Niektoré jedlá, ktoré sú často uložené v chladničke rodiny, sú vinníkmi, ktoré zvyšujú riziko rakoviny pečene. Najlepšie je nejesť príliš veľa.
Chladnička je dnes nepostrádateľným spotrebičom v každej domácnosti. Pomáha uchovávať potraviny dlhšie a čerstvé. Chladnička však nie je úplne bezpečné miesto. Potraviny skladované príliš dlho v chladničke sa môžu stále znehodnotiť, hniť a šíriť baktérie na susedné potraviny. Dokonca spôsobuje niektoré nebezpečné choroby pre telo.
Podľa riaditeľa Ngo Vy Le (čínskeho odborníka s viac ako 40-ročným výskumom pečene) raz povedal, že strava predstavuje veľkú časť príčin ochorení pečene. Na ochranu pečene by ste teda mali vedieť rozlíšiť, ktoré potraviny by ste nemali jesť, aj keď boli uskladnené v chladničke.
1. Nakladané uhorky
Uhorky nie sú len jedlá s jedinečnými chuťami, ale aj tradičnou kulinárskou kultúrou. Okrem toho je účinok kyslých uhoriek veľmi dobrý aj pre náš tráviaci systém. Obsah soli a dusitanov v kyslých uhorkách je však pomerne vysoký, preto odborníci radia nejesť veľa.
Nejedzte veľa uhoriek kvôli vysokému obsahu dusitanov.
Dusitany sú karcinogénom typu 2A, keď sa ich v tele nahromadí príliš veľa, poškodí pečeňové bunky, čím sa zvýši riziko rakoviny pečene . Navyše, zvýšené množstvo soli v tele môže brzdiť delenie pečeňových buniek a viesť k cirhóze .
2. Huby, ktoré boli dlho namočené
Huby sú potraviny s vysokou nutričnou hodnotou, ich pravidelná konzumácia je pre telo veľmi dobrá. Ak však huby nesprávne pripravíte a uskladníte, môžu byť zdraviu škodlivé. Konkrétne, pri namáčaní húb by ste ich nemali namáčať príliš dlho, pretože je ľahké vytvoriť toxín nazývaný aflatoxín, ktorý WHO v roku 1993 zaradil medzi karcinogény typu 1.
Štúdie ukázali, že už pri vstupe 1 mg aflatoxínu do tela môže spôsobiť rakovinu pečene a poškodiť zdravie.
Huby by sa mali namáčať maximálne 30 minút a nemali by sa uchovávať v chladničke.
Pri namáčaní húb by ste mali namočiť iba do teplej vody na 30 minút a do studenej nie viac ako 1 hodinu. Okrem toho, huby, ktoré boli dlho namočené, absolútne neskladujte v chladničke, nejedzte huby cez noc a huby majú nepríjemný zápach.
3. Fazuľové klíčky bez koreňov
Fazuľové klíčky sú bohaté na vitamíny, najmä vitamín C, minerály, aminokyseliny, bielkoviny a látky rastlinného pôvodu, zdraviu veľmi prospieva aj pravidelné stravovanie. Pri kúpe fazuľových klíčkov by ste si však nemali vyberať klíčky bez koreňov, pretože sa pestujú hlavne z chemikálií na pestovanie. Keď sa týchto látok v tele nahromadí príliš veľa, poškodia pečeň a zvýšia riziko rakoviny pečene.
Mali by ste si vybrať fazuľové klíčky s koreňmi.
4. Mrazené mäsové guľky dostupné na predaj
Mrazené potraviny uložené v chladničke vždy prinášajú pohodlie tým, ktorí nemajú veľa času chodiť denne nakupovať čerstvé potraviny na trh. Vedeli ste však, že mrazené mäsové guľky sú zvyčajne tie, ktoré boli spracované a môžu obsahovať veľa korenín a potravinárskych prísad. Tieto prísady sú škodlivé látky, pri vstupe do tela zvýšia zaťaženie pečene, pretože musia pracovať tvrdšie na odstránenie toxínov. Tým dochádza k poškodeniu pečene a urýchľuje sa výskyt ochorení pečene .
Predmrazené mäso môže obsahovať veľa prísad.
Rakovina pľúc s metastázami v pečeni je častým výskytom u pacientov. Zistite, v akom štádiu je rakovina pľúc. Pripravili sme pre vás najnovšie informácie o rakovine pľúc a jej terapii.
Kamencový cukor je známa ingrediencia v mnohých jedlách, najmä v polievkach a slaných pokrmoch. Tento článok poskytuje informácie o tom, z čoho sa vyrába a jeho zdravotných výhodách.
Niektoré tehotné ženy sú nervózne, keď vidia, že ich stolica je zelená. Avšak v skutočnosti má zelená stolica často veľa príčin a väčšinou sa ich netreba obávať.
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Včelia materská kašička má mnoho skvelých využití, pri ktorých je neodmysliteľným benefitom aj krása tváre. Zistite to v nasledujúcom článku!
Koľko stojí materská kašička a je príliš drahá na jej nákup? Kde kúpiť renomované? Nasledujúci článok vám poskytne tie najlepšie informácie, ktoré potrebujete!
Čo je syndróm závislosti na plastickej chirurgii a ako ho prekonať, to je otázka, ktorá zaujíma mnohých ľudí, najmä v kontexte toho, že toľko ľudí neustále podstupuje plastické operácie ako dnes.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Podrobný obsah o vedľajších účinkoch aspirínu na pečeň. Čítajte ďalej, aby ste pochopili, ako je aspirín bezpečný pre zdravie vašej pečene!
Kolitída je v živote veľmi časté ochorenie tráviaceho traktu. Existuje mnoho príčin chorôb, ako sú vírusy, baktérie alebo červy žijúce v črevnom trakte. Liečba kolitídy ľudovými prostriedkami, ako sú listy guavy, listy marhule alebo listy Voi, je spôsob, ktorý mnohí ľudia používajú a prinášajú určité účinky.
Stres nastáva, keď čelíme určitým situáciám, ale stres nie je vždy zlá vec. V mnohých prípadoch, keď nie sme vedomí a nekontrolovaní, sa stres môže zmeniť na chorobu a ovplyvniť naše zdravie.
Srdce je považované za jeden z najdôležitejších orgánov tela, pretože dodáva krv do orgánov. Pravidelné cvičenie pomôže udržať telo zdravé a prospešné pre srdcový sval. Takže ľudia s chorobami súvisiacimi so srdcom môžu cvičiť? Ak áno, aké sú dobré kardio cvičenia?
Ako vyrobiť pražené ryžové mlieko je jednoduché a zároveň výživné. Je to nápoj, ktorý si obľúbilo veľa ľudí, pretože napomáha k prečisteniu tela a krásnej pleti a má mnoho zdravotných benefitov. Teraz si môžete vytvoriť svoj vlastný a vychutnať si ho doma.
Okrem bežných metód na podporu chudnutia ako je posilňovňa, jogging, joga,... veľa ľudí stále volí metódu natriasania prsteňa. Aký je teda účinok zatrasenia prsteňom?
Liečba bolesti hrdla pomocou diagnózy je metóda, ktorá je pre mnohých ľudí stále dosť zvláštna, no od pacientov má veľa pozitívnych ohlasov. Treba to však robiť správne, aby táto terapia maximalizovala svoju účinnosť. Viac o tom, ako liečiť túto angínu, sa dozviete v článku nižšie.
Ministerstvo zdravotníctva ľuďom odporúča pravidelne si dôkladne umývať ruky mydlom. Umývajte si ruky aj niekoľkokrát denne, najmä pred jedlom a po použití toalety. Koľko krokov teda zahŕňa proces umývania rúk, viete?
Koľko kalórií v suchom krmive je problém, ktorý mnohí ľudia chcú vedieť? Pretože je to známe tým, že je to chutné jedlo, ale veľa ľudí sa stále obáva obsahu kalórií v suchom krmive a ľahko spôsobuje priberanie na váhe?
Informácie o reakcii po očkovaní proti Covid-19 a radách na zvládnutie vedľajších účinkov.
Zubný kameň je vážnym problémom pre mnohých ľudí. Zistite, ako ho odstrániť a či môže odpadnúť sám od seba. Čítajte ďalej pre dôležité tipy a triky!
Zaseknutý menštruačný kalíšok pri používaní, je to možné alebo nie? Zistite odpovede a užitočné rady v našom článku.
Ovčie kiahne sú bežným kožným ochorením, ktoré ovplyvňuje každodenný život. Zistite, či je možné umývať si vlasy pri ovčích kiahňach a aké opatrenia by mali pacienti dodržiavať.
Čo je zlomenina pately, jej klasifikácia, metódy liečby a odpovede na otázku: môže zlomenina pately chodiť?
Rakovina pľúc s metastázami v pečeni je častým výskytom u pacientov. Zistite, v akom štádiu je rakovina pľúc. Pripravili sme pre vás najnovšie informácie o rakovine pľúc a jej terapii.
Análna fistula je pomerne časté ochorenie v komunitách. Objavte, či je operácia análnej fistuly nebezpečná a aké sú najnovšie metódy liečby.
Psoriáza na genitáliách je problémom mnohých ľudí, hoci nie je sexuálne prenosná, nepriaznivo ovplyvňuje životné návyky.
Semenníky sú jedným z mužských pohlavných orgánov. Aká je normálna veľkosť semenníkov a čo považovať za abnormálne? Získajte cenné informácie o zdraví semenníkov v našom článku!
Oneskorená puberta u chlapcov môže viesť k rôznym rizikám, vrátane psychických dopadov. Včasné rozpoznanie a liečba sú kľúčové pre zdravý vývoj.
