Diabetes påverkar fostret, gravida kvinnor måste vara försiktiga!
Om blodsockret inte kontrolleras väl under graviditeten kan effekterna av diabetes på fostret vara allvarliga.
Kan graviditetsdiabetes dricka kokosvatten?
Kokosvatten är mycket bra för gravida kvinnor, särskilt från den 5:e graviditetsmånaden. Och det här är information för den som vill veta om graviditetsdiabetes kan dricka kokosvatten?
Kokosvatten har många vitaminer och mineraler som är bra för både mamma och foster. Framför allt används kokosvatten mycket av gravida kvinnor i syfte att komplettera fostervatten. Men förutom sin uppfriskande smak och välgörande näringsämnen har kokosvatten också en naturligt söt smak. Detta får många gravida kvinnor att undra om graviditetsdiabetes kan dricka kokosvatten? Och här är svaret!
Vad är graviditetsdiabetes?
Graviditetsdiabetes är en metabolisk störning av blodsockret som är mycket vanlig hos gravida kvinnor. Statistik visar att cirka 1/7 gravida kvinnor behöver övervakas för graviditetsdiabetes på grund av högt blodsocker. Det finns många anledningar till detta, till exempel:
- Gravida kvinnor är överviktiga och feta .
- Felaktig näring gör att mammor snabbt går upp i vikt under graviditeten.
- Placentahormoner stör bukspottkörtelns produktion av insulin.
- Mamman hade redan existerande diabetes.
- Gravida kvinnor blir gravida när de är över 35 år.
- Familjehistoria av gravid mamma med en förälder med diabetes...
Graviditetsdiabetes har ofta inga tydliga symtom. De kan ibland förväxlas med de vanliga symtomen på trötthet hos gravida kvinnor. Detta är anledningen till att många gravida mammor är subjektiva. Och de fick bara reda på att de hade graviditetsdiabetes när de tog ett blodsockertest vid 24 till 28 veckor av graviditeten som beordrats av sin läkare.
I vissa fall går graviditetsdiabetes över av sig själv efter 6 veckor efter barnets födelse. Men det finns också fall, graviditetsdiabetes utvecklas till diabetes typ 1 och typ 2. Viktigast av allt, graviditetsdiabetes medför risken för farliga komplikationer för både mamman och fostret. Allvarligtvis kan graviditetsdiabetes öka risken för fosterskador , för tidig födsel, missfall eller dödfödsel.
Tidig upptäckt hjälper gravida kvinnor att kontrollera graviditetsdiabeteskomplikationer
Fördelarna med kokosvatten för gravida kvinnor
På grund av de farliga komplikationerna av diabetes måste gravida kvinnor vara riktigt försiktiga i sina matval. Kokosvatten är en naturlig juice som är mycket bra för hälsan hos gravida kvinnor och spädbarn. Därför vill många gravida kvinnor veta om graviditetsdiabetes kan dricka kokosvatten. Men först bör vi förstå fördelarna med kokosvatten.
- Under sin graviditet kan en kvinna uppleva många symtom på matsmältningsbesvär eller illamående på morgonen. Kräkningar eller diarré orsakar båda uttorkning och brist på elektrolyter. Kokosvatten med sitt rika innehåll av natrium, kalium, fosfor och mineraler är en idealisk källa för elektrolyttillskott.
- Kokosvatten är också känt för att bekämpa dåligt kolesterol, förbättra blodcirkulationen och främja kardiovaskulär hälsa.
- Kokosvatten för förfriskningar är säkrare än läsk, juice på flaska eller konserverad frukt.
- Kokosvatten används av gravida kvinnor för att öka blodcirkulationen, vilket minskar risken för blodproppar. Eftersom i denna frukt innehåller mineraler som har effekten av att vidga blodkärlen.
- Att öka mängden fostervatten är en annan användning av kokosvatten. Gravida kvinnor som saknar fostervatten bör dricka kokosvatten varje dag för att fylla på fostervatten på det mest naturliga sättet.
Kokosvatten är mycket bra för gravida kvinnors hälsa
Kan graviditetsdiabetes dricka kokosvatten?
Kokosvatten har så många fördelar, men eftersom det har en naturlig sötma undrar många gravida kvinnor om graviditetsdiabetes kan dricka kokosvatten. Läkare säger att även med graviditetsdiabetes kan gravida kvinnor fortfarande dricka kokosvatten. Däremot behöver de dricka på rätt sätt och i rätt mängd. Detalj:
- Gravida kvinnor ska bara dricka kokosvatten vid mellanmål, ska inte dricka för mycket på en dag och inte dricka många dagar i rad. Att dricka 100-150ml kokosvatten/dag är rätt mängd för gravida kvinnor.
- När man dricker kokosvatten bör gravida kvinnor inte tillsätta socker.
- Gravida kvinnor bör endast dricka kokosvatten från den fjärde graviditetsmånaden. Om det tas under de första 3 månaderna kan det orsaka uppblåsthet, matsmältningsbesvär och ökade symtom på morgonillamående.
- Om du har både diabetes och överskott av fostervatten bör du inte dricka kokosvatten efter 7:e graviditetsmånaden.
- Oavsett hur mycket färskt kokosvatten det är, drick det, gravida kvinnor har ett ganska känsligt matsmältningssystem, så drick inte kokosvatten över natten.
- Gravida kvinnor bör inte äta kopra. Denna del av kokosnöten innehåller mycket mättat fett som kan göra graviditetsdiabetes värre.
