Ľudské telo môže správne fungovať len vtedy, keď je dopĺňané primeranými živinami. Aké ochorenie teda spôsobuje nedostatok železa? Čo spôsobuje nedostatok železa?
Železo je minerál, ktorý hrá dôležitú úlohu pri transporte kyslíka do svalových tkanív v tele. Nedostatok železa vedie nielen k anémii, ale spôsobuje aj mnohé vážne problémy pre ľudské zdravie. Ak sa chcete o tejto situácii dozvedieť viac, neváhajte sa k nám pripojiť prostredníctvom článku nižšie.
Príčiny nedostatku železa
Podľa štatistík Národného ústavu výživy má naša krajina asi 29 % detí do 5 rokov s anémiou z nedostatku železa , 29 % žien v plodnom veku a až 58 % detí vo veku 13-24 mesiacov. Nedostatok železa v skutočnosti nie je choroba, ale etapa ľudského života.
Nedostatok železa je zvyčajne spôsobený nasledujúcimi príčinami:
Diéta s nedostatkom železa
Toto je jedna z najpriamejších a najčastejších príčin anémie. Ľudia, ktorí držia prísnu diétu, ktorá ich telo oslabuje, vo všeobecnosti im chýbajú živiny. Okrem nedostatku živín konzumácia príliš veľkého množstva horúcich korenistých jedál a stimulantov tiež znižuje schopnosť tela absorbovať železo.
Príčinou nedostatku železa môže byť aj pravidelný pôst
Príliš veľká strata krvi
Krv obsahuje veľké množstvo železa, pretože krv je systém, ktorý dodáva železo bunkám v tele. Strata krvi môže nastať v dôsledku nehody, traumy, vnútorných vredov alebo žien, ktoré majú silnú menštruáciu , silnú menštruáciu, myómy alebo krvácanie vo vnútri maternice.
Chemoterapia, radiačná terapia, operácia mnohokrát kvôli rakovine sú tiež príčinou straty určitého množstva krvi.
V dôsledku bakteriálnych a vírusových infekcií
Bakteriálne, vírusové infekcie vo všeobecnosti a malária zvlášť rozložia v krátkom čase veľké množstvo červených krviniek. Miera anémie sa zvýši, ak pacient na liečbu choroby zneužíva hemolytické lieky.
Genetické
Stáva sa to u ľudí, ktorí majú kompletnú stravu, železo dodávané do tela je na úrovni, ale telo je stále v stave anémie. Ide o ľudí, ktorí majú v anamnéze krvné choroby, v rodinnej anamnéze majú anémiu alebo črevné ochorenia. Najmä hemolytická anémia Thalasémia je choroba, ktorou trpí mnoho Vietnamcov.
Hemolytická anémia spôsobená genetickými mutáciami
Aké ochorenie spôsobuje nedostatok železa?
Keď je hladina v tele nižšia ako základná hodnota 10 mg/deň a pre tehotné ženy je 45 mg/deň, znamená to, že ste vo fáze nedostatku železa. Ak máte dlhodobo nedostatok železa, telo začne vykazovať nasledujúce príznaky:
Anémia z nedostatku železa
V krvi je väčšina železa v ľudskom tele tvorená železom, pretože železo je kľúčovým prvkom, ktorý tvorí hemoglobín hemoglobín krviniek. Takže ak nie je dostatok železa, produkcia hemoglobínu bude narušená. Tým sa zvyšuje riziko anémie z nedostatku železa, najmä u detí, pretože tento vek má veľmi rýchly rast, takže telo potrebuje viac krvi ako zvyčajne.
Oslabený imunitný systém
Mnohé nedávne štúdie ukázali, že nedostatok železa priamo ovplyvňuje aj produkciu neutrofilov (T-lymfocytov). Medzitým sú tieto bunky základnými zložkami ľudského imunitného systému. Oslabenie imunitného systému spôsobuje, že do ochrannej bariéry tela „prenikajú“ baktérie, vírusy a škodlivé činitele, čím sa šíria mnohé nebezpečné choroby.
Okrem toho nedostatok železa spôsobuje aj autoimunitné ochorenia, ako je reumatoidná artritída , ...
Oslabený imunitný systém narúša schopnosť tela vytvárať červené krvinky
Zvyšuje riziko potratu
Ako už bolo spomenuté vyššie, v tehotenstve je mimoriadne dôležitý imunitný systém matky, ktorý ochráni zdravie matky aj dieťaťa. Ak je teda žena počas tehotenstva chudokrvná, existuje zvýšené riziko potratu alebo vrodených chýb.
Srdcová arytmia
Červené krvinky sú známe ako „nosné“ bunky, ktoré prenášajú kyslík do takmer každého orgánu v tele, aby udržali život. Nedostatok železa však spôsobuje zníženie počtu červených krviniek, čo núti srdce pracovať s vysokou frekvenciou, čo vedie k arytmiám.
Syndróm nepokojných nôh
Nepokojné nohy sú pocit, že nohy sú nepríjemné, svrbiace, znecitlivené a bolestivé, aj keď stoja, sedí alebo ležia. Vysvetľuje to skutočnosť, že pacient je často dlhodobo anemický.
Pokles pamäte
Tok kyslíka do nervového systému a mozgu je prerušený, čo spôsobuje rozpad neurónov. V prieskume vedci dospeli k záveru, že: Anémia spôsobuje stratu pamäti, stratu koncentrácie a migrénové bolesti hlavy.
Aké ochorenie spôsobuje nedostatok železa? Jedným z nich je demencia
Prostredníctvom vyššie uvedeného článku tiež vidíme dôležitú úlohu železa a odpovedáme na otázku: " Aké ochorenie spôsobuje nedostatok železa ?". Ideálne je, ak si tento minerál pre telo dopĺňate v každom jedle.
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.
Objavte najnovšie výhody mätového čaju 2024: od trávenia po imunitu. Naučte sa optimálnu prípravu s <strong>mätovým čajom</strong> a SEO tipy pre maximálny benefit.
Rakovina pľúc s metastázami v pečeni je častým výskytom u pacientov. Zistite, v akom štádiu je rakovina pľúc. Pripravili sme pre vás najnovšie informácie o rakovine pľúc a jej terapii.
Kamencový cukor je známa ingrediencia v mnohých jedlách, najmä v polievkach a slaných pokrmoch. Tento článok poskytuje informácie o tom, z čoho sa vyrába a jeho zdravotných výhodách.
Niektoré tehotné ženy sú nervózne, keď vidia, že ich stolica je zelená. Avšak v skutočnosti má zelená stolica často veľa príčin a väčšinou sa ich netreba obávať.
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Včelia materská kašička má mnoho skvelých využití, pri ktorých je neodmysliteľným benefitom aj krása tváre. Zistite to v nasledujúcom článku!
Koľko stojí materská kašička a je príliš drahá na jej nákup? Kde kúpiť renomované? Nasledujúci článok vám poskytne tie najlepšie informácie, ktoré potrebujete!
Čo je syndróm závislosti na plastickej chirurgii a ako ho prekonať, to je otázka, ktorá zaujíma mnohých ľudí, najmä v kontexte toho, že toľko ľudí neustále podstupuje plastické operácie ako dnes.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Podrobný obsah o vedľajších účinkoch aspirínu na pečeň. Čítajte ďalej, aby ste pochopili, ako je aspirín bezpečný pre zdravie vašej pečene!
Kolitída je v živote veľmi časté ochorenie tráviaceho traktu. Existuje mnoho príčin chorôb, ako sú vírusy, baktérie alebo červy žijúce v črevnom trakte. Liečba kolitídy ľudovými prostriedkami, ako sú listy guavy, listy marhule alebo listy Voi, je spôsob, ktorý mnohí ľudia používajú a prinášajú určité účinky.
Stres nastáva, keď čelíme určitým situáciám, ale stres nie je vždy zlá vec. V mnohých prípadoch, keď nie sme vedomí a nekontrolovaní, sa stres môže zmeniť na chorobu a ovplyvniť naše zdravie.
Srdce je považované za jeden z najdôležitejších orgánov tela, pretože dodáva krv do orgánov. Pravidelné cvičenie pomôže udržať telo zdravé a prospešné pre srdcový sval. Takže ľudia s chorobami súvisiacimi so srdcom môžu cvičiť? Ak áno, aké sú dobré kardio cvičenia?
Ako vyrobiť pražené ryžové mlieko je jednoduché a zároveň výživné. Je to nápoj, ktorý si obľúbilo veľa ľudí, pretože napomáha k prečisteniu tela a krásnej pleti a má mnoho zdravotných benefitov. Teraz si môžete vytvoriť svoj vlastný a vychutnať si ho doma.
Okrem bežných metód na podporu chudnutia ako je posilňovňa, jogging, joga,... veľa ľudí stále volí metódu natriasania prsteňa. Aký je teda účinok zatrasenia prsteňom?
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
