Potrat pitie surovej vody špenát je správne?

Počas tehotenstva musia tehotné ženy venovať veľkú pozornosť potravinovým problémom. Existujú potraviny, ktoré nie sú dobré pre matku a dieťa v skorých štádiách. Vo folklóre sú ľudia, ktorí si myslia, že je možné potratiť a piť špenát zo surovej vody, poďme nájsť odpoveď na túto otázku s aFamilyToday Blogom v článku nižšie!

Kel je potravina, ktorá prináša telu množstvo benefitov. Okrem toho má vodný špenát škodlivé účinky aj na organizmus žien, najmä tehotných žien . Aké sú teda škodlivé účinky špenátu na tehotné ženy? Spôsobuje konzumácia špenátu potrat? Potrat pitie surovej vody špenát je správne?

Aké škodlivé účinky má špenát na tehotné ženy?

Špenát je lahodná zelenina, ktorá dodáva množstvo živín a pomáha v lete schladiť, preto je obľúbenou zeleninou aj v rodinných jedlách. Kel obsahuje veľa vitamínov ako B1, B2, B6, draslík, vápnik, horčík... Preto je veľmi dobrý pre deti a starších ľudí.

Okrem toho sladké zemiaky obsahujú aj veľké množstvo vitamínu A, vitamínu C v porovnaní s grapefruitom, pomarančom... Vitamín A je nevyhnutný pre rast, dobrý na oči a proti infekciám. Vitamín C pomáha pri hojení rán, pôsobí proti starnutiu a zlepšuje funkciu mozgu. Okrem toho, podľa štúdií, listy môžu tiež znížiť hladinu glukózy v krvi, a tým znížiť cukrovku.

Špenát obsahuje množstvo vitamínov, ktoré sú zdraviu prospešné

Okrem výhod, ktoré kumquat prináša, môže táto zelenina spôsobiť aj niektoré problémy tehotným ženám, ako napríklad:

Ľahko potratiť

Podľa špecialistu zelenina obsahuje papaverín. Papaverín môže spôsobiť silné kontrakcie maternice, čo vedie k potratu . Preto sa tehotným ženám odporúča nejesť veľa špenátu, najmä v prvom trimestri.

Tehotné ženy preto absolútne nesmú jesť surový špenát ani piť smoothies s obsahom surovín zo surového špenátu. Čerstvý špenát obsahuje vysoké percento papaverínu, ktorý môže viesť ku kontrakcii hladkého svalstva maternice, čo môže viesť k potratu. Preto by tehotné ženy, najmä tie, ktoré už mali v minulosti potrat, predčasný pôrod, tenkú sliznicu maternice a pod., mali obmedziť konzumáciu špenátu, najmä pitie špenátu v surovej vode.

Nespavosť

Podľa niektorých štúdií môže konzumácia sladkých zemiakov viesť k nespavosti. Prípady pitia asi 150 g surovej špenátovej šťavy počas 2 týždňov až 7 mesiacov majú príznaky nespavosti a zlého stravovania.

Tento škodlivý účinok vodného špenátu však nie je príliš závažný. Stačí prestať používať vodný špenát, tento príznak zmizne. Ak chcete jesť špenát, mali by ste ho dôkladne uvariť, aby ste znížili jeho nežiaduce účinky. Pre starších ľudí, často nespavosť, ťažkosti so spánkom by túto zeleninu nemali jesť.

Jesť veľa bok choy môže spôsobiť nespavosť

Brzdí vstrebávanie živín

Metabolizmus vodného špenátu produkuje glukokortikoidy. Táto látka môže narúšať vstrebávanie vápnika a fosforu v listoch špenátu a iných potravinách.

Okrem toho má zelenina aj vysoký obsah polyfenolov, ktoré bránia vstrebávaniu zinku a železa. Špenátu by ste preto nemali jesť príliš veľa, aby ste sa vyhli jeho zlým účinkom.

Potrat pitie surovej vody špenát je správne?

Väčšina žien sa pýta, či konzumácia špenátu spôsobí potrat? V skutočnosti ide o poznatky odovzdávané v ľudovej slovesnosti a nemajú žiadny vedecký základ. Potrat do značnej miery závisí od iných faktorov, ako je zdravie matky, miesto a stav plodu. Pitie špenátu v surovej vode je len rizikovým faktorom potratu, nie určujúcim faktorom. Stále je však vhodné obmedziť pitie špenátu v surovej vode, aby sme ochránili plod.

Zopár prípadov potratu so surovým špenátom len poškodí plod, ale plod nevytlačí. Tento potrat vážne ovplyvňuje zdravie matky .

Potrat pitie surovej vody špenát je správne?

Aké komplikácie môže spôsobiť pitie špenátu v surovej vode?

Ak náhodou alebo úmyselne pitie špenátu v surovej vode spôsobí potrat, výrazne to ovplyvní zdravie a život matky.

• Potrat, mŕtve narodenie: Pitie surového špenátu zvyšuje kontrakciu hladkého svalstva maternice a vytláča plod. Táto kontrakcia však nie je dostatočne silná na to, aby vytlačila plod. To vedie k mŕtvemu alebo mŕtvemu narodeniu. Zvlášť nebezpečná je táto komplikácia, ktorá môže priamo ovplyvniť život matky.
• Zápal: Keď sa plod nevytlačí, vytvorí priaznivé prostredie pre rast baktérií. Odtiaľ spôsobuje infekcie reprodukčných orgánov, najčastejšie cervicitídu.
• Malformácie plodu: Niektoré potraty so surovým špenátom nespôsobujú potrat, potom sa plod ďalej vyvíja v maternici matky. Plod je však náchylný na malformácie, predčasný pôrod či ovplyvňovanie budúcnosti bábätka.
• Neplodnosť alebo smrť: Použitie surového špenátu na potrat zanecháva veľa nebezpečných následkov. Tehotné ženy môžu byť neplodné alebo hemoragické vedúce k smrti.

Dá sa povedať, že metódy domáceho potratu môžu spôsobiť mnohé život ohrozujúce komplikácie. Preto, ak musíte ísť na potrat, mali by ste ísť do renomovanej nemocnice. Čo sa týka tehotných žien, mali by sa pozorne učiť o potravinách, ktoré by nemali jesť, aby sa vyhli možným výčitkám.

Na aké potraviny si počas tehotenstva dávať pozor?

Okrem špenátu sa tehotné ženy musia zdržať aj nasledujúcich potravín:

• Naklíčené zemiaky: Naklíčené zemiaky nie sú nebezpečné len pre plod, ale ovplyvňujú aj zdravie každého človeka. Naklíčené zemiaky obsahujú veľa toxínov, najmä solan, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje vývoj plodu a je rizikovým faktorom potratu.

• Baklažán: Baklažán obsahuje fytohormóny, ktoré pôsobia pri liečbe menštruačných porúch a amenorey. Jesť veľa baklažánu počas tehotenstva môže spôsobiť kontrakcie svalov maternice. V závažných prípadoch môže viesť k potratu a predčasnému pôrodu.

• Ananás: Ananás je ovocie, ktoré obsahuje veľa bromelaínu, ktorý zmäkčuje maternicu, čím vytvára kontrakcie v podbrušku. Okrem toho, tehotné ženy, ktoré jedia veľa ananásu, môžu tiež viesť k hnačke, alergiám alebo v horšom prípade k potratu.
• Horký melón (horký melón): Tehotné ženy, ktoré jedia horký melón, spôsobia kontrakcie maternice a poškodia plod. Dojčiace ženy by nemali jesť horký melón, pretože niektoré škodlivé zložky sa môžu prenášať z matky na dieťa mliekom.
• Zelenina Sam: Zelenina Sam je potravina s vysokým obsahom živín, má účinok prečisťujúci teplo a detoxikuje. Táto zelenina však nie je vhodná pre tehotné ženy. Môže stimulovať maternicu, zvýšiť frekvenciu kontrakcií a ľahko viesť k potratu.
• Surové klíčky: Surové klíčky sú tiež uvedené ako nebezpečné potraviny pre tehotné ženy. Klíčky obsahujú veľa škodlivých baktérií, ako je Salmonella a E. coli. To môže spôsobiť tehotenskú otravu, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje matku aj dieťa.

Tehotné ženy by mali obmedziť jedenie ananásu

Špenát teda okrem výhod prináša tehotným ženám aj škody. Komplikácie pri potrate so špenátovými listami sú veľmi ťažké. Dúfajme, že vyššie uvedený článok pomohol ženám odpovedať na otázku, či je správne piť špenát v surovej vode . Želám mamičkám a ich bábätkám vždy zdravie. Nezabudnite sledovať ďalšie články blogu aFamilyToday a aktualizovať informácie o zdraví.