Organické 6-mesačné menu tuhej stravy pre bábätká, vedeli ste?

Biopotraviny sú veľmi zdravé a bohaté na živiny. Aký je teda štandardný jedálny lístok organickej výživy pre 6-mesačné dieťa? Pozývame vás, aby ste si tento článok prečítali spoločne.

S cieľom pomôcť bábätkám dostávať tú najlepšiu výživu od chvíle, keď začnú odstavovať, mnohé matky dôverovali výberu organických potravín do jedálneho lístka ich bábätka. Ak chcete diverzifikovať výživnejšie potraviny pre vaše dieťa, okamžite si pozrite ponuku organickej výživy pre 6-mesačné dieťa v nasledujúcom článku!

Proces odstavenia je veľmi dôležitý, preto by si mamičky mali vyberať zdravé potraviny.

Čo je to organické menu pri odvykaní?

Štandardné organické menu odstavenia je menu, v ktorom sú len potraviny, ktoré sú vypestované alebo pestované bez použitia:

• Umelé chemikálie ako chemické hnojivá, pesticídy, konzervačné látky,...
• Hormón stimulujúci rast.
• Geneticky modifikovaný organizmus alebo antibiotikum.

Biopotraviny sú veľmi prospešné pre zdravie vášho dieťatka

Prečo by ste si mali vybrať štandardnú organickú detskú výživu?

Niektoré špecifické dôvody, prečo dať vášmu dieťaťu organické štandardné tuhé látky, sú nasledovné:

• Vaše dieťa je v procese vývinu, takže musí jesť veľa a rozmanitú stravu, ako sú vajcia, mäso, mlieko, ovocie, zelená zelenina..., aby si vytvorilo rovnováhu. Preto výber biopotravín, ktoré neobsahujú umelé chemikálie, neovplyvní zdravie detí.
• Biopotraviny sa pestujú podľa veľmi prísneho procesu, takže rodičia si môžu byť istí pôvodom produktu.
• Vďaka tomu, že sú takto pestované, majú biopotraviny vždy vyšší obsah vitamínov, antioxidantov, bielkovín, ... ako konvenčné potraviny. Preto tiež pomáha detskému telu absorbovať úplne čisté množstvo živín.

Na čo treba pamätať pri plánovaní 6-mesačného štandardného jedálneho lístka organickej detskej výživy

Tu sú dôležité poznámky pri plánovaní ponuky organickej stravy pre 6-mesačné dieťa:

• Výber menu prostredníctvom svetovo uznávaných bio certifikácií ako USDA Organic (USA), European Organic, japonských JAS, ... a všeobecných noriem pri pestovaní biopotravín.
• Obmedzte kŕmenie ovocím, ako je zelené mango, liči, ananás, pretože je ľahké spôsobiť alergie, plynatosť, poruchy trávenia a nadúvanie . Namiesto toho si môžete vybrať ovocie, ako je zrelá papája, jablko, banán atď., ktoré pomôže vášmu dieťaťu preháňať a je ľahšie stráviteľné.
• Do misky nepridávajte soľ ani iné korenie, pretože obličky dieťaťa sú v tomto čase stále slabé a nemôžu jesť rovnako bohaté korenie ako dospelí. Navyše množstvo soli dostupné v potravinách často postačuje na uspokojenie potrieb detí.
• Prášok pre dojčatá je potrebné spracovať veľmi hladko naparením a následným mletím alebo mletím veľmi jemne, aby sa deťom uľahčilo jedenie, aby sa predišlo riziku zadusenia, zadusenia, tráviacich ťažkostí atď.

Pamätajte si, ako zostaviť organický jedálny lístok pre 6-mesačné dieťa

Navrhnite organickému 6-mesačnému dieťaťu menu tuhej stravy

Aby mal tráviaci systém dieťaťa dostatok času na prispôsobenie sa novým potravinám okrem umelého mlieka alebo materského mlieka, môžu sa matky pri plánovaní organického menu pre svoje dieťa odvolávať na niektoré z nižšie uvedených jedál odstavenia.

Tekvica roztlačená s mliekom

Materiály na prípravu:

• 1 až 2 polievkové lyžice umelého mlieka alebo materského mlieka.
• 50 g organickej tekvice, nakrájanej.
• 1/2 lyžičky detského oleja.

Spracovanie:

• Umyte tekvicu a vložte ju do parného hrnca alebo varte, kým sa neuvarí.
• Tekvicu roztlačíme alebo roztlačíme a zmiešame s mliekom.
• Zahrejte vyššie uvedenú zmes, kým nezovrie, potom vypnite oheň, pridajte olej na varenie a nechajte ho vychladnúť, potom ho dajte svojmu dieťaťu na použitie.

Sladká zemiaková kaša

Materiály na prípravu:

• 1 bio sladký zemiak.
• 1 až 2 polievkové lyžice umelého mlieka alebo materského mlieka.

Spracovanie:

• Zemiaky sa umyjú, olúpajú a nakrájajú na plátky. Zemiaky namočte na 5 minút do vody, aby ste odstránili vonkajšiu plastovú vrstvu.
• Mäkké uvarené zemiaky uvarte alebo uvarte v pare a potom ich sitom roztlačte najemno.
• Zemiaky varte s trochou vody 1 minútu, potom pridajte mlieko a dobre premiešajte, môžete ho dať svojmu dieťatku.

Rôzne recepty na organický detský púder

Ryžová múka s mliekom a jablkami

Materiály na prípravu:

• 50 g bio jabĺk.
• 150 ml teplej vody.
• 1/2 lyžičky detského oleja.
• 4 polievkové lyžice organického detského prášku.

Spracovanie:

• Jablká sú olúpané, nakrájané na malé kúsky a dusené do mäkka.
• Pripravené jablko rozmixujeme na pyré.
• Pomocou teplej vody rozmiešajte prášok podľa návodu na obale.
• Pokračujte v pridávaní jablkového pyré, oleja na varenie a dobre premiešajte a potom nechajte dieťa, nech si pochutná.

Brokolicový prášok a mliečna ryža

Materiály na prípravu:

• 50 g brokolice.
• 150 ml teplej vody.
• 1/2 lyžičky detského oleja.
• 4 polievkové lyžice sušeného ryžového mlieka.

Spracovanie:

• Karfiol umyjeme a nakrájame na ružičky. Potom na pare alebo varte do mäkka a potom na pyré.
• Zmiešajte práškovú detskú výživu podľa pomeru uvedeného na obale.
• Zmiešajte prášok zmiešaný s mletým karfiolom s olejom na varenie a potom ho dajte svojmu dieťatku na použitie.

Organický jedálny lístok pre 6-mesačnú detskú výživu je bezpečný a mimoriadne dobrý pre vývoj vášho dieťaťa. Na čo čakáte, neprihlasujte sa hneď!