Berätta för dig 2 sätt att ånga superläcker röd snapper för hela familjen

Ångad röd snapper är en näringsrik maträtt som ofta finns i vietnamesiska familjemåltider. Beroende på de ångande ingredienserna kommer din fiskrätt att ha olika läckra smaker. Följande artikel kommer att berätta för dig 2 sätt att ånga superläckra röd havskatt för att behandla hela din familj!

Röd snapper är ett näringsrikt livsmedel, speciellt för äldre och barn med långsam tillväxt. Därför väljer kvinnor ofta röd havskatt till sina måltider. Hur man ångar röd havskatt är väldigt enkelt, lär dig nedan.

Hur man väljer färsk röd snapper

Att välja utsökt mat kommer att hjälpa hemmafruar att ånga röd havskatt mer läcker och attraktiv. Så hur man väljer att köpa utsökt färsk röd snapper, låt oss ta en titt på några av följande anteckningar:

  • Välj fisk som fortfarande simmar starka, regnbågsskimrande fjäll och klamrar sig fast vid kroppen. Köp inte fisk som är onormalt svullen eller simmar svagt.
  • Välj fisk som är diamantformad, rödrosa, med klara ögon och något utskjutande utåt.
  • Välj fisk med djupt rosa gälar och enhetliga gälfilament.
  • Välj att köpa fisk som när du trycker på den med handen så känns fisken elastisk. Tvärtom, om fisken fortfarande har bucklor, inte återgår till sin ursprungliga form, har denna fisk blivit bortskämd.

Berätta för dig 2 sätt att ånga superläcker röd snapper för hela familjenAtt välja att köpa färsk röd snapper kommer att göra din maträtt mer attraktiv

2 sätt att ånga superläcker red snapper

Det finns många sätt att laga röd snapper , men med kriterierna enkelhet, lätt att göra och mindre fett föredras ofta rykande röd snapper av hemmafruar. Låt oss genast ta reda på följande 2 sätt att ånga!

Ångad röd snapper med öl

För att göra ångad röd snapper med öl för 4 personer, gör följande:

Ingrediens:

  • Röd snapper: 1 fisk;
  • Öl: 4 burkar, ca 1,2l;
  • Enokisvamp: 200g;
  • Torkad svartsvamp: 200g;
  • Jordnötter: 50g;
  • Vermicelli: 100 g;
  • Citrongräs: 10 plantor;
  • Chili: 3;
  • Lila lök eller lök: 3 lökar;
  • Vårlök;
  • Bananledighet;
  • Krydda;
  • Servera med valfria råa grönsaker.

Bearbetning:

Steg 1: Förbered och marinera fisken

  • Scalloped red snapper, ta bort fenor, tarmar, gälar. Skär fisken på mitten, ta bort ryggraden och skölj med vatten. För att eliminera fisklukten lägger du lite salt på fiskens kropp och gnuggar den i cirka 5 minuter och sköljer med vatten. Du kan byta ut saltet mot vinäger, vitt vin eller en blandning av citronsaft och salt, blötlägg fisken i ca 10 minuter och skölj sedan med vatten. 
  • Blanda: 1 tsk peppar, 1 tsk salt, 1 msk fisksås, 2 tsk salt. Marinera ovanstående blandning med fisken i ca 15-20 minuter så att kryddorna absorberas jämnt i fisken.

Steg 2: Förbered övriga ingredienser

  • Nålsvamp tar bort den nedre delen, tvätta.
  • Svamp torkas efter köp, tvättas, blötläggs i vatten tills svampen är mjuk (ca 2-3 timmar). Blötlägg inte svamp för länge eftersom gifterna i svamp kommer att producera mycket, vilket är skadligt för hälsan. Dessutom får man absolut inte blötlägga svamp i varmt vatten. Detta kommer att stimulera giftet inuti träörat, vilket lätt kan orsaka matsmältningsbesvär eller matförgiftning . Skölj med utspätt saltvatten och skär i små bitar.
  • Nudlar skärs i lagom stora bitar, blötlagda i vatten tills vermicelli är mjuk, cirka 10 minuter.
  • Citrongräs ta kroppen, tvätta.
  • Lök och paprika, efter att ha tvättats, skärs i små bitar.
  • Bananblad tar bara bladskaftsdelen, tvätta den, skär den i bitar ca 1 hand.

