Gravida kvinnor med andnöd, är hjärtklappning normalt?
Enligt experter är gravida kvinnor med andnöd, hjärtklappning ett normalt fenomen. Detta är till och med ett tecken på att ditt barn växer friskt.
Är det ett bra val att resa med båt under graviditeten?
Enligt läkarna, om det finns en hälsosam graviditet, kan gravida kvinnor helt resa med fartyg. Det finns dock några små anteckningar som du fortfarande bör känna till innan du använder denna transport.
Graviditet är en väldigt känslig period och du måste vara försiktig med allt. Ska du göra en affärsresa eller planerar att resa? Du vill resa med båt för att få intressanta upplevelser men vet inte om det är säkert för gravida kvinnor att ta detta fordon? Gå med i aFamilyToday Health för att se följande delningar för att få svar på dessa problem.
Är det säkert för gravida kvinnor att resa med båt?
Om du har en hälsosam graviditet bör det inte vara några större problem att resa med båt. Den bästa tiden att använda detta transportmedel är andra trimestern. Anledningen är att segling under de första 3 månaderna och de sista 3 månaderna av graviditeten gör att symtom på morgonillamående som illamående, yrsel, huvudvärk blir allvarligare. Dessutom, om du tillhör en grupp gravida kvinnor med hög risk att uppleva graviditetskomplikationer som för tidig födsel , bör du undvika att ta båt. Om du måste gå, rådfråga din läkare noggrant.
Hemligheten med att hjälpa gravida kvinnor att få en säker och bekväm båttur
Graviditet är en väldigt känslig tid, så om du tänker resa med båt måste du vara väl förberedd. Här är några saker att tänka på:
Innan du börjar resan, förbered alla nödvändiga föremål.
Om du löper hög risk för graviditetskomplikationer, kontakta din läkare.
Läs mer om regelverket för gravida passagerare och det stöd du kan få.
När du reser bör du bära flytväst för säkerhets skull.
Dessutom bör du också:
Slappna av: När du reser med båt, stressa inte eller oroa dig. Försök att slappna av och njuta av den svala luften. När du går kan du bjuda in fler vänner eller släktingar för att ha någon att chatta och anförtro sig till under resan.
Förbered tillräckligt med förnödenheter: Packa några snacks så att du kan äta när du är hungrig. Om du glömmer att ta med den, var inte alltför stressad eftersom tåget har matservering och du kan beställa en del av ditt val.
Drick inte alkoholhaltiga drycker eller läsk: Du kan förbereda en flaska filtrerat vatten att dricka när du är törstig. Utöver det kan du även ta med lite dryck som juice, yoghurt och smoothies.
Några anteckningar som gravida kvinnor måste komma ihåg när de reser med båt
Att resa med båt under graviditeten kan innebära vissa risker och faror om du inte är försiktig. Här är några saker som gravida kvinnor måste tänka på när de reser med detta transportmedel för att säkerställa en bekväm och trevlig resa:
Välj stora fartyg, välj platser på nedre däck eftersom stora fartyg gör dig mindre sjösjuk och gör dig mer bekväm.
Om du är benägen att bli sjösjuk och behöver ta medicin mot sjukdom bör du rådfråga din läkare för att välja rätt läkemedel som är säkert för gravida kvinnor.
Undvik att lyfta tunga föremål när du rör dig ombord på en båt. Om det är fallet, be folk om hjälp.
Graviditeten belastar din kropp mycket och gör det lätt att falla, så du bör undvika att röra dig för mycket på tåget.
Res inte med båt om ditt förfallodatum närmar sig.
Du bör förbereda en uppsättning graviditetsjournaler inklusive gjorda tester, mediciner som tagits och tagits, blodtyp, samt användbar information om det behövs. Dessutom bör du också komma ihåg att spara namn och kontaktuppgifter till den läkare du känner för att kontakta i en akut situation.
Om syftet med resan beror på arbete, beräkna tiden så att ankomstdatumet inte ligger för nära datumet för mötet eller andra aktiviteter för att hinna vila och undvika trötthet.
Ät bara "hälsosam" mat som är säker för att hålla både dig och ditt barn friska. Var extra försiktig, du kan ta med mindre mellanmål och kom ihåg att ta med dig graviditetstillägg.
Gravida kvinnor kan fortfarande åka på kryssning om de har en hälsosam graviditet. Men om du löper hög risk för komplikationer, rådfråga din läkare noggrant innan du väljer att resa på detta sätt.
6 faror om gravida kvinnor går upp för mycket i vikt
aFamilyToday Health - Under graviditeten orsakar den okontrollerade viktökningen hos gravida kvinnor många faror. Följande anteckningar bör gravida kvinnor vara uppmärksamma på!
