Prečo majú tehotné ženy po pôrode často bolesti bedrového kĺbu?

Po pôrode má matka veľa problémov súvisiacich s jej vzhľadom a zdravím, vrátane bolesti bedrového kĺbu po pôrode. Je popôrodná bolesť bedrového kĺbu znepokojujúca? Nechajte aFamilyToday Blog vniesť trochu svetla do článku nižšie!

Počas tehotenstva je panva pod veľkým tlakom telesnej hmotnosti, takže bolesť bedier u tehotných žien je bežným javom. Ak však tento stav pretrváva aj po pôrode, matka by mala prehodnotiť príčinu tejto popôrodnej bolesti bedrového kĺbu.

Príčiny bolesti bedrového kĺbu po pôrode

Či už ide o cisársky rez alebo normálny pôrod, aj po pôrode môžu mamičky pociťovať bolesti bedrového kĺbu. Podľa štatistík asi 20% žien zažíva tento jav po tehotenstve. Niektoré príčiny bolesti bedrového kĺbu po pôrode: 

Zmena tela 

Tehotenstvo je proces, ktorý spôsobuje, že ženské telo prechádza najviac vnútornými aj vonkajšími zmenami. Aby sa pripravilo na zrelosť plodu, telo bude vylučovať veľké množstvo hormónu relaxínu, čo spôsobí uvoľnenie väzov a svalov panvy viac ako zvyčajne.

Po pôrode trvá nejaký čas, kým sa telo ženy vráti do pôvodného stavu. Preto bude pocit bolesti v oblasti bedier trvať od tehotenstva až po popôrodné obdobie, čo spôsobuje popôrodné bolesti bedrového kĺbu.

Výživové nedostatky 

Popôrodné bolesti bedrového kĺbu môžu byť spôsobené aj nedostatkom základných živín, ako je vitamín D, vitamín B12 a vápnik. Nedostatok účinných látok po pôrode môže podľa odborníkov spôsobiť zhoršenie funkcie nervov, chrupaviek a väziva, čo vedie k častému znecitliveniu a bolestiam bedrových a bedrových kĺbov po pôrode.

Popôrodné nutričné ​​nedostatky môžu spôsobiť, že dojčiace matky sú náchylnejšie na bolesti bedrového kĺbu

Prílišné priberanie

Väčšina žien počas tehotenstva priberie viac či menej, pretože telo potrebuje dodať potrebné množstvo živín na podporu vývoja bábätka. Po pôrode sa nadmerné priberanie stáva zdravotným problémom, najmä bolesti bedrového kĺbu z nadváhy.

Po pôrode sú kĺby končatín, ako sú kolená, bedrá atď., pod veľkým tlakom v procese podpory tela. Akonáhle telesná hmotnosť prekročí limit, tlak na krížovú kosť je väčší.

sedavý

Ak sa počas tehotenstva menej hýbete a menej cvičíte, je väčšia pravdepodobnosť, že po pôrode budete pociťovať bolesti bedrového kĺbu. Dôvodom je, že bedrové kĺby, ktoré sa musia dlhodobo stláčať, sa nedokážu uvoľniť a uvoľniť. Okrem toho, sedavý život tiež spomaľuje krvný obeh v oblasti bokov ako zvyčajne.

Perineum sa po pôrode zmenší

Mnoho žien má po pôrode bolesti bedrového kĺbu, často preto, že perineum je v období kontrakcie. V blízkosti termínu pôrodu sa perineum roztiahne alebo lekár urobí rez, aby sa uistil, že vagína je dostatočne široká a ľahko sa narodí. Potom sa táto oblasť postupne zmenší. To môže tehotným ženám po pôrode spôsobiť nepríjemnú bolesť v oblasti bedier.

Účinky muskuloskeletálnych porúch

Existujú prípady, keď bolesť v oblasti slabín po pôrode je spôsobená chorobami kostí a kĺbov. Tieto ochorenia pohybového aparátu sa mohli objaviť už pred tehotenstvom, ale až po pôrode sa zhoršujú a bolesti sú výraznejšie.

