Труднице једу банане током трудноће: треба или не треба?
Банана је једно од „златног воћа”, многи стручњаци су подстицали труднице да једу банане због нутритивне вредности коју ово воће доноси.
Можете ли сами изазвати порођај?
Порођај је сасвим природна појава, међутим у неким случајевима ће вам можда требати мала помоћ. Ако ваш лекар препоручи порођај одмах уместо чекања, они ће предложити изазивање порођаја.
Као што сви знамо, уобичајени период трудноће је 40 недеља. Ако сте прошли 40 недеља и још увек не рађате , ваш лекар може препоручити индукцију порођаја. Да ли сте знали да поред неких облика медицински индукованог порођаја, постоје и неки природни начини које можете да радите код куће.
Индукција порођаја путем медицинске интервенције
Многе труднице бирају да изазову порођај због његове погодности. Први начин да се изазове порођај је медицинска интервенција, а други су неке мере које можете сами да урадите код куће.
1. Употреба дрога
Ваш лекар може да стимулише контракције уметањем пилуле или гела у вашу вагину или кроз интравенску инфузију. Лекови укључују:
Окситоцин : Ваше тело природно производи хормон окситоцин да стимулише контракције. Питоцин и Синтоцинон су лекови који припадају породици окситоцина. Могу се давати путем интравенске инфузије у малим дозама да би се стимулисале контракције.
Простагландин: Ово је гел лек који се убацује у вагину ноћу. Циљ је да се ваша материца скупи и припреми за порођај следећег јутра. Једна од предности овог приступа је да се мајке могу слободно кретати док је лек на месту.
2. Вештачка руптура мембрана
Вештачка руптура амнионске течности позната је и као амниоцентеза. Требало би да питате свог акушера или бабицу да вам помогну да стимулишете плодност овом методом. Када амнионска кеса пукне, производња простагландина се повећава, убрзавајући контракције.
Да би стимулисали лак порођај, неки лекари могу препоручити амниоцентезу.
Како изазвати порођај природним путем
Ако не желите медицинску интервенцију, постоје и неки природни начини за рад на грлићу материце и изазивање порођаја. Међутим, неопходно је осигурати апсолутну сигурност у сваком случају. Неки начини да то урадите код куће укључују:
1. Стимулација брадавица
Ово је природан облик индукције порођаја који можете лако да урадите само са пумпом за груди. Стимулација брадавица или масажа дојке могу ослободити хормон окситоцин, што може довести до контракција материце. Ово је слично дојењу одмах након рођења, помаже у стимулацији контракција и успоравању крварења.
2. Вежбање
Пред крај трудноће, ходање или пењање уз степенице може изазвати порођај. То ће довести до тога да глава ваше бебе падне испод вашег стомака. Бебина глава врши притисак на грлић материце како би вам помогла да се породите. Сваки дан се пењете на 1-2 спрата или ходате око 15-20 минута, удисање свежег ваздуха је такође веома корисно. Вежбање на овај начин такође може побољшати ваше здравље, припремајући вас за предстојећи порођајни процес.
3. Биљни додаци
Уље ноћурка, које се узима у облику капсула 3 пута дневно или се ставља директно на грлић материце, помаже у омекшавању грлића материце у припреми за порођај.
Поред тога, требало би да пијете и чај од малине неколико недеља пре термина. аФамилиТодаи Хеалтх вам жели несметан порођај, рођену лепу и здраву бебу.
Можда ће вас занимати тема:
10 знакова порођаја који се лако препознају
Стање пупчане врпце са 2 крвна суда у трудноћи: Опрез!
Шта труднице треба да раде када постоје знаци превременог порођаја?
Труднице са кратким дахом, да ли је лупање срца нормално?
Према речима стручњака, труднице са кратким дахом, лупање срца је нормална појава. Ово је чак и знак да ваша беба расте здрава.
Помозите трудницама да смање бол у леђима током порођаја
Дељење о узроцима и начинима за смањење болова у леђима од стручњака аФамилиТодаи Хеалтх ће помоћи трудницама да смање бол у овој захваћеној области током порођаја.
