Väntar du barn? Så ta inte för mycket C-vitamin eftersom C-vitamin förhindrar graviditet. Läs aFamilyToday Health-artikeln för att bättre förstå detta.
Vitamin C hjälper kroppen att bekämpa infektioner, skyddar celler i kroppen från skador. Därför tar många C-vitamintillskott för att stärka motståndet och förebygga sjukdomar. C-vitamin kan dock ha en betydande effekt på graviditeten. Om du väntar barn måste du vara mer försiktig när du använder detta vitamin.
Vitamin C (askorbinsyra) hämmar frisättningen av progesteron, ett viktigt hormon som hjälper livmodern att förbereda sig för graviditet. Om din kropp inte gör tillräckligt med detta hormon kommer du inte att kunna bli gravid. Så C-vitamin förhindrar befruktning.
Överdosering av C-vitamin gör slidmiljön surare och minskar alkaliniteten, vilket inte är bra för spermier eftersom de inte kan överleva. Syra kan döda spermier omedelbart. Spermier behöver en alkalisk snarare än sur miljö. Därför förhindrar C-vitamin befruktning.
Om du är gravid kan det vara skadligt att ta en överdos av C-vitamin. C-vitamin kommer att förhindra att det befruktade ägget fäster vid livmoderväggen och orsakar missfall . Dessutom stör C-vitamin produktionen av hormonet östrogen, vilket gör att kroppen får en hormonell obalans och orsakar missfall. Därför är C-vitamin ett naturligt preventivmedel om du tar det före ägglossningen.
C-vitamin har också effekten att stimulera menstruationen. Normalt är en kvinnas menstruationscykel 28 dagar. Men om du tar C-vitamin kan din mens komma tidigare än förväntat. Att ta höga doser av C-vitamin kan minska progesteron och öka östrogen i kroppen. En minskning av progesteron gör att livmodern vidgas och inducerar menstruation. En ökning av östrogen kan också få livmodern att dra ihop sig och påverka graviditeten.
Att ta C-vitamin är en preventivmetod. Att ta 1 500 mg C-vitamin två gånger om dagen i 3 dagar kommer att förhindra befruktning. Ta C-vitamin ren, inte kombinerad med andra ingredienser.
Du kan ta naturligt C-vitamin med citronsaft för att förhindra graviditet. I århundraden tidigare var citronsaft en ganska populär metod för abort på grund av dess höga innehåll av askorbinsyra. Därför kan du dricka citronvatten varje dag för att minska dina chanser att bli gravid. Om du är gravid under de första månaderna kan citronsaft orsaka missfall, så det bör begränsas.
Dessutom innehåller livsmedel som rå papaya, jaggery, sockerrör, ananas, sesamfrön, jordnötter och kanel höga halter av C-vitamin. Om du äter mycket av dessa livsmedel kan du få missfall.
Vitamin C är ett viktigt vitamin för kroppen. Gravida kvinnor bör endast konsumera 75 mg C-vitamin per dag. Vitamin C erbjuder många fördelar som:
Rik på antioxidanter, förhindrar infektioner
Hjälper till att förebygga vanliga förkylningar, ökar kroppens motstånd
Hjälper till att behandla högt blodtryck
Bra för synen
Förhindra stroke
Behandling av astma och diabetes
Healing
Minska risken för cancer
Minskar blodbly och avgiftar.
Förutom fördelarna som nämns ovan, ger C-vitamin också några biverkningar om det används i fel dosering som:
Orsakar diarré om det tas mycket under en viss tid
Orsakar illamående och kräkningar
Orsakar halsbränna om det tas i överskott
Uppsvälld mage och smärta
Att dricka för mycket kan orsaka svår huvudvärk
Sömnlöshet
Njursten.
Att ta mycket C-vitamin gör dessutom att din livmoder inte är väl förberedd för graviditet, vilket till och med leder till missfall.
Du känner till vissa positioner när man har sex, som den traditionella positionen, doggy, sked-down... men vilken position gör det lättare att bli gravid? aFamilyToday Health hjälper dig att avgöra vilken hållning från forskarnas resultat.
aFamilyToday Health - Kvinnor före graviditeten måste hålla sin kropp frisk genom att träna före graviditeten. Låt oss ta reda på det tillsammans.
aFamilyToday Health - Undrar du när är rätt tidpunkt för dig att skaffa ett andra barn? Andelen du bör känna till innan du bestämmer dig för att skaffa ett andra barn.
Väntar du barn? Så ta inte för mycket C-vitamin eftersom C-vitamin förhindrar graviditet. Läs aFamilyToday Health-artikeln för att bättre förstå detta.
Att använda ägglossningskalkylatorn hjälper dig att öka dina chanser att bli gravida, öka dina chanser att få en valfri bebis eller naturligt preventivmedel.
Hur länge man ska bli gravid är frågan för många par. För att bättre förstå det här problemet, hoppa inte över följande artikel från aFamilyToday Health!
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.
