Prečo majú nechty zvislé biele pruhy?

Nechty so zvislými bielymi pruhmi sú stavom, s ktorým sa stretáva veľa ľudí. Hoci to nie je bolestivé, môže to byť príznakom nejakého vážneho zdravotného stavu. Ak ste sa niekedy stretli s týmto problémom, postupujte podľa článku nižšie na blogu aFamilyToday, kde nájdete podrobnejšie informácie!

Ľudia často venujú malú pozornosť abnormálnym znakom na nechtoch, pretože to nespôsobuje bolesť alebo nepríjemnosti v každodennom živote. Stav nechtov so zvislými bielymi pásikmi však môže byť varovným signálom zdravotných problémov, nemali by ste byť subjektívni.

Prečo majú nechty zvislé biele pruhy?

Pruhované nechty sú jednou z najvýraznejších zmien na rukách, pretože za normálnych okolností budú nechty hladké a svetloružovej farby. Tieto príznaky sú malé, ale môžu varovať pred zdravotnými problémami. Podľa odborníkov môžu príčiny pruhovaných nechtov zahŕňať:

Nechty s vertikálnymi bielymi pruhmi môžu byť znakom niektorých zdravotných problémov

Telu chýbajú živiny

Zvyčajne u ľudí s pruhovanými nechtami je pravdepodobné, že telo bude mať nedostatok nasledujúcich látok:

Proteín a zinok

Keď na nechtoch vidíte veľa pruhov, je pravdepodobné, že vám chýbajú bielkoviny alebo zinok. Neposkytovanie dostatočného množstva živín a krvi nechtu môže narušiť proces rastu nechtov.

Vitamín A

Jesť menej zelenej zeleniny a ovocia môže ľahko spôsobiť nutričnú nerovnováhu v tele. To môže viesť k nedostatku vitamínu A. Keď telo nemá dostatok vitamínu A, dôjde k abnormálnym zmenám, ako sú tmavé, pruhované nechty, vyduté nechty ...

Železo

Niektorí ľudia s anémiou z nedostatku železa budú mať pruhy na nechtoch a sú tiež náchylní na závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť a iné príznaky.

Prejavy choroby

Pruhované nechty môžu byť okrem nedostatku látky aj príznakom niektorých nebezpečných ochorení súvisiacich s obličkami a pečeňou. Ak je stav nechtov dlhodobo vertikálny a nie sú žiadne známky zlepšenia, mali by ste sa mať na pozore pred problémami s funkciou pečene a obličiek.

Možno ste nevedeli, že pečeň je zodpovedná za šľachy a kosti a medzi druh šliach sa počítajú aj nechty. Ak pečeň nefunguje správne, ľahko to ovplyvní zásobovanie krvou, čo môže viesť k zvláštnym zmenám na nechtoch.

Zlá funkcia pečene môže viesť k zmenám nechtov

Prečo majú nechty zvislé biele pruhy?

Mnoho ľudí chce vedieť, čo je to choroba nechtov s vertikálnymi bielymi pruhmi? V skutočnosti môžu byť nechty s bielymi pruhmi len znakom veku alebo môžu byť tiež výsledkom častého vystavenia čistiacim prostriedkom. Ak na nechtoch vidíte čoraz viac zvislých bielych pruhov, je to len znak predčasného starnutia  a nie je sa čoho obávať.

Pruhy na nechtoch sú ako vrásky, ktoré sa tvoria na koži. Vyskytuje sa častejšie u starších ľudí, najmä po 50 rokoch. To sa dá zlepšiť budovaním tela pomocou zdravej stravy a cvičenia.

Nebuďte však subjektívni, pretože nechty s vertikálnymi bielymi pruhmi môžu byť aj príznakom niektorých zdravotných problémov, ako je anémia, zlyhanie pečene, kongestívne zlyhanie srdca alebo prípadne podvýživa.

Iné bežné stavy nechtov

Zlaté nechty

Zmenou, ktorá sa považuje za nezvyčajný varovný signál zdravia, je žltnutie nechtov. Žlté nechty sú bežným príznakom u ľudí s plesňou nechtov. Keď máte pleseň na nechtoch, okrem žltnutia budú vaše nechty aj hrubšie a hrubšie. Navyše, žlté nechty môžu byť aj príznakom ochorenia štítnej žľazy, cukrovky či psoriázy. V niektorých špeciálnych prípadoch sú žlté nechty príznakom rakoviny kože .

Špinavé nechty

Zubaté, zubaté končeky nechtov sú bežné u ľudí, ktorí majú vo zvyku si nechty často hrýzť. Kvôli tomuto zlozvyku dochádza k poškodeniu nechtov, čo vedie k stavu nechtov. Okrem toho sa zubaté nechty vyskytujú aj pri niektorých ochoreniach nechtov, ako je onychomykóza .

Krehké nechty

Zdravé nechty to budú mať najťažšie a bez použitia nástrojov na orezávanie sa len tak ľahko nezlomia. Keď sa vaše nechty pri miernom náraze stanú krehkými, je to znamenie, že vaše nechty slabnú. Najčastejšou príčinou tohto stavu je poškodenie nechtov spôsobené chemikáliami a častými čistiacimi prostriedkami. Okrem toho môžu nechty lámať aj niektoré iné choroby, ako napríklad pleseň nechtov alebo ochorenie štítnej žľazy. Hypotyreóza je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov štítnej žľazy, čo vedie k únave, strate hmotnosti a abnormalitám v iných orgánoch.

Nechty, ktoré sa pri jemnom náraze lámu, sú znakom toho, že vaše nechty slabnú

Tipy na starostlivosť o poškodené nechty

Ak chcete mať zdravé nechty a rýchlo sa zotaviť z poškodenia, musíte venovať pozornosť tipom starostlivosti, ako sú:

• Každý deň si nechty masírujte malým množstvom gélu a laku na nechty. Pomôže to stimulovať prekrvenie nechtu, vďaka čomu bude pevnejší bez odlupovania alebo praskania.
• Na exfoliáciu a výživu nechtovej kožičky okolo nechtov použite bežný hydratačný krém.
• Pred nanesením laku na nechty naneste na nechty nejaký hydratačný krém a nechajte ho pred lakovaním zaschnúť. Tento krém pomôže chrániť keratínové vlákna, ktoré tvoria vaše nechty.
• Ak sú vaše nechty krehké a ľahko sa lámu, držte sa ďalej od kovových nožníc na nechty. Namiesto toho použite pilník a pilník v určitom smere.
• Noste rukavice na ochranu nechtov pri domácich prácach alebo pri kontakte s čistiacimi prostriedkami.

Väčšina ľudí nevenuje svojim nechtom príliš veľkú pozornosť, pretože si myslia, že to nie je dôležité. Keď majú nechty zvislé biele pruhy, môže to byť znakom toho, že s naším telom nie je niečo v poriadku. Dúfajme, že vyššie uvedený článok vám pomôže rýchlo odhaliť zmeny nechtov a prijať opatrenia, aby sa zabránilo vyššie uvedenej situácii. Pozrite si ďalšie články na blogu aFamilyToday, ktoré pomôžu vášmu telu byť zdravšie!