Do vrecka 14 potravín na boj proti rakovine žalúdka

Kombinácia liekov a správnej stravy vrátane potravín na boj proti rakovine žalúdka je pre vás najlepší spôsob, ako bojovať proti tejto hroznej chorobe.

Kombinácia liekov a správnej stravy vrátane potravín na boj proti rakovine žalúdka je pre vás najlepší spôsob, ako bojovať proti tejto hroznej chorobe.

Nasledujúce potraviny sú nielen chutné, ale obsahujú aj látky, ktoré najúčinnejšie bojujú proti rastu rakovinových buniek žalúdka.

1. Cesnak

Ľudové liečiteľstvo už dlho používa cesnak na riešenie širokého spektra zdravotných problémov; a dodnes moderná veda začína spoznávať jej pozoruhodnú liečivú silu. Vedci zistili, že cesnak je účinný pri podpore zdravia srdca a prevencii a liečbe rakoviny, vrátane rakoviny žalúdka. Štúdia na 40 zdravých ľuďoch, ktorým bolo po prvýkrát podané jedlo s vysokým obsahom nitrozamínov, chemických látok, o ktorých je známe, že sú spojené so zvýšeným rizikom rakoviny žalúdka. Účastníci potom dostali 300 gramov jahôd, 75 gramov cesnakovej šťavy, 200 gramov kapustovej omáčky a žiadne ďalšie špeciálne doplnky. Výsledky ukázali, že jahody, cesnak a kel inhibovali produkciu nitrozamínov, ale účinok bol najvýraznejší pri cesnaku: cesnak znížil tvorbu nitrozamínu o 96%,

Do vrecka 14 potravín na boj proti rakovine žalúdkaCesnak je hlavnou potravinou v boji proti rakovine žalúdka.

2. Zeler

Konzumácia zeleru je spôsob prevencie rakoviny , ktorý by ste mali aplikovať. Zeler poskytuje vitamín C a vitamín E, kombinácia týchto dvoch látok účinne bojuje proti rakovine žalúdka. Tým však protirakovinové vlastnosti zeleru nekončia. V skutočnosti je známe, že zeler obsahuje najmenej osem účinných látok bojujúcich proti rakovine. Významné ako ftalidy, skupina chemických zlúčenín, ktoré sú účinne biologicky aktívne proti chemickým reakciám. Obsahuje tiež acetylén a fenolové kyseliny, ktoré inhibujú rast nádorových buniek. Pri nákupe zeleru je dôležité, aby ste si vybrali ekologické produkty.

3. Kurkuma

Kurkuma sa už dlho používa v tradičnej ázijskej medicíne na liečbu mnohých ochorení. V posledných rokoch začala západná medicína venovať pozornosť tejto silnej hľuze. Štúdie ukazujú, že kurkuma obsahuje množstvo vlastností, ktoré pomáhajú znižovať mieru rozvoja rakoviny žalúdka. Kurkuma pomáha pri produkcii apoptózy, procesu, ktorý spôsobuje samodeštrukciu rakovinových buniek bez poškodenia zdravých buniek. Okrem toho obsahuje silné antioxidačné zlúčeniny, ktoré pomáhajú predchádzať tvorbe nitrozamínov a inhibujú produkciu aflatoxínov, pričom obe sú spojené so zvýšeným rizikom rakoviny.

4. Zelený čaj

Účinky zeleného čaju na chudnutie sú dokázané, no jeho zdravotné benefity nekončia. Neoficiálne dôkazy naznačujú, že zelený čaj môže tiež pomôcť predchádzať mnohým typom rakoviny, vrátane rakoviny žalúdka. Experimenty v skúmavkách ukazujú, že zelený čaj môže inhibovať nitrifikáciu v tele, reakciu, ktorá je spojená s rakovinou žalúdka a pažeráka. Zelený čaj je tiež veľmi účinný pri ochrane buniek pred poškodením DNA spôsobeným voľnými radikálmi. Okrem toho sa ukázalo, že zelený čaj inhibuje urokinázu, enzým, o ktorom sa predpokladá, že hrá dôležitú úlohu pri metastázovaní (šírení) rakovinových buniek. Pri kúpe zeleného čaju si namiesto sušených čajových vrecúšok vyberte čerstvé čajové lístky. Uvoľňovanie katechínov, zlúčenín zodpovedných za väčšinu protirakovinovej aktivity zeleného čaju, je lepšie, keď pijete čerstvý čaj.

5. Klíčky zelenej fazuľky

Fazuľové klíčky sú skvelým doplnkom vašej stravy na boj proti rakovine. Štúdia vykonaná v Japonsku zistila, že testované osoby, ktoré pridávali čerstvé fazuľové klíčky do svojej stravy na dva mesiace, mali nižšie hladiny Helikobaktérie pylori ako kontrolná skupina, ktorá konzumovala pšenicu. Helikobaktéria pylori (H. pylori) sa považuje za hlavný faktor pri vzniku rakoviny žalúdka.

