Varovné príznaky vysokého cholesterolu, ktoré by ste mali poznať

Mastná krv alebo dyslipidémia je abnormalita v metabolizme lipidov, ktorá vedie k zmenám funkcie a/alebo koncentrácie cholesterolu a triglyceridov v krvi. Toto sa považuje za nebezpečnú chorobu „tichého zabijaka“.

Preto je mimoriadne dôležité poznať varovné signály, že máte vysokú hladinu tuku v krvi. Bude to základ, aby ste toto ochorenie dokázali včas odhaliť a liečiť.

Čo je dyslipidémia?

Tuky sú spolu s bielkovinami (bielkovinami) a sacharidmi (sacharidmi) tromi hlavnými zložkami živých buniek. Cholesterol a triglyceridy sú tuky v tele a poskytujú energiu.

Dyslipidémia je stav, pri ktorom sú hladiny tukov v krvi príliš vysoké alebo príliš nízke, vrátane:

  • Zvýšené hladiny lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL – cholesterol alebo zlý cholesterol);
  • Znížte lipoproteín s vysokou hustotou (HDL - cholesterol alebo dobrý cholesterol);
  • Zvýšené hladiny triglyceridov.

Dyslipidémia sekundárna k príčinám, ako je diabetes, nefrotický syndróm, urémia, hypotyreóza , ochorenie pečene, alkoholizmus...

Varovné signály, že máte vysoký cholesterol

Väčšina ľudí s vysokou hladinou cholesterolu v krvi nemá žiadne príznaky a jediný spôsob, ako ju zistiť, je urobiť si krvný test. Niektoré z nasledujúcich klinických príznakov vás však môžu upozorniť na potrebu okamžitej návštevy lekára:

Bolestivé, necitlivé a studené nohy

Vysoká hladina cholesterolu v krvi spôsobuje zablokovanie krvných ciev, krv sa nemôže dostať do nôh, čo spôsobuje znecitlivenie, bolesť, opuch a únavu v kĺboch ​​prstov na nohách. Nielen, že kvôli anémii sú nohy a chodidlá tiež náchylnejšie na chlad. Preto, keď uvidíte tieto príznaky na nohách, musíte okamžite navštíviť lekára, aby ste zistili, či je príčinou dyslipidémia.

Studené a necitlivé končatiny sú tiež varovným signálom, že máte v krvi tuk, ktorý nemožno ignorovať.

Bolesť v hrudi

Sú normálni zdraví pacienti, ktorí majú len bolesť na hrudníku a zomierajú, pretože nevedia, že hlavnou príčinou je dyslipidémia. Pretože sa angína v dôsledku tukovej krvi nevyskytuje často, v krátkom čase zmizne sama bez liečby.

Preto, ak sa vám tento príznak kedykoľvek opakuje, alebo máte nepríjemný pocit v oblasti hrudníka ako tlak, napätie, plnosť, trvajúci od niekoľkých minút až po niekoľko desiatok minút, musíte ihneď navštíviť lekára.

Nestabilný krvný tlak

Ľahkým znakom je, že pri dyslipidémii pacient vždy pociťuje únavu, závraty, nestráviteľnosť, poruchy trávenia , nestabilný krvný tlak (u dospelých systolický krvný tlak). Ak je krvný tlak nižší ako 120 mmHg a diastolický krvný tlak je nižší ako 80 mmHg, nazýva sa to normálny krvný tlak, takže keď vidíme, že sa krvný tlak často mení, musíme navštíviť lekára na vyšetrenie a liečbu (ak existuje).

Mŕtvica

Keď je dyslipidémia, triglyceridový index je vyšší ako bezpečná hladina, aterosklerotické plaky budú brániť cirkulácii krvi v mozgu. Odtiaľ mozgu chýba kyslík, čo vedie k mŕtviciam.

Keď dôjde k dyslipidémii, triglyceridový index je vyšší ako bezpečná úroveň, čo ľahko spôsobí mŕtvicu

Hrozí vám dyslipidémia?

Ak trpíte niektorým z nasledujúcich stavov, riziko vzniku dyslipidémie je vyššie ako normálne:

  • Diabetici: Vysoká hladina cukru v krvi prispieva k zvýšeniu LDL-cholesterolu a zníženiu HDL-cholesterolu. Vysoká hladina cukru v krvi poškodzuje aj výstelku krvných ciev;
  • Rodina s blízkym príbuzným s kardiovaskulárnym ochorením pred dosiahnutím veku 50 rokov u mužov alebo 60 rokov u žien;
  • Existuje rodinná anamnéza cholesterolu v krvi;
  • Faktory, ktoré zvyšujú riziko ochorenia koronárnych artérií (napr. fajčenie, vysoký krvný tlak, obezita);
  • Nevhodná strava: jesť veľa nasýtených tukov zo živočíšnych produktov a trans-tukov nachádzajúcich sa v sušienkach;
  • tuk;
  • Veľký obvod pása: riziko sa zvyšuje, ak ste muž a máte obvod pása nad 102 cm alebo žena s obvodom pása aspoň 89 cm;
  • Menej cvičenia;
  • Fajčenie poškodzuje steny ciev, čo spôsobuje hromadenie tuku v cievach.

Čo treba urobiť na obmedzenie komplikácií dyslipidémie?

Ak chcete povedať nie hyperlipidémii, je potrebné obmedziť príjem nasýtených tukov, ktoré spôsobujú hypercholesterolémiu. Nasýtené tuky sa nachádzajú v tučných jedlách, mlieku a mliečnych výrobkoch, tučnom mäse, masle, dvoch rastlinných olejoch, kokosovom a palmovom oleji, vyprážaných jedlách, vnútornostiach, mäse.červenom, koláčoch ako sú sušienky a koláče...

Nahraďte potraviny s vysokým obsahom nenasýtených tukov, medzi ktoré patria: slnečnicový olej, sójové mlieko, ryby, niektoré druhy ovocia a zeleniny... Vedci dokázali, že niekoľko produktov je prírodných.Efektívne znižuje cholesterol. Podľa odporúčania lekára zvážte doplnenie prípravkov na zníženie cholesterolu vrátane:

  • Zelená zelenina
  • Jačmeň
  • Beta-sitosterol (v doplnkoch a niektorých margarínoch)
  • Psyllium blond (nachádza sa v strukoch semien)
  • Ovsené vločky (v ovsených vločkách a celých ovsených vločkách)
  • sitostanol (nachádza sa v doplnkoch výživy a niektorých margarínoch)

Strava bohatá na zelenú zeleninu bez toho, aby ste jedli veľa nasýtených tukov, vám pomôže obmedziť vysoký cholesterol.

Na zníženie triglyceridov v krvi je potrebné obmedziť konzumáciu alkoholu a fajčenie. Pravidelne cvičte a schudnite, ak máte nadváhu.

V súčasnosti sa prevalencia dyslipidémie zvyšuje vo všetkých vekových skupinách. Preto ľudia musia venovať pozornosť pravidelnému skríningu, aby sa včas odhalili a liečili, aby sa predišlo vážnym komplikáciám súvisiacim s kardiovaskulárnymi ochoreniami a mozgovou príhodou.


Leave a Comment

Je vysoká hladina tuku v krvi počas tehotenstva nebezpečná?

Je vysoká hladina tuku v krvi počas tehotenstva nebezpečná?

Byť tehotná a rodiť je šťastím ženy a tiež radosťou jej blízkych. Mnohým ženám sa však počas tehotenstva vytvorí mastná krv. Je teda vysoká hladina tuku v krvi počas tehotenstva nebezpečná a ako túto chorobu pre tehotné ženy bezpečne liečiť?

Varovné príznaky vysokého cholesterolu, ktoré by ste mali poznať

Varovné príznaky vysokého cholesterolu, ktoré by ste mali poznať

Mastná krv alebo dyslipidémia je abnormalita v metabolizme lipidov, ktorá vedie k zmenám funkcie a/alebo koncentrácie cholesterolu a triglyceridov v krvi. Toto sa považuje za nebezpečnú chorobu „tichého zabijaka“.

5 tipov na varenie, ktoré vám pomôžu znížiť hladinu tuku v krvi

5 tipov na varenie, ktoré vám pomôžu znížiť hladinu tuku v krvi

Používanie nízkotučných surovín pri varení, zvýšenie vlákniny, konzumácia väčšieho množstva zeleniny, obmedzenie konzervovaných potravín je spôsob, ako znížiť krvný tuk a tuk v tele.

6 účinných spôsobov, ako znížiť hladinu tuku v krvi, ktoré by ste mali vedieť

6 účinných spôsobov, ako znížiť hladinu tuku v krvi, ktoré by ste mali vedieť

Krvný tuk je veľmi dôležitou zložkou v tele. Vysoká hladina tuku v krvi však spôsobí tukové ochorenie krvi a mnohé ďalšie komplikácie, ktoré sú zdraviu nebezpečné, ak nie sú včas liečené. Preto je kontrola krvného tuku veľmi dôležitá a potrebná.

Tajomstvo, ktoré pomáha znižovať krvný tuk, účinne chráni pečeň

Tajomstvo, ktoré pomáha znižovať krvný tuk, účinne chráni pečeň

Mastná krv je veľmi nebezpečné a časté ochorenie u dospelých s mnohými nebezpečnými komplikáciami ovplyvňujúcimi kardiovaskulárne zdravie, zdravie pečene a obličiek. Poďme zistiť účinné metódy na obmedzenie tejto choroby.

Diéta pre ľudí s vysokým obsahom tuku v krvi

Diéta pre ľudí s vysokým obsahom tuku v krvi

Dyslipidémia môže viesť ku kardiovaskulárnym ochoreniam, pankreatitíde a dokonca mŕtvici. Ochorenie sa tvorí najmä v dôsledku nevedeckého životného štýlu a stravovacích návykov pacienta. Zisťovanie jedálnička pre ľudí s vysokým obsahom tuku v krvi je preto tiež dôležitou prácou, ktorá prispieva k obmedzeniu a zníženiu nebezpečných komplikácií tohto ochorenia.

5 spôsobov, ako znížiť krvný tuk prirodzene, bez liekov, ale stále účinných

5 spôsobov, ako znížiť krvný tuk prirodzene, bez liekov, ale stále účinných

V liečbe krvného tuku sa uplatňuje množstvo metód, pri ktorých prirodzenú cestu redukcie krvného tuku volí vždy veľa ľudí v kombinácii so západnou medicínou.

Povieme vám 11 mimoriadne účinných spôsobov, ako znížiť krvný tuk za 6 týždňov

Povieme vám 11 mimoriadne účinných spôsobov, ako znížiť krvný tuk za 6 týždňov

Viac ako 29 % dospelých Vietnamcov má hyperlipidémiu. Tu je 11 spôsobov redukcie tuku v krvi za 6 týždňov, ktoré dodržiava veľa ľudí a ktoré majú veľmi dobrý a pozitívny vplyv na zníženie tuku v krvi.

Omyl, ktorý spôsobuje, že Vietnamci, aj keď jedia menej tuku, majú stále vysoký krvný tuk

Omyl, ktorý spôsobuje, že Vietnamci, aj keď jedia menej tuku, majú stále vysoký krvný tuk

Mnoho mylných predstáv o tuku ovplyvňuje zdravie.

Opatrenia na liečbu vysokého krvného tuku

Opatrenia na liečbu vysokého krvného tuku

Vysoká hladina tuku v krvi je prejavom dyslipidémie, zvýšeného „zlého“ cholesterolu a zníženého „dobrého“ cholesterolu v tele. Vysoká hladina tuku v krvi môže zanechať nebezpečné komplikácie ovplyvňujúce zdravie srdca, pečene a obličiek.

Povedzte vám, ako kontrolovať vysoký krvný tuk bez liekov

Povedzte vám, ako kontrolovať vysoký krvný tuk bez liekov

Vysoká hladina tuku v krvi sa stáva posadnutosťou mnohých ľudí. Pretože keď sa stretnete s týmto stavom, spôsobí to tukové ochorenie krvi s mnohými nebezpečnými komplikáciami, ak sa nelieči včas.

Je vysoká hladina tuku v krvi nebezpečná?

Je vysoká hladina tuku v krvi nebezpečná?

Hyperlipidémia je ochorenie úzko súvisiace s každodennými životnými návykmi, je to bežné ochorenie u dospelých. Najmä ľudia s nezdravým životným štýlom majú vyššiu pravdepodobnosť vysokého cholesterolu. Je teda vysoký cholesterol nebezpečný?

Aké sú príčiny vysokého cholesterolu a ako ho liečiť?

Aké sú príčiny vysokého cholesterolu a ako ho liečiť?

Vysoká hladina cholesterolu v krvi môže viesť k mnohým život ohrozujúcim komplikáciám ako mŕtvica, srdcový infarkt... Čo je teda príčinou vysokého cholesterolu?

Je pilulka Blackmores Cholesterol Health dobrá, kde kúpiť originál?

Je pilulka Blackmores Cholesterol Health dobrá, kde kúpiť originál?

Blackmores Cholesterol Health perorálna tableta je jedným z produktov, ktoré majú účinok na zníženie krvného tuku, ktorý si mnohí ľudia vyberajú. Je teda tento produkt naozaj dobrý a kde kúpiť originálny?

Vypracovanie jedálnička pre ľudí s vysokým krvným tlakom a vysokým krvným tukom

Vypracovanie jedálnička pre ľudí s vysokým krvným tlakom a vysokým krvným tukom

Ľudia s vysokým krvným tlakom a vysokým cholesterolom by mali dodržiavať zdravú výživu, aby zabránili ateroskleróze a udržali si dobré zdravie. Naučme sa, ako zostaviť jedálniček pre ľudí s vysokým krvným tlakom a vysokým krvným tukom v článku nižšie!

10 jednoduchých a účinných cvičení jogy pre ľudí s vysokým krvným tukom doma

10 jednoduchých a účinných cvičení jogy pre ľudí s vysokým krvným tukom doma

Cvičenie jogy pre ľudí s vysokým obsahom tuku v krvi je účinným riešením na zníženie cholesterolu a triglyceridov. Navyše z tohto prístupu majú väčší úžitok pacienti.

Koľko tuku v krvi je vysoké? Ako dostať index krvného tuku do normálu

Koľko tuku v krvi je vysoké? Ako dostať index krvného tuku do normálu

Index krvného tuku je jedným z najdôležitejších zdravotných ukazovateľov, najmä pre ľudí s nadváhou, obezitou alebo kardiovaskulárnymi ochoreniami. Príliš veľa tuku v krvi zvyšuje riziko nebezpečných ochorení, akými sú infarkt myokardu, koronárne a cerebrovaskulárne ochorenia. Takže, koľko tuku je vysoké?

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.