Odpoveď: Koľko mesiacov môže dieťa jesť syr?

Syr je jednou z potravín, ktoré deťom poskytujú primeranú výživu a pomáhajú deťom komplexnejšie sa rozvíjať. Aj keď má syr veľa zdravotných výhod pre bábätká, najmä v období odstavenia, rodičia musia dbať na dopĺňanie v dostatočnom množstve a kŕmenie detí v správnom čase a veku. Zistite viac o týchto informáciách prostredníctvom článku nižšie.

V závislosti od veku, zdravotného stavu a fyzického stavu dieťaťa, má matka dať dieťaťu syr? Pri používaní bude niekoľko poznámok, ktoré musia matky vedieť, aby sa vyhli nebezpečenstvu pre dieťa. 

Koľko mesiacov môže detský syr jesť?

V súčasnosti sa veľa mamičiek čuduje, že nevedia, koľko mesiacov budú môcť ich detičky jesť syr. Podľa odporúčaní odborníkov na výživu môžu mamičky zaradiť syr do jedálnička svojho bábätka vo veku približne 6 mesiacov ( vek odstavenia ) alebo neskôr, keď už dieťa môže jesť pevnú stravu, skôr lámanú ryžu. Keď kŕmite svoje dieťa syrom, musíte svoje dieťa kŕmiť pomaly a sledovať reakciu dieťaťa, ak má dieťa zvláštne príznaky pri konzumácii syra, musíte prestať a poradiť sa s lekárom. 

Koľko mesiacov môžu deti jesť syr, závisí od tela každého dieťaťa. Je normálne, že matka dáva svojmu dieťaťu syr, keď má dieťa 1 rok. 

Syr pridajte do jedálneho lístka bábätka vo veku približne 6 mesiacov 

Niekoľko poznámok, keď deti jedia odstavenie so syrom

• Pre deti, ktoré sú alergické na zvieracie mlieko, sa matky musia poradiť s lekárom skôr, ako ho dajú svojmu dieťaťu. Hoci je syr výživná potravina, má tiež potenciál spôsobiť alergie, pretože mlieko v syre obsahuje živočíšne bielkoviny. 
• Vyberte si syry vyrobené z pasterizovaného mlieka a vyhnite sa nepasterizovaným syrom, pretože niektoré druhy baktérií v syre môžu byť pre dojčatá nebezpečné. Matky by si mali vyberať syr pre deti do 1 roka tak, aby obsah tuku nebol vyšší ako 20%. 
• Vyberte si syry vyrobené z mlieka, ktoré neobsahujú laktózu. Ak je vaše dieťa alergické na umelé mlieko, môžete mu do jedla odstavenia pridávať syr. 
• Mali by ste miešať syr s kašou alebo práškom, nemali by ste dieťa kŕmiť priamo, pretože to môže spôsobiť dusenie, nadúvanie , poruchy trávenia. 
• V procese varenia kaše pre dojčatá môžu matky použiť syr namiesto tukov.
• Aby syr nestratil na kvalite, matka by nemala dávať syr priamo na sporák, ale mala by ho dať do hrnca po vypnutí sporáka.
• Syr môžete dávať bábätku každý deň, ale mamička musí znížiť množstvo prebytočného tuku v jedálnom lístku ako mäso, ryby, mlieko, ..., aby dieťa nemalo nadváhu. 
• Zjedzte len asi 12-17g/čas pre tvaroh a 13-29g/čas pre čerstvý smotanový syr.
• Niektoré druhy syrov odporúčajú mnohí odborníci na výživu: kravský syr, syr Kiri, japonský syr QBB. 

Ako vyrobiť syr na odstavenie dieťaťa

Syrová kaša, ovos

Ovos je obilnina bohatá na živiny, najmä vitamíny B , K, E, ktoré pomáhajú podporovať metabolizmus v tele, čo je prospešné pre vývoj bábätka. Kombinácia ovsa so syrom vytvára mimoriadne výživné občerstvenie. 

Výroba:

• Krok 1: Namočte ovos do vody asi na 30 minút, vodu vymeňte 1-2 krát. 
• Krok 2: Priveďte 500 ml vody do varu. Keď voda vrie, pridajte ovos a varte asi 10 minút, potom pridajte syr a varte asi 2 minúty, aby sa syr roztopil, potom vypnite oheň. 
• Krok 3: Vyberte misku, aby vychladla a potom nechajte dieťa, nech si pochutná. 

Syrová kaša z ovsených vločiek

Vysmiata kaša z kravského syra s vajíčkami, tekvica

Vaječná a tekvicová kaša je ľahko konzumovateľný a ľahko variteľný pokrm na odstavenie. Táto kaša obsahuje veľa živín ako bielkoviny, vitamíny, vápnik, draslík, vlákninu, ... nevyhnutných pre vývoj detí. 

Výroba:

• Krok 1: Pripravte si tekvicu, 1 vajce, 30 g hladkej ryže, 1 kravský syr.
• Krok 2: Umyte ryžu a potom ju dajte na sporák, aby ste uvarili kašu. 
• Krok 3: Tekvicu nakrájame, uvaríme, jemne pomelieme.
• Krok 4: Uvarte vajíčko, vezmite žĺtok a rozdrvte ho. 
• Krok 5: Keď je kaša uvarená, pridajte vajcia a tekvicu a dobre premiešajte. Počkajte, kým sa kaša uvarí, a potom sporák vypnite. Vyberte misku, do ktorej vložte syr do kaše, nechajte kašu vychladnúť a potom nech si dieťa pochutná. 

Kaša kuracie mäso, mrkva, syr

Mrkva obsahuje beta-karotén, ktorý je veľmi dobrý pre imunitný systém, veľmi dobre pôsobí proti starnutiu. Syrová mrkvová kaša je bohatá aj na vlákninu, ktorá podporuje trávenie a účinne bojuje proti zápche. 

Výroba: 

• Krok 1: Pripravte si ryžu, 2 lyžice mletých kuracích pŕs, nakrájanú mrkvu, syr.
• Krok 2: Umyte čistú ryžu a potom začnite variť kašu. 
• Krok 3: Keď kaša vrie, stíšte oheň na minimum, potom pridajte mleté ​​kuracie prsia, nakrájanú mrkvu a varte. 
• Krok 4: Pridajte korenie, aby ste zjedli jedlo po odstavení, potom kašu vyberte do misky, vložte do nej syr, vyšľahajte ho a nechajte svoje dieťa, nech si na ňom pochutná. 

Syrová mrkvová kuracia kaša

Dúfajme, že s niektorými užitočnými informáciami uvedenými vyššie, blog aFamilyToday pomohol rodičom zistiť, koľko mesiacov môžu ich deti jesť syr a zbierať výživnejšie jedlá, ktoré možno kombinovať so syrom. Okrem výhod syra by si rodičia mali všimnúť aj niektoré problémy pri kŕmení detí syrom.