Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du?

Detox är en dryck som inte är så konstig för många idag, har många effekter som att hjälpa till att rensa kroppsvärme, stödja viktminskningsprocessen. En av mina favoritdetoxrätter är detoxen med kaneläpple. Så här gör du en äppelkanel detox du kan hänvisa till.

Det har inte bara effekten av uppfriskande, utan detox hjälper också till att tillföra vitaminer och mineraler till kroppen, vilket hjälper till att stödja processen för viktminskning och diet. För närvarande finns det många sätt att avgifta med olika ingredienser. I synnerhet är kaneläpple en favoritingrediens för många människor på grund av dess läckerhet och lätthet att dricka. Följande artikel kommer att nämna sätten att göra kanel äpple detox som du inte bör ignorera.

3 enkla och effektiva sätt att avgifta äppelkanel

Detox med endast äpple och kanel

Äppel är en frukt som har en mycket god effekt av antioxidanter, vilket gör huden slät och ungdomlig. I synnerhet innehåller äpplen B-vitaminer och C-vitamin som tillför kroppen goda ämnen. Som ett resultat kommer människor som regelbundet äter äpplen att minska risken för diabetes, cancer, hjärtsjukdomar och högt blodtryck.

Kanel har många fördelar för människors hälsa, hjälper till att sänka kolesterolet, undvika diabetes och stödja ledsmärta, förbättra hjärnaktiviteten, förbättra blodcirkulationen, ge syreceller, minska risken för stroke och hjärtattacker. Dessutom är kanel också en dos av antiseptisk, anti-svamp, stöder behandlingen av infektioner i kroppen och läker hudsår snabbt.

Kombinationen av äpple och kanel kommer att göra ett mineral- och vitamintillskott för kroppen och många andra fördelar.

Material att förbereda:

  • Ett halvt äpple.
  • En kanelstång är ca 10 cm lång.
  • Vatten.

Hur man gör kanel äpple detox:

  • Tvätta äpplena och blötlägg dem i saltat vatten i ca 5 minuter. Låt sedan rinna av, skär i tunna skivor och kassera insekterna.
  • Lägg äpplen och kanel i en kanna, häll i filtrerat vatten och rör om. Ställ vattenflaskan i kylen i ca 4 timmar.
  • När du har tagit ut den kan du använda den. Observera att innan du dricker, rör om en gång så att vitaminerna och mineralerna i kaneläpplen flyter ovanpå.
  • När du dricker allt vatten i flaskan för första gången kan du tillsätta vatten och upprepa 1 till 2 gånger till för att dra nytta av de återstående näringsämnena.

Ta reda på: Hur många kalorier är det i ett äpple

Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du? Hur man gör en enkel kanel äpple detox

Hur man gör detox äpple kanel apelsin citron och gurka

Apelsiner och citroner innehåller mycket C-vitamin, som hjälper till att minska det onda kolesterolet i blodet och stöder kroppens immunförsvar. Dessutom är en notering när du väljer apelsiner att du bör välja gula frukter med tunt, glansigt och saftigt skal. Väljer du denna typ av apelsin får ditt vatten en söt smak, aromen är lätt att dricka.

I gurka innehåller en mycket hög fiberhalt, det finns många typer av B-vitaminer och andra viktiga ämnen. Gurkor stödjer bättre matsmältningssystemets aktivitet och begränsar ansamlingen av fett i kroppen.

Material att förbereda:

  • En halv liter filtrerat vatten.
  • En halv gurka.
  • En halv gul orange.
  • En halv citron (med eller utan).
  • Några myntablad.
  • 1 kanelstång.

Hur man gör detox äpple kanel citron apelsin gurka:

  • Tvätta ingredienserna till apelsiner, citroner, gurkor och myntablad med rent vatten indränkt i lite salt. Skiva sedan gurkan och apelsinen tunt.
  • Lägg alla de förberedda ingredienserna i en glasburk, häll en halv liter filtrerat vatten i den och låt den stå i kylen i 4 till 5 timmar.
  • När den är kyld kan du ta ut den och använda den direkt. Svalkan från citrus och den karakteristiska smaken av kanel kommer säkert att ge dig en underbar drink.

Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du? Hur man gör detox äpple kanel apelsin citron gurka

Gör detox äpple kanel citron jordgubbe

Citron har en karakteristisk lätt skarp smak i skalområdet som blandas med aromen av jordgubbar och smaken av äppelkanel för att skapa en läcker blandning och ge antibakteriella effekter, stöd för att stärka immunförsvaret för barn.

En notering när du väljer jordgubbar är att välja saftiga resultat, med gröna stjälkar och klarröd färg. Välj inte frukter med gröna fläckar med många fläckar eftersom jordgubbar inte kan mogna när de plockas som andra frukter.

Material att förbereda:

  • En halv liter filtrerat vatten.
  • 1 citron.
  • 10 jordgubbar.
  • 1 några myntablad.

Hur man gör detox för äppelkanel och jordgubbar:

  • Skölj citroningredienserna, myntabladen och jordgubbarna. Använd en kniv för att skiva tunt för citroner, halvor för jordgubbar.
  • Tillsätt sedan alla beredda ingredienser och en glasburk och tillsätt en halv liter filtrerat vatten.
  • Sätt detoxvattenflaskan i kylen i cirka 4 till 5 timmar och du kan använda den.

Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du? Hur man gör detox äpple kanel citron jordgubb

Ovan är de populära och extremt effektiva sätten att göra detox äppelkanel som du bör prova för att göra din detoxmeny mer mångsidig och läcker. Hoppas att ovanstående information är användbar och hjälper dig i processen att ta hand om dig själv och din familj.


Leave a Comment

Det läckra och näringsrika receptet för detoxsmoothie bör inte missas

Det läckra och näringsrika receptet för detoxsmoothie bör inte missas

Detox smoothies är lösningen på en hälsosam kost. Kombinationen av grönsaker och frukter för att göra detox smoothies hjälper till att rena kroppen, gå ner i vikt snabbt och är också en skönhetshemlighet för moderna kvinnor. Låt oss ta reda på receptet för detox-smoothie som hjälper dig att hålla dig ung och vacker!

Ska fasta rena kroppen? Farliga effekter som du bör känna till

Ska fasta rena kroppen? Farliga effekter som du bör känna till

För att upprätthålla hälsan är det nödvändigt att rena kroppen. Förutom vetenskapliga reningsmetoder, hälsosam kost, finns det människor som väljer att fasta för att rena kroppen. Detta är en hälsorisk. Även om det inte finns någon bevisad effektivitet av fasta för att rena kroppen, kommer fasta under några dagar att se kroppen trött, utmattad, vilket påverkar arbete och studier.

Topp 5 enkla sätt att göra citrondetox hemma

Topp 5 enkla sätt att göra citrondetox hemma

Citrondetox är en av de mest kända typerna av detox på grund av dess användning i viktminskning, kroppsrening och hjälper systrar att få slät, föryngrad hud. Upptäck 5 enkla men effektiva sätt att göra citrondetox hemma med den här artikeln!

Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du?

Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du?

Detox är en dryck som inte är så konstig för många idag, har många effekter som att hjälpa till att rensa kroppsvärme, stödja viktminskningsprocessen. En av mina favoritdetoxrätter är detoxen med kaneläpple. Så här gör du en äppelkanel detox du kan hänvisa till.

Selleri viktminskning juice: Förstå rätt eller använd den

Selleri viktminskning juice: Förstå rätt eller använd den

Selleri skapar en känsla av fyllighet under lång tid, dämpar aptiten, så det är alltid närvarande i viktminskningsmenyer. Om du vill lära dig mer om receptet för viktminskningsjuice av selleri, är det här artikeln för dig.

7 sätt att göra en jordgubbsdetox för att hjälpa dig att hålla dig frisk på insidan, vacker på utsidan

7 sätt att göra en jordgubbsdetox för att hjälpa dig att hålla dig frisk på insidan, vacker på utsidan

Jordgubbar med utsökt smak är en favoritfrukt för många människor. Förutom att njuta av det vanliga sättet, kan vi tillämpa sätt att göra jordgubbsdetox för att vara både hälsosamt och vackert.

Vad gör glutation? Hur detoxar man med glutation?

Vad gör glutation? Hur detoxar man med glutation?

Glutation är en naturlig antioxidant i kroppen, som kan eliminera skadliga ämnen och fria radikaler som skadar celler. Den här artikeln kommer att introducera läsarna till Glutathione detox-metoden och några saker att tänka på för att tillämpa den effektivt och säkert.

Topp 5 sätt att detoxa apelsiner för att gå ner i vikt snabbt

Topp 5 sätt att detoxa apelsiner för att gå ner i vikt snabbt

På aktuella elektroniska forum finns det många apelsindetoxrecept. Genom artikeln nedan kommer vi att avslöja de 5 bästa sätten att göra detoxapelsiner för att gå ner i vikt snabbt!

Topp juicereceptet för dig som dricker äppeljuice för att gå ner i vikt

Topp juicereceptet för dig som dricker äppeljuice för att gå ner i vikt

Äpplen är en vanlig frukt i dietmenyn. Att dricka äppeljuice för att gå ner i vikt är också ett sätt att kontrollera vikten hemma som många använder.

Topp 3 recept för detoxvatten som hjälper dig gå ner i vikt snabbt och effektivt

Topp 3 recept för detoxvatten som hjälper dig gå ner i vikt snabbt och effektivt

Under de senaste åren har detoxvatten blivit entusiastiskt välkomnat av ungdomar på grund av de många fördelar det medför. Låt oss utforska de tre bästa recepten för detoxvatten för att hjälpa dig gå ner i vikt snabbt, enkelt och effektivt.

7 sätt att göra en enkel honungscitrondetox hemma

7 sätt att göra en enkel honungscitrondetox hemma

Hur man gör honung citron detox får mycket uppmärksamhet eftersom det innehåller en stor mängd vitamin C, vitamin B, B2 och grupper av organiska syror som har mycket goda hälsofördelar.

Vilka är tecknen på att ansiktet avgiftar? Hur detoxar man huden effektivt?

Vilka är tecknen på att ansiktet avgiftar? Hur detoxar man huden effektivt?

Tecken på att huden avgiftar är ett ämne av stort intresse för dem som vill behålla sin hud frisk och vacker. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det i den här artikeln!

Morotsjuice för viktminskning: Blås omedelbart bort överflödigt fett!

Morotsjuice för viktminskning: Blås omedelbart bort överflödigt fett!

Jämfört med andra fruktjuicer har morotsjuice en mycket lägre sockerhalt. Detta är den perfekta drycken för en diet, viktminskning.

Detox formel för viktminskning för ammande mödrar och anteckningar

Detox formel för viktminskning för ammande mödrar och anteckningar

Viktuppgång efter förlossningen är ett problem för många kvinnor. För närvarande finns det många sätt att gå ner i vikt efter förlossningen, men vad är ett säkert och effektivt sätt för ammande mammor? Följande artikel kommer att föreslå detoxrecept för att gå ner i vikt för ammande mödrar som referens.

Hur många gånger i veckan är det bäst att dricka detox?

Hur många gånger i veckan är det bäst att dricka detox?

Detox är mer och mer känt och används som en metod för rening och avgiftning av kroppen. Men hur många gånger i veckan är det bäst att dricka detox?

Detox-fotbadsformel främjar hälsan, förbättrar huden

Detox-fotbadsformel främjar hälsan, förbättrar huden

Många människor har för vana att blötlägga fötterna för att slappna av, skingra trötthet och förbättra huden. Detta anses vara en enkel lösning att implementera och ge oväntade resultat. Kolla in artikeln nedan för att veta hur du blötlägger dina fötter till detox för att hjälpa dig att bli bättre varje dag!

Är detox-te bra för viktminskning? Biverkningar du bör känna till

Är detox-te bra för viktminskning? Biverkningar du bör känna till

För närvarande är marknaden full av annonser för detox-te för att snabbt gå ner i vikt, rena kroppen och försköna huden. Men se upp för dessa reklamknep, du kan bli frestad att köpa utan att känna till de potentiella hälsoriskerna.

Topp 4 effektiva detoxvattenrecept för att minska magfettet hemma

Topp 4 effektiva detoxvattenrecept för att minska magfettet hemma

På onlineforum diskuteras det mycket om detoxvatten för att minska bukfettet mycket effektivt. Låt oss veta hur man skriver och lär oss om de där detoxvattenrecepten att spara som din egen hemlighet!

Japanska sätt att avgifta kroppen för god hälsa

Japanska sätt att avgifta kroppen för god hälsa

Instabil hälsa, arbetspress som gör dig stressad är orsakerna som leder till att din livskvalitet minskar. Har du provat många metoder för att åtgärda situationen, men det fungerar inte? Låt oss sedan "lära oss" hur man avgiftar japanernas kropp i artikeln nedan!

4 sätt att göra läcker äpple detox - Du borde prova det nu

4 sätt att göra läcker äpple detox - Du borde prova det nu

Äpplen är kända som en av de mest populära frukterna på grund av deras utsökta smak och billiga pris. Följande artikel kommer att guida dig hur du gör en läcker och näringsrik äppeldetox!

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.