Varför får gravida kvinnor svullen vulva under graviditeten?
Vaginal svullnad under graviditeten är vanligt, men det finns fall där det kan orsaka komplikationer, så du måste vara mycket försiktig.
Behandling av karies under graviditeten
Karies under graviditeten är ett av de problem gravida kvinnor kan möta. Lär dig mer om behandlingar från aFamilyToday Health.
10 steg för att förhindra halsbränna för gravida kvinnor
aFamilyToday Health - Halsbränna är obehagligt för gravida kvinnor och påverkar mammans hälsa och graviditeten. Följande tips hjälper gravida kvinnor att skingra ångesten för halsbränna.
8 tecken som hjälper dig att veta när ett ägg är fäst vid livmodern
Framgångsrik implantation av ägget i livmodern är ett viktigt steg för att avgöra om du kommer att bli gravid eller inte. Denna process kan också visa sig med ett antal tecken. Du kan lätt känna igen dessa tecken efter att ha läst artikeln om aFamilyToday Health.
Att hjälpa gravida kvinnor att hantera övergående minnesförlust
aFamilyToday Health - Under graviditeten finns det många påfrestningar som gör att gravida mammas minne minskar. Följande tips kan hjälpa dig att hantera övergående minnesförlust.
Påverkar astma min förmåga att bli gravid?
Hur påverkar astma din förmåga att bli gravid? Lär dig nu hur du kan förbättra dina chanser att bli gravid om du är astmatiker.
Vet du hur man masserar perineum under graviditeten?
Förutom att förebygga risken för perineal rivning efter födseln, hjälper perineal massage även till att gravida kvinnors återhämtning sker snabbt.
Vanor som är bra för hälsan hos en nybliven gravid mamma bör hållas i åtanke
Du är gravid för första gången och vet inte vad du ska äta eller göra för att få en hälsosam graviditet, se följande förslag på hälsosamma vanor direkt.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Graviditet efter kejsarsnitt bör noga övervägas och beräknas. Anledningen är att din kropp behöver tid för att återhämta sig samt begränsa riskerna inför nästa graviditet.
Allt en tvåmånadersgravid kvinna behöver veta
Att förstå graviditetssymptom vid två månaders graviditet kommer att hjälpa gravida kvinnor att förbereda sig psykologiskt och ha lösningar för att stödja denna period.
Vad vet du om dubbeltest för gravida kvinnor?
Dubbeltestet för gravida kvinnor är ett förfarande för att avgöra om fostret har några avvikelser från det att mamman är gravid i ett tidigt skede.
5 graviditetskomplikationer gravida kvinnor kan möta
Från befruktning till födsel kan gravida kvinnor möta en myriad av komplikationer under graviditeten som kan uppstå när som helst.
Är det ett bra val att resa med båt under graviditeten?
Enligt läkarna, om det finns en hälsosam graviditet, kan gravida kvinnor helt resa med fartyg. Det finns dock några små anteckningar du fortfarande bör känna till innan du går.
5 tecken på graviditetssvikt som gravida kvinnor bör känna till
Fostersvikt är ett farligt tillstånd som kräver omedelbar medicinsk intervention för att begränsa negativa effekter på barnet i livmodern såväl som den gravida modern.
Att blöda under graviditeten är farligt för gravida kvinnor?
Cirka 20 % av gravida kvinnor upplever någon gång blödningar under graviditeten. Men oroa dig inte för mycket eftersom det finns kvinnor som har upplevt detta symptom och de har fortfarande en mycket normal, hälsosam graviditet.
Vad orsakar låga blodplättar under graviditeten?
Trombocytopeni under graviditeten påverkar inte moderns och barnets hälsa särskilt mycket, men bör övervakas för att säkerställa att antalet trombocyter inte är för lågt.
Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt
Om du planerar att bli gravid vid 35 eller senare bör du lära dig om de möjliga riskerna och sätten att förbättra.
10 fördelar med att le för gravida kvinnor
Enligt experter ligger fördelarna med ett leende för en gravid kvinnas hälsa inte bara i den mentala utan också i den fysiska och hälsan hos barnet i livmodern.
Vecka 9
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Lär dig om fertilitetsläkemedel hos kvinnor?
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Hur sker befruktning och fosterutveckling?
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
22 yogaövningar för gravida under de första 3 månaderna är lätta att föda och redo att föda
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
Läka smärtan av en mammas missfall
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta för att få i sig tillräckligt med näring till fostret?
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Läkemedel för att behandla infertilitet hos kvinnor
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Kan en kvinna med polycystisk äggstock bli gravid?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.