Ľudské telo môže správne fungovať len vtedy, keď je dopĺňané primeranými živinami. Aké ochorenie teda spôsobuje nedostatok železa? Čo spôsobuje nedostatok železa?
Železo je minerál, ktorý hrá dôležitú úlohu pri transporte kyslíka do svalových tkanív v tele. Nedostatok železa vedie nielen k anémii, ale spôsobuje aj mnohé vážne problémy pre ľudské zdravie. Ak sa chcete o tejto situácii dozvedieť viac, neváhajte sa k nám pripojiť prostredníctvom článku nižšie.
Príčiny nedostatku železa
Podľa štatistík Národného ústavu výživy má naša krajina asi 29 % detí do 5 rokov s anémiou z nedostatku železa , 29 % žien v plodnom veku a až 58 % detí vo veku 13-24 mesiacov. Nedostatok železa v skutočnosti nie je choroba, ale etapa ľudského života.
Nedostatok železa je zvyčajne spôsobený nasledujúcimi príčinami:
Diéta s nedostatkom železa
Toto je jedna z najpriamejších a najčastejších príčin anémie. Ľudia, ktorí držia prísnu diétu, ktorá ich telo oslabuje, vo všeobecnosti im chýbajú živiny. Okrem nedostatku živín konzumácia príliš veľkého množstva horúcich korenistých jedál a stimulantov tiež znižuje schopnosť tela absorbovať železo.
Príčinou nedostatku železa môže byť aj pravidelný pôst
Príliš veľká strata krvi
Krv obsahuje veľké množstvo železa, pretože krv je systém, ktorý dodáva železo bunkám v tele. Strata krvi môže nastať v dôsledku nehody, traumy, vnútorných vredov alebo žien, ktoré majú silnú menštruáciu , silnú menštruáciu, myómy alebo krvácanie vo vnútri maternice.
Chemoterapia, radiačná terapia, operácia mnohokrát kvôli rakovine sú tiež príčinou straty určitého množstva krvi.
V dôsledku bakteriálnych a vírusových infekcií
Bakteriálne, vírusové infekcie vo všeobecnosti a malária zvlášť rozložia v krátkom čase veľké množstvo červených krviniek. Miera anémie sa zvýši, ak pacient na liečbu choroby zneužíva hemolytické lieky.
Genetické
Stáva sa to u ľudí, ktorí majú kompletnú stravu, železo dodávané do tela je na úrovni, ale telo je stále v stave anémie. Ide o ľudí, ktorí majú v anamnéze krvné choroby, v rodinnej anamnéze majú anémiu alebo črevné ochorenia. Najmä hemolytická anémia Thalasémia je choroba, ktorou trpí mnoho Vietnamcov.
Hemolytická anémia spôsobená genetickými mutáciami
Aké ochorenie spôsobuje nedostatok železa?
Keď je hladina v tele nižšia ako základná hodnota 10 mg/deň a pre tehotné ženy je 45 mg/deň, znamená to, že ste vo fáze nedostatku železa. Ak máte dlhodobo nedostatok železa, telo začne vykazovať nasledujúce príznaky:
Anémia z nedostatku železa
V krvi je väčšina železa v ľudskom tele tvorená železom, pretože železo je kľúčovým prvkom, ktorý tvorí hemoglobín hemoglobín krviniek. Takže ak nie je dostatok železa, produkcia hemoglobínu bude narušená. Tým sa zvyšuje riziko anémie z nedostatku železa, najmä u detí, pretože tento vek má veľmi rýchly rast, takže telo potrebuje viac krvi ako zvyčajne.
Oslabený imunitný systém
Mnohé nedávne štúdie ukázali, že nedostatok železa priamo ovplyvňuje aj produkciu neutrofilov (T-lymfocytov). Medzitým sú tieto bunky základnými zložkami ľudského imunitného systému. Oslabenie imunitného systému spôsobuje, že do ochrannej bariéry tela „prenikajú“ baktérie, vírusy a škodlivé činitele, čím sa šíria mnohé nebezpečné choroby.
Okrem toho nedostatok železa spôsobuje aj autoimunitné ochorenia, ako je reumatoidná artritída , ...
Oslabený imunitný systém narúša schopnosť tela vytvárať červené krvinky
Zvyšuje riziko potratu
Ako už bolo spomenuté vyššie, v tehotenstve je mimoriadne dôležitý imunitný systém matky, ktorý ochráni zdravie matky aj dieťaťa. Ak je teda žena počas tehotenstva chudokrvná, existuje zvýšené riziko potratu alebo vrodených chýb.
Srdcová arytmia
Červené krvinky sú známe ako „nosné“ bunky, ktoré prenášajú kyslík do takmer každého orgánu v tele, aby udržali život. Nedostatok železa však spôsobuje zníženie počtu červených krviniek, čo núti srdce pracovať s vysokou frekvenciou, čo vedie k arytmiám.
Syndróm nepokojných nôh
Nepokojné nohy sú pocit, že nohy sú nepríjemné, svrbiace, znecitlivené a bolestivé, aj keď stoja, sedí alebo ležia. Vysvetľuje to skutočnosť, že pacient je často dlhodobo anemický.
Pokles pamäte
Tok kyslíka do nervového systému a mozgu je prerušený, čo spôsobuje rozpad neurónov. V prieskume vedci dospeli k záveru, že: Anémia spôsobuje stratu pamäti, stratu koncentrácie a migrénové bolesti hlavy.
Aké ochorenie spôsobuje nedostatok železa? Jedným z nich je demencia
Prostredníctvom vyššie uvedeného článku tiež vidíme dôležitú úlohu železa a odpovedáme na otázku: " Aké ochorenie spôsobuje nedostatok železa ?". Ideálne je, ak si tento minerál pre telo dopĺňate v každom jedle.
Okrem toho, že cieľom cvičenia a zábavy je pomôcť vášmu dieťaťu byť aktívnejším, naučiť sa plávať je tiež dôležitou zručnosťou pre prežitie. Rodičia by sa mali o tejto problematike dozvedieť viac.
Cvičenie v tehotenstve pomôže matke aj plodu, ako aj vytrvalosti pri cvičení pri príprave na pôrod.
aFamilyToday Health – Keď sa dieťa narodí, pediatri vykonajú fyzické vyšetrenia, aby skontrolovali celkový vzhľad dieťaťa a odhalili abnormality (ak nejaké sú) dieťaťa.
aFamilyToday Health – Čo by mali robiť tehotné ženy, keď sa objavia známky predčasného pôrodu pred 37. týždňom tehotenstva? Predčasne narodené deti môžu mať množstvo zdravotných problémov.
Strie v puberte deti často znepokojujú a strácajú sebadôveru. Viete, ako obmedziť strie v puberte u detí?
Granátové jablko je veľmi dobré pre zdravie vášho dieťaťa kvôli nutričnej hodnote, ktorú toto ovocie prináša. Takže, aké sú využitie granátového jablka pre zdravie dieťaťa?
aFamilyToday Health – Pre deti je konzumácia instantných rezancov potenciálnym zdrojom mnohých nebezpečných chorôb, na ktoré si rodičia musia dávať veľký pozor.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
