Föräldrar som har svårt att planera en fast matmeny för sin 7-8 månader gamla bebis, hur går de upp i vikt snabbt? Avvänjning är en viktig milstolpe i ditt barns tillväxt och utveckling. Därför måste mammor välja rätt mat för sina barn. För att inte ta mycket tid, läs följande artikel för att veta mer om hur man lagar barnmat.
Den "rätta" barnmatsmenyn för 7-8 månader gammal baby följer inte bara de korrekta näringsprinciperna utan hjälper också barn att gå upp i vikt lättare. Därför måste mödrar noggrant förbereda sig för att deras barn ska njuta av att äta, och därigenom hjälpa barnets utvecklingsprocess att ske bättre.
Näringsbehov hos bebisar vid 7 - 8 månader
Jämfört med de föregående månaderna, barn bara ammade och vant sig vid gröt eller utspätt pulver, 7-8 månader gamla barn har gradvis vant sig vid fast föda . Därför måste ditt barns måltid vara mer varierad med tre huvudgrupper: Stärkelse, fibrer och protein. Dessutom bör mamman lägga till mer frukt till barnets kost.
Enligt näringsexperter med 7 månader gamla barn kommer exponering för en mängd olika livsmedel att hjälpa tarmarna att utvecklas bättre. Bebisar i denna ålder kan börja få sina första mjölktänder. Därför kan mamman ge barnet råkost utöver måltiderna med fasta pulver och utspädd gröt. Så vad kan en 7-8 månader gammal bebis äta?
Avvänjningsmenyn för 7-8 månader bebis kommer att behöva vara mer varierad eftersom bebisar i detta skede kan äta mer kött, fisk och fast föda.
Principer för att bygga en avvänjningsmeny för 7-8 månader gammal baby
Barn 7 - 8 månader är mindre beroende av bröstmjölk, så vid denna tidpunkt måste deras näring vara balanserad.
Se till att tillföra tillräckligt med näringsämnen
Näringsämnena för bebisar 7 - 8 månader gamla behöver kompletteras med protein, stärkelse, fett, vitaminer och mineraler. Mamma bör kombinera söt mat för att ändra smaken och stimulera barnets aptit . Men enligt näringsexperter bör menyn under denna period notera:
Mängden mat beror på barnets behov
Barnets vikt och mängden mat är nära relaterade, om barnet på 8 kg behöver annan näring än barnet på 9 kg. Notera därför vikten för att göra en lämplig meny för ditt barn. Om ditt barn inte går upp i vikt på 2 månader eller går upp väldigt lite, är menyn definitivt undernäring eller för mycket protein.
Mata barn i tid
Matningstid är en extremt viktig regel för att barn ska gå upp i vikt jämnt. Så gör ett vetenskapligt schema. Fortsätt att amma eller mata ditt barn med cirka 600-700 ml per dag. När du lagar mat, tillsätt inte kryddor. Om ditt barn äter gröt, koka det i förhållandet 1:7, dvs för varje 10 g ris, koka med 70 ml vatten.
Metod för avvänjning för 7-8 månader gammal baby
Låt barnet gradvis vänja sig vid mat, vid denna tidpunkt är barnets matsmältningssystem fortfarande omoget, så att långsamt vänja sig vid det är ett sätt för föräldrar att veta vilken mat som deras bebis är lämplig för. Vid denna tidpunkt bör maten inte vara mosad och bör bytas till många typer av mat dagligen så att barnet får mer näringsämnen och inte blir anorektisk . När man matar barnet ska mamman låta barnet sitta på ett ställe, låt inte barnet titta på tv, telefon, leka med leksaker eller gå, ... Detta gör att barnet tappar fokus när det äter.
Mödrar bör diversifiera maten i sina barns dagliga meny så att de inte är kräsna ätare
Avvänjningsmeny för 7-8 månader bebis
Köttsoppa
Ingrediens:
Tillverkning:
Grönsaksrevbensgröt
Ingrediens:
Tillverkning:
Lax, morötter, ärtor, potatis
Förbered 25 g lax, tvättad, skalad, urbenad och kokad och skär sedan i små bitar. Tvätta ½ liten morot, 2-3 ärtor och 1/2 liten potatis, skala, skär i bitar och ånga tills de är mjuka. Lägg på en tallrik så att ditt barn kan välja och äta.
Ris, räkor, broccoli, banan
Förbered 2-3 små risbollar, 3 gram tvättad och ångad broccoli, tillsätt 3 tvättade, skalade och ångade räkor. ½ mogen banan skuren i små bitar. Lägg allt på barnets egen tallrik så att barnet kan välja och äta.
Kyckling, öronsvampar, potatis, pumpa
Förbered 2-3 gram kycklingpuré med träöronsvampar till runda bollar och ånga dem tills de är kokta. Potatis, pumpa skuren i små bitar och ångad. Lägg upp på ett fat så att barnen kan äta själva.
Dessutom kan mammor hänvisa till några avvänjningsmenyer för 7-8 månaders bebis som:
Barn vid 7 - 8 månader, mammor kan träna på att ge barn mer fast föda, komplettera med 2 viktiga grupper av näringsämnen
I hela artikeln har delat kunskap om hur man lagar avvänjningsmeny för 7-8 månader baby . Hoppas att den här artikeln kommer att vara till stor hjälp för mödrar att uppfostra små barn. Om du har några frågor, kontakta en nutritionist för den mest specifika vägledningen och råden.
Hur ska ett 10 månader gammalt barn ha en gedigen matmeny för att deras barn ska utvecklas bäst är frågan för många föräldrar, särskilt de som är förstagångsföräldrar. Låt oss ta reda på det tillsammans!
Avvänjning i japansk stil är inte främmande för vietnamesiska mödrar när de letar efter en metod för avvänjning för sina barn. Följande artikel syftar till att ge mammor den nödvändiga informationen om denna moderna avvänjningsmetod, samt föreslå en 8 månader gammal barnmatsmeny i japansk stil.
Vid sex månaders ålder är din bebis snart redo för sin första introduktion till mat. När kan barnet äta fasta ämnen? Hur lång tid tar det att äta mjöl innan det blir till gröt? Här är några tips till föräldrar på deras barns avvänjningsresa.
Föräldrar som har svårt att planera en fast matmeny för sin 7-8 månader gamla bebis, hur går de upp i vikt snabbt? Avvänjning är en viktig milstolpe i ditt barns tillväxt och utveckling. Därför måste mammor välja rätt mat för sina barn. För att inte ta mycket tid, läs följande artikel för att veta mer om hur man lagar barnmat.
Att bygga en traditionell avvänjningsmeny för ditt barn är inte lätt. Så vad ska barn äta för att ge tillräckligt med näringsämnen? Hur matar man barn för att bli friska? Se förslagen på den traditionella avvänjningsmenyn för 7 månader bebis just nu i artikeln nedan.
BLW är en av metoderna för avvänjning för att hjälpa barn att utvecklas heltäckande både fysiskt och intellektuellt. Därför bör mammor inte missa artikeln nedan för att förstå mer om BLW-avvänjningsmenyn för 6 månader baby!
Ekologisk mat är mycket hälsosam och rik på näringsämnen. Så vad är den vanliga ekologiska 6 månader gamla barnmatsmenyn? Vi inbjuder dig att läsa den här artikeln tillsammans.
Den japanska avvänjningsmenyn är älskad av många mammor på grund av dess många fördelar för deras barn. Så, hur gör man en avvänjningsmeny i japansk stil för en 10 månader gammal baby?
Vietnamesiska mammor har länge känt till och tillämpat BLW-avvänjningsmetoden för sina barn. Men hur gör man en BLW-avvänjningsmeny för 9 månader bebis attraktiv och uppmuntrar bebisen att äta bra? Fortsätt att följa innehållet nedan om hur du gör en avvänjningsmeny för din 9 månader gamla bebis.
Många ammande mödrar känner sig oroliga när de ser att sitt barn vid 6 månaders ålder är långsamt eller långsamt i vikt. Så, hur tillämpar man avvänjningsmenyn för en 6-månaders bebis för att gå upp i vikt effektivt? Låt oss ta reda på svaret i följande artikel.
Vad ska den 12 månader gamla barnmatsmenyn ha och hur man lagar den för att ge barnet den mest utsökta och näringsrika smaken? Låt oss ta reda på det tillsammans!
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?