Steg 3: Ånga fisken 

  • Ordna alla de förberedda ingredienserna på ytan av den kryddade röd snapper. 
  • Lägg citrongräs- och bananbladsstjälkar i grytan, tillsätt fisk och ingredienser som är arrangerade ovan. 
  • Stäng locket och ånga i ca 15 minuter. Sedan öppnar du locket på grytan och lägger i 4 burkar öl.
  • Fortsätt ånga i cirka 20 minuter för att fullborda den läckra ölångade red snapper för hela familjen.

Berätta för dig 2 sätt att ånga superläcker röd snapper för hela familjenÅngad röd havskatt med öl är gott och konstigt

Ångad röd snapper med ingefärslök

Det är väldigt enkelt att göra så här:

Ingrediens:

  • Röd snapper: 1 fisk;
  • Ingefära: 1 gren;
  • Grön lök: 1 gäng;
  • Lila lök: 3-4 lökar;
  • Kåt chili: 1 frukt;
  • Krydda;
  • Rispapper, vermicelli, råa grönsaker serveras efter din familjs smak.

Bearbetning:

Steg 1: Förbered fisken

  • Red snapper rengör, skrapa fjäll, ta bort fenor, tarmar, gälar. Skrapa bort den svarta filmen och blodet. Skölj noggrant med vatten. Ta bort fisklukten med salt eller risvatten. Skölj med vatten. 
  • Skär lätt några skivor i fiskkroppen för att hjälpa fisken att absorbera kryddorna och koka snabbare vid ångkokning.

Steg 2: Förbered övriga ingredienser

  • Skala ingefäran, tvätta den och skär den i små bitar.
  • Salladslök tvättad, skuren.
  • Rödlök skalad, hackad.
  • Chili tvättad och skuren.

Steg 3: Marinera fisken

  • Marinera fisken med en blandning av: 1 msk sojasås, 1 msk ostronsås, 1/2 msk socker, 1/2 tsk peppar, 1 tsk krydda. Du bär handskar och applicerar blandningen jämnt på fisken. Tillsätt hackad ingefära och rödlök.
  • Låt fisken marinera i cirka 30 minuter till 1 timme för att fisken ska absorbera kryddorna.

Steg 4: Ånga fisken 

  • Koka upp vattnet, lägg den marinerade fisken i ångkokaren.
  • Ångkoka i ca 20 - 25 minuter, öppna locket och tillsätt salladslök och chilipeppar. 
  • Ånga i ytterligare 5 minuter och stäng sedan av spisen för att fullborda den läckra, varma magvarma, ångade röd snapperfisken.

Berätta för dig 2 sätt att ånga superläcker röd snapper för hela familjenÅngad röd snapper med ingefära och lök är en näringsrik rätt för hela familjen

Ovan är 2 sätt att ånga superläckra röd snapper för att hjälpa din familjs rätter lägga till mer näring och säkerställa de nödvändiga kalorierna varje dag . Kvinnor kan hänvisa till det och göra det rätt hemma för att njuta. Glöm inte att följa aFamilyToday-bloggen för fler användbara tips.


Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?

De gynnsamma effekterna på hälsan när man blötlägger fötterna av klädselblad

De gynnsamma effekterna på hälsan när man blötlägger fötterna av klädselblad

Förklädnaden är alltför bekant med populära folkläkemedel. Så vad är den verkliga användningen av förklädnadsblad, hur använder man dem? Gå med i enFamilyToday-blogg för att ta reda på mer information om de gynnsamma effekterna av betelbladsfotbad för hälsan!

Tips för att ånga vitlök för att behandla förkylningar och influensa för gravida kvinnor är extremt effektiva

Tips för att ånga vitlök för att behandla förkylningar och influensa för gravida kvinnor är extremt effektiva

Hur man använder vitlöksånga för att behandla förkylningar och influensa för gravida kvinnor hjälper dig att begränsa användningen av västerländsk medicin under graviditeten för att säkerställa mammans och barnets hälsa. Rådgör nu!