Klíčky zelenej fazule majú veľa zdravotných výhod.

6. Raketový šalát

Okrem extrémne nízkeho obsahu kalórií je táto zelenina plná zdravých fytochemikálií a vitamínov, o ktorých štúdie ukazujú, že môžu pomôcť znížiť riziko rakoviny, vrátane rakoviny žalúdka. Rukola je veľmi dobrým zdrojom glukozinolátov. Pri ich žuvaní sa glukozinoláty menia na izotiokyanáty – pomocou enzýmu nazývaného myrozináza. Ukázalo sa, že izotiokyanáty neutralizujú karcinogény a inhibujú proliferáciu rakovinových buniek. Táto zelenina je tiež bohatá na chlorofyl, rastlinný pigment so silnými protirakovinovými vlastnosťami. A čo viac, je bohatým zdrojom vitamínu C a betakaroténu.

7. Mrkva

Väčšina ľudí vie, že mrkva je dobrá pre zrak, ale vedeli ste, že je aj skvelou zeleninou v boji proti rakovine? Okrem toho, že mrkva poskytuje dostatok betakaroténu a vitamínu C, obsahuje falcarinol, prírodnú zlúčeninu, o ktorej sa preukázalo, že zabraňuje rastu rakoviny. Ak chcete maximalizovať protirakovinové výhody, mali by ste jesť mrkvu dusenú na pare.

8. Malina

Maliny sú bohaté na živiny, ale obsahujú veľmi málo kalórií. Jednou z najzaujímavejších zlúčenín v malinách je kyselina ellagová, účinná antimutagénna a protirakovinová látka. Kyselina ellagová nachádzajúca sa v malinách sa nestráca zahrievaním a mrazením. Či už teda zjete maliny čerstvé, mrazené alebo horúce, je tu maximálny protirakovinový účinok.

9. Huby

Huby sú jednou z účinných potravín v boji proti rakovine žalúdka. Poskytujú živiny, ktoré pomáhajú predchádzať rakovine selén. Navyše sú jedným z najlepších zdrojov beta glukánu, podľa niektorých štúdií na ľuďoch môžu beta glukány účinne bojovať proti rakovine, vrátane rakoviny žalúdka. Protirakovinové aktivity beta glukánov boli preukázané aj v testoch na zvieratách.

10. Losos

Losos je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, ktoré chránia pred rakovinou žalúdka a inými typmi rakoviny. Okrem omega-3 poskytuje losos – najmä divoký losos – astaxantín. Astaxantín je antioxidant, ktorý sa ukázal ako obzvlášť účinný pri ničení voľných radikálov. Okrem toho voľne žijúci losos obsahuje len nízke hladiny PCB, toxických chemikálií, ktoré sa bežne vyskytujú v lososoch chovaných na farmách. FDA odporúča jesť lososa iba dvakrát týždenne. Okrem toho je najlepšie obmedziť konzumáciu údeného a soleného lososa, pretože môže zvýšiť riziko rakoviny žalúdka.

Na zabezpečenie zdravia žalúdka by ste mali jesť lososa dvakrát týždenne.

11. Kaviár

Kaviár je jedným z najlepších prírodných zdrojov DHA a EPA – omega-3 mastných kyselín, ktoré pomáhajú účinne bojovať proti rakovine žalúdka.

12. Kel

Kel poskytuje množstvo látok bojujúcich proti rakovine, ako je vitamín C a betakarotén (kel obsahuje 10-krát viac betakaroténu ako brokolica). Vďaka vysokému obsahu antioxidačných živín, kel zaujíma popredné miesto v zozname zeleniny s najvyšším hodnotením ORAC. ORAC, alebo kyslíková radikálová absorbčná kapacita, je antioxidačná kapacita potraviny a je mierou celkovej odolnosti potravín voči voľným radikálom.

13. Čerešne

Čerešne sú bohaté na perilylalkohol (POH), zlúčeninu, ktorá je účinná pri ničení rakovinových buniek in vitro a in vivo. Pri nákupe čerešní by ste si vždy, keď je to možné, mali vyberať organické ovocie, pretože bežné čerešne často obsahujú vysoké hladiny pesticídov a iných chemických zlúčenín.

14. Sladké zemiaky

Sladké zemiaky sú výživné a plné živín, ktoré preukázateľne pomáhajú chrániť pred rakovinou žalúdka. Ružové, oranžové a žlté bataty sú najlepším zdrojom betakaroténu (čím tmavšia farba, tým viac betakaroténu obsahuje) a vitamínu C. Ďalej obsahujú špeciálny zdroj bielkovín s výraznými antioxidačnými vlastnosťami. predbežný výskum. Okrem toho sladké zemiaky často obsahujú málo pesticídov, a to aj v prípade neekologických produktov.

