Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt

Om du planerar att bli gravid vid 35 eller senare bör du lära dig om de möjliga riskerna och sätten att förbättra din situation.

Många kvinnor skjuter upp även efter att ha varit gifta under en längre tid, men skjuter fortfarande upp med att bli gravida tills de fyller 35 år eller senare. Även om du absolut kan föda ett friskt barn, förutom det, finns det fortfarande vissa anteckningar för gravida kvinnor vid 35 års ålder för att hjälpa mammor att runda och fyrkantiga barn.

Varför är kvinnor vid 35 års ålder mer benägna att få förlossnings- och hälsokomplikationer?

En studie publicerad i The Journal of Physiology belyser varför kvinnor över 35 år löper större risk att drabbas av förlossningskomplikationer. Forskare från King's College London (Storbritannien) använde möss som en experimentell modell och upptäckte att moderns ålder påverkar livmoderns struktur.

 

I en representativ kohort av kvinnor över 35 år var egenskaperna hos intrauterina sammandragningar försämrade, mindre känsliga för oxytocin, minskat antal mitokondriella, etc., vilket allt tyder på att livmodermuskeln, mindre benägna att dra ihop sig ordentligt. Dessutom fann forskarna förändringar i progesterons signalering, vilket orsakade en försening av förlossningen.

Slutligen betonade de att tidpunkten för förlossningen och förlossningens varaktighet kommer att vara direkt relaterad till moderns ålder och detta kan orsaka förlossningskomplikationer.

Risk för gravida kvinnor vid 35 års ålder

Ålder 35 är helt enkelt den ålder då vissa risker för graviditet blir mer märkbara och värda att prata om, de inkluderar:

1. Minskad fertilitet

Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt

 

 

När du åldras minskar dina chanser att bli gravid eftersom kvantiteten och kvaliteten på de återstående äggen minskar. Dessutom kommer män i samma ålder också att uppleva samma fenomen eftersom antalet spermier, rörlighet och spermavolym minskar med tiden. Detta gör att det tar mer tid och ansträngning att bli gravid.

2. Genetisk risk

Vissa genetiska risker förekommer oftare under graviditeten för kvinnor som blir gravida vid 35 års ålder, till exempel ett foster med  Downs syndrom, som ökar med åldern.

3. Risk att utveckla graviditetsdiabetes

Denna typ av sjukdom uppstår bara när du är gravid och är ganska vanlig hos kvinnor över 35 år. Därför bör du noga kontrollera ditt blodsocker genom kost och träning. Ibland kommer gravida kvinnor att behöva använda droger som stöd.

Om den lämnas obehandlad kan graviditetsdiabetes få barnet att växa betydligt större än genomsnittet och utsätta modern för trauma under förlossningen.

Graviditetsdiabetes ökar också risken för för tidig födsel och andra komplikationer för den nyfödda efter födseln.

4. Högt blodtryck under graviditeten

Många studier har visat att högt blodtryck är ganska högt och vanligt hos äldre kvinnor. Därför kommer läkaren att övervaka detta problem mycket noggrant, tillsammans med att regelbundet kontrollera barnets tillväxt och utveckling.

5. Missfall eller för tidig födsel

Om du blir gravid vid 35 års ålder eller senare löper du risk för för tidig födsel, låg födelsevikt eller till och med missfall. Dessa är alla vanliga hälsokomplikationer.

Hur man tar hand om gravida kvinnor vid 35 års ålder

Att ta hand om dig själv är det bästa sättet att ta hand om ditt ofödda barn, du kan göra detta genom att:

1. Periodisk undersökning

Prata med din läkare om din allmänna hälsa och lär dig hur livsstilsförändringar kan förbättra dina chanser att bli gravid och få ett friskt barn. Dessutom bör du också fråga om sätt att öka dina odds för befruktning och alternativ om du har problem med att bli gravid.

2. Följ en hälsosam kost

Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt

 

 

Under graviditeten behöver du mer mineraler som folsyra , järn, vitamin D och andra viktiga näringsämnen. Upprätthåll dessutom en hälsosam kost som innehåller frukt, magert kött, grönsaker etc.

Att komplettera med vitaminer för gravida kvinnor under några månader innan befruktningen kommer också att hjälpa kroppen att få de bästa förutsättningarna för graviditetsprocessen senare.

