Mnohí rodičia vystavujú svoje deti technologickým zariadeniam skoro bez toho, aby vedeli, že riziko, že internet spôsobí deťom vysoký krvný tlak, je vyššie u detí, ktoré internet používajú.
Mnohí rodičia vystavujú svoje deti technologickým zariadeniam skoro bez toho, aby vedeli, že riziko, že internet spôsobí deťom vysoký krvný tlak, je veľmi vysoké u detí, ktoré používajú internet viac ako 2 hodiny denne.
Od nástupu internetu sa náš život dramaticky zmenil. Kým staršia generácia má s používaním smartfónov, tabletov, sociálnych sietí a aplikácií pomerne veľké problémy, mladšia generácia pravdepodobne nebude vedieť, čo robiť, ak jedného dňa zmizne internet. Smutné na tom je, že väčšina detí vo Vietname je vystavená internetu svojim rodičom skoro, nielen kvôli učeniu, ale aj kvôli zábave, hraniu hier, pozeraniu filmov atď.
1. Nepredvídateľné škody, keď sú deti priskoro vystavené internetu
Internet môže spôsobiť, že deti budú mať vysoký krvný tlak, ak sú vystavené príliš veľa
Podľa najnovších štúdií trávenie viac ako dvoch hodín denne sedením pred obrazovkou – akýkoľvek typ obrazovky zvyšuje riziko vysokého krvného tlaku o 30 %... u dospelých aj detí.
Stráviť menej ako hodinu fyzickou aktivitou tiež zvyšuje riziko vysokého krvného tlaku o 50 %.
Tieto výsledky pochádzajú z dvojročnej štúdie 5 221 detí z ôsmich európskych krajín (Španielsko, Nemecko, Maďarsko, Taliansko, Cyprus, Estónsko, Švédsko a Belgicko) vo veku od 2 do 10 rokov na začiatku štúdie. Po dvoch rokoch štúdia bol u viac ako 10 % týchto detí diagnostikovaný vysoký krvný tlak.
Deti, ktoré boli neaktívne viac ako 2 hodiny denne, mali o 30 % vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať vysoký krvný tlak, zatiaľ čo deti, ktoré nestrávili aspoň 1 hodinu denne fyzickou aktivitou, mali vyššie riziko vzniku vysokého krvného tlaku. 50% viac. Preto je predpoklad, že internet spôsobuje u detí vysoký krvný tlak, úplne vedecky podložený. Dôležité je, že vysoký krvný tlak v detstve výrazne ovplyvňuje aj to, o koľko stúpne krvný tlak v dospelosti.
2. Riešenia, ako zabrániť tomu, aby internet spôsoboval deťom vysoký krvný tlak
Ak deťom poskytnete včasný prístup k tabletom, nielenže ich neurobíte múdrejšími, ale ich deťom nepriamo prináša aj nebezpečenstvo z internetu, ktorým je riziko srdcovo-cievnych ochorení . Je to dôsledok toho, že nechajú deti svojvoľne, nekontrolovane pristupovať k tabletu?
Preto predtým, ako sa rodičia rozhodnú povoliť deťom používať tablety alebo sa pripojiť na internet, musia mať nástroje, ako spravovať čas svojich detí, aby zabezpečili čo najlepšie zdravie svojich detí a neovplyvnili ich zdravie. telo, najmä oči a psychika dieťaťa . Zároveň musí ovládať všetky aplikácie a umožniť deťom prístup iba k aplikáciám, ktoré boli nastavené. Pomôže to kontrolovať deti, aby sa vyhli kontaktu s nezdravými webovými stránkami.
Kontrola času na internete u detí
Riešenie je podľa vedcov jednoduché: zdravým tínedžerom vedci odporúčajú obmedziť používanie internetu na dve hodiny denne, päť dní v týždni. „Používanie internetu je súčasťou každodenného života, ale nenechajte sa ním „pohltiť“
Internet spôsobuje deťom vysoký krvný tlak, čo je úplne možné, ak sa deti môžu hrať bez rozdielu. Rodičia by mali byť múdri, aby neovplyvnili budúcnosť svojich detí.
Bao Bao
Napriek tomu, že sa veľmi snažia obmedziť, stále existujú prípady, keď sú tehotné ženy nútené užívať lieky na liečbu zdravotných problémov. Stále však môžete obmedziť účinky lieku na plod, ak viete, ako ho používať.
aFamilyToday Health – Pomarančový džús bude počas tehotenstva veľmi dobrým zdrojom výživy, ak zvážite svoj zdravotný stav a budete ho užívať na rozumnej úrovni.
Vývoj plodu sa mení s každou fázou. aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, čo potrebujete vedieť o 40-týždňovom plode, aby vám a vášmu dieťaťu pomohlo zostať zdravé!
Príbuzní vám tieto veci často nehovoria, pretože vás nechcú vystrašiť. A tu je 9 vecí, ktoré vám pri pôrode nikto nepovie.
Strava počas tehotenstva priamo ovplyvní zdravie matky a plodu. Mali by teda tehotné ženy jesť tuniaka?
Škodlivý vplyv energetických nápojov na dospievajúcich je záležitosť, ktorú nemožno brať na ľahkú váhu. Ďalšie informácie nájdete v nasledujúcom článku.
aFamilyToday Health – sladké drievko ako bylina nie je bezpečné pre zdravie plodu. Poznanie jeho škodlivých účinkov pomáha tehotným ženám mať bezpečné tehotenstvo.
Suché oči v tehotenstve sú nepríjemným pocitom a budú tehotným ženám prekážať v každodenných činnostiach bez potrebnej starostlivosti.
Grécky jogurt je ideálnym výživovým doplnkom k vašej tehotenskej diéte a poskytuje množstvo živín, ktoré potrebujete každý deň.
Vysoký krvný tlak počas tehotenstva môže spôsobiť rôzne problémy. V niektorých prípadoch môže vážne ovplyvniť nenarodené dieťa.
Jackfruit je chutné a výživné jedlo. Ak však budete jesť priveľa, vaše zdravie môžu mierne ovplyvniť vedľajšie účinky jackfruitu.
Odborníci z aFamilyToday Health sa s vami podelia o 3 dôvody, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice počas tehotenstva, a tipy, ako mŕtvici predchádzať.
Dnes by mnohí zaneprázdnení rodičia mali byť ochotní nechať svoje deti pozerať televíziu, aby ich nerušili. Teraz by sa rodičia mali znova zamyslieť, keď poznajú škodlivé účinky sledovania televízie na deti.
aFamilyToday Health - Možno ste nevedeli, že tehotenská masáž je potenciálnym prostriedkom proti bolesti, ktorý zvyšuje pocit relaxácie a pohodlia pre telo tehotnej matky.
aFamilyToday Health - Stav detí s nadváhou a obezitou je pre rodičov vždy bolesťou hlavy. Čo je teda príčinou a ako včas diagnostikovať, aby sa deti účinne liečili?
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.