Okrem vyššie uvedených potravín by pacienti mali užívať v kombinácii s produktom Nano Curcumin Plus formulovaným Vojenskou lekárskou akadémiou na podporu proti rakovine žalúdka. Nano Curcumin Plus obsahuje čerstvú kurkumu, senovku grécku a čierne ríbezle, ktoré pomáhajú posilniť odolnosť a účinne znižujú vedľajšie účinky chemoterapie a rádioterapie.

Nano Curcumin Plus účinne pomáha proti bunkám rakoviny žalúdka.

Ahoj Hyun


Cordyceps: Cenné prínosy pre zdravie

Cordyceps: Cenné prínosy pre zdravie

Cordyceps je vzácny prírodný produkt s množstvom dobrých živín. Používajú sa vo funkčných potravinách na liečbu mnohých chronických ochorení. Dozvieme sa o tejto liečivej bylinke, ako aj o produktoch z cordycepsu, ktoré sú zdraviu prospešné.

Odpoveď: Priberá sa z konzumácie arašidov?

Odpoveď: Priberá sa z konzumácie arašidov?

Chutné oriešky redukujúce teplo alebo chrumkavé, chrumkavé arašidy v čajových jedlách, tonikum ženšen, ovocné lúče... asi nie sú pre mnohých cudzie. Nielen chuťou, ale málokto vie, že orech je tiež druhom orechov s vysokou nutričnou hodnotou a prináša mnoho dobrých zdravotných výhod. Dozvieme sa o tomto semene prostredníctvom článku nižšie!

Top 5 druhov semien používaných na extrakciu zdravých rastlinných olejov

Top 5 druhov semien používaných na extrakciu zdravých rastlinných olejov

Rastlinné oleje sú dobré pre zdravie, pretože sú extrahované z benígnych, užívateľsky príjemných zložiek. Nižšie uvedených 5 druhov semien používaných na extrakciu rastlinného oleja vám pomôže chrániť zdravie a spestrí jedlá vo vašom každodennom jedle.

Zabráňte ochoreniu pomocou 10 najlepších potravín

Zabráňte ochoreniu pomocou 10 najlepších potravín

To, čo jete, určite zohráva veľmi dôležitú úlohu v imunitnom systéme tela. Zdravá strava nám výrazne pomôže predchádzať chorobám.

Poznámky pri konzumácii medúzy, ktoré potrebujete vedieť, aby ste sa vyhli rizikám

Poznámky pri konzumácii medúzy, ktoré potrebujete vedieť, aby ste sa vyhli rizikám

Hoci medúzy obsahujú veľa základných živín pre telo, pri konzumácii medúzy by ste mali byť mimoriadne opatrní, aby ste sa vyhli niektorým neúmyselným zdravotným rizikám.

Mali by ste jesť semená granátového jablka? Niektoré veci, ktoré si treba všímať pri jedení granátových jabĺk

Mali by ste jesť semená granátového jablka? Niektoré veci, ktoré si treba všímať pri jedení granátových jabĺk

Granátové jablko je veľmi zdravé ovocie. Toto ovocie je dobre známe ako účinná antioxidačná potravina. Takže pri konzumácii granátového jablka by ste mali jesť semená? Ako jesť granátové jablko pre dobré zdravie?

Kedy je najlepší čas jesť vysmiaty kravský syr?

Kedy je najlepší čas jesť vysmiaty kravský syr?

Výživa je základným faktorom určujúcim komplexný vývoj detí. Denné jedlá sú vedecky usporiadané so živinami bohatými na živiny, ktoré podporia proces vývoja. Najmä syr je u detí veľmi obľúbený. Kedy je teda najlepší čas jesť vysmiaty kravský syr?

10 výhod paradajok, kvôli ktorým ich chcete ihneď zjesť

10 výhod paradajok, kvôli ktorým ich chcete ihneď zjesť

Ochrana srdca, prevencia rakoviny a cukrovky ... sú výhody paradajok, ktoré práve počuli, že toto výživné ovocie chcete okamžite zjesť.

Aké veľké sú výhody mušlí?

Aké veľké sú výhody mušlí?

Abalone je druh slimáka, ktorý žije na koraloch a skalách na morskom dne. Hoci sú morské plody pomerne drahé, výhody mušlí sú tiež veľmi vhodné pre cenu.

Výživová hodnota holubieho mäsa, ktorú veľa ľudí nepozná

Výživová hodnota holubieho mäsa, ktorú veľa ľudí nepozná

Nutričná hodnota holubieho mäsa je 9-krát vyššia ako u kuracieho. Jedlá vyrobené z holubov majú výživný účinok na telo, vhodné pre subjekty, ako sú tehotné ženy, podvyživené deti a ľudia, ktorí sa práve prebudili.

