні знати примітки, з якими потрібно працювати, коли у дитини є харчова алергія!
Тиждень 33
33-тижневий плід вже здатний чути, відчувати і навіть частково бачити. На цьому етапі ваша дитина ще може мріяти!
Харчове отруєння у дітей: речі, які матері не повинні ігнорувати
aFamilyToday Health – Харчове отруєння турбує багатьох матерів при виборі їжі для своїх дітей. Як лікувати та запобігти харчовому отруєнню у дітей?
Тиждень 18
Плоду 18 тижнів, тому мати пройшла половину шляху вагітності. У цей час органи чуття малюка також розвинені більш чітко.
Профілактика харчових отруєнь у дітей
Дізнавшись про харчове отруєння у дітей раннього віку на aFamilyToday Health, ви дізнаєтеся про симптоми, лікування та домашній догляд, а також ефективну профілактику.
Коли мамі не можна годувати грудьми?
Грудне молоко є чудовим джерелом харчування для немовлят і маленьких дітей. Але в деяких особливих випадках годувати грудьми не слід. Почуйте від aFamilyToday Експерти зі здоров’я діляться своїми знаннями з цих питань.
9 продуктів, які ваша дитина повинна уникати
Дитяча дієта сильно відрізняється від харчування дорослих. aFamilyToday Health ділиться 9 продуктами, які не варто давати дітям.
4 звички, які можуть вплинути на якість грудного молока
Грудне молоко відіграє важливу роль у розвитку дитини. aFamilyToday Health ділиться 4 звичками, які можуть вплинути на якість грудного молока, допомагаючи вам якнайкраще годувати дитину.
48 тижнів
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
21 тиждень
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
Порушення харчових звичок у підлітків
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
Здивований користю вправ для дітей
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.