Kan graviditetsdiabetes dricka kokosvatten? Svaret är ja
Konsekvenser av att dricka för mycket kokosvatten
Även normala människor när de dricker för mycket kokosnötsvatten upplever också många biverkningar. Kvinnor med graviditetsdiabetes bör noga överväga följande konsekvenser när de tänker dricka mycket kokosvatten:
- När du har graviditetsdiabetes kommer du att kissa oftare än vanligt. Samtidigt stimulerar kokosvatten diures, så det kan göra att gravida kvinnor måste gå på toaletten mer.
- Kokosvatten har en viss mängd naturligt socker. En kopp kokosvatten har cirka 6,26 gram socker. Att konsumera mycket socker kan göra graviditetsdiabetes värre.
- Kokosvatten har svetsegenskaper, att dricka mycket gravida kvinnor försvagar muskelsenorna och sänker blodtrycket.
- Att dricka för mycket kokosnötsvatten kan leda till en elektrolytobalans. När en stor mängd kokosvatten laddas in i kroppen ökar koncentrationen av kalium i blodet plötsligt. Detta leder till yrsel och trötthet.
- Människor med en negativ kropp är mottagliga för förkylningar, att dricka mycket kokosvatten gör deras hälsa svag, lätt att bli förkyld, svaga ben och svaghet.
- När det konsumeras i stora mängder kan kokosvatten stimulera ett laxermedel. Gravida kvinnor med matsmältningsbesvär gillar verkligen inte detta.
Du kanske blir förvånad över att veta att kokosvatten inte bara är bra för gravida kvinnor utan också bra för personer med diabetes. Det är aminosyrorna som finns i kokosvatten som kan bromsa upptaget av socker och minska blodsockerhöjningen. När du vet att graviditetsdiabetes kan dricka kokosvatten , kom ihåg att dricka det ordentligt och i rätt mängd!
Högt urinsyraindex under graviditet: Risker och sätt att undvika
Gravida kvinnor bör vara försiktiga med höga urinsyranivåer eftersom det kommer att leda till att du får graviditetskomplikationer och därigenom påverkar fostret.
Hur håller man fostrets hjärta friskt?
aFamilyToday Health - Föräldrar undrar säkert alltid, hur man håller fostrets hjärta friskt? Läs följande artikel.
Förväxla inte illamående med allvarlig illamående på morgonen under graviditeten
85 % av kvinnorna upplever illamående under graviditeten. Detta problem förvärras för både mamma och barn när du får illamående på morgonen (allvarlig illamående på morgonen).
3 oväntade fördelar med musik med arbetskraft
Att hålla sig lugn och avslappnad under förlossningen kommer att göra förlossningen lättare. Lyssna nu på musik eftersom 3 fördelar med musik med arbete.
12 fördelar med att gravida kvinnor äter cashewnötter: Bra för mamman, bra för fostret
Gravida kvinnor som äter cashewnötter uppskattas för sin näringsnivå, säkerhet och begränsar risken för allergier mer än jordnötter.
Komplikationer som gravida kvinnor och foster kan uppleva när de är gravida med tvillingar
När de är gravida med tvillingar bör gravida kvinnor vara mycket försiktiga och ägna mer uppmärksamhet åt hälsan för att undvika eventuella dåliga komplikationer.
Synförlust efter förlossningen, vad behöver du göra?
Efter förlossningen måste en kvinnas kropp möta anmärkningsvärda förändringar, bland vilka synförlust efter förlossningen är ett av de vanligaste tillstånden.
Läkemedel för att behandla diabetes under graviditeten: Skydda gravida kvinnors hälsa
Om du är orolig för att ta diabetesmedicin under graviditeten kommer att påverka ditt barn negativt, kan du tillfälligt lägga denna rädsla åt sidan.
Hur går man ner i vikt under graviditeten för att säkerställa mammans och barnets hälsa?
Viktminskning under graviditeten kan bero på att den gravida mamman är överviktig och behöver kontrolleras för att undvika att fostret påverkas.
9 veckor gravid ultraljud och vad gravida kvinnor behöver veta
Den 9 veckor gamla ultraljudsbilden hjälper dig att se barnets tillväxt och förebygga hälsorisker hos fostret.
9 sätt att sänka blodsockret under graviditeten
För att ha en hälsosam graviditet måste gravida kvinnor vara uppmärksamma på näring och träning. I synnerhet för personer med graviditetsdiabetes är det nödvändigt att veta hur man kan minska blodsockret under graviditeten.
Komplikationer under graviditeten med tvillingar kan uppstå
Läs mer om komplikationerna av tvillinggraviditet nedan för att bättre skydda din hälsa och dina bebisar!
Vad ska mammans vikt ha vid befruktningen?
Enligt forskning har kvinnor som är överviktiga eller underviktiga 23 till 43 procent lägre chans att bli gravida än andra kvinnor. Därför bör moderns vikt vid befruktningen vara det som bekymrar många kvinnor.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
5 graviditetskomplikationer gravida kvinnor kan möta
Från befruktning till födsel kan gravida kvinnor möta en myriad av komplikationer under graviditeten som kan uppstå när som helst.
Orsaker till varför gravida kvinnor känner sig trötta under graviditeten
Många gravida kvinnor kommer att känna sig obekväma och trötta under de första 3 månaderna av graviditeten men faktiskt. Detta tillstånd kan vara upp till de senaste 3 månaderna.
Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt
Om du planerar att bli gravid vid 35 eller senare bör du lära dig om de möjliga riskerna och sätten att förbättra.
Vanliga komplikationer under graviditeten
Graviditet är en tid då en kvinnas kropp upplever många känslor, särskilt de komplikationer som är vanliga under graviditeten.
Kan gravida kvinnor äta jackfrukt? Fördelar med jackfruit för gravida kvinnor
Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.
Svar: Är kejsarsnittet förstorat?
Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!
Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Några anteckningar för gravida kvinnor när de dricker sockerte
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Odla barnen vanan att borsta tänderna själva
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.