Pacienti s dnou musia mať vhodnú diétu na zníženie kyseliny močovej a vyhnúť sa náhlym bolestiam kĺbov. Poďme sa pozrieť na sériu jedál pre pacientov s dnou, ktoré sú výživné a pomáhajú rýchlo zotaviť sa z choroby.
Dna je ochorenie spôsobené poruchou metabolizmu purínov v obličkách, následkom čoho sa kyselina močová nedokáže z tela odfiltrovať a hromadí sa v kĺboch. Hlavnou príčinou ochorenia je nezdravý životný štýl a príliš veľa potravín s vysokým obsahom purínov. Tu sú potraviny pre pacientov s dnou, ktoré pomôžu vyvážiť výživu a tiež znížiť stav.
Tofu polievka varená s kimchi
Zloženie: Tofu 100g, bavlnené ihlice (suché) 150g.
Tofu obsahuje bielkoviny, vápnik a žiadny cholesterol, nízky obsah sacharidov, veľmi prospešné pre telo
Postup: Tofu umyjeme a nakrájame na kocky veľkosti sústa. Bavlnené ihly umyté, opláchnuté vo vriacej vode. Všetky ingrediencie sa dajú do hrnca, pridajte dostatok vody, priveďte do varu na vysokej teplote. Potom otočte na mierny oheň a varte, kým nie je bavlna stredne mäkká, korenie je hotové.
Účinok: Jedlo pre pacientov s dnou z tofu a ihličia bavlny, ktoré pomáha vyčistiť teplo, detoxikovať a pomôcť pri nízkej funkcii obličiek.
Dusený baklažán s cesnakom
Ingrediencie: 1 baklažán, 1 cesnak, koriander s niekoľkými stopkami.
Postup: Baklažán umyjeme, nakrájame na dlhé stonky, vložíme do rúry upiecť a vyberieme vychladnúť. Koriander umytý, jemne nasekaný, mletý cesnak. Na omáčku použite rybaciu omáčku, ryžový ocot, nadrobno nasekaný koriander, mletý cesnak, soľ, koreniaci prášok, sezamový olej, posypte baklažánom, dobre premiešajte.
Účinok: Čo by mala dna jesť? Dusený baklažán s cesnakom je pokrm pre ľudí trpiacich dnou, ktorý pomáha vyčistiť teplo a odvodniť, aktivovať krv a meridiány.
Paradajky varené s tekvicou
Suroviny: 1 veľká paradajka, 250 g tekvice.
Postup: Paradajky umyte a nakrájajte; Umyte tekvicu, nakrájajte na malé kúsky. Suroviny vložíme do hrnca, pridáme dostatok vody, povaríme a okoreníme, je hotovo.
Použite 2-krát ráno a popoludní, vždy 1 šálku alebo použite ako prílohu.
Účinok: Okrem toho, že je to zvláštne jedlo, jedlo pre ľudí trpiacich dnou z paradajok a tekvice pomôže vyčistiť teplo a nízke výhody.
Vyprážané kura s tofu ky
Suroviny: 200 g ky tofu, 100 g kuracieho mäsa, pár plátkov čerstvého zázvoru, 10 g cibule, 100 g nastrúhaných hľúz, mletá paprika, sójová omáčka, soľ, korenie, tapioková múka s každým len toľko.
Tofu je sójový produkt, ktorý má rovnaký účinok ako tofu
Postup: Kuracie mäso nakrájané na plátky, marinované v korení 10 minút. Tofu namočené vo vode, nastrúhané na malé kúsky, naberané na tanier na neskoršie použitie; olúpané hľuzy, nakrájané na tenké plátky. Do panvice nalejeme olej, orestujeme zázvor, cibuľu, pridáme kuracie mäso a dobre premiešame, pridáme nastrúhané hľuzy, tofu, ochucovadlá, urobíme omáčku, naberieme na tanier.
Používajte ako prílohu, raz denne.
Účinok: Vyprážané kuracie mäso s tofu ky nielenže pomáha stimulovať vaše chuťové poháriky, ale je aj pokrmom pre pacientov s dnou, ktorý pomáha zlepšiť nízko položenú slezinu a žalúdok; Môže byť použitý pre ľudí, ktorí sú chudí, unavení, strácajú silu, jedia zle, menej močia.
Pho tai polievka s vajíčkami
Zloženie: Univerzálny klas (morská riasa) 50g, 2 vajcia.
Postup: Uši dôkladne umyte, nakrájajte na dlhé stonky. Umyte a vyčistite. Bo bo, univerzalne ucho spolu v tlakovom hrnci, dolejeme vodu, dusime do neskorsieho pouzitia. Vyprážané kuracie vajcia uvaríme, vložíme do polievky pho tai, bo bo, pokvapkáme sezamovým olejom, korením a soľou.
