Príčiny, symptómy a liečba bolesti bedrového kĺbu

Bolesť bedrového kĺbu je zápal kĺbu pubickej symfýzy. Čo je príčinou bolesti bedrového kĺbu? Ako prebieha liečba?

Bolesť lonovej kosti je bežnou chorobou u športovcov alebo matiek, ktoré práve vaginálne porodili. Tento stav nastáva, keď sa lonová kosť a kĺby panvy zapália, čo spôsobuje bolesť bedrového kĺbu. V tomto článku vám poskytneme informácie o príčinách, symptómoch a liečbe lonovej bolesti bedrového kĺbu. Poďme za ním!

Čo je bolesť bedrového kĺbu?

Možno ste nevedeli, pubický kĺb je tenký kĺb, zvyčajne s veľmi malým pohybom, ktorý sa nachádza medzi bokmi panvy. Bolesť bedrového kĺbu je stav, pri ktorom sa lonová kosť alebo okolité tkanivá zapália a spôsobujú nepríjemnú bolesť. 

Subjektmi náchylnými na ochorenia bedrového kĺbu sú športovci, ktorí sa venujú športom, pri ktorých veľa zaťažujú nohy, ako je futbal, plávanie alebo ženy po pôrode, pretože počas tehotenstva majú matky často dysfunkciu stydkej kosti.

Pre proces liečby je veľmi dôležitá včasná diagnostika bolesti bedrového kĺbu. Na diagnostiku tohto ochorenia lekári zvyčajne používajú 2 metódy:

• Röntgenové snímky: Výsledky zobrazovania ľudí s bolesťou ohanbia často ukazujú nepravidelnú lonovú kosť s tvrdými (hrubými) kostnými okrajmi, najmä v chronických prípadoch.
• Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI): Toto ukáže podrobnosti o stave kĺbov, kostí a tkanív v bolestivej oblasti. Na základe získaných výsledkov lekár diagnostikuje chorobný stav a poskytne včasnú liečbu.
• Skenovanie kostí: Pri tejto metóde operátor vstrekne malé množstvo rádioaktívneho materiálu do žily bolestivej oblasti a vykoná skenovanie kosti okolo tejto oblasti. Toto je odporúčaná metóda kvôli jej vysokej presnosti.

Bolesť bedrového kĺbu je bežná u mužov aj žien

Príčiny a príznaky bolesti bedrového kĺbu.

Bolesť bedrového kĺbu sa vyskytuje v dôsledku mnohých rôznych príčin, avšak medzi najčastejšie príčiny patria:

Športové aktivity

Niektoré športové aktivity, ktoré priamo ovplyvňujú a ovplyvňujú lonovú kosť bedrového kĺbu, sú kopanie do lopty, skákacia tyč, plávanie a pod. veľmi ľahko zraniť oblasť pubického kĺbu.

Vplyv tehotenstva

Jednou z príčin bolesti bedrového kĺbu je tehotenstvo, počas tehotenstva telo produkuje hormón, vďaka ktorému je priestor medzi panvou široký. Ide o normálny jav pri príprave na pôrod, ale pri nedostatočnej starostlivosti o matku je sprevádzaný výskytom vysokého krvného tlaku, zápalového ochorenia panvy.

Okrem toho zmena telesnej hmotnosti spôsobená rýchlym prírastkom hmotnosti matky alebo rýchlym prírastkom hmotnosti plodu, nedostatkom vápnika a veľkou maternicou sa tiež naťahujú väzy a cievy okolo lonových kostí, čo bude postupne zvyšovať riziko zranenia.spôsobiť artritídu.

Príčinou bolesti bedrového kĺbu je tehotenstvo

Po operácii

Keď máte gynekologickú operáciu alebo okolie, bude to mať vplyv na lonovú kosť bedra. Ak počas procesu obnovy nechránite a dobre sa nestaráte o operačnú oblasť, je veľmi ľahké trpieť bolesťou bedrového kĺbu.

Náhodné zranenie

Bolesť bedrového kĺbu môže byť spôsobená aj úrazom pri práci alebo dopravnej nehode, silným nárazom na lonovú oblasť, bedrový kĺb. Ak máte poranenie lonového bedrového kĺbu, okamžite choďte do nemocnice, aby ste ho skontrolovali, aby ste sa neskôr vyhli neočakávaným následkom. 

Metódy na liečbu bolesti bedrového kĺbu

Úplná liečba bolesti bedrového kĺbu vám trvá niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov. V súčasnosti existuje veľa zdravotníckych zariadení, ktoré liečia injekciami Cortizónu na rýchle zmiernenie bolesti, ale má to veľkú nevýhodu, že sa ľahko opakuje. Pre dlhodobú účinnosť a definitívnu liečbu si preto vyberte renomované lekárske vyšetrenie a miesto ošetrenia.

Spôsoby, ako predchádzať a účinne liečiť bolesť bedrového kĺbu, je vybudovať si rozumný životný štýl, odpočívať a vyhýbať sa intenzívnemu cvičeniu. Okrem toho lekári často odporúčajú tieto liečebné metódy:

Masáž: Na zmiernenie osteoartrózy môžete aplikovať ľad alebo teplo. Táto metóda je mimoriadne jednoduchá, nenáročná na vykonanie a tiež nákladovo efektívna. Na dosiahnutie najlepšieho účinku by ste mali neustále aplikovať ddas alebo zahrievať vždy 2-4 hodiny.

Používajte protizápalové lieky: Keď už vaše kosti vykazujú známky silného zápalu, mali by ste navštíviť svojho lekára, aby vám predpísal protizápalové lieky. Najčastejšie predpisovanými protizápalovými liekmi sú nesteroidné protizápalové lieky. Okrem toho sa môžete bolestiam bedier predísť aj prírodnými protizápalovými potravinami, ako sú bobule, zelená zelenina, zelený čaj, ...

Fyzioterapia: Lekár vás vyšetrí a určí vám vhodný režim. Udržiavanie tejto metódy vám pomôže získať späť pružnosť kĺbov, znížiť bolesť a obmedziť zápal bedrového kĺbu ohanbia.

4. Na čo treba pamätať, keď trpíte bolesťou bedrového kĺbu

Keď sa objavia príznaky bolesti bedrového kĺbu, všimnite si nasledovné: 

• Obmedzte pohyb a spôsobte poškodenie bedrového kĺbu.
• Cvičte jednoduché, jemné cvičenia na zlepšenie rozsahu pohybu v kĺboch.
• Nepoužívajte ani nepoužívajte lieky proti bolesti bez lekárskeho predpisu.
• Nepoužívajte vysoké podpätky ani nestojte v jednej polohe príliš dlho. 
• Dajte si vankúš za chrbát a posaďte sa na mäkký vankúš, aby ste sa vyhli tlaku na kĺby.
• Dostatočné stravovanie , doplnenie tela látkami ako horčík B6, zvýšenie množstva potravín bohatých na vápnik, ako sú vajcia, mlieko, morské plody, ... a oddych, prípadne ležanie v hojdacej sieti tiež pomáha znižovať tlak na panvu. benevolentný. 

Pravidelne cvičte, aby ste obmedzili bolesť bedrového kĺbu

Bolesť bedrového kĺbu nie je príliš nebezpečná, no ak sa nelieči včas, sťaží vám život. Dúfame, že vyššie uvedené informácie vám pomôžu lepšie porozumieť tejto chorobe. Prosím, zdieľajte s rodinou a priateľmi, ak považujete tento článok za užitočný! Ďakujem a vidíme sa znova.