Stress och depression under graviditeten kan orsaka missfall. Hur man lindrar stress och ångest
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Missfall är ett av de vanligaste problemen som uppstår under graviditeten. Missfall påverkar inte bara hälsan utan påverkar också den gravida kvinnans psykologi. Så vad är ett missfall? Vad ska man göra efter ett missfall? Följande artikel i aFamilyToday-bloggen ger dig råd efter ett missfall.
Missfall är en mycket olycklig sak. Oavsett om det är ett naturligt missfall eller ett inducerat missfall kommer det att finnas vissa effekter på moderns hälsa. Därför behöver kvinnor få råd efter missfall för att återfå sin själ och hälsa. Läs artikeln nedan noggrant!
Vad är ett missfall?
Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) uppstår problemet med missfall ofta när en kvinna är gravid. Enligt statistik i världen har cirka 10-15% av kvinnorna missfall av alla gravida kvinnor.
Ett missfall är förlusten av en graviditet som inträffar före den 20:e graviditetsveckan. Inom medicinen kallas detta för spontanabort, vilket innebär att fostret drivs ut ur livmodern. Människor delar in missfall i 2 huvudtyper, som är spontana missfall och på varandra följande missfall. Spontana missfall är att ett embryo eller ett foster dör utan ingripande. Ett återkommande missfall är ett spontant missfall 3 eller fler gånger.
När det gäller kvinnor med på varandra följande missfall minskar chansen att få barn till endast 50%, dessutom är för tidig födsel i detta ämne också 20% högre än för den allmänna befolkningen.
Effekter efter missfall
Efter ett missfall kan en gravid kvinnas kropp få farliga komplikationer. Beroende på många faktorer kommer varje persons återhämtningstid att vara olika, vissa behöver bara några veckor för att återhämta sig, men det finns även fall som tar upp till flera månader innan hälsan återgår till sitt ursprungliga tillstånd.
Kvinnor med buksmärtor efter missfall
Råd efter missfall för kvinnor
Vila efter missfall
Efter ett missfall kan kvinnors psykiska hälsa påverkas allvarligt plus att smärtan gör att deras hälsa gradvis försvagas.
I synnerhet under de första 24 timmarna efter ett missfall måste du vila helt och försöka älska och ta hand om dig själv. Om du har svårt att sova, drick ett glas varm mjölk och gör försiktiga övningar för att förbättra blodcirkulationen.
Övervaka kroppstemperaturen
Efter ett missfall bör hälsofrågor prioriteras. Regelbundna temperaturkontroller kan hjälpa patienter att upptäcka avvikelser snabbt.
I många missfall kan hög feber vara ett tecken på en infektion. Detta är en oroande komplikation för kvinnor efter ett missfall. Infektionen kan få livmodern att dra ihop sig och orsaka svår smärta, vaginal blödning, till och med allvarlig infektion som kan orsaka infertilitet för kvinnor.
Regelbunden temperaturkontroll är ett råd efter missfall för kvinnor
Äta nyttigt
Rätt näring är ett viktigt behov för varje kropp, inklusive en frisk kropp. I synnerhet efter ett missfall är kvinnor benägna att få blodförlust och mentalt sammanbrott, vilket gör kroppen svag, en rimlig kost är mycket nödvändig. Några produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbt är:
Undvik sex
Sex påverkar livmodern direkt när ett missfall är allvarligt påverkat. För att ge livmodern tid att återhämta sig bör man därför undvika sex för tidigt, enligt många experters råd är det nödvändigt att undvika sex i minst 4 veckor efter ett missfall.
Att inte ha sex efter ett missfall är också ett bra sätt att minska risken för infektion i slidan och livmodern. Efter 1-3 månader kan kvinnor ha normalt sex.
Par ska inte ha sex efter ett missfall
Upprätthåll god hygien
Efter ett missfall kan livmodern skadas plus att det psykiska sammanbrottet gör kvinnors hälsa försämrad. Detta är en möjlighet för bakterier och mikroorganismer att invadera och orsaka sjukdomar. Därför kommer korrekt hygienpraxis att bidra till att minska risken för infektion efter missfall.
Ett av tipsen efter ett missfall är att du behöver städa ordentligt
Missfall är något ingen vill ha. Men var inte pessimistisk, ta väl hand om din hälsa så att du kan välkomna nya varelser in i våra liv. Genom den här artikeln har aFamilyToday Blog gett råd efter missfall . Hoppas detta kommer att vara användbar information för dig.
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Papaya är en frukt som ger många hälsofördelar, men inte många känner till dess stora effekter för gravida kvinnor.
Bruna flytningar under graviditeten kan orsakas av flera faktorer. Här är de vanligaste orsakerna och vad mammor bör veta för att hålla sig friska.
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Vad gör det lätt att få missfall? Detta är en fråga som många gravida kvinnor undrar och oroar sig över. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health i den här artikeln!
Kombucha-teet är gjort av en fermenterad svamp. Denna dryck har många olika namn som kombucha eller immortality tea.
Många par oroar sig för att ha sex under graviditeten kommer att skada barnet eller orsaka missfall, men detta är bara en av missuppfattningarna om "kärlek" under graviditeten.
Förutom att förebygga risken för perineal rivning efter födseln, hjälper perineal massage även till att gravida kvinnors återhämtning sker snabbt.
Har du haft flera missfall tidigare? Är du gravid och planerar att ta en HCG-spruta under graviditeten för att skydda dig själv och ditt barn? Om du är i dessa två situationer måste du definitivt hänvisa till den här artikeln direkt!
Prenatalt screeningtest när kvinnor är 35 år för att upptäcka om deras barn har Downs syndrom genom ultraljud, dubbeltest, trippeltest, korionvillusbiopsier
Malaria under graviditeten kan leda till farliga komplikationer som påverkar både mor och barn. Men förebyggande och behandling hjälper till att skingra ångest.
Vaginal smärta är vanligt hos kvinnor. Men många gravida kvinnor är oroliga över denna situation och fruktar att det kommer att påverka fostret.
Rökning är skadligt för hälsan, särskilt för gravida kvinnor. Så, vad gör gravida mammor för att sluta röka effektivt?
Om du stöter på någon av de sjukdomar som nämns i följande artikel bör gravida kvinnor överväga att avbryta graviditeten för att skydda sin hälsa.
Effekterna av myom kan göra det svårare för dig att bli gravid än vanligt samt vissa problem under graviditeten.
Även om de inte ingår i gruppen av "tabu" livsmedel, bör gravida kvinnor fortfarande undvika att dricka kolsyrade läskedrycker eftersom denna dryck har många potentiella risker.
Väntar du barn? Så ta inte för mycket C-vitamin eftersom C-vitamin förhindrar graviditet. Läs aFamilyToday Health-artikeln för att bättre förstå detta.
Den 9 veckor gamla ultraljudsbilden hjälper dig att se barnets tillväxt och förebygga hälsorisker hos fostret.
Sen missfall är ett förödande trauma för föräldrar både fysiskt och mentalt när de ställs inför denna situation under graviditeten.
Läs mer om komplikationerna av tvillinggraviditet nedan för att bättre skydda din hälsa och dina bebisar!
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.