Biparietala diametrar och saker att veta

Biparietala diametrar och saker att veta

Under graviditeten undrar de flesta gravida kvinnor om deras barn kommer att växa upp friskt? För att få information om längd, vikt och graviditetsålder är biparietal diameter en av de viktiga indikatorerna som uttrycks i ultraljudsresultat. Denna parameter hjälper till att noggrant bedöma utvecklingen av fostret, så det bör noteras av gravida kvinnor.

Vilken roll har subkutant fett? Orsaker till bildning och säker borttagning

Vilken roll har subkutant fett? Orsaker till bildning och säker borttagning

Du har säkert hört talas om termen subkutant fett. Men det är inte känt vilken roll det subkutana fettlagret spelar, varför de dyker upp och är fördelaktiga eller skadliga för hälsan. Låt oss lära oss om detta fettlager och hur man minskar det!

Kan jag äta skaldjur och dricka apelsinjuice? Mat att undvika med apelsiner?

Kan jag äta skaldjur och dricka apelsinjuice? Mat att undvika med apelsiner?

Många tycker att apelsinjuice är väldigt näringsrikt och kan drickas när som helst. Men felaktig användning kan orsaka många obehagliga symtom och skada kroppen. Så kan du äta skaldjur och dricka apelsinjuice? Se artikeln nedan för att hjälpa dig svara på ovanstående fråga.

Svara på frågan: Vad är ett spårämne?

Svara på frågan: Vad är ett spårämne?

Även om endast en liten mängd behövs, spelar spårämnen en extremt nödvändig roll för kroppen. Vem som helst, oavsett om det är vuxen eller barn, behöver absorbera dessa mikronäringsämnen fullt ut. Så vad är spårämnen? Vilken roll spelar de i kroppen?

Varför härsnar maten? Hur kan man förhindra att mat härsknar?

Varför härsnar maten? Hur kan man förhindra att mat härsknar?

Mat som lämnas utanför eller förvaras felaktigt kommer lätt att härskna och orsaka matförgiftning. Så varför blir maten inaktuell och hur ska den bevaras för att hålla den fräsch?

Hur är kråkan? Notera de vanligaste misstagen

Hur är kråkan? Notera de vanligaste misstagen

Med hänvisning till de vackra och svåra yogaställningarna är det definitivt omöjligt att bortse från kråkställningen, som klassas i gruppen avancerade yogaställningar. Denna ställning kräver att du har rätt teknik, armstyrka och balans för att utföra.

Vad är svamp bihåleinflammation? Effektiva behandlingsmetoder

Vad är svamp bihåleinflammation? Effektiva behandlingsmetoder

Svamp bihåleinflammation står för endast cirka 10% av alla bihåleinflammationer världen över. Men om du inte känner igen symtomen tidigt och hur du ska behandla dem för att snabbt förbättra tillståndet, kommer behandlingen att vara mycket svår jämfört med vanliga bihåleinflammation. Så vad är svamp bihåleinflammation? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog!

Vad är social ångest och dess effekter?

Vad är social ångest och dess effekter?

Idag gör social ångestsyndrom, även känt som socialt ångestsyndrom, många människor fruktar att de är i riskzonen. Så vad är social ångest och finns det ett sätt att övervinna detta syndrom?

Långvarig kroppssvaghet: Orsaker och skador

Långvarig kroppssvaghet: Orsaker och skador

Asteni har blivit en modern sjukdom med symtom på ångest, sömnsvårigheter och dålig arbetseffektivitet. Den stressiga pressen i arbetet och livet gör att många glömmer att ta ledigt för sig själva. Detta gör att kroppen blir utmattad och trött, vilket leder till ett långvarigt tillstånd av kroppssvaghet.