3. Gå upp tillräckligt i vikt

Att nå rätt mängd vikt kan stödja ditt barns hälsa och göra det lättare att gå ner i vikt efter födseln. Därför bör gravida kvinnor vid 35 års ålder rådgöra med sin läkare om hur mycket de ska gå upp i vikt för att begränsa komplikationer senare.

4. Träning

Regelbunden fysisk aktivitet kan hjälpa till att minska eller till och med förhindra obehag, öka energinivåerna och förbättra din allmänna hälsa. Denna rutin kommer också att underlätta förberedelserna för förlossning och förlossning genom att öka uthålligheten och muskelstyrkan.

Skapa därför aktiva vanor som att gå efter varje måltid, utöva yoga, cykla (undvik tuffa vägar, många hinder etc.).

5. Undvik kontakt med hälsoskadliga kemikalier

Under graviditeten bör gravida kvinnor begränsa sin exponering för skadliga kemikalier. Dessa ämnen inkluderar: cigaretter, alkoholhaltiga drycker, golvrengöringsprodukter, oljefärger, klädfärger, batterier... eftersom de alla är farliga för fostret.

6. Lär dig om prenatal testning för kromosomavvikelser

Tala med din läkare om att få ett prenatalt screeningtest, såsom ett gratis DNA-test (även känt som cellfritt DNA eller cfDNA) för att leta efter kromosomavvikelser hos fostret.

Vissa kromosom problem när gravida kvinnor vid 35 års ålder att han kan stöta inkluderar: Downs syndrom, h OI lager Patau syndrom, Edwards ...

Diagnostiska tester som korionvillusprovtagning och fostervattenprov kan också ge information om barnets kromosomer eller risken för en specifik kromosomavvikelse. Men dessa typer av tester medför också en risk för missfall. Därför är det viktigt att konsultera en läkare för att känna till riskerna och fördelarna samtidigt.

 

 


Leave a Comment

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg

Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg

Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.

Varför får gravida kvinnor svullen vulva under graviditeten?

Varför får gravida kvinnor svullen vulva under graviditeten?

Vaginal svullnad under graviditeten är vanligt, men det finns fall där det kan orsaka komplikationer, så du måste vara mycket försiktig.

8 tecken som hjälper dig att veta när ett ägg är fäst vid livmodern

8 tecken som hjälper dig att veta när ett ägg är fäst vid livmodern

Framgångsrik implantation av ägget i livmodern är ett viktigt steg för att avgöra om du kommer att bli gravid eller inte. Denna process kan också visa sig med ett antal tecken. Du kan lätt känna igen dessa tecken efter att ha läst artikeln om aFamilyToday Health.

Gravida kvinnor med andnöd, är hjärtklappning normalt?

Gravida kvinnor med andnöd, är hjärtklappning normalt?

Enligt experter är gravida kvinnor med andnöd, hjärtklappning ett normalt fenomen. Detta är till och med ett tecken på att ditt barn växer friskt.

6 faror om gravida kvinnor går upp för mycket i vikt

6 faror om gravida kvinnor går upp för mycket i vikt

aFamilyToday Health - Under graviditeten orsakar den okontrollerade viktökningen hos gravida kvinnor många faror. Följande anteckningar bör gravida kvinnor vara uppmärksamma på!

Behandling av karies under graviditeten

Behandling av karies under graviditeten

Karies under graviditeten är ett av de problem gravida kvinnor kan möta. Lär dig mer om behandlingar från aFamilyToday Health.

10 steg för att förhindra halsbränna för gravida kvinnor

10 steg för att förhindra halsbränna för gravida kvinnor

aFamilyToday Health - Halsbränna är obehagligt för gravida kvinnor och påverkar mammans hälsa och graviditeten. Följande tips hjälper gravida kvinnor att skingra ångesten för halsbränna.

Att hjälpa gravida kvinnor att hantera övergående minnesförlust

Att hjälpa gravida kvinnor att hantera övergående minnesförlust

aFamilyToday Health - Under graviditeten finns det många påfrestningar som gör att gravida mammas minne minskar. Följande tips kan hjälpa dig att hantera övergående minnesförlust.

