Čo možno urobiť na zlepšenie únavy a zmeny chuti do jedla u detí s rakovinou?

Niekoľko poznámok o výžive pre deti s rakovinou, keď sa príznaky únavy a zmeny chuti počas liečby objavia v článku nižšie.

Výživa pre onkologicky choré deti je dôležitou súčasťou, ktorá ovplyvňuje liečebný proces detí. 

Aká je detská rakovinová únava?

Únava je pocit únavy po celý deň a po odpočinku sa nezlepšuje ľahko. To môže byť problém pre deti počas liečby rakoviny. Ak sa vaše dieťa cíti unavené alebo má nedostatok energie, oznámte to lekárovi alebo zdravotnej sestre.

Príčiny únavy u detskej rakoviny

Únava môže mať mnoho príčin, vrátane liečby rakoviny, nedostatočného jedenia, nedostatku spánku, depresie , nízkeho krvného tlaku a niektorých liekov. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete svojmu dieťaťu pomôcť vyhnúť sa tomuto príznaku únavy.

Existuje mnoho spôsobov, ako môžete svojmu dieťaťu pomôcť vyhnúť sa tomuto príznaku únavy

Čo treba urobiť na zlepšenie únavy dieťaťa?

• Najprv informujte lekára alebo zdravotnú sestru o únave vášho dieťaťa. Ak je únava spôsobená liečbou, dá sa liečiť. Váš ošetrujúci lekár alebo zdravotná sestra vám môžu pomôcť zistiť, ako sa s touto únavou vyrovnať.
• Vezmite svoje dieťa na krátke prechádzky alebo pravidelné cvičenie, ak je to možné. Stále viac výskumov ukazuje, že zostať aktívny môže pomôcť znížiť príznaky únavy spôsobené liečbou rakoviny.
• Uistite sa, že vaše dieťa pije veľa vody. Dehydratácia môže zhoršiť príznaky únavy. Dajte svojmu zdravotníckemu tímu vedieť, koľko vody by malo vaše dieťa vypiť každý deň. Ak vaše dieťa stráca váhu, dajte mu energetické nápoje, ako je džús alebo mlieko.
• Uistite sa, že vaše dieťa má dostatok spánku, vyberte si 3 alebo 4 zdriemnutia alebo odpočinok počas jedného dlhého spánku alebo jedného dlhého odpočinku každý deň. Do rozvrhu dieťaťa musíte pridať prestávky, vybrať správny čas prestávky s knihou a pohodlnou sedačkou alebo pri obľúbenom filme s priateľmi. Snažte sa vyvážiť čas odpočinku a čas cvičenia tak, aby to neovplyvnilo váš nočný spánok.
• Poraďte sa s odborníkom na výživu, ktorý s vami môže spolupracovať pri výbere najlepšej stravy pre vaše dieťa.
• Nenechajte svoje dieťa jesť potraviny s vysokým obsahom cukru, tieto potraviny môžu rýchlo zvýšiť energiu, ale keď sa minie, môže to byť ešte viac vyčerpávajúce.
• Okrem toho nechajte svoje dieťa jesť potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny (bielkoviny), tuky a/alebo vlákninu v jedlách a občerstvení. Proteíny, tuky a vláknina môžu pomôcť udržať hladinu cukru v krvi stabilnejšiu. To pomôže vášmu dieťaťu získať stabilnejší pocit energie v jedle, ktoré konzumuje. Skúste dať svojmu dieťaťu napríklad kúsok ovocia s vlašskými orechmi, mandľami, arašidmi alebo inými obilninami. Alebo môžete zjesť aj nejaké ovocie so smotanovým syrom.
• Uistite sa, že vaše dieťa konzumuje dostatok bielkovín. Telo potrebuje bielkoviny na opravu a tvorbu nových buniek.
• Uistite sa, že vaše dieťa prijíma správne množstvo energie.
• Musíte tiež zabezpečiť, aby vaše dieťa dostávalo dostatok vitamínov a minerálov užívaním multivitamínového doplnku, ktorý obsahuje viac ako 100 % RDA (odporúčaná denná dávka určitej živiny) každého jednotlivého vitamínu. Vždy sa poraďte s lekárom alebo zdravotnou sestrou vášho dieťaťa, aby ste sa uistili, že vaše dieťa môže užívať multivitamín. Je potrebné poznamenať, že niektoré výživové doplnky môžu interferovať s terapiou rakoviny a vo vysokých dávkach môžu spôsobiť niektoré nepriaznivé