Allt en tvåmånadersgravid kvinna behöver veta

Att förstå graviditetssymptom vid två månaders graviditet kommer att hjälpa gravida kvinnor att förbereda sig psykologiskt och ha snabba stödlösningar för att enkelt övervinna detta stadium.

Enligt undersökningen delade majoriteten av gravida kvinnor att det inte var förrän den andra månaden som de såg tydliga graviditetssymptom. Dessa symtom kan få dig att känna dig trött men var inte för rädd, eftersom det här stadiet går över väldigt snabbt och du kommer snart att brista ut i lycka när du håller din bebis i famnen. Låt oss fortsätta med aFamilyToday Health för att se delarna nedan för att förstå symptomen på den andra graviditetsmånaden och förbereda oss mentalt.

Vanliga symtom under två månader av graviditeten

Vid den andra graviditetsmånaden kommer de flesta mödrar att börja uppleva en rad symtom som indikerar att ett barn finns i livmodern:

1. Morgonillamående

Morgonillamående är ett vanligt problem under de första 3 månaderna med det karakteristiska symtomet illamående. Illamåendekänslan är vanligast på morgonen men håller i sig hela dagen i varierande grad. Detta tillstånd har vanligtvis ingen negativ effekt på ditt barn eller din hälsa. Det kan dock leda till trötthet och distrahera dig från arbetet. Men det finns också många mammor som delar att illamående ibland gör dem glada och tänker mer på barnet.

2. Humörsvängningar

Detta tillstånd är också ganska vanligt på grund av hormonella förändringar i kroppen. Du kan känna dig som ett barn, ibland bli envis och orimlig. Humörsvängningar påverkar även familj och arbete. Anledningen till detta tros bero på förändringar i progesteron och östrogen, vilket leder till förändringar i hjärnans kemiska sammansättning.

3. "Besök" toaletten ofta

När de är gravida två månader säger många mammor att de tycker att toaletten är som ett andra hem. Anledningen är att gravida kvinnor under denna period känner behov av att kissa oftare och känner att de kan tappa kontrollen när som helst. Detta beror på en ökning av hormonet hCG under graviditeten. Du måste dock dricka mer vatten för att hålla kroppen hydrerad och undvika uttorkning.

4. Storleken på "dubbelberget" har ökat snabbt

En vacker dag kommer du att upptäcka att behån du har på dig verkar vara för tight. Dina bröst verkar vara mycket större än de brukade vara. Inte nog med det, "dubbelberget" blir också känsligare än vanligt. Detta är helt normalt under graviditeten. Förändringar i hormonerna progesteron och östrogen kommer att förbereda kroppen för moderskap, de kommer att öka mängden fett som lagras i kroppen och öka storleken på bysten.

5. Sugen på "hemskt"

Dina cravings kommer att bli mer "galna". Du kan längta efter vilken mat som helst, det kan vara något du gillar, det kan vara något du hatar, eller det kan vara helt konstig mat som doftsuddgummi och cigarettfimpar.

Det obehag du kommer att uppleva när du är gravid i två månader

Här är några irriterande symptom på två månaders graviditet som du kan uppleva:

Ökad salivproduktion

Förstoppning

Halsbränna

Matsmältningsbesvär och magsmärtor

Aptitlöshet

Huvudvärk och yrsel

Mörk vårtgården och bröstvårtor

Oroa dig, rädsla, gråta lätt

Åderbråck

Svullnad i olika delar av kroppen och huden blir onormal.

Vad händer i din kropp?

När du är gravid i två månader går din kropp också igenom stora förändringar:

1. Ökad salivutsöndring

Under de första månaderna av graviditeten producerar gravida kvinnor ofta mer saliv än vanligt. Detta tros vara relaterat till hormonella förändringar och illamående på morgonen, men det finns inga avgörande bevis ännu. Detta tillstånd är dock inte skadligt för dig eller ditt barn.

2. Ständigt törstig

Täta urinträngningar och den ökade blodvolymen under graviditeten är orsakerna till att du ofta känner dig törstig. Utöver detta kommer din kropp också att behöva en viss mängd vätska för att bilda fostersäcken.

3. Vaginala flytningar förändringar

Hormonella förändringar i kroppen kan göra att dina flytningar förändras under graviditetens andra månad. Färgen kan vara annorlunda, flytningen kan vara tjockare eller mer flytande än vanligt, och flytningen kan vara mer frekvent. Om inte flytningen har en konstig eller obehaglig lukt, är dessa förändringar normala.

4. Lätt smärta i livmodern

Livmodern är där barnet kommer att utvecklas under de 9 månaderna i livmodern. När ditt barn blir äldre kommer detta område också att bli spänt, vilket leder till smärta.

