Havregryn används ganska mycket för att laga barnmatspulver. Hur man lagar babyhavregryn för avvänjning kan kombineras med ost, mjölk, ägg, kött, benbuljong ... för att diversifiera rätter.
Havregrynsgröt innehåller många näringsingredienser, som är mycket fördelaktiga för barnets hälsa, särskilt när barnet är i avvänjningsstadiet. Här är några sätt att laga havregryn för barnavvänjning som mammor kan hänvisa till.
Hur man lagar havregryn till barnmat
Mödrar kan använda grönsaker eller mjölk för att laga barnmat.
Koka barnmatspulver med pumpa och mjölk
Mamma krossade den ångade pumpan och ställde åt sidan. Blanda sedan 20 g havregryn med 300 ml vatten och rör om tills det kokar och låt det sjuda i 10 minuter. Efter att degen är tillagad, ta ut den och tillsätt formeln , mosad pumpa i degen och rör om. Om mamman matar barnet enligt den japanska avvänjningsmetoden, håll då havregrynen i ett hörn och pumpan i ett hörn.
Hur man lagar babyhavregryn med pumpa är både lätt att göra och gott och näringsrikt
Hur man lagar havregryn från lotusfrö till barnmat
För detta mellanmål måste du förbereda ingredienser inklusive 20 g lotusfrön, 50 g havre, 5 g torkade tranbär, 1 tsk svart sesam, 5 g torkade liljalökar.
Mamma tvättade liljelökar och lotusfrön och blötlade dem i vatten i 60 minuter tills de var mjuka, tog dem sedan för att rinna av och skar i små bitar. Mamma blötlade havren med vatten i cirka 30 minuter för att mjukna och satte sedan den hackade liljan och lotusfrön i maskinen för att göra bönmjölk. Mamma tillsatte 1 liter vatten, tryckte på startknappen och väntade på att gröten skulle koka. När gröten är tillagad kryddade mamman den efter smak och öste sedan upp den i en skål för bebisen att njuta av.
Hur man lagar havregryn för avvänjning
För denna avvänjningsrätt måste du förbereda ingredienser inklusive 50 ml färsk mjölk, 50 g havregryn, socker, 400 ml vatten och babykryddor.
Mamma blötlade havregryn med 150 ml vatten i ca 3 minuter. Mamma satte grytan på spisen och hällde i den blötlagda havren med 250 ml vatten och slog på värmen. Mamma använde en sked för att röra ordentligt tills havreblandningen kokar, tillsätt sedan färsk mjölk.
Mamma kan laga havregrynsgröt med mjölk till barnmat
Efter cirka 5 minuter, tillsätt 3 matskedar socker och rör om tills det kokar. Mamma kryddade efter smak och öste sedan ut i en skål för att svalna och låta barnet njuta.
Laga havregrynsgröt för bebisar att äta avvänjning
Mamma måste förbereda ingredienser inklusive 50 g havre, 50 g ärter, 250 ml vatten, 50 g babymajs, 50 g morötter, matolja och babykryddor.
Efter att ha skalat morötterna tvättade jag dem och skivade dem tunt. Ärtorna tvättas och kokas. För babymajs, tvätta och separera fröna.
Jag lägger alla 3 ingredienserna i mixern och tillsätter sedan lite vatten för att puréa den. Mamma hällde 250 ml vatten i en kastrull av rostfritt stål och satte den på spisen, låt den låg och koka upp. Mamma tillsatte blandningen av malda grönsaker och havregryn i grytan, puttrade, satte sedan en sil på skålen och hällde långsamt gröten över, med en sked för att mosa den tills den var slät. Mamman väntar på att gröten ska svalna och låt sedan barnet njuta av resultatet.
Hur man lagar babyhavregryn med ägg, morötter eller pumpa
Mamma kokade ägg med gulor, pumpor eller morötter, ångade och krossade. Mamma tog 20g havregryn och blandade med 300ml vatten. Mamma rörde om i 5 till 10 minuter och tillsatte sedan morötter, äggulor och pumpa. Jag kokade den och tillsatte sedan ost och matolja i min skål med mjöl.
Obs: Om du vill ge ditt barn den japanska avvänjningsmetoden kan du dela upp pumpan, havregrynen och morötterna i delar.
Havregryn kokt med benbuljong, fläsk, räkor, ål, fisk
Mödrar kan kombinera havregryn med benbuljong, räkor och fisk för att laga babypulver
Mamma tar 20 till 30 g havregryn och kokar det med 300 ml vatten eller kokar med benbuljong för att söta. Tillsätt sedan 20 till 30 g fisk, räkor, kött eller ål och låt koka i 10 minuter tills den är genomstekt. Mamma hackade grönsaker och kokade tills de var kokta, stäng sedan av värmen och tillsätt matolja.
Anteckningar när du lagar havregryn till bebisar
När man lagar havregryn till spädbarn bör mammor vara uppmärksamma på följande frågor:
Med sätten att laga havregryn för spädbarn enligt ovan, förhoppningsvis kommer mödrar att enkelt kunna applicera det på menyn för barn att använda varje dag. Önskar framgång mamma offline.
Gå med i aFamilyToday Health för att förstå behovet av C-vitamin hos barn, mat rik på detta mikronäringsämne och mängden tillskott som behövs för att ge C-vitamin till barn på ett vetenskapligt sätt.
Havskrabba är ett näringsrikt livsmedel. Men om mamman inte vet hur man lagar krabbagröt till sin baby, kommer denna gröt att vara väldigt fiskig.
Det finns många sätt att laga ägggröt till bebisar som är både läckra och näringsrika, till exempel med ost, pumpa, tomatfärs...
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Avvänjning är ett nytt stadium i ditt barns utveckling. Mödrar bör lära sig noggrant innan de börjar introducera fast föda till bebisar, från hur man börjar, hur man matar till babyredskap. Det är viktigt när du introducerar fasta ämnen till ditt barn att du förstår ditt barns behov.
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Avvänjning är en av de viktigaste milstolparna för ditt barn, så att välja rätt mat för ditt barn är extremt viktigt.
Stadiet då barnet lär sig att äta fast föda gör mamman upprymd och glad men också oundvikligen orolig när hon inte vet vilken metod hon ska välja.
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Forskning visar att barnmat innehåller för mycket socker. Överskott av socker kommer att göra att barn blir överviktiga och diabetiker senare i livet.
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.
När ett barn har hög feber, vad man ska dricka för att minska febern är en fråga som många föräldrar ställer. Den här artikeln skulle vilja svara på den frågan för mammor
Vecka 40 är den bästa tiden för ett barn att födas. Därför måste gravida kvinnor vara uppmärksamma på tecknen på förestående förlossning vid 40 veckor för att ha den bästa förberedelsen i tid.
Att använda löv för att bada spädbarn med dermatit är en folklig metod som tillämpas av många människor. Så, vad är bladen på ett nyfött barn med dermatit?
Fostrets huvudomkrets är en viktig indikator för att bedöma utvecklingen av barnet i buken. Så vad är den normala fostrets huvudomkrets?
