Gravida kvinnor bör vara försiktiga med hög urinsyrastatus eftersom det kan leda till att du får graviditetskomplikationer och därigenom påverka fostret.
Höga urinsyranivåer under graviditeten är inte bra för hälsan för den gravida mamman och barnet i livmodern. Detta tillstånd är ofta förknippat med gikt , en form av artrit. Dessutom riskerar hög urinsyra dig att utveckla allvarliga tillstånd som havandeskapsförgiftning och graviditetsdiabetes. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig mer om urinsyra, tecken på att en gravid kvinna har ett högt urinsyraindex och hur man undviker det.
Urinsyra är en metabolit som görs inuti din kropp. När du äter vissa livsmedel, metaboliserar kroppen puriner från livsmedel som kött, fisk, etc. Sedan bryts dessa ämnen ner och bildar urinsyra. Under normala förhållanden är njurarna de organ som hjälper till att bearbeta denna syra. Men när urinsyranivåerna är höga kan njurarna inte göra sitt jobb ordentligt, vilket gör att denna kemikalie samlas tillbaka i blodomloppet.
Detta tillstånd kommer inte att ge några uppenbara symtom, men ibland uppträder de i form av:
Feber, frossa
Har svårt att kissa
När kristaller av urinsyra sätter sig i en av lederna orsakar det smärta.
Under graviditeten påverkas en gravid mammas psykologi lätt av tanken på att äta mycket för att komplettera eller äta för två, så hon äter av misstag mycket purinrik mat, såsom rött kött , djurorgan och skaldjur. producera eller missbruka kryddor efter smak, inklusive fisksås, salt.
För kvinnor som inte är gravida bör normala urinsyranivåer vara mellan 2,5–5,6 mg/dL.
Under normala omständigheter är urinsyrakoncentrationsintervallet under första trimestern 2–4,2 mg/dL.
Under andra trimestern ökar intervallet till 2,4–4,9 mg/dL.
Under tredje trimestern bör urinsyraindex vara mellan 3,1–6,3 mg/dL.
Dessa siffror är en grov uppskattning eftersom sjukhus ibland ger olika resultat.
Höga urinsyranivåer under graviditetens första trimester kan leda till havandeskapsförgiftning och öka risken för graviditetsdiabetes . Cirka 4% av gravida kvinnor kan utveckla detta tillstånd. Om du har det kommer din kropp inte att kunna producera och använda hormonet insulin för att kontrollera blodsockret.
Å andra sidan definieras havandeskapsförgiftning som högt blodtryck efter den 20:e graviditetsveckan , och närvaron av protein i urinen (proteinuri) är också ett tecken på detta tillstånd.
Höga urinsyranivåer under graviditeten kan påverka fostertillstånd, såsom vikt. Om kroppsvikten inte är upp till standarden kommer barnet att drabbas av allvarliga hälsoeffekter eller till och med leda till döden. Dessutom har fostret också en högre risk för diabetes och medfödd hjärtsjukdom jämfört med andra bebisar. När en gravid kvinna har graviditetsdiabetes kommer fostret också att ha ett högt blodsockerindex.
För att se till att ditt barn föds friskt bör du försöka hålla nere urinsyranivåerna genom diet, träning och yoga . Det finns många livsmedel som har en bra effekt på att sänka urinsyra som frukt, gröna grönsaker, bra nötter för gravida kvinnor , spannmål. Du bör också undvika skräpmat, orgelkött och raffinerat socker.
Att hålla urinsyranivåerna under kontroll är extremt viktigt för moderns och fostrets hälsa och säkerhet för att förhindra de komplikationer som anges ovan. För att sänka urinsyranivåerna, börja träna regelbundet och berätta för din läkare om du märker några ovanliga symtom.
Om du är överviktig måste du träna och äta hälsosam mat för att gå ner i vikt under graviditeten. Slutligen, öka ditt vattenintag eftersom vatten hjälper njurarna att utsöndra urinsyra snabbare, undvik att dricka för mycket te eller kaffe. Dessa sätt hjälper dig inte bara att hålla dig i form, utan också minska eventuella onödiga komplikationer som gravida kvinnor möter under graviditeten.
Några mat med låg purinhalt som du kan äta under graviditeten inkluderar:
Mjölk, ägg
Färsk frukt och juice
Jordnötssmör och nötter
Sallad, tomater, mörkgröna grönsaker.
Graviditet kommer att göra att kroppen går igenom många förändringar, så gravida kvinnor bör inte vara alltför oroliga när urinsyranivåerna ökar. Följ de listade förslagen samt kombinera med regelbundna förlossningskontroller för stabil hälsa.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.