Påverkar astma min förmåga att bli gravid?

Påverkar astma min förmåga att bli gravid?

Hur påverkar astma din förmåga att bli gravid? Lär dig nu hur du kan förbättra dina chanser att bli gravid om du är astmatiker.

Vet du hur man masserar perineum under graviditeten?

Vet du hur man masserar perineum under graviditeten?

Förutom att förebygga risken för perineal rivning efter födseln, hjälper perineal massage även till att gravida kvinnors återhämtning sker snabbt.

Vanor som är bra för hälsan hos en nybliven gravid mamma bör hållas i åtanke

Vanor som är bra för hälsan hos en nybliven gravid mamma bör hållas i åtanke

Du är gravid för första gången och vet inte vad du ska äta eller göra för att få en hälsosam graviditet, se följande förslag på hälsosamma vanor direkt.

Allt en tvåmånadersgravid kvinna behöver veta

Allt en tvåmånadersgravid kvinna behöver veta

Att förstå graviditetssymptom vid två månaders graviditet kommer att hjälpa gravida kvinnor att förbereda sig psykologiskt och ha lösningar för att stödja denna period.

Vad vet du om dubbeltest för gravida kvinnor?

Vad vet du om dubbeltest för gravida kvinnor?

Dubbeltestet för gravida kvinnor är ett förfarande för att avgöra om fostret har några avvikelser från det att mamman är gravid i ett tidigt skede.

5 graviditetskomplikationer gravida kvinnor kan möta

5 graviditetskomplikationer gravida kvinnor kan möta

Från befruktning till födsel kan gravida kvinnor möta en myriad av komplikationer under graviditeten som kan uppstå när som helst.

Är det ett bra val att resa med båt under graviditeten?

Är det ett bra val att resa med båt under graviditeten?

Enligt läkarna, om det finns en hälsosam graviditet, kan gravida kvinnor helt resa med fartyg. Det finns dock några små anteckningar du fortfarande bör känna till innan du går.

5 tecken på graviditetssvikt som gravida kvinnor bör känna till

5 tecken på graviditetssvikt som gravida kvinnor bör känna till

Fostersvikt är ett farligt tillstånd som kräver omedelbar medicinsk intervention för att begränsa negativa effekter på barnet i livmodern såväl som den gravida modern.

Att blöda under graviditeten är farligt för gravida kvinnor?

Att blöda under graviditeten är farligt för gravida kvinnor?

Cirka 20 % av gravida kvinnor upplever någon gång blödningar under graviditeten. Men oroa dig inte för mycket eftersom det finns kvinnor som har upplevt detta symptom och de har fortfarande en mycket normal, hälsosam graviditet.

Vad orsakar låga blodplättar under graviditeten?

Vad orsakar låga blodplättar under graviditeten?

Trombocytopeni under graviditeten påverkar inte moderns och barnets hälsa särskilt mycket, men bör övervakas för att säkerställa att antalet trombocyter inte är för lågt.

Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt

Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt

Om du planerar att bli gravid vid 35 eller senare bör du lära dig om de möjliga riskerna och sätten att förbättra.

Saker att veta när man blir gravid efter 50 år

Saker att veta när man blir gravid efter 50 år

Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.

Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens

Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens

Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.

Lär dig om livmodern och förändringar under graviditeten

Lär dig om livmodern och förändringar under graviditeten

Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.

Vad du behöver veta om blodprover under graviditeten

Vad du behöver veta om blodprover under graviditeten

Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.

Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg

Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg

Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.

Ilska under graviditeten: Kontrollera det nu, annars kommer det att orsaka skada!

Ilska under graviditeten: Kontrollera det nu, annars kommer det att orsaka skada!

Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.

Letar du efter svar på hur länge kan jag bli gravid igen efter att jag avslutat en graviditet?

Letar du efter svar på hur länge kan jag bli gravid igen efter att jag avslutat en graviditet?

Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.

Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra

Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra

Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.

10 yogaställningar för att effektivt öka fertiliteten

10 yogaställningar för att effektivt öka fertiliteten

Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.

Är det normalt att gravida kvinnor spyr blod? Orsaker och förebyggande

Är det normalt att gravida kvinnor spyr blod? Orsaker och förebyggande

Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.