Dvakrát denne, vždy 1 šálku alebo ako prílohu.
Účinnosť: jasné teplo, nízky úžitok, chemický hlien, aktívna krv, mäkkýš.
Vajíčko na pare s tapiokou
Zloženie: 5 hľúz, 2 vajcia.
Postup: Hľuzy umyte a nakrájajte na tenké plátky; Vajcia rozšľahajte a miešajte, aby sa rozpustili v miske, pridajte do tapioky, duste vo vodnom kúpeli, kým sa neuvarí.
Efekt: súkromné zvukové teplo; liečba nefrotickej lepry.
Jedlá pre pacientov s dnou z vajec sú bohaté na bielkoviny, ľahko sa rozpúšťajú a obsahujú málo purínov
Čierna fazuľová kaša - bo bo
Zloženie: 150 g čiernej fazule, 30 g bo bo.
Postup: Čiernu fazuľu očistíme, dáme do hrnca, podlejeme dostatočným množstvom vody, povaríme 1 hodinu, potom je hotovo.
Používajte 2x denne, vždy 1 šálku alebo ako prílohu.
Účinok: Kaša z čiernej fazule - bo bo je veľmi výživné jedlo pre ľudí trpiacich dnou, ktoré pomáha čistiť vodu, aktivovať krv a detoxikovať.
Tofu polievka - slamené huby
Ingrediencie: 150 g čerstvej slamienky, 400 g tofu, 1 strúčik cesnaku, jarná cibuľka, zázvor nakrájaný na plátky, soľ, sezamový olej, koreniaci prášok len s dostatočným množstvom.
Ako pripraviť: Toto jedlo pre ľudí trpiacich dnou sa pripravuje pomerne jednoducho. Čerstvé slamené huby nakrájané na kocky, tofu pokrájané na tenké plátky namočené vo vriacej vode, na panvicu naliať olej na rozohriatie, orestovať cesnak, mletý zázvor, pridať zľahka orestované slamienky, doliať vodou. Počkáme do varu, pridáme nakrájané tofu, okoreníme, opäť prevaríme, posypeme cibuľkou, pokvapkáme sezamovým olejom a máme hotovo.
Raz denne používajte ako prílohu.
Účinnosť: odstraňuje horúčavu pred predjedlami, pomáha neutralizovať plyn, pomáha obličkám vyživovať krv. Vhodné pri nechutenstve, plnosti hrudníka a žalúdka spôsobenej dnou.
Vegetariánsky vyprážaný melón
Zloženie: melón 250g.
Postup: Melón umyjeme, ošúpeme, nakrájame, panvicu položíme na sporák, polejeme olejom, pridáme k melónu, za stáleho miešania opražíme takmer do zvarenia, pridáme cesnak, zázvor a korenie. Toto jedlo z duseného melónu môžete použiť ako prílohu k hlavným jedlám vo vašich každodenných jedlách.
Účinok: Vegetariánsky vyprážaný melón je pokrmom pre ľudí trpiacich dnou na prečistenie krvi a chemickej stagnácie.
Vegetariánsky vyprážaný melón má jednoduchý, ale veľmi dobrý recept pre pacientov s dnou
Kapustovo - tekvicová polievka
Ingrediencie: 300 g tekvice, 200 g kapusty, 30 g mrkvy, zázvor, cibuľa každý len toľko.
Postup: Tekvicu očistenú, vnútornosti, umyté a nakrájané na štvorce, umytú kapustu nakrájanú na 4 cm, mrkvu nakrájanú na plátky, zázvor nakrájaný na tenké plátky, cibuľu nakrájanú na plátky. Panvicu dáme na sporák, pridáme olej na rozohriatie, pridáme cibuľku, zľahka orestovanú mrkvu, pridáme nakrájanú cibuľu, plátky zázvoru, kapustu, patizón, pár minút miešame, podlejeme vývarom, prevaríme asi 10 minút, dochutíme soľou, sójou omáčka, koreniaci prášok, hotovo.
Používajte 2x denne, vždy 1 šálku alebo ako prílohu.
Účinok: Jedlo pre pacientov s dnou z kapusty a tekvice, ktoré pomáha doplniť poškodenie, schudnúť a udržať telo zdravé; Podporte liečbu vysokej hladiny kyseliny močovej v krvi.
Dúfajme, že pomocou vyššie uvedených receptov ste nazhromaždili niekoľko výživných jedál pre ľudí trpiacich dnou . Dodržiavanie zdravej výživy pomôže pacientom znížiť záchvaty dny a rýchlo zlepšiť ich stav.
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.
