Underarmsvett orsakar en känsla av väta och kroppslukt som orsakar obehag och förlust av förtroende hos män. Uppdatera effektiva sätt att minska svettning i den här artikeln.
Överdriven kroppssvett, särskilt i armhålan, påverkar inte hälsan men kan göra män obekväma och bristande självförtroende. Om du har problem med svett och kroppslukt, hänvisa omedelbart till följande sätt att åtgärda det snabbt.
Ändra din livsstil
Det finns många orsaker till överdriven svettning under armarna. Särskilt mat- och levnadsvanor bidrar väsentligt till denna situation. Om du vill övervinna det måste män utöva en vetenskaplig livsstil, äta hälsosamt och begränsa stress.
Vänligen vidta följande åtgärder:
- Drick tillräckligt med vatten för att kompensera för mängden svett som produceras.
- Begränsa kraftfulla fysiska aktiviteter och undvik ångest och stress.
- Välj en löst sittande, luftig skjorta av lätta material som leder bort svett.
- Begränsa drycker som stimulerar svettning som alkohol och koffeinhaltiga drycker.
- Begränsa varma kryddiga livsmedel som vitlök, chili och lök som har förmågan att stimulera svettning starkare.
- Ät mat rik på vitaminer och fibrer som spannmål, kål, spenat...
Varm kryddig mat gör svettning mer allvarlig.
Endast genom att ändra dåliga vanor, utöva goda vanor, kan du effektivt övervinna överdriven svettning.
Använd potatis
Potatis används i stor utsträckning vid behandling av svettning under armarna. Potatisknölar är rika på vitaminer , antioxidanter och bakteriedödande som hjälper till att minska mörkare av huden, deodorisera och begränsa svettning.
Potatis kan användas för att behandla överdriven svettning.
Skala potatis, tvätta och skiva tunt. Applicera tunt skivad potatis i armhålorna efter rengöring med en mjuk handduk. Låt verka i cirka 20 minuter, ta sedan bort potatisen och torka av armhålorna med en fuktig trasa.
Använd betelblad
Betelblad används inte i många folkmediciner för att behandla axillär inflammation. Betelblad är inte kryddigt och innehåller mycket tannin, används för att döda bakterier, minska svett för att hjälpa underarmshuden att hålla sig torr.
Välj först cirka 3 - 4 tallbetelblad och dunka dem tills de blir väldigt jämna. Applicera betelnöt på armhålans hud, applicera jämnt och massera in för att absorbera näringsämnen i huden.
Använd vit rädisa
Blomkål är ett milt kryddigt material som innehåller många vitaminer som har förmågan att exfoliera för att rensa huden. Att använda vit rädisa är en oväntat effektiv metod för att förhindra svett under armarna.
Vit rädisa används för att minska kroppslukt.
Du måste förbereda 1/3 av den vita rädisan, tvättad och pressad för att få vattnet. Efter att ha rengjort underarmshuden med en mjuk handduk, applicera den vita rädislösningen och massera försiktigt med händerna. Huden kan lämnas att torka naturligt utan att tvätta eller torka med en ren handduk.
Använd vitt vin
Alkohol hjälper till att döda bakterier och effektivt eliminera underarmslukt . Vitt vin används av många människor för att behandla överdriven svettning under armarna.
Du måste förbereda två matskedar vitt vin. Använd en bomullspinne för att suga upp alkoholen och applicera den jämnt på underarmshuden och låt den verka i 20 minuter. Genom att konsekvent göra den här metoden kommer du att bli förvånad när underarmslukten är borta och huden under armarna också blir mycket torrare.
Genom att ändra levnadsvanor och använda naturliga ingredienser kan män effektivt förbättra överdriven svettning. Hoppas du applicerar det framgångsrikt och får önskad effekt.