Шта мајка треба или треба да избегава док доји?
аФамилиТодаи Хеалтх - Исхрана утиче не само на здравље мајке већ и на развој детета. Шта мајке треба да једу док доје?
Да ли је крварење током трудноће опасно?
аФамилиТодаи Хеалтх - Крварење током трудноће није опасно за труднице, али је сигурније када предузмете мере предострожности и искључите потенцијалне компликације током трудноће.
Ултразвук 12 недеља трудноће: Шта ће труднице знати?
Ултразвук 12 недеља трудноће или ултразвук у првом тромесечју је важан период јер ће помоћи трудницама да открију абнормалности.
10 корака за спречавање жгаравице за труднице
аФамилиТодаи Хеалтх - Горушица је непријатна за труднице и утиче на здравље мајке и трудноће. Следећи савети помажу трудницама да отклоне анксиозност због жгаравице.
4 једноставна начина за смањење стреса током трудноће
аФамилиТодаи Хеалтх дели 4 начина да помогнете у ослобађању од стреса током трудноће, помажући вам да обезбедите добро физичко и ментално здравље да дочекате своју бебу.
Превазилажење туге чекања девојчице, али рађања дечака и обрнуто
аФамилиТодаи Хеалтх – Иако рођење дечака или девојчице зависи од многих фактора, многе трудне мајке морају да буду сломљене када желе да њихова ћерка поново роди дечака.
Колико воде треба да пију труднице дневно?
Када су трудне са бебом, труднице не само да морају да воде рачуна о исхрани, већ и да додају довољно воде. Дакле, колико је воде довољно?
Шта труднице знају о постпорођајној прееклампсији?
Након што се беба роди, мајчино тело још увек може да се суочи са опасним проблемима, као што је постпартална прееклампсија.
Одговорите на питање да ли је добро да се труднице купају ујутру?
Током трудноће, све активности се морају обављати пажљиво, чак и купање захтева пажњу. Да ли је добро да се труднице туширају ујутру, који гел за туширање труднице треба да користе... прилично су честа питања.
Крв у урину током трудноће је опасна за мајку и бебу?
Као и код сваког необичног стања, крв у урину током трудноће изазива анксиозност код трудница. Међутим, стање може варирати од једноставних до озбиљних узрока.
Да ли је безбедно за труднице да узимају таблете против болести кретања?
Лако се сусрећу са трудницама са мучнином кретања. Међутим, многе труднице се питају да ли труднице могу да узимају таблете против болести кретања или не
Висок индекс мокраћне киселине током трудноће: ризици и начини избегавања
Труднице треба да буду опрезне са високим нивоом мокраћне киселине јер ће то изазвати компликације у трудноћи, а самим тим утицати на фетус.
Труднице са шугом треба третирати као?
Труднице са шугом не изазивају велики утицај. Међутим, када лечите, морате бити опрезни јер неки лекови против шуге могу изазвати нежељене ефекте код ваше бебе.
Да ли дојење заиста узрокује опуштене груди?
аФамилиТодаи Хеалтх - Мајке се често питају да ли дојење узрокује опуштене груди. У овом чланку стручњаци ће вам одговорити на ово питање.
Да ли треба да једете морске плодове током трудноће?
аФамилиТодаи Хеалтх - Морски плодови су прилично висок извор исхране за тело мајке и фетуса. Следеће акције помажу трудницама да изаберу безбедне изворе морске хране за своје мајке.
Савети за труднице како повећати амнионску течност у случају недостатка плодове воде
Када вам се дијагностикује недостатак амнионске течности, не морате превише да бринете јер ако знате начине да повећате плодову воду, и ви и ваша беба ћете и даље бити здрави.
Чињенице о употреби МСГ током трудноће
МСГ, такође познат као резанци, један је од познатих зачина у свакој породици. Међутим, да ли је безбедно користити МСГ током трудноће је питање контроверзе.
3. недеља
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
седмица 7
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
10. недеља
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Недеља 21
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Откријте развој фетуса у 16. недељи
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Недеља 24
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Недеља 41
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Недеља 37
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.