Niektoré bežné problémy s kosťami a kĺbmi v bedrovom kĺbe, ako je osteoporóza, artritída, reumatoidná artritída , osteoartritída atď.

Je bolesť bedrového kĺbu po pôrode znepokojujúca?

Podľa odborníkov popôrodná bolesť bedrového kĺbu zvyčajne nie je dôvodom na obavy, pretože jej hlavnou príčinou sú zmeny v tele matky počas tehotenstva. Ak však nedôjde k včasnej liečbe, pretrvávajúca bolesť ovplyvní každodenné aktivity matky po pôrode. 

Hoci to nie je znepokojujúce, tehotné ženy tiež potrebujú vhodnú liečbu, keď pociťujú popôrodnú bolesť bedrového kĺbu

Bolesť pravého bedra po pôrode, bolesť bedra a chrbta môže spôsobiť, že matky strácajú spánok, čo vedie k slabosti a častej podráždenosti. Vážnejšie, bolesť bedrového kĺbu môže byť spôsobená tým, že matka trpí artritídou bedrového kĺbu. Ak sa s tým nebude zaobchádzať včas, môže to neskôr ľahko viesť k mnohým následkom, ktoré dokonca ovplyvnia schopnosť matiek neskôr chodiť.

Počas tehotenstva môžete použiť niektoré z nasledujúcich opatrení na obmedzenie popôrodnej bolesti bedrového kĺbu: 

  • Aktívne cvičte mierne fyzické cvičenia na zvýšenie krvného obehu končatín a kostrových svalov, ako je chôdza, bicyklovanie, ...
  • Kontrolujte telesnú hmotnosť. Zostavte si vedecký jedálniček, aby ste v plnej miere doplnili základné vitamíny a minerály.
  • Používajte ploché topánky, noste tehotenský opasok, aby ste uvoľnili tlak na kostru a bedrové kĺby.
  • Dbajte na polohy v sede a ležaní, aby ste nebránili krvnému obehu.

Kontrola popôrodnej hmotnosti je tiež spôsob, ako zmierniť bolesť bedrového kĺbu

Popôrodné bolesti bedrového kĺbu nemusia byť život ohrozujúcim stavom, no napriek tomu negatívne ovplyvňujú matku aj dieťa. V závislosti od bolesti by dojčiace matky mali zvážiť návštevu lekára, aby mohli byť diagnostikované a liečené čo najskôr a najefektívnejšie.


Ako dlho trvá pôrod bolesti bedrového kĺbu? Účinný liek na bolesť bedrového kĺbu pre tehotné ženy

Ako dlho trvá pôrod bolesti bedrového kĺbu? Účinný liek na bolesť bedrového kĺbu pre tehotné ženy

Tehotné ženy v poslednom štádiu tehotenstva často vykazujú mnohé príznaky, ktoré signalizujú blížiaci sa pôrod. Bolesti bedrového kĺbu sa teda blížia k pôrodu, ako dlho trvá pôrod bolesti bedrového kĺbu? Poďme to zistiť priamo prostredníctvom článku nižšie.

Je bolesť bedrového kĺbu na ľavej strane nebezpečná?

Je bolesť bedrového kĺbu na ľavej strane nebezpečná?

Bolesť v ľavom bedrovom kĺbe je často spôsobená hyperaktívnymi kĺbmi alebo môže byť aj príznakom nebezpečných chorôb. Viac o tomto fenoméne sa dozviete v článku nižšie.

Mám navštíviť lekára kvôli bolesti členkov?

Mám navštíviť lekára kvôli bolesti členkov?

Bolesť kolena môže výrazne znížiť kvalitu života pacienta. Okrem toho bolesť bedier a členkov spôsobuje aj iné nebezpečné metastatické ochorenia.

Príčiny, symptómy a liečba bolesti bedrového kĺbu

Príčiny, symptómy a liečba bolesti bedrového kĺbu

Bolesť bedrového kĺbu je zápal kĺbu pubickej symfýzy. Čo je príčinou bolesti bedrového kĺbu? Ako prebieha liečba?

