Návrhy na raňajkové menu pre pacientov s dnou

Pre ľudí s dnou je diétny jedálny lístok mimoriadne dôležitým faktorom ovplyvňujúcim priebeh liečby ochorenia, ako aj zdravotný stav pacienta. Ako by sa teda malo stravovať raňajkové menu pre pacientov s dnou? Nechajte si poradiť na blogu aFamilyToday Blog práve tu.

Dna je vo Vietname ochorenie s rýchlo sa zvyšujúcim výskytom, ktoré môže viesť k vážnym zdravotným komplikáciám. Keď trpíte dnou, strava musí byť obzvlášť dôležitá, tu je niekoľko návrhov na raňajkové menu pre ľudí s dnou, ako aj niekoľko poznámok, keď trpia dnou.

Prečítajte si o Dne

Dna je ochorenie súvisiace s metabolizmom kyseliny močovej v tele. Ľudia s dnou pociťujú opuch a bolesť v oblasti kĺbov v tele, pretože množstvo kyseliny močovej, ktoré nie je úplne metabolizované, sa hromadí v týchto miestach, čo spôsobuje opuch a pacient má problémy s chôdzou.

Ak sa dna neodhalí včas a nelieči, môže spôsobiť dosť nebezpečné komplikácie, ako je zlyhanie obličiek , osteoporóza, srdcový infarkt atď., ktoré vážne ovplyvňujú každodenný život ľudí.

Dna spôsobuje pomerne veľkú bolesť, ak sa neviete správne stravovať

Poznámka v používaní potravín pre ľudí s dnou

Pre ľudí s dnou zohráva výživa mimoriadne dôležitú úlohu pri kontrole a obmedzovaní škodlivých účinkov choroby na organizmus. Väčšinu kyseliny močovej si telo syntetizuje, takže pri každodennej konzumácii potravy pacienti s dnou nedokážu túto kyselinu účinne odstraňovať, takže sa postupne hromadí v kĺboch.

Okrem toho ľudia s dnou majú tiež problémy s metabolizmom purínov v potravinách. Z tohto dôvodu, ak trpíte dnou, používanie potravín bohatých na puríny ľahko povedie k mimoriadne zlovestnej akútnej bolesti. Ľudia s dnou majú pri každodennom používaní potravín na pamäti nasledujúce zásady:

• Absolútne obmedzte potraviny, ktoré sú bohaté na puríny ako sú orgány zvierat, hovädzie mäso, psie mäso, jedlá zo vzácneho mäsa a pod.
• Vyberajte si potraviny s množstvom rastlinných bielkovín namiesto živočíšnych. Niektoré druhy by sa mali užívať ako sója, vajcia, mlieko, ... ale treba sa kontrolovať, aby ste neskonzumovali viac ako 1g bielkovín/1kg telesnej hmotnosti počas dňa.
• Potraviny bohaté na sacharidy by mali byť zaradené do jedálneho lístka každé ráno, pretože ide o potraviny, ktoré môžu obmedziť hladinu kyseliny močovej v krvi. Niektoré potraviny môžete označiť ako pho, vermicelli, sladké zemiaky, chlieb atď.
• Ľudia s dnou by mali jedlá pripravovať varením, na pare, aby nestratili vodu z jedla, nemali by spracovávať a jesť často vyprážané jedlá s množstvom tuku alebo pečivo.
• V jedálničku ľudí s dnou sa odporúča zvýšiť množstvo zelenej zeleniny a čerstvého ovocia, aby sa telu dodalo potrebné množstvo vitamínov a minerálov.
• Pri príprave jedla pre ľudí s dnou by ste mali obmedziť používanie soli, čili a korenia, aby ste sa vyhli nadmernému podráždeniu nervov, ktoré dnu ľahko zhorší.

Osoby trpiace dnou by mali jesť veľa zelenej zeleniny a čerstvého ovocia

Navrhnite niekoľko jedál na raňajky pre pacientov s dnou

Ako odporúčajú mnohí odborníci na výživu, existuje niekoľko jednoduchých a ľahkých raňajkových jedál pre pacientov s dnou, ktoré môžete označiť, ako napríklad:

Varené vajcia

Ide o jedlo, ktoré sa dá veľmi rýchlo a bezpečne pripraviť pre ľudí s dnou, pretože obsah purínov vo vajciach je veľmi nízky. Použitie vajec na prípravu jedla pre pacientov s dnou vám môže ušetriť veľa času a zároveň poskytnúť vášmu telu potrebné živiny. Mali by ste si však uvedomiť, že by ste nemali skonzumovať viac ako 6 vajec denne.

Pekáreň slnečná

Ak vám pri konzumácii varených vajec nepoznajú ústa, môžete prejsť na omelety. Chlebová omeleta je tiež jedlo, ktoré sa pripravuje celkom jednoducho, rýchlo a spĺňa nutričné ​​potreby ľudí s dnou.

Mali by ste si však uvedomiť, že pri výrobe omeliet pre ľudí s dnou by ste nemali pridávať príliš veľa soli a používať rastlinný olej na vyprážanie, bude to pre pacienta lepšie.

Chlebová omeleta je vhodným raňajkovým pokrmom pre pacientov s dnou

Kuracia polievka

Kuracie mäso je potravina bohatá na živiny a dá sa použiť aj na prípravu raňajok pre ľudí s dnou. Mali by ste si však uvedomiť, že ľudia s dnou by mali jesť mäso iba z kuracích pŕs, pretože toto je miesto s nízkou koncentráciou purínov, neodporúča sa používať kuracie orgány na spoločné varenie. Kuracie mäso môže byť dusené alebo varené na použitie s bielou kašou.

Kurací šalát

Kurací šalát je kvalitnými raňajkami pre pacientov s dnou, plnými potrebných živín a dodáva telu množstvo zelenej zeleniny. Ako sa odporúča vyššie, mäso z kuracích pŕs by sme mali použiť na prípravu šalátu pre ľudí s dnou na ranné raňajky.

Vermicelli alebo pho

Osoby trpiace dnou môžu tiež zmeniť jedlo ráno rezancami alebo pho v závislosti od ich preferencie. Pri používaní vermicelli alebo pho musia ľudia s dnou zvážiť správne množstvo mäsa a vyhnúť sa mastnej vode vo vývare, aby ich nezasiahla bolesť kĺbov spôsobená dnou. Počas mesiaca by ste mali na raňajky používať len obmedzené rezance alebo pho.

Ľudia s dnou môžu tiež jesť vermicelli alebo pho ráno

Takže sme sa práve naučili prostredníctvom zásad výberu potravín pre ľudí s dnou a niektorých raňajkových jedál pre pacientov s dnou, ktoré poskytujú pacientovi dostatočné živiny. Rozumný jedálny lístok v kombinácii s domácimi liekmi na dnu vám môže pomôcť, aby ste sa s touto chorobou príliš netrápili.

Dna je choroba, ktorá si vyžaduje pravidelné návštevy na kontrolu choroby, preto by ste mali chodiť k lekárovi aspoň každých 6 mesiacov na celkové posúdenie zdravotného stavu. Najlepšie je odkázať na to, ako predchádzať Dne, aby ste sa vyhli problémom s touto chorobou.