Výhody vtáčieho hniezda a hotovej vody z vtáčieho hniezda pre starších ľudí

Výhody vtáčieho hniezda a hotovej vody z vtáčieho hniezda pre starších ľudí

Voda z vtáčieho hniezda alebo destilovaná voda z vtáčieho hniezda sa osvedčila ako veľmi dobrá pre všetky subjekty vrátane starších ľudí. Poďme zistiť, aké výhody prináša hotová voda z vtáčieho hniezda pre starších ľudí!

Mali by tehotné ženy počas tehotenstva dopĺňať vodu z vtáčieho hniezda?

Mali by tehotné ženy počas tehotenstva dopĺňať vodu z vtáčieho hniezda?

Voda z vtáčieho hniezda má vysoký obsah živín, pomáha telu zvyšovať odolnosť a predchádzať chorobám. Ide o zdravý nápoj, ktorý môžu tehotné ženy používať počas tehotenstva.

Odpovedzte na otázku: Je tučné jesť chlieb s mliekom?

Odpovedzte na otázku: Je tučné jesť chlieb s mliekom?

Chlieb namočený v mlieku je obľúbeným jedlom mnohých ľudí. Ale "je tučné jesť koláč, ktorý som namáčal do mlieka?" je otázka väčšiny „fanúšikov“ tohto jedla. Odpoveď nájdete v článku nižšie.

Je horúce jesť korenie? Všimnite si pri jedení papriky

Je horúce jesť korenie? Všimnite si pri jedení papriky

Paprika (bežne známa ako korenie) je známa a nenahraditeľná korenina v kuchyni každej vietnamskej rodiny. Paprika sa používa nielen na varenie, ale aj ako tradičný liek. Je však jedenie papriky pálivé?

Ako jesť semená quinoa, aby ste schudli efektívne a vedecky

Ako jesť semená quinoa, aby ste schudli efektívne a vedecky

Spomedzi nespočetných orieškov na chudnutie si veľa ľudí vyberá semienka quinoa na chudnutie (semená quinoa). Pretože v tomto type semien obsahuje veľa živín, neobsahuje škrob, bohaté na bielkoviny, dobré tuky. Existuje mnoho spôsobov, ako spracovať semená quinoa na chudnutie, ako je výroba koláčov z quinoa, mlieka z quinoa, šalátov atď., ktoré sú chutné a výživné.

Zostarne kombucha príliš dlho na to, aby zomrela?

Zostarne kombucha príliš dlho na to, aby zomrela?

Ak ste častým používateľom Kombuchy, môžete sa stretnúť s otázkami týkajúcimi sa skladovania a údržby tohto produktu. Jednou z najčastejších otázok je zomrieť Kombucha? V tomto článku sa dozvieme o Kombuche, ako ju vyrobiť a ako ju skladovať, aby sme pomohli zodpovedať túto otázku.

Ako dať deťom správne raňajky na rozvoj inteligencie

Ako dať deťom správne raňajky na rozvoj inteligencie

Rodičia vždy chcú, aby ich deti boli múdre, dobre sa učili, boli aktívne a zdravé. A najdôležitejším kľúčom k tomu, aby sa vaše dieťa dobre učilo, je pestovať inteligentný a zdravý mozog prostredníctvom výživových doplnkov z denných jedál.

Top 8 funkčných potravín pre ľudí s rakovinou by nemalo chýbať

Top 8 funkčných potravín pre ľudí s rakovinou by nemalo chýbať

Objavte funkčné potravinové produkty pre ľudí s rakovinou, ktoré pomáhajú lepšie podporovať proces liečby, výraznejšie zlepšujú zdravie.

Prečo má konzumácia slnečnicových semien bolesť v krku?

Prečo má konzumácia slnečnicových semien bolesť v krku?

Slnečnicové semienka a cukrovinky sú tradičné vietnamské darčeky Tet, avšak prílišná konzumácia môže spôsobiť zdravotné problémy. Najmä bolesť hrdla je bežný stav, s ktorým sa stretávajú veriaci, ktorí milujú tento oriešok.

Skvelé využitie zázvorového čaju z citrónovej trávy možno nepoznáte

Skvelé využitie zázvorového čaju z citrónovej trávy možno nepoznáte

Zázvorový čaj z citrónovej trávy je už dlho známy svojou mimoriadne lahodnou a osviežujúcou chuťou. Aj toto sa považuje za nápoj, ktorý mimoriadne účinne pomáha zahriať telo v chladných dňoch. Poznáte však konkrétne využitie čaju zo zázvoru a citrónovej trávy?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?