10 livsmedel bör inte ätas för mycket oavsett hur läckra de är

10 livsmedel bör inte ätas för mycket oavsett hur läckra de är

Hajkött, margarin, chips, vit choklad är mat som inte bör ätas ofta hur mycket man än är sugen på. Förutom kollektivet

Är det gott att dricka kronärtskocka te med filterpåsar? Fördelarna med att dricka kronärtskocka te

Är det gott att dricka kronärtskocka te med filterpåsar? Fördelarna med att dricka kronärtskocka te

Kronärtskocka te är en typ av te som stöder värmeavgiftning från naturen, som används med huvudsyftet att vara bra för levern och en daglig dryck för många familjer. Så vad är användningen av kronärtskocka te och är det bra att dricka kronärtskocka te med filterpåsar?

Vad är placebo? Effekten av placebo

Vad är placebo? Effekten av placebo

Placebo förstås helt enkelt som en metod för att bota genom virtuell effekt. För närvarande vet många fortfarande inte vad placebo är, men denna metod förekommer i stor utsträckning inom medicin och ordineras av många läkare i form av droger eller lämplig fysioterapi.

Högt blodtryck och hur man klassificerar hypertoni

Högt blodtryck och hur man klassificerar hypertoni

Normalt hos vuxna kommer att ha en puls på 60-100 gånger/minut, om pulsen är högre än 100 anses det vara ett förhöjt blodtryck. Så, vilka är graderna av hypertoni och vad ska personer med högt blodtryck vara uppmärksamma på?

Vad är ligaturtestet? Är det farligt att göra det?

Vad är ligaturtestet? Är det farligt att göra det?

Utvärdering av kapillärstyrka genom subkutana hemorragiska knölar efter att ha utfört hypertensiv verkan genom att skapa en venös stas. Detta är ligationstestet som används för att bedöma den initiala hemostasen hos patienter med denguefeber.

8 sorters fisk med mest kvicksilver som du bör känna till

8 sorters fisk med mest kvicksilver som du bör känna till

Fisk är en källa till viktiga näringsämnen för kroppen. Mängden protein från fisk bedöms ha många fördelar för människors hälsa. Men ingen typ av fisk är riktigt bra när den laddas in för mycket i kroppen. Låt oss ta reda på de 8 typerna av fisk med mest kvicksilver i den här artikeln just nu!

Arbetstrycket har en negativ inverkan på hälsa och psykisk hälsa

Arbetstrycket har en negativ inverkan på hälsa och psykisk hälsa

Under arbetets gång kan vi inte låta bli att ha tillfällen då vi är under press, trötta och överbelastade med arbete. Arbetstrycket påverkar psykisk hälsa och hälsa negativt, försenar arbete och privatliv, om det förlängs, kan orsaka depression och psykiska sjukdomar.

Att titta på halvcirkeln på naglarna vet vad om hälsa?

Att titta på halvcirkeln på naglarna vet vad om hälsa?

Halvcirkeln på naglarna märks sällan, visste du att de är så små, men detta är ett ganska exakt varningstecken för hälsa? Förändringar i form, färg eller storlek på halvcirkeln ger dig många intressanta saker. Låt oss upptäcka denna intressanta sak med aFamilyToday Blog!

Vad ska man äta för att öka konditionen, öka kroppens uthållighet?

Vad ska man äta för att öka konditionen, öka kroppens uthållighet?

För att öka konditionen har vi många åtgärder som vi kan tillämpa, inklusive kost. Så vad ska man äta för att öka konditionen och uthålligheten? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande artikel.

Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta för att få bästa behandlingsresultat?

Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta för att få bästa behandlingsresultat?

Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta är en fråga som får mycket uppmärksamhet. Vad är nefrotiskt syndrom? Vilka näringsämnen behöver personer med detta syndrom för att komplettera? Se den här artikeln direkt för att få den bästa metoden att ta hand om dig själv och din familj.

Hur man använder ginseng indränkt i honung säkert och effektivt

Hur man använder ginseng indränkt i honung säkert och effektivt

Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.

Low Fodmap-diet för patienter med irritabel tarm

Low Fodmap-diet för patienter med irritabel tarm

Low-fodmap-dieten erbjuder stora fördelar för personer med vanliga matsmältningsbesvär. Bloggen aFamilyToday inbjuder dig att hänvisa till lite detaljerad information om low-fodmap-dieten för att hjälpa personer med irritabel tarm att förbättra sin hälsa.

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu