Treba mať na pamäti návyky, ktoré sú dobré pre zdravie čerstvo tehotnej matky
Ste prvýkrát tehotná a neviete, čo máte jesť alebo robiť, aby ste otehotneli zdravo, hneď si prečítajte nasledujúce odporúčania pre zdravé návyky.
Tehotenstvo po cisárskom reze treba starostlivo zvážiť a vypočítať. Dôvodom je, že vaše telo potrebuje čas na zotavenie, ako aj na obmedzenie rizík pre ďalšie tehotenstvo.
Ak chcete vykonať cisársky rez, lekár urobí rez v bruchu matky. Maternica preto potrebuje čas na zahojenie rezu. Ak chcete po cisárskom reze opäť otehotnieť, musíte chvíľu počkať. Ako dlho teda musíte čakať na opätovné otehotnenie? aFamilyToday Health vám pomôže pochopiť tento problém prostredníctvom článku nižšie.
Po cisárskom reze by ste mali počkať aspoň 6 mesiacov. Správa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) naznačuje, že ideálny čas na opätovné otehotnenie po cisárskom reze je 24 mesiacov, aby sa minimalizovali možné riziká pre matku aj dieťa.
Toto časové obdobie je prospešné pre oba vaginálne pôrody, pretože rany budú mať dostatok času na zahojenie. Ak otehotniete menej ako 6 mesiacov po cisárskom reze, máte vyššie riziko prasknutia maternice a iných komplikácií. Navyše, druhé tehotenstvo je iné ako prvé, pomáha vám mať čas postarať sa o novorodenca, spájať sa s matkou a dieťaťom.
V porovnaní s bežným pôrodom sa ženské telo po cisárskom reze zotavuje dlhšie. Tu je niekoľko dôvodov, prečo potrebujete priestor medzi pôrodmi:
Cisársky rez je jedným zo zákrokov vykonávaných v bruchu a doba rekonvalescencie sa líši od človeka k človeku. Čím viac času dáte svojmu telu na zotavenie, tým je menej pravdepodobné, že budete mať komplikácie pri ďalšom pôrode.
Ak ste mali komplikácie v predchádzajúcom tehotenstve , mali by ste požiadať svojho lekára o radu, kedy bude vaše telo pripravené na ďalšie tehotenstvo.
Vaše telo pri cisárskom reze stráca veľa živín, takže ich doplnenie si vyžaduje čas.
V skutočnosti bude pre vás ťažké sa o seba dobre postarať, kým budete mať v brušku malého anjelika.
Ženy sú tiež náchylnejšie na niektoré zdravotné riziká, ak otehotnejú krátko po cisárskom reze.
Keď sa ďalšie tehotenstvo blíži k cisárskemu rezu, pravdepodobne sa u vás objavia niektoré z nasledujúcich problémov:
Placenta previa : Toto je stav, pri ktorom sa placenta prichytí k spodnej stene maternice a pokrýva celý krčok alebo jeho časť. Placenta previa je spojená s vaginálnym krvácaním počas pôrodu alebo po ňom.
Odtrhnutie placenty: Nekvalitná placenta alebo úplné oddelenie od maternice môže byť vážnou komplikáciou.
Zvýšené riziko prasknutia maternice: Vaginálny pôrod po cisárskom reze môže viesť k prasknutiu maternice, najmä ak je interval medzi tehotenstvami príliš krátky. Táto možnosť je navyše ešte vyššia v prípade tehotných žien, ktoré majú nadváhu a aplikujú si formu cisárskeho rezu vopred.
Predčasný pôrod : Rozdiel medzi tehotenstvami kratší ako 6 mesiacov môže viesť k predčasnému pôrodu. V tomto prípade sa dieťa narodí pred 36-37 týždňami.
Nízka pôrodná hmotnosť: V prípade tehotenstva príliš skoro po cisárskom reze má dieťa často hmotnosť pod normou, t.j. menej ako 2,5 kg.
Ak plánujete mať dieťa po primeranom odpočinku, zvážte niekoľko nižšie uvedených návrhov:
Po pôrode potrebuje vaše telo čas, aby opäť správne fungovalo. Hormonálne zmeny po tehotenstve môžu zmeniť váš mesačný cyklus. Preto si každý mesiac dávajte pozor na menštruáciu, aby ste pochopili, kedy ste najplodnejšia. Môžete si tiež prečítať článok Ako vypočítať ovuláciu, aby ste mohli ľahko otehotnieť alebo sa vyhnúť tehotenstvu .
Zostaňte zdraví po cisárskom reze tým, že budete jesť zdravé jedlá, zachovajte pokoj, zvládajte stres a uprednostňujte pravidelné cvičenie.
Užívajte vitamínové doplnky ako kyselina listová, vitamíny A, B, C... lebo to všetko sú látky, ktoré vám pomôžu mať zdravé telo a zvýšia šance na otehotnenie .
Ste prvýkrát tehotná a neviete, čo máte jesť alebo robiť, aby ste otehotneli zdravo, hneď si prečítajte nasledujúce odporúčania pre zdravé návyky.
Podľa odborníkov sú tehotné ženy, ktoré cestujú vlakom, celkom bezpečné. Aby ste však mali celý výlet, musíte mať na pamäti niekoľko dôležitých bodov.
Ako astma ovplyvňuje vašu schopnosť otehotnieť? Zistite, ako môžete zlepšiť svoje šance na počatie, ak ste astmatik.
Zlyhanie plodu je nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitý lekársky zásah, aby sa obmedzili nepriaznivé účinky na dieťa v maternici, ako aj na tehotnú matku.
Okrem toho, že masáž hrádze predchádza riziku natrhnutia hrádze po pôrode, pomáha aj rýchlejšej rekonvalescencii tehotných žien.
Dvojitý test pre tehotné ženy je postup na zistenie, či má plod nejaké abnormality od okamihu, keď je matka tehotná v ranom štádiu.
Približne 20 % tehotných žien zažije v určitom okamihu krvácanie počas tehotenstva. Nerobte si však veľké starosti, pretože existujú ženy, ktoré zažili tento príznak a stále majú veľmi normálne a zdravé tehotenstvo.
Trombocytopénia počas tehotenstva veľmi neovplyvňuje zdravie matky a dieťaťa, ale mala by byť monitorovaná, aby sa zabezpečilo, že počet krvných doštičiek nie je príliš nízky.
Zubný kaz počas tehotenstva je jedným z problémov, ktorým môžu tehotné ženy čeliť. Získajte informácie o liečbe od aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – tipy, ako sa vysporiadať s chuťou na jedlo počas tehotenstva a vedecké informácie o výžive pre tehotné ženy.
Tehotenstvo po cisárskom reze treba starostlivo zvážiť a vypočítať. Dôvodom je, že vaše telo potrebuje čas na zotavenie, ako aj na obmedzenie rizík pre ďalšie tehotenstvo.
Úspešná implantácia vajíčka do maternice je dôležitým krokom pri určovaní, či otehotniete alebo nie. Tento proces sa môže prejaviť aj množstvom znakov. Tieto znaky môžete ľahko rozpoznať po prečítaní článku aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Počas tehotenstva spôsobuje nekontrolované priberanie tehotných žien mnohé nebezpečenstvá. Nasledujúce poznámky by mali venovať pozornosť tehotným ženám!
Ak plánujete otehotnieť v 35 alebo neskôr, mali by ste sa dozvedieť o možných rizikách a spôsoboch, ako sa zlepšiť.
aFamilyToday Health - Pálenie záhy je pre tehotné ženy nepríjemné a ovplyvňuje zdravie matky a tehotenstva. Nasledujúce tipy pomáhajú tehotným ženám rozptýliť úzkosť z pálenia záhy.
Od počatia až po pôrod môžu tehotné ženy počas tehotenstva čeliť nespočetnému množstvu komplikácií, ktoré môžu nastať kedykoľvek.
Podľa lekárov, ak dôjde k zdravému tehotenstvu, môžu tehotné ženy úplne cestovať loďou. Pred odchodom by ste však mali vedieť niekoľko malých poznámok.
Podľa odborníkov, tehotné ženy s dýchavičnosťou, búšenie srdca je normálny jav. Je to dokonca znak toho, že vaše dieťatko rastie zdravo.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.