Missfall påverkar allvarligt den fysiska hälsan och moderns psykiska skador är ganska allvarliga. Många kvinnor undrar hur lång tid det tar att gå till jobbet efter ett missfall och vad man ska vara uppmärksam på. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det genom den här artikeln!
Det finns ett gammalt talesätt som säger "Ett missfall är lika med sju födslar". Denna mening hänvisar till nedbrytningen av kroppen när en kvinna får missfall. Ju äldre graviditetsåldern är, desto svårare blir effekten. Kvinnor behöver vila och ge näring åt sina kroppar så att deras hälsa snart kan återhämta sig och vara redo för graviditet igen. Att veta hur lång tid det tar att arbeta efter ett missfall hjälper dig att bli mer proaktiv när det gäller att kontrollera din hälsa.
Vad är ett missfall?
Ett tillstånd där ett foster som är mindre än 20 veckor gammalt slutar växa men fortfarande är i livmodern kallas missfall. Enligt avdelningen för befolknings- och familjeplanering har upp till 15 % av gravida kvinnor missfall i det totala antalet graviditeter. Av dessa är mer än 80 % av missfallen mindre än 12 veckor gamla.
Missfall påverkar allvarligt moderns hälsa
Alla gravida kvinnor riskerar att få missfall. Trots det är det vanligare att kvinnor över 35 år upplever detta tillstånd. Dessutom förekommer missfall även hos personer med viktproblem, som använder droger, vitaminbrist eller röker.
Missfall har många olika orsaker beroende på varje gravid kvinna. Vanliga fall beror på immunhormonrubbningar, placentaproblem, livmoderproblem, dålig mödrahälsa m.m.
Symtomen på ett missfall kan vara smygande eller närvarande. Så fort varningstecken som ryggsmärtor och smärta i nedre delen av magen, blödningar och slem i slidan och graviditetssymptom försvinner, måste gravida kvinnor gå till en specialiserad akutsjukvård.
Hur lång tid efter missfall kan kvinnor gå till jobbet?
Tiden det tar för en gravid kvinna att vila efter ett missfall beror på hennes hälsotillstånd, till exempel under tredje trimestern, orsaken till missfallet. Det kan ta en vecka, några veckor eller till och med några månader för dig att återhämta dig helt. Idag har medicinen utvecklats ganska bra, så behandlingen för kvinnor som har fått naturligt missfall är också snabbare och säkrare.
Hur lång tid efter missfall kan jag gå till jobbet?
Så hur lång tid efter missfall kan man gå till jobbet? Varje gravid kvinna kommer att behöva olika lång tid. Detalj:
Beroende på arbetets karaktär bör mamman balansera tiden för återgång till arbetet så att den är rimlig. Till exempel, om mamman arbetar på ett kontor, utan att förlora för mycket energi, kan hon återgå till jobbet efter 14 dagar. Om jobbet kräver tunga lyft och mycket kraft, bör mamman vila mer för att stabilisera sin hälsa.
Vad ska man vara uppmärksam på efter missfall?
Inom 1 månad efter missfallet behöver mamman särskild vård för att återhämta kroppen från skadan. Experter har rekommenderat kvinnor att tänka på följande:
Avstå från sex
Under den första månaden efter ett missfall bör par undvika sexuell aktivitet . Anledningen är att vid denna tidpunkt är din livmoderhals och könsorgan skadade. Ge dem tid att återhämta sig. Att ha sex för snabbt kommer att göra livmoderhalsen och könsorganen mottagliga för blödningar och infektioner. I allvarliga fall kan ditt liv vara i fara.
Undvik att träna mycket och kraftigt efter missfall
Mammor får inte träna kraftigt efter missfall
Efter ett missfall är kroppen fortfarande mycket svag. Du måste undvika ansträngande träning eller tungt arbete. Specifikt får du inte cykla mycket, undvika sporter som drar mycket energi och undvika tungt arbete eller bärare. Vid denna tidpunkt är kroppen extremt känslig. Ge dig därför möjligheten att vila för att snabbt förbättra din hälsa.
Ta hand om det intima området efter ett missfall
De flesta kvinnor tycker att de efter ett missfall bör avstå från att bada. I själva verket är detta en mycket missuppfattning.
Medicinska experter rekommenderar att kvinnor ska duscha normalt efter ett missfall. Du får dock inte ta en kalldusch och badtiden ska inte vara för lång. Du bör inte ens ta ett bad eller bada. Dessa åtgärder kommer att få kroppen att bli förkyld eller en vaginal infektion.
Prioritera istället att bada med varmt vatten en kort stund. Detta hjälper till att rena kroppen, slappna av i sinnet, minska klåda eller inflammation. Skadliga bakterier kan inte heller komma in i din kropp för att orsaka sjukdom.
Bygg upp en varierad kost
En viktig faktor för att förbättra hälsan snabbt efter missfall är näring. Du:
Att hålla sig lugn efter ett missfall
Mammor måste hålla humöret uppe efter ett missfall
Missfall är en oönskad händelse. Därför ska du inte känna självömkan eller skuld. Detta kommer att sätta dig under mycket stress. Ta istället tid att vila, gör saker du gillar för att må bättre. Den lilla ängeln kommer snart tillbaka till dig en dag!
Rutinmässig gynekologisk undersökning
Kvinnor, gör det till en vana att ha regelbunden gynekologisk undersökning var sjätte månad. Du måste välja en ansedd undersökningsadress, med många bra läkare, höga kvalifikationer och modern utrustning. De kommer att hjälpa dig att kontrollera och utvärdera ditt omfattande gynekologiska hälsotillstånd och därigenom ge lämpliga behandlingsåtgärder.
Hur lång tid det tar att gå till jobbet efter ett missfall beror på orsaken till missfallet och fostrets ålder vid den tidpunkten. Förhoppningsvis har ovanstående delning från aFamilyToday Blog hjälpt dig att få ett detaljerat svar på frågan " Hur lång tid efter ett missfall kan jag gå till jobbet?" . Vänligen håll dina tankar optimistiska och positiva så att din hälsa och själ snart återhämtar sig!
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Papaya är en frukt som ger många hälsofördelar, men inte många känner till dess stora effekter för gravida kvinnor.
Bruna flytningar under graviditeten kan orsakas av flera faktorer. Här är de vanligaste orsakerna och vad mammor bör veta för att hålla sig friska.
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Vad gör det lätt att få missfall? Detta är en fråga som många gravida kvinnor undrar och oroar sig över. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health i den här artikeln!
Kombucha-teet är gjort av en fermenterad svamp. Denna dryck har många olika namn som kombucha eller immortality tea.
Många par oroar sig för att ha sex under graviditeten kommer att skada barnet eller orsaka missfall, men detta är bara en av missuppfattningarna om "kärlek" under graviditeten.
Förutom att förebygga risken för perineal rivning efter födseln, hjälper perineal massage även till att gravida kvinnors återhämtning sker snabbt.
Har du haft flera missfall tidigare? Är du gravid och planerar att ta en HCG-spruta under graviditeten för att skydda dig själv och ditt barn? Om du är i dessa två situationer måste du definitivt hänvisa till den här artikeln direkt!
Prenatalt screeningtest när kvinnor är 35 år för att upptäcka om deras barn har Downs syndrom genom ultraljud, dubbeltest, trippeltest, korionvillusbiopsier
Malaria under graviditeten kan leda till farliga komplikationer som påverkar både mor och barn. Men förebyggande och behandling hjälper till att skingra ångest.
Vaginal smärta är vanligt hos kvinnor. Men många gravida kvinnor är oroliga över denna situation och fruktar att det kommer att påverka fostret.
Rökning är skadligt för hälsan, särskilt för gravida kvinnor. Så, vad gör gravida mammor för att sluta röka effektivt?
Om du stöter på någon av de sjukdomar som nämns i följande artikel bör gravida kvinnor överväga att avbryta graviditeten för att skydda sin hälsa.
Effekterna av myom kan göra det svårare för dig att bli gravid än vanligt samt vissa problem under graviditeten.
Även om de inte ingår i gruppen av "tabu" livsmedel, bör gravida kvinnor fortfarande undvika att dricka kolsyrade läskedrycker eftersom denna dryck har många potentiella risker.
Väntar du barn? Så ta inte för mycket C-vitamin eftersom C-vitamin förhindrar graviditet. Läs aFamilyToday Health-artikeln för att bättre förstå detta.
Den 9 veckor gamla ultraljudsbilden hjälper dig att se barnets tillväxt och förebygga hälsorisker hos fostret.
Sen missfall är ett förödande trauma för föräldrar både fysiskt och mentalt när de ställs inför denna situation under graviditeten.
Läs mer om komplikationerna av tvillinggraviditet nedan för att bättre skydda din hälsa och dina bebisar!
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
