Tajomstvo zmäkčenia pokožky päty je ľahké urobiť doma

Za návštevu kozmetického centra nemusíte míňať peniaze, pokožku na pätách zjemníte jednoducho doma s prírodnými ingredienciami.

Popraskaná, šupinatá koža na pätách je znakom nedostatku vlhkosti v koži nôh. V mieste prasklín na päte ľahko napadnú a dostanú sa do tela škodlivé baktérie. Zároveň stav popraskaných podpätkov po dlhú dobu spôsobuje aj veľké bolesti tela. Ako zlepšiť popraskané päty? Pozrime sa na jednoduché tipy na zmäkčenie pokožky päty doma nižšie.

Prečo sú päty suché a popraskané?

Suché a popraskané päty môžu byť spôsobené mnohými rôznymi faktormi. Podľa dermatológov sú najčastejšie tieto príčiny:

• Zlá vlhkosť vzduchu, suché počasie spôsobuje, že pokožka stráca rovnováhu vlhkosti.
• Príliš dlhé státie v jednej polohe alebo časté nosenie topánok nesprávnej veľkosti vyvíja na chodidlá veľký tlak.
• Zvyk kúpania sa v príliš horúcej vode a kúpanie dlhšie ako 30 minút.
• Používajte mydlá alebo sprchové gély so silnými čistiacimi prostriedkami, ktoré zbavia pokožku prirodzeného mazu.
• Telo má množstvo chorôb ako cukrovka, hypotyreóza, atopická dermatitída , keratóza chodidiel, nedostatok vitamínov, plesňové infekcie nôh, psoriáza , ...

Existuje mnoho príčin suchej a popraskanej pokožky päty, ako je nedostatok vlhkosti, príliš horúca sprcha, dlhé státie, ...

Ako zmäkčiť pokožku päty, zabrániť praskaniu

Namočte si nohy do petržlenovej vody

Petržlen je bohatý na vitamín C, kolagén a vitamín K. Tieto aktívne zložky pôsobia na obnovu a podporu regenerácie nových kožných buniek, zvyšujú elasticitu a pevnosť pokožky. Preto si môžete nohy namočiť do petržlenovej vody, aby ste zmäkli pokožku na pätách, zabránili praskaniu, drsnostiam a olupovaniu.

Ako to urobiť, je jednoduché. Všetko, čo musíte urobiť, je rýchlo nasekať petržlenovú vňať 10 až 12 a hodiť ju do teplej vody. Potom si nohy namočte na 30 minút do teplej vody. Len to robte pravidelne každý deň, zmenu nôh pocítite najmä v päte.

Namočte si nohy do jablčného octu

Jednou z ľahkých príčin suchých a popraskaných pät je to, že často nosíte športovú obuv alebo ponožky, čo oberá nohy o kyslík a vytvára priaznivé vlhké prostredie pre rast škodlivých baktérií. Preto spôsob, ako znížiť suché päty, je odstrániť baktérie a zvlhčiť. V tomto prípade môžete použiť jablčný ocot na namočenie nôh. Jablčný ocot má dobrú baktericídnu schopnosť, odstraňuje nahromadené odumreté bunky, nielen zmäkčuje päty, ale aj účinne deodoruje chodidlá.

Namáčanie nôh v jablčnom octe je jednoduchý spôsob, ako zjemniť pokožku päty.

Najprv si stačí pripraviť misku s teplou vodou a zaliať trochou jablčného octu v pomere 4:1 (4 diely vody a 1 diel jablčného octu). Potom si nohy dočista umyjete a vložíte do vane, aby ste si ich namočili asi na 20 minút. Potom si prestaňte namáčať nohy a pomocou pemzy si jemne potrite päty, aby ste odstránili prebytočnú odumretú kožu.

Naneste zmes banánov a avokáda

Banány a avokádo sú ovocie s vysokým obsahom prírodných hydratačných zložiek, ktoré pomáhajú zvyšovať vlhkosť a zjemňujú pokožku. Banány obsahujú množstvo enzýmov schopných odstrániť odumreté bunky, zatiaľ čo avokádo obsahuje množstvo olejov a tukov, ktoré sú vhodné na ošetrenie suchej pokožky. Na zjemnenie pokožky päty preto môžete použiť avokádo a banán.

Na prípravu zmesi avokáda a banánu, ktorá pomôže zjemniť pokožku nôh, si musíte pripraviť 1 banán, 1/2 avokáda. Ďalej dáte všetky ingrediencie do mixéra. Potom si na päty nanesiete zmes avokáda a banánu a necháte pôsobiť asi 20 minút, aby sa živiny vstrebali do pokožky. Nakoniec si umyte nohy teplou vodou a osušte si nohy mäkkým uterákom.

Naneste Fixderma krém na nohy 60g

Okrem využitia prírodných ingrediencií dostupných v kuchyni môžete použiť lokálne liečivá na zvlhčenie a zmäkčenie pokožky päty. Jeden produkt, ktorý vám odporúčame, je Fixderma krém na nohy 60g. Produkt pochádza od farmaceutickej značky Fixderma zo Spojených štátov amerických. Aktívne zložky krému na nohy Fixderma 60g zahŕňajú ureu, parafínovú tekutinu, kyselinu mliečnu, cetearylalkohol, kyselinu stearovú,...

Krém na nohy Fixderma obsahuje veľa hydratačných látok, pomáha zmäkčiť a obmedziť popraskané päty.

Najmä skupiny cetearylalkohol, kyselina stearová majú účinok na zmäkčenie a upokojenie pokožky, skupiny močoviny, parafínu a kyseliny mliečnej prinášajú dobré hydratačné a zvlhčujúce účinky. Vďaka tomu bude pri chvíľkovom používaní krému na nohy Fixderma oblasť pokožky päty jemnejšia, menej popraskaná a olupujúca sa.

Vyššie sú tipy na zmäkčenie pokožky päty, ktoré sa dajú ľahko urobiť doma z dostupných ingrediencií, ktoré vám navrhujeme. Všetky tieto metódy je potrebné vykonávať pravidelne a vytrvalo po určitú dobu, aby sa dosiahli očakávané výsledky. Dúfajme, že sme vám prostredníctvom užitočných informácií v článku pomohli získať viac skúseností najmä s hydratáciou pokožky a celkovo so starostlivosťou o telo.