Hur kommer du se ut när du är gravid i två månader?

Fysiska förändringar är de första tecknen som hjälper dig att tydligare känna ditt barns närvaro. I slutet av den andra månaden kommer fostret att vara cirka 3 cm långt, så din midja kommer också att vara större än vanligt. Den ökade storleken "double mountain" gör att de tidigare behåarna inte längre passar. Fötter kan svullna och huden kan bli torr av uttorkning.

Infektioner som är skadliga för graviditeten

Massiva förändringar i kroppen kan göra en gravid kvinnas immunförsvar svagare och mer mottaglig för infektioner. Skadliga ämnen som virus, bakterier, svampar kan påverka fostret negativt genom moderkakan. Därför, för att skydda dig själv och din baby, bör du undvika att gå till trånga platser, vara uppmärksam på personlig hygien och rengöra huset regelbundet.

Fosterutveckling under andra månaden

Under den andra månaden är embryot mer som en människa. Ditt barns tillväxt i detta skede är 10 000 gånger snabbare än under den första månaden. Ansiktsdrag, inklusive ögon, näsa och öron börjar dyka upp. Din läkare kan låta dig höra ditt barns hjärtslag runt den 6:e graviditetsveckan. Under denna tid bildades också könsorganen och extremiteterna gradvis, även om de fortfarande inte var klara. De flesta organ i kroppen har också börjat utvecklas.

Kost när du är gravid i två månader

Under den andra månaden av graviditeten bör du äta så mycket näringsrik mat som möjligt. I menyn varje dag bör du införliva ett komplett utbud av livsmedel som grönsaker, frukt, flytande livsmedel, spannmål, kött.

Dessutom bör du också vara uppmärksam på att lägga till livsmedel som är rika på näringsämnen som kalcium, folsyra, zink, järn, jod och vitamin D. Dessutom rekommenderar läkare också att ta ytterligare vitaminer för att förhindra fosterskador hos det ofödda barnet .

Råd till män

Även om män inte blir gravida på egen hand, spelar de en oerhört viktig roll för att hjälpa sina fruar att klara av förändringarna och kraven från deras kroppar under graviditeten. De första månaderna var verkligen utmanande för dem båda. Som blivande man och pappa bör du se till att din fru äter vetenskapligt, balanserat och hälsosamt. Du kan stötta din fru genom att lära dig om mat som är bra för gravida kvinnor och göra läckra rätter själv.

Dessutom bör du också hitta sätt att få din kvinna att känna sig älskad, stöttad och stressfri. Kärleken och omsorgen från båda föräldrarna är avgörande för fostret som utvecklas i livmodern.

Tips till mammor när du är gravid i två månader

För att ta dig igenom den här fasen kan du prova några av följande tips:

1. Välj en bekväm bh

På grund av den ökande bystens storlek bör du lägga tid på att "handla" nya behåar. Välj behåar som inte bara passar dig bra utan också är bekväma. Dessutom bör gravida kvinnor välja bomullsmaterial för att undvika irritation eftersom dina bröst kommer att vara väldigt mjuka och känsliga i detta skede.

2. Sjukdomsförebyggande

Vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder för att undvika att bli sjuk. Tvätta händerna ordentligt med antibakteriell tvål och rent vatten innan du äter eller lagar mat. Undvik att gå till trånga platser och ohälsosamma platser, särskilt i samband med den nuvarande komplicerade Covid-19-epidemin. Förutom att bära en mask när du går ut eller går till trånga platser, tvätta händerna ofta, bygga upp en näringsrik kost, dricka tillräckligt med vatten och träna regelbundet hjälper till att stärka kroppens immunförsvar.

3. Bygg upp en hälsosam kost

Suget under graviditeten är oundvikligt, men ät inte för mycket eftersom det lätt kan leda till halsbränna eller matsmältningsbesvär . Ät inte mycket choklad, citrusjuice, senap och friterad mat eftersom dessa förvärrar illamåendekänslan.

4. Hudvård

Graviditet gör gravida kvinnors hud benägen att bli torr på grund av uttorkning. För att undvika denna situation bör du dricka mycket vatten och använda fuktighetskrämer med naturliga ingredienser. Om du vill använda kemiska krämer för behandling, kontakta din läkare för detaljerade instruktioner.

Vid den andra månaden har din graviditetsresa precis börjat och det kommer säkert att finnas många andra utmaningar som du måste möta. Oroa dig dock inte för mycket, följ bara läkarens instruktioner och slappna av i kroppen, du kommer att passera denna fas försiktigt.