Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
7 príčin depresie vás ohrozuje každý deň
Závislosť na sociálnych sieťach, nejedenie rýb, fajčenie, nedostatok spánku, užívanie antikoncepčných tabletiek... sú dnes najčastejšími príčinami depresie. Depresia sa stala
Závislosť na sociálnych sieťach, nejedenie rýb, fajčenie, nedostatok spánku, užívanie antikoncepčných tabletiek... sú dnes najčastejšími príčinami depresie.
Depresia sa stala veľmi desivou chorobou, ktorá obsahuje mnohé riziká a nebezpečenstvá pre jednotlivého pacienta i pre celú spoločnosť.
Lekárska veda dodnes nenašla konkrétnu príčinu, ktorá by mohla spôsobiť depresiu. Najvyššie riziko depresie majú zvyčajne ľudia, ktorí musia prejsť silnými psychickými otrasmi, stratou smútku, emocionálnym šokom...
Okrem psychologických faktorov však existuje niekoľko ďalších faktorov, ktoré zvyšujú riziko depresie a ktoré sú úplne v našej moci. Zistite aj o týchto faktoroch, aby ste predišli depresii pre seba a svojich blízkych.
1. Fajčenie je príčinou depresie
Fajčenie je príčinou depresie
Tabak bol vždy najväčším nepriateľom ľudského zdravia, no veľa ľudí ho užíva každý deň. A či už ide o aktívne alebo pasívne fajčenie, jeho škodlivé účinky sú stále skvelé. Nikotín obsiahnutý v cigaretách môže ovplyvniť aktivitu neurotransmiterov v mozgu.
2. Ochorenie štítnej žľazy
Štítna žľaza sa nachádza v krku a má tvar podkovy. Pri správnej činnosti vylučuje hormón štítnej žľazy. Majú mnoho funkcií, hlavne pôsobia ako neurotransmiter a regulujú hladiny serotonínu. Keď je schopnosť vylučovať tento hormón znížená (hypertyreóza), môže spôsobiť depresiu.
3. Nedostatok spánku je tiež príčinou depresie
Nedostatok spánku spôsobuje depresiu, ktorá môže viesť k depresii
Mnohé prieskumy ukázali, že nedostatok spánku ako aj nekvalitný spánok spôsobuje množstvo psychických problémov ako sú depresie, únava... Táto dlhodobá situácia povedie k nervovým zábranám, ktoré sú ohrozené.vedú k depresii.
4. Závislý na sociálnych sieťach
Závislosť na sociálnych sieťach spôsobuje depresiu
Dnes, keď sa technológie vyvíjajú, je používanie sociálnych sietí zvykom väčšiny ľudí. Nemožno poprieť výhody, ktoré sociálne siete prinášajú do života. Jeho škodlivé účinky však nie sú menšie, no najtypickejšia je depresia.
Ľudia, ktorí príliš využívajú sociálne siete, nebudú mať čas komunikovať s priateľmi, žijú príliš závislí na virtuálnom svete online. Odvtedy upadli do stavu „virtuálneho života“ bez toho, aby si to uvedomovali. Ak táto situácia trvá, psychológia sa postupne stane nestabilnou - jednou z príčin depresie
Stojí za zmienku, že u detí a dospievajúcich sa často vyskytuje závislosť na sociálnych sieťach a závislosť od hier. Preto je v tomto veku aj vyššie riziko depresie.
5. Jedzte menej rýb
Omega 3 pomáha znižovať depresiu
Zloženie rýb obsahuje veľa omega 3 – látky, ktorá pomáha znižovať depresiu. Ľudia, ktorí nejedia ryby alebo ich nejedia len zriedka, čelia vyššiemu riziku tohto ochorenia ako tí, ktorí ich konzumujú pravidelne.
6. Habitat
Príliš hlučné a stresujúce prostredie ovplyvňuje aj našu psychiku a zvyšuje mieru depresie.
7. Antikoncepčné tabletky
Používanie antikoncepčných piluliek spôsobuje depresiu
Používanie antikoncepčných piluliek spôsobuje veľa škodlivých vedľajších účinkov na zdravie, vrátane depresie.
>>> Pozri aj: 9 účinných spôsobov, ako prekonať depresiu a vyliečiť sa
Deti s psychickou traumou, ťažké následky týrania detí
Týranie, bitie a zanedbávanie detí majú významný vplyv na zdravie, čo vedie k celému radu problémov s psychickým a fyzickým vývojom. Kým deti sú budúcou predškolskou školou v krajine, čo sa stane, keď budú všetky tieto predškolské zariadenia traumatizované zneužívaním?!
Vtáčie hniezdo je pre mamičky skvelým zdrojom výživy
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Bipolárna porucha u detí: Zriedkavé, ale nemali by sa ignorovať
Bipolárna porucha v detstve je duševná choroba charakterizovaná intenzívnymi zmenami nálad, ktoré ovplyvňujú správanie dieťaťa.
Odpovede na 7 často kladených otázok o puberte u detí
Počas puberty sa psychofyziológia dieťaťa vyvíja, takže rodičia sú zmätení, keď čelia týmto zmenám. Čítajte ďalej a získajte informácie ihneď!
Rodinný konflikt: Čo by mali deti robiť, aby ich prekonali?
Rodina je miestom lásky, nie miestom, kde deti môžu vidieť rodinné konflikty. Čo musia deti urobiť, aby čelili tomuto problému a prekonali ho?
Helikoptéroví rodičia spôsobujú retardáciu mozgu detí
Helikoptéroví rodičia je termín, ktorý sa používa na označenie rodičov, ktorí vždy venujú príliš veľkú pozornosť každej činnosti svojich detí, či už veľkej alebo malej, no tvrdia, že je to všetko kvôli pozornosti ich dieťaťa.
Problém školského násilia je nekontrolovateľný, ste si istý, že vaše dieťa je v bezpečí?
V súčasnosti sa násilie v školách stalo alarmujúcim problémom. Aj keď vaše dieťa navštevuje dobrú školu, nemôžete vylúčiť riziko, že sa vaše dieťa môže stať obeťou školského násilia. Preto by ste sa mali naučiť príznaky, aby ste urýchlene zabránili zraneniu dieťaťa.
Vplyv popôrodnej depresie na deti
Popôrodná depresia je dnes u mnohých žien celkom bežná. Tento stav ovplyvňuje matku a vývoj dieťaťa.
Mali by sa matky vrátiť do práce hneď po pôrode?
aFamilyToday Health – Zabezpečenie fyzickej a psychickej stability vám pomôže pohodlne sa vrátiť do práce po pôrode bez strachu zo zdravotných problémov spôsobených tlakom.
Hoci to nesúvisí, fyzická aktivita pomáha deťom silne zvyšovať odolnosť pokožky
Fyzická aktivita u detí môže skutočne pomôcť posilniť imunitný systém, zvýšiť odolnosť pokožky a pomôcť chrániť deti pred škodlivými faktormi.
5. týždeň
Na zabezpečenie zdravia by budúce matky mali pochopiť každú fázu vývoja plodu, a to aj vo veku 5 týždňov.
Porucha stravovacích návykov u dospievajúcich
aFamilyToday Health – Stravovacie návyky môžu viesť k ďalším nepredvídateľným následkom. Čo by mali rodičia robiť, keď ich dospievajúci má tento jav?
Popôrodná depresia: Príčiny, príznaky a spôsoby, ako jej predchádzať
Popôrodná depresia je pomerne častým psychickým problémom žien po pôrode. Choroba potrebuje včasnú liečbu, aby sa predišlo nešťastným následkom pre matku i dieťa.
Čo majú rodičia robiť, keď je ich dieťa v škole zrazu chudobné?
Čo by ste mali robiť, keď si všimnete náhly pokles známok svojho dieťaťa? Pokarháte alebo pomôžete svojmu dieťaťu zlepšiť známky?
Narcistická porucha osobnosti u detí znie zvláštne, ale je veľmi častá
Deti žiarlia, keď vidia, že máte drahšie hračky, lepšie oblečenie alebo máte lepšie známky, čo nie je veľký problém. Ak však vaše dieťa žiarli na vaše drahé hračky alebo rozmazáva vaše krásne oblečenie, môže to byť znak narcistickej poruchy osobnosti.
Príčiny hanblivých detí majú nízke sebavedomie
aFamilyToday Health – Ako zistíte, či vaše dieťa pociťuje hanblivosť? Ako nízke sebavedomie ovplyvňuje detskú psychológiu?
Umenie vychovávať dospievajúcich vo veku 12-14 rokov
aFamilyToday Health – Zdieľanie, porozumenie, vždy vedieť, čo vaše dieťa potrebuje... sú spôsoby, ktoré môžu rodičia využiť pri výchove svojich tínedžerov od 12 do 14 rokov.
Umenie vychovávať deti vo veku 15 až 17 rokov
aFamilyToday Health – Rodičia, ktorí pri výučbe tínedžerov uplatňujú efektívne vzdelávacie metódy, pomôžu svojim deťom vyrastať a rozvíjať sa správnym smerom.
6 znakov, že vaše dieťa trpí duševnou chorobou
aFamilyToday Health – Na rozdiel od dospelých, duševné choroby u detí je ťažké odhaliť. Pretože jeho príznaky nie sú typické pre dospelých.
Čo potrebujete vedieť o hypnóze
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov
Časté mýty pri používaní aktivátora na posilnenie mozgu
Mnoho užívateľov je stále často subjektívnych, čo vedie k zbytočným chybám pri používaní mozgových tonizačných produktov. Tu je 6 najčastejších chýb pri používaní mozgového posilňovača, s ktorými sa mnohí používatelia stretávajú najčastejšie.
Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť
Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.
Obsahuje tilapia ortuť a ako si vybrať ryby?
Najmä ryby alebo morské plody vo všeobecnosti obsahujú veľmi vysoké hladiny bielkovín, omega-3 a ďalších živín, ako je železo, draslík a vitamín B. Teraz sa však mnohé ženy v domácnosti obávajú toxickej kontaminácie týchto potravín ortuťou. Často sa pri výbere pýtajú, či tilapia obsahuje ortuť, kobia má ortuť.
Chyby pri rýchlom samotestovaní SARS-CoV-2 doma vedú k nesprávnym výsledkom
Nesprávna poloha pri odbere vzoriek, nehygienické podmienky, nákup nesprávnej súpravy rýchleho testu nízkej kvality atď., to všetko sú chyby, ktoré vedú k nesprávnym výsledkom niektorých ľudí pri rýchlom testovaní vírusu SARS-CoV sami doma.
Príčiny a liečba bolesti žalúdka a nevoľnosti bez liekov
Nevoľnosť je jedným z typických príznakov žalúdočných ochorení. Čo je teda príčinou bolesti žalúdka a nevoľnosti a ako ju liečiť?
Ako efektívne liečiť psoriázu pokožky hlavy doma
Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba
Prečo by mal byť F0 vybavený meračom kyslíka v krvi pri liečbe doma?
Aby sa predišlo tichému nedostatku kyslíka pre F0 izolovaný doma, pacient by mal byť vybavený meračom kyslíka v krvi, aby sa uľahčilo sledovanie indexu SPO2.
Top 5 najlepších plážových telových opaľovacích krémov na cesty
Aby ste si mohli užiť živé a nádherné leto, vlastniť dlhotrvajúci, vodeodolný telový opaľovací krém je mimoriadne potrebný. Nechajte aFamilyToday Blog objaviť 5 najlepších telových opaľovacích krémov na pláž!