Avslöjar 5 naturliga teer som stödjer viktminskning, hjälper smal midja, standardform

Te är en effektiv dryck utan biverkningar, särskilt med många fördelar för kroppen. Vissa naturliga teer är också effektiva för att stödja viktminskning, vilket hjälper dig att snabbt återfå din myrmidja.

Te är en dryck med många hälsofördelar. Inte bara förbättrar antioxidantnäringsämnen, förebygger cancer, vissa naturliga teer fungerar också för att stödja effektiv viktminskning. Du kommer snabbt att säga adjö till en fet midja, äga en standard och tonad kropp när du regelbundet dricker följande naturliga teer.

Pu-Erh te (kinesiskt svart te): Effektiv viktminskning, fettminskning

Pu-Erh-te även känt som Pu'er-te, Pu'er-te,... Detta är en sorts kinesiskt svart te som har genomgått jäsning och oxidation. Ju längre detta naturliga te lagras, desto starkare blir aromen. Pu-Erh-te rekommenderas att tas efter måltider för att stimulera matsmältningen och ämnesomsättningen. När man dricker kommer teet att ha en jordig doft. 

Det rekommenderas att dricka Pu-Erh-te efter måltider för att stimulera matsmältningen och ämnesomsättningen, vilket hjälper till att gå ner i vikt effektivt.

Enligt resultaten från djurstudier är Pu-Erh te effektivt för att minska blodsockret och fettlösligt. Dessutom, testresultaten efter 3 månader på 70 vuxna män, gick gruppen av Pu-Erh-teanvändare ner cirka 1 kg jämfört med gruppen utan te. Detta bevisar att Pu-Erh-te är effektivt för att bränna överflödigt fett, vilket stöder effektiv viktminskning.

Grönt te: Smält magfett snabbt

Med hänvisning till naturliga teer med viktminskningseffekter kan vi inte låta bli att nämna grönt te. Många kvinnor dricker ofta grönt te för att gå ner i vikt . Detta te har länge varit känt för sina hälsofördelar. Grönt te är rikt på katekiner. Detta är en naturlig antioxidant som förhindrar fria radikaler för att förhindra cancer. Samtidigt fungerar Catechin också som en katalysator för att främja ämnesomsättningen och bränna överflödigt fett, särskilt i bukområdet.

Enligt resultaten av en studie gick en grupp människor som tillämpade en dietmeny i kombination med att dricka grönt te regelbundet ner mer än 3 kg inom 12 veckor. Detta antal är lägre för personer som bara strikt följer viktminskningsmenyn men inte dricker grönt te regelbundet.

Oolong te: En hybrid viktminskningste mellan grönt te och svart te

Oolong te är också ett känt naturligt te i Kina. Te är delvis oxiderat och hamnar någonstans mellan svart och grönt te när det gäller oxidation eller färg. Oolong te är erkänt av många nutritionister som stöder effektiv viktminskning genom att främja metabolismen av fett till energi.

Oolong-te istället för vatten i 3 dagar hjälper dig att minska 280 kalorier/dag, vilket förbränner 2,9% av kroppens energi.

Enligt resultaten av en studie på 102 överviktiga personer , när de drack oolong-te varje dag kontinuerligt i 1,5 månader, förbättrades de avsevärt i överskott av fett och minskade kroppsvikten. I en annan liten studie, när du använde oolong-te som ersättning för vatten i 3 dagar, förlorade du mer än 280 kalorier per dag, vilket förbrukar 2,9 % av energin.

Rooiboste: Svart te för viktminskning från Sydafrika

Rooibosteet är gjort av stjälkar och blad från Aspalathus linearis, en buske som kommer från Sydafrika. Detta naturliga röda te har erkänts för sina många hälsofördelar. Rooiboste innehåller många antioxidanter som Aspalathin och Nothofagin. De två aktiva ingredienserna förhindrar inte bara tillväxten av fria radikaler som orsakar cancer, utan hjälper också till att balansera blodsockret, minska hungern, stödja effektiv viktminskning och förhindra diabetes .

Nyponte: Koffeinfritt örtte för viktminskning

Det sista naturliga viktminskningsteet som nämns i den här artikeln är nyponte. Detta är ett annat örtte som skiljer sig från andra traditionella teer genom att de inte innehåller koffein. Nypon är rik på antioxidanter, inklusive ett ämne som kallas tilirosid. Denna antioxidant har fettförbrännande egenskaper och hjälper till att gå ner i vikt snabbt och säkert utan att skada kroppen.

Avslöjar 5 naturliga teer som stödjer viktminskning, hjälper smal midja, standardform Nyponte innehåller inte koffein, är rikt på antioxidanter för att hjälpa till att bränna fett och gå ner i vikt säkert och effektivt.

Enligt resultaten från en 8-veckors studie på överviktiga råttor gick gruppen som regelbundet matades med nypon upp mindre i vikt än gruppen som inte fick tillskottet. De aktiva ingredienserna i nypon ökade fettomsättningen och förhindrade bildandet av subkutana fettceller.

I artikeln finns naturliga teer som stöder säker och effektiv viktminskning, utan negativa effekter på kroppen. Den naturliga metoden att dricka te för att gå ner i vikt tar inte mycket tid att förbereda och sparar mycket pengar. Förhoppningsvis från den användbara informationen i artikeln kommer du att samla mer kunskap om viktminskning för dig själv. Därifrån kommer viktminskningsprocessen inte längre vara en "unnamed" besatthet. En välproportionerad kropp, en standardkropp kommer inte längre bara att vara en dröm, utan kommer snabbt att bli verklighet.


Leave a Comment

Saker att veta om svart bröd och vitt bröd

Saker att veta om svart bröd och vitt bröd

Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.

6 faror om gravida kvinnor går upp för mycket i vikt

6 faror om gravida kvinnor går upp för mycket i vikt

aFamilyToday Health - Under graviditeten orsakar den okontrollerade viktökningen hos gravida kvinnor många faror. Följande anteckningar bör gravida kvinnor vara uppmärksamma på!

7 tips som hjälper dig att gå ner i vikt när du ammar

7 tips som hjälper dig att gå ner i vikt när du ammar

Att komma i form är alltid drömmen för många kvinnor efter förlossningen. Men att vilja gå ner i vikt medan du ammar är ingen lätt uppgift.

Att hantera idisslande störning hos små barn

Att hantera idisslande störning hos små barn

aFamilyToday Health - När ditt barn lider av en idisslande sjukdom måste du ta reda på orsaken och behandlingen, annars kan ditt barn få allvarliga komplikationer.

9 sätt att gå ner i vikt under graviditeten säkert för gravida kvinnor

9 sätt att gå ner i vikt under graviditeten säkert för gravida kvinnor

Innan du blir gravid, om du är överviktig, fet eller går upp för mycket i vikt, måste du veta hur du går ner i vikt under graviditeten så att ditt barn föds friskt. Låt oss upptäcka 9 effektiva och säkra sätt att gå ner i vikt från aFamilyToday Health.

Varför är puberteten lätt?

Varför är puberteten lätt?

aFamilyToday Health - Att förstå orsakerna till ditt barns fetma hjälper dig både att kontrollera din vikt och skingra oro över ditt barns fysik

Vilken träning för feta barn?

Vilken träning för feta barn?

aFamilyToday Health - Orolig över ditt barns fetma och lat för att träna? Oroa dig inte för här är några tips för att uppmuntra överviktiga barn att arbeta hårdare

Kan överviktiga eller feta personer snabbt bli gravida?

Kan överviktiga eller feta personer snabbt bli gravida?

Överviktiga mödrar orsakar ofta många komplikationer för fostret. Läs vidare för att veta hemligheten bakom säker graviditet för överviktiga personer.

Varför gick du upp i vikt under graviditeten?

Varför gick du upp i vikt under graviditeten?

aFamilyToday Health-experter ger information om hur mycket viktökning du behöver under graviditeten och hälsosamma metoder för att gå upp i vikt för en hälsosam graviditet.

Vad man ska äta efter förlossningen: 6 tips för mammor att stanna hemma

Vad man ska äta efter förlossningen: 6 tips för mammor att stanna hemma

aFamilyToday Health - Kombinationen av frukt, bra stärkelse eller begränsande av koffein och socker kommer att vara effektiva sätt att hjälpa mödrar att komplettera den nödvändiga energin efter förlossningen.

8 symtom hos barn kan inte ignoreras

8 symtom hos barn kan inte ignoreras

Små barn blir ofta sjuka. Det finns symtom som inte bör ignoreras hos barn eftersom dessa symtom signalerar att du måste ta ditt barn till läkaren.

Pinworminfektion under graviditet: gravida kvinnor bör inte vara alltför oroliga

Pinworminfektion under graviditet: gravida kvinnor bör inte vara alltför oroliga

Även om infektion med pinworm under graviditeten inte är skadlig för fostret, är det fortfarande viktigt att känna till orsakerna och förebyggandet av denna sjukdom.

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.