Труднице једу банане током трудноће: треба или не треба?
Банана је једно од „златног воћа”, многи стручњаци су подстицали труднице да једу банане због нутритивне вредности коју ово воће доноси.
4 ствари које треба знати када бринете о својој коси током трудноће
Зуб и коса су људски угао. Већина жена увек брине и брине о лепоти своје косе. Током трудноће, научна и безбедна нега косе је потребнија него икад.
Током трудноће, женској коси је потребна одговарајућа нега. Ако није опремљен неопходним знањем о томе како да се брине о коси на научни начин, може утицати и на здравље фетуса.
1. Промене косе током трудноће
Трудноћа много утиче на тело жене. Поред штетних ефеката као што су дебљање , јутарња мучнина , још увек постоје добри ефекти на тело жене. Једно од места које има користи од трудноће је коса.
Коса обично расте у три фазе: брзи раст, задржавање на месту и опадање. Током ових фаза, просечан губитак косе је 100 праменова дневно. Током трудноће, женско тело ће производити више хормона који мењају циклус косе. Коса расте, али не опада. То је разлог зашто коса трудница изгледа дуже и гушће него иначе.
Понекад ће женска коса постати коврчава или мање коврчава током или након трудноће. Механизам који узрокује овај феномен је још увек мистерија. Међутим, научници верују да су хормонске промене у телу жене одговорне за промену облика фоликула длаке и утичу на квалитет косе.
2. Треба ли избегавати употребу хемијских супстанци на коси?
Ако труднице и даље често фарбају, равнају, увијају или одржавају косу , могу се запитати да ли би требало да престану да раде ове активности са својом косом током трудноће или не. Неки лекари препоручују заустављање, други кажу да уопште не боли. Међутим, труднице не би требало да третирају косу хемикалијама током прва три месеца трудноће, а затим и даље могу да раде нормалну косу након тога.
Зашто постоји толико различитих мишљења? Постоји врло мало студија које испитују ефекте боје за косу и хемикалија које се користе у коси на труднице. Ипак, и даље постоји могућност да токсичне супстанце кроз поре уђу у скалп када се користе, а затим уђу у крвоток, утичући на здравље фетуса.
Ако су труднице забринуте због хемикалија које могу бити штетне, али ипак желе да имају прелепу офарбану косу, могу такође размотрити употребу производа за фарбање косе направљених од природних састојака. Труднице не би требало да користе производе за исправљање косе који садрже кератин јер ти производи садрже формалдехид који је веома штетан за фетус.
3. Нега косе током трудноће
Када сте трудни, не морате нужно да мењате шампон, балзам, лак за косу, гел за косу, сунђер за стилизовање или рутину фенирања и увијања косе, осим ако не користите шампон против перути. Труднице треба да се консултују са лекаром јер неки шампони против перути садрже супстанце које нису добре за фетус.
Неке труднице могу бити алергичне на мирисе, а многи производи за фризуре садрже мирисе. Ако се због мириса шампона или спреја за косу који користите осећате непријатно јер је превише јак, требало би да пређете на линију производа без мириса.
4. Перспектива постпарталне косе
Најбољи период женске косе завршава се неколико месеци након што се беба роди. Длаке које су чврсто везане за кожу главе почињу да опадају. Доживећете велики губитак косе око три до шест месеци након порођаја. Губитак косе може бити мање или више у зависности од појединца.
Не брините, коса ће вам нормално израсти. Губитак косе у постпарталном периоду је сасвим нормалан и указује на здрав организам мајке.
Правилна нега косе не утиче само на изглед труднице, већ може бити и опасна за фетус. Стога, труднице треба пажљиво да науче пре него што одлуче шта да раде са својом косом.
Труднице са кратким дахом, да ли је лупање срца нормално?
Према речима стручњака, труднице са кратким дахом, лупање срца је нормална појава. Ово је чак и знак да ваша беба расте здрава.
Помозите трудницама да смање бол у леђима током порођаја
Дељење о узроцима и начинима за смањење болова у леђима од стручњака аФамилиТодаи Хеалтх ће помоћи трудницама да смање бол у овој захваћеној области током порођаја.
Шта мајка треба или треба да избегава док доји?
аФамилиТодаи Хеалтх - Исхрана утиче не само на здравље мајке већ и на развој детета. Шта мајке треба да једу док доје?
Да ли је крварење током трудноће опасно?
аФамилиТодаи Хеалтх - Крварење током трудноће није опасно за труднице, али је сигурније када предузмете мере предострожности и искључите потенцијалне компликације током трудноће.
Ултразвук 12 недеља трудноће: Шта ће труднице знати?
Ултразвук 12 недеља трудноће или ултразвук у првом тромесечју је важан период јер ће помоћи трудницама да открију абнормалности.
10 корака за спречавање жгаравице за труднице
аФамилиТодаи Хеалтх - Горушица је непријатна за труднице и утиче на здравље мајке и трудноће. Следећи савети помажу трудницама да отклоне анксиозност због жгаравице.
4 једноставна начина за смањење стреса током трудноће
аФамилиТодаи Хеалтх дели 4 начина да помогнете у ослобађању од стреса током трудноће, помажући вам да обезбедите добро физичко и ментално здравље да дочекате своју бебу.
Превазилажење туге чекања девојчице, али рађања дечака и обрнуто
аФамилиТодаи Хеалтх – Иако рођење дечака или девојчице зависи од многих фактора, многе трудне мајке морају да буду сломљене када желе да њихова ћерка поново роди дечака.
Колико воде треба да пију труднице дневно?
Када су трудне са бебом, труднице не само да морају да воде рачуна о исхрани, већ и да додају довољно воде. Дакле, колико је воде довољно?
Шта труднице знају о постпорођајној прееклампсији?
Након што се беба роди, мајчино тело још увек може да се суочи са опасним проблемима, као што је постпартална прееклампсија.
Одговорите на питање да ли је добро да се труднице купају ујутру?
Током трудноће, све активности се морају обављати пажљиво, чак и купање захтева пажњу. Да ли је добро да се труднице туширају ујутру, који гел за туширање труднице треба да користе... прилично су честа питања.
Крв у урину током трудноће је опасна за мајку и бебу?
Као и код сваког необичног стања, крв у урину током трудноће изазива анксиозност код трудница. Међутим, стање може варирати од једноставних до озбиљних узрока.
Да ли је безбедно за труднице да узимају таблете против болести кретања?
Лако се сусрећу са трудницама са мучнином кретања. Међутим, многе труднице се питају да ли труднице могу да узимају таблете против болести кретања или не
Висок индекс мокраћне киселине током трудноће: ризици и начини избегавања
Труднице треба да буду опрезне са високим нивоом мокраћне киселине јер ће то изазвати компликације у трудноћи, а самим тим утицати на фетус.
Труднице са шугом треба третирати као?
Труднице са шугом не изазивају велики утицај. Међутим, када лечите, морате бити опрезни јер неки лекови против шуге могу изазвати нежељене ефекте код ваше бебе.
Да ли дојење заиста узрокује опуштене груди?
аФамилиТодаи Хеалтх - Мајке се често питају да ли дојење узрокује опуштене груди. У овом чланку стручњаци ће вам одговорити на ово питање.
Да ли треба да једете морске плодове током трудноће?
аФамилиТодаи Хеалтх - Морски плодови су прилично висок извор исхране за тело мајке и фетуса. Следеће акције помажу трудницама да изаберу безбедне изворе морске хране за своје мајке.
Савети за труднице како повећати амнионску течност у случају недостатка плодове воде
Када вам се дијагностикује недостатак амнионске течности, не морате превише да бринете јер ако знате начине да повећате плодову воду, и ви и ваша беба ћете и даље бити здрави.
Чињенице о употреби МСГ током трудноће
МСГ, такође познат као резанци, један је од познатих зачина у свакој породици. Међутим, да ли је безбедно користити МСГ током трудноће је питање контроверзе.
3. недеља
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
седмица 7
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
10. недеља
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Недеља 21
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Откријте развој фетуса у 16. недељи
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Недеља 24
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Недеља 41
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Недеља 37
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.