Dna je ochorenie, ktoré narúša schopnosť pacienta metabolizovať puríny obsiahnuté v každodennej potrave pacienta. Preto, aby sa s chorobou dalo žiť, je potrebné navrhnúť pacientom s dnou samostatný jedálny lístok, aby sa obmedzili škodlivé potraviny a zvýšil sa príjem prospešných potravín.
Dna je ochorenie, ktoré narúša schopnosť pacienta metabolizovať puríny obsiahnuté v každodennej potrave pacienta. Preto, aby sa s chorobou dalo žiť, je potrebné navrhnúť pacientom s dnou samostatný jedálny lístok, aby sa obmedzili škodlivé potraviny a zvýšil sa príjem prospešných potravín.
Návrh menu pre pacientov s dnou
1. Menu pre pacientov s dnou potrebujú
– Denne treba vypiť 2 až 2,5 litra vody, najlepšie čistej minerálnej vody. - Pridajte viac zelenej zeleniny a prirodzene zrelé čerstvé ovocie, celozrnné výrobky. Obmedzte potraviny obsahujúce bielkoviny: Za deň by ste mali zjesť len menej ako 150 g rybieho mäsa. Vzorec na premenu ekvivalentného množstva jedla na rôzne jedlá je nasledovný: 100 g mäsa = 180 g tofu = 70 g arašidov = 100 g rýb = 100 g kreviet.
Ľudia s akútnou dnou:
Príjem bielkovín: tvoria 15 % celkovej dennej energie, mali by ste si vybrať zdroje z vajec, mlieka, arašidov, syrov Rýchlo rastúca zelenina a ovocie: bambusové výhonky, fazuľové klíčky, špargľa sa treba vyhýbať.
Ľudia s chronickou dnou:
Jedálny lístok pre pacientov s chronickou dnou by mal venovať pozornosť absolútnemu obmedzeniu potravín s vysokým obsahom purínov a bielkovín. Najmä živočíšne bielkoviny, fazuľa by nemala zjesť viac ako 100g denne. Nasledujú 3 skupiny potravín s obsahom purínov v 100 gramoch potraviny: – Skupina I (0 – 50 mg): Nerýchlorastúce ovocné a zeleninové produkty, zelenina mimo II. skupiny, mliečne výrobky, vajcia, kuchynský olej, čaj, káva,... – Skupina II (50 -150 mg): Hydina, červené mäso, celé zrná, strukoviny, karfiol, špargľa, huby, kel, špenát – Skupina III (150 – 1000 mg): Orgány, pasúce sa zvieratá alebo voľne žijúce zvieratá ako napr. ako sú kurčatá, divé zvieratá, králiky, fermentované potraviny, ikry z tresky, kaviár, morské plody, ako sú mušle, rybí extrakt, ančovičky, homáre, pivo,
2. Dobré jedlo pre ľudí s dnou
Jedálny lístok pre pacientov s dnou by mal obsahovať veľa zelenej zeleniny
Horčicová zelenina: Táto zelenina má chladnú, sladkú chuť, ktorá pomáha vyčistiť teplo, nízke výhody a lepru. Okrem toho je zeler bohatý aj na vitamíny a minerály. Ide o ideálne jedlo pre ľudí trpiacich dnou, pretože obsahuje veľmi málo purínov. Uhorka: Uhorka je zásadité ovocie, bohaté na vitamín C a draslík, ktoré má účinok na čistenie tepla, detoxikáciu a uhasenie smädu. Najmä draselná soľ má veľmi dobrý diuretický účinok na pacientov s dnou. Karfiol: V 100 g karfiolu obsahuje veľmi málo purínov, len asi 75 mg. Okrem toho má karfiol veľa vitamínu C, čo je veľmi dobré pre pacientov s dnou. - Kapusta, brokolica:Kapustová zelenina, brokolica sú zásadité, draselné soli, obsah purínov vitamínu C v kapuste je zanedbateľný. Použitie kapusty je prospešné pre vnútorné orgány, diuretikum a meridián. Preto je veľmi dobrý pre ľudí s dnou alebo ľudí s vysokou kyselinou močovou v krvi. - Baklažán ako baklažán, baklažán, baklažán, ...: takmer neobsahujú puríny, sú zásadité potraviny. Pôsobia na aktiváciu krvi a odvodnenie, len odstraňujú teplo, eliminujú dopravu a diuretiká. - Čerešňa:Čerešne sú bohaté na antokyány, ktoré majú vysoké protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Okrem toho toto ovocie obsahuje aj alopurinol, ktorý má schopnosť predchádzať a znižovať záchvaty dny. Výskum ukazuje, že konzumácia čerstvého jedla a používanie čerešňových produktov pomáhajú telu znižovať hladiny kyseliny močovej a predchádzať komplikáciám dny. Reďkovka: má sladkú chuť, chladivé vlastnosti, používa ju orientálna medicína na sekréciu orgánov, na vyháňanie tepla, vedenie vzduchu, okrem reumatizmu, preto je veľmi vhodná pre ľudí s reumou všeobecne a ľudí s dnou. konkrétne. - Ostatné potraviny : tekvica, cuketa, melón, červená fazuľa, hrušky, jablká, hrozno, sója, kravské mlieko sú tiež veľmi dobré. Všetky tieto typy obsahujú menej purínov, diuretík a tepla, čím veľmi dobre podporujú liečbu dny.
3. Menu pre pacientov s dnou na 1 týždeň
Menu pre pacientov s dnou do 1 týždňa [
Hoci menu pre pacientov s dnou nemôže nahradiť lieky na liečbu. Ale strava hrá dôležitú úlohu pri kontrole a potláčaní chorôb, ako aj pri obmedzovaní potrebnej dávky lieku. Diéta je tiež optimálnym riešením pre pacientov, ktorí sú alergickí na zložky lieku. Dúfajme, že vyššie uvedené zlaté menu pre ľudí trpiacich dnou vám pomôže pri zahnaní choroby.
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.
