16 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Information du behöver veta när du bygger en traditionell avvänjningsmeny för en 10 månader gammal bebis
Hur ska ett 10 månader gammalt barn ha en gedigen matmeny för att deras barn ska utvecklas bäst är frågan för många föräldrar, särskilt de som är förstagångsföräldrar. Låt oss ta reda på det tillsammans!
När barnet går in i den 10:e månaden kan barnet krypa, sitta och öka förmågan att äta grovt avsevärt. Därför måste bebisens avvänjningsmeny vid denna tidpunkt också varieras för att räcka till precis för bebisen och hjälpa honom att njuta av mer ny mat. Så, vad ska den traditionella avvänjningsmenyn för en 10-månaders bebis vara och vilka principer bör uppfyllas?
Bjud in läsare med Blog aFamilyToday för att ta reda på det i den här artikeln!
Principer för att bygga avvänjningsmenyer för 10 månader gamla bebisar
När ditt barn är 10 månader gammalt har hans matsmältningssystem och förmåga att tugga och svälja ökat avsevärt jämfört med den period då han började med fasta partiklar. Vid denna tidpunkt bör föräldrar öka grovheten i maten så att deras barn gradvis lär sig färdigheter och hjälpa sina barn att njuta av att äta, de har inte anorexi. Några principer när man bygger en ordentlig avvänjningsmeny för ett 10 månader gammalt barn, föräldrar måste "komma ihåg" dessa är:
Det rekommenderas att ge 10 månader gamla barn från tunn till fast föda så att de gradvis anpassar sig
- Ät från mindre till mer från utspädd till fast: Vid denna tidpunkt är barnet i den period av tänder, lär sig att tugga och svälja, så föräldrar bör ge sina barn en liten mängd och gradvis öka, mat bör tillagas. lätt att svälja för barn att vänja sig vid och laga mat gradvis över tiden. Detta hjälper ditt barn att tycka om att äta och aktivt äta bäst.
- Föräldrar bör ge sina barn tillräckligt med mat för att äta fyra huvudsakliga livsmedelsgrupper: Kolhydrater, proteiner, fetter, vitaminer och mineraler.
- Barn 10 månader bör äta en mängd olika rätter, äta säsongsbetonad mat.
- Fortsätt att ge ditt barn bröstmjölk eller formel.
- Tvinga inte barn att äta, låt inte barn titta på TV medan de äter, bär inte runt medan de äter.
- Korrekt munhygien för barn när de äter fasta ämnen.
Några läckra rätter i den traditionella avvänjningsmenyn för 10 månader gamla bebisar
Avvänjning spelar en mycket viktig roll i ett barns senare utveckling. Om ditt barn har överskott eller brist på näringsämnen kommer det direkt att påverka hans kropp och hans hjärna. Om föräldrar inte är säkra på vad de ska mata sin 10 månader gamla bebis, vänligen se några näringsrika gröt som delas nedan:
Gröt med fläsk och grönsaker
Detta är den vanligaste typen av gröt i den traditionella avvänjningsmenyn för 10 månader gamla bebisar. Fläskgröt är inte bara lätt att äta, lätt att anpassa, utan också väldigt gott och näringsrikt.
Behöver förbereda: Rismjöl, malet fläsk, grönsaker, specialkrydda för barn (olja, fisksås).
Gör:
Fläsk- och morotsgröt för bebisar 10 månader gamla
Grönsaker (oftast morötter, amarant, ...) tar du med för att tvätta och puré. Rismjölet tar du med för att koka gröt som vanligt, sedan tillsätter du köttet och sjuder det ordentligt så att både riset och köttet blir mjukt, sedan tillsätter du de mosade grönsakerna och rör om ordentligt.
Fortsätt att koka tills alla ingredienser är mjuka, tillsätt sedan kryddor. Observera att endast en liten mängd kryddor, absolut inte laga för salt kommer att skada ditt barns njurar.
Ung revbensgröt för 10 månader baby
Ingredienser: Rismjöl, unga revbensspjäll, morötter, babymajs eller amaranth.
Tillverkning:
Unga revben innan du lagar gröt ska vara nakna med varmt vatten för att rengöra revben, ta bort rester. Därefter tar du revbenen till grytan för att få saften, kontinuerligt skumma fettet som flyter ovanpå.
Lägg både rismjölet och revbenen i grytan, när den nästan är klar, tillsätt de tärnade grönsakerna. När gröten är ren kan du ge den till ditt barn att använda den.
Gröt av abborre och grönsaker
Beredning: Abborre, vanligt ris, collard greener, speciell matolja.
Bearbetning: Abborren du tar med rengörs och kokas, sedan rengör du benen och hackar den. I fiskbuljongen tillsätter du riset och sjuder.
Grönsaksabborregröt är ett lätt mellanmål att göra
Choysum tar du med tvätt och mal i små bitar, när gröten är kokt tillsätter du fiskfärsen och förberedda collard greener. Fortsätt koka tills gröten är genomstekt.
Stäng av spisen och du har en läcker och näringsrik abborrgröt till din bebis. Med denna gröt bör du mata ditt barn när det fortfarande är varmt ca 40 grader så att gröten inte är fiskig.
Sötpotatis- och löksoppa för barn
Den traditionella avvänjningsmenyn för 10 månader gamla bebisar är mer mångsidig och rik med näringsrik , lättlagad sötpotatissoppa.
Mamma behöver bara 2 sötpotatisar, 1 lök och specialkryddor för barn.
Metoden är också väldigt enkel: Sötpotatisen och löken du tar med är preliminärt bearbetad och tärnad. Du tillsätter löken och fräser tills den blir gyllenbrun, lägger sedan till potatisen till ön. Tillsätt krydda efter smak och tillsätt vatten.
Fortsätt koka tills vattnet kokar, sänk sedan värmen tills potatisen är mjuk, stäng sedan av värmen. Du kan mosa potatis eller ta med den berusad för att göra den lättare att äta.
Ovan är informationen som föräldrar behöver veta när de bygger en traditionell avvänjningsmeny för 10 månader gamla bebisar . Förhoppningsvis kommer dessa andelar att hjälpa föräldrar på resan att uppfostra barn och skapa grunden för bästa hälsa och utveckling för sina barn.
Hur man avvänjar din bebis och 5 anledningar till att mammor kan sluta amma
Många mödrar möter många hinder när det gäller att hitta sätt att avvänja sina barn. Oroa dig inte, aFamilyToday Health kommer att föreslå dig följande användbara tips.
Anledningen till att du inte bör avvänja ditt barn tidigt
Om du har för avsikt att avvänja din bebis tidigt, överväg de 5 anledningarna till varför aFamilyToday Health-experter delar innan du bestämmer dig.
Användbara upplevelser när du använder en drickskopp för baby
Övergången från flaskmatning till koppdrickande är en svår tid. Som ett resultat bestämmer sig många mammor för att använda en babykopp för att göra det lättare.
Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
48 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 48 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
När kan min bebis äta bär?
Bär är en mycket hälsosam fruktlinje. De ger ett överflöd av viktiga näringsämnen och vitaminer som fibrer, antioxidanter och C-vitamin.
Hur lagar man mat till barnet och förskönar mamman samtidigt?
Med rätt ingredienser som avokado, banan, yoghurt kan du både laga mat till ditt barn och ta hand om din hud.
46 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 46 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Vad ska finnas i avvänjningsmenyn för en 6 månader gammal bebis?
Ditt barn håller på att lära sig att äta fast föda. Att hela tiden behöva ändra menyn för att få ditt barn upphetsat över att äta fasta ämnen gör det ibland svårt för dig. Se aFamilyToday Healths 6 månader gamla barnmatsmeny för att bygga en mångsidig och näringsrik avvänjningsmeny för ditt barn.
Hur man hanterar problem med matsmältningen hos barn
Nyfödda kan ha många problem med att smälta mat, så de upplever ofta vissa symtom som kräkningar, rapningar eller hicka.
Traditionella metoder för att hjälpa mödrar att öka mjölkproduktionen
aFamilyToday Health - Enkla traditionella metoder kommer att rädda mödrar vid brist på mjölk och öka amningen för att möta mjölkbehov för spädbarn.
Vet du hur du avvänjer ditt barn från bröstmjölk?
aFamilyToday Health guidar dig om hur du avvänjer ditt barn från bröstmjölk, rätt avvänjningstid och tips om hur du löser problem vid avvänjning av ditt barn.
Sätt att äta läckra och näringsrika bananer för gravida kvinnor
aFamilyToday Health - Banan är känd för sina många fantastiska användningsområden för gravida kvinnor. Gravida kvinnor måste dock vara försiktiga med att välja och äta bananer!
Näring lämplig för barn 6 månader gamla
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
20 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 20 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Vilken frukt ska man välja när barnet först äter?
11 typer av fruktavvänjning som delas av aFamilyToday Health hjälper dig att bygga en rik meny för ditt barn samtidigt som du säkerställer ditt barns matsmältningsförmåga.
Utvecklingsmilstolpar när ditt barn lär sig att hålla
De veckovisa och månatliga förändringarna av ditt barn kommer att överraska föräldrar. Så när är de utvecklingsmässiga milstolparna när ditt barn lär sig att förstå?
Tips för att ge ditt barn fast föda för att undvika matallergier
aFamilyToday Health - När man börjar introducera fast föda har föräldrar alltid huvudvärk om hur man väljer rätt mat för sitt barn.
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Några anteckningar för gravida kvinnor när de dricker sockerte
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Odla barnen vanan att borsta tänderna själva
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.
Vad ska man dricka för att minska febern snabbt och säkert?
När ett barn har hög feber, vad man ska dricka för att minska febern är en fråga som många föräldrar ställer. Den här artikeln skulle vilja svara på den frågan för mammor
Känn igen några tecken på förestående födsel vid 40 veckor för gravida kvinnor
Vecka 40 är den bästa tiden för ett barn att födas. Därför måste gravida kvinnor vara uppmärksamma på tecknen på förestående förlossning vid 40 veckor för att ha den bästa förberedelsen i tid.
Vilka är bladen på ett nyfött barn med dermatit?
Att använda löv för att bada spädbarn med dermatit är en folklig metod som tillämpas av många människor. Så, vad är bladen på ett nyfött barn med dermatit?
Vad är den normala fostrets huvudomkrets enligt graviditetsveckan?
Fostrets huvudomkrets är en viktig indikator för att bedöma utvecklingen av barnet i buken. Så vad är den normala fostrets huvudomkrets?