Bolesť bedrového kĺbu: Príčiny a účinná liečba

Bolesť bedrového kĺbu: Príčiny a účinná liečba

Bolesť bedrového kĺbu je spôsobená množstvom porúch, ktoré spôsobujú bolesť bedrového kĺbu a bedra. Čo je teda príčinou bolesti bedrového kĺbu a aké sú správne spôsoby liečby bolesti bedrového kĺbu? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Príčiny bolesti bedrového kĺbu v noci a najefektívnejšie riešenie liečby

Príčiny bolesti bedrového kĺbu v noci a najefektívnejšie riešenie liečby

Bolesť bedrového kĺbu v noci je problémom, ktorý ovplyvňuje životy mnohých ľudí. Tento stav znižuje nielen pohyblivosť, ale znižuje aj kvalitu spánku. Okamžite sa odvolávame na nižšie uvedený článok o bolestiach bedrového kĺbu v noci, aby sme zistili príčiny a najefektívnejšiu liečbu dnes.

Bolesť bedrového kĺbu na konci tehotenstva a poznámky, ktoré tehotné ženy potrebujú vedieť

Bolesť bedrového kĺbu na konci tehotenstva a poznámky, ktoré tehotné ženy potrebujú vedieť

Bolesť bedrového kĺbu v neskorom tehotenstve je bežným stavom u väčšiny tehotných žien. Ak to nie je spôsobené chorobou alebo životným štýlom, môže to byť varovný signál blížiaceho sa pôrodu. Poďme sa o tomto fenoméne dozvedieť viac prostredníctvom nasledujúceho článku.

Bolesť bedrového kĺbu na oboch stranách a ako ju efektívne opraviť

Bolesť bedrového kĺbu na oboch stranách a ako ju efektívne opraviť

Bolesť bedrového kĺbu na oboch stranách alebo na jednej strane je zvyčajne spôsobená degeneratívnym alebo poškodeným bedrovým kĺbom. Ako teda prekonať bolesť bedrového kĺbu na oboch stranách, všetko bude v článku nižšie!

Pozor na bolesti bedrového kĺbu u detí

Pozor na bolesti bedrového kĺbu u detí

Bolesti bedrového kĺbu nemajú len dospelí, dokonca aj deti sú ohrozené týmto ochorením. Dozvieme sa viac o bolestiach bedrového kĺbu u detí, aby sme mali správnu a včasnú liečbu.

Odpoveď: Je bolesť bedrového kĺbu znakom blížiaceho sa pôrodu?

Odpoveď: Je bolesť bedrového kĺbu znakom blížiaceho sa pôrodu?

Bolesť bedrového kĺbu nie je pre tehotné ženy nezvyčajná. Zdá sa však, že mnoho tehotných žien v poslednom mesiaci tehotenstva má bolesti bedrového kĺbu. Bolesti bedrového kĺbu sa teda blížia k pôrodu?

Účinné prostriedky na bolesť bedrového kĺbu, ktoré by ste mali poznať

Účinné prostriedky na bolesť bedrového kĺbu, ktoré by ste mali poznať

V závislosti od úrovne a stavu vášho zdravotného stavu vám lekár predpíše liečbu bolesti bedrového kĺbu pomocou liekov, operácie alebo cvičenia. Čítajte ďalej a dozviete sa o účinných spôsoboch liečby bolesti bedrového kĺbu prostredníctvom nasledujúceho článku.

Príčiny, príznaky a účinné spôsoby, ako prekonať bolesť bedrového kĺbu v druhom trimestri tehotenstva

Príčiny, príznaky a účinné spôsoby, ako prekonať bolesť bedrového kĺbu v druhom trimestri tehotenstva

Bolesť bedrového kĺbu počas tehotenstva spôsobila ženám počas tehotenstva veľa ťažkostí. Preto narúšajú prácu aj každodenný život. V našom článku nižšie sa dozviete o bolestiach bedrového kĺbu v druhom trimestri tehotenstva a zistíte najefektívnejšiu liečbu.

Mala by bolesť bedrového kĺbu chodiť?

Mala by bolesť bedrového kĺbu chodiť?

Bolesť bedrového kĺbu by mala chodiť alebo nie je kontroverznou otázkou. V skutočnosti je to šport vhodný pre ľudí s artrózou, poďme sa dozvedieť viac prostredníctvom nasledujúceho článku.

Je bolesť bedrového kĺbu u tehotných žien skutočne nebezpečná?

Je bolesť bedrového kĺbu u tehotných žien skutočne nebezpečná?

Bolesť bedrového kĺbu počas tehotenstva je v súčasnosti problémom a úzkosťou väčšiny žien. Bolesť bedrového kĺbu počas tehotenstva ovplyvňuje kvalitu života, ako aj iné nebezpečné ochorenia pre matku aj dieťa. Okamžite sa pozrime na nižšie uvedený článok o tehotenských bolestiach bedrového kĺbu a našej najúčinnejšej liečbe súčasnosti!

Čo robiť pri kopaní do lopty s bolesťou v slabinách?

Čo robiť pri kopaní do lopty s bolesťou v slabinách?

Ľudia, ktorí pravidelne športujú, najmä futbal, budú mať nevyhnutne problémy s kosťami a kĺbmi. Niektoré bežné problémy ako bolesť kolien, slabín,... Čo by sme teda mali robiť pri kopaní do futbalovej lopty s bolesťou slabín?

Príčiny bolesti bedrového kĺbu, ktoré nemôžu chodiť a ako ich liečiť

Príčiny bolesti bedrového kĺbu, ktoré nemôžu chodiť a ako ich liečiť

Bolesť bedrového kĺbu má veľký vplyv na pacientovu kontrolu pohybu nôh a problémy s chôdzou. Bolesť bedrového kĺbu, po ktorej sa nedá chodiť, je prekážkou, ktorej čelia mnohí pacienti s bolesťou bedrového kĺbu.

Bolesti bedra v posledných 3 mesiacoch tehotenstva sa blížia k pôrodu?

Bolesti bedra v posledných 3 mesiacoch tehotenstva sa blížia k pôrodu?

Stav bolesti bedrového kĺbu počas 3 mesiacov tehotenstva už nie je pre tehotné mamičky ničím zvláštnym. Takže bolesť bedrového kĺbu v posledných 3 mesiacoch tehotenstva je pred pôrodom?

Nebuďte subjektívni, keď bolesť pravého bedra počas tehotenstva

Nebuďte subjektívni, keď bolesť pravého bedra počas tehotenstva

Tehotenstvo je veľmi ušľachtilá povinnosť ženy. Počas tehotenstva však žena čelí mnohým zdravotným následkom, vrátane bolesti v pravom bedrovom kĺbe. Takže bolesť pravého bedra počas tehotenstva je nebezpečná?

Podrobné informácie o technike náhrady bedrového kĺbu Superpath

Podrobné informácie o technike náhrady bedrového kĺbu Superpath

Superpath náhrada bedrového kĺbu je nová technika v liečbe koxartrózy. Zistite viac výhod a poznámok po operácii Superpath v nasledujúcom článku.

Bolesť bedrového kĺbu pri cvičení a ako jej predchádzať

Bolesť bedrového kĺbu pri cvičení a ako jej predchádzať

V procese cvičenia sa niekedy stretnete s neočakávanými zraneniami, najmä bolesťami bedrového kĺbu. Čo teda spôsobuje bolesť bedrového kĺbu pri cvičení? Ako sa vyhnúť?

Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše

Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše

Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!

Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy

Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?

Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?

Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?

Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.

Môžu byť bábätká smutné?

Môžu byť bábätká smutné?

Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.

Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?

Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?

Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.

Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať

Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať

Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.

Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?

Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?

Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?

5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť

5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť

2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?

Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie

Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie

Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?

Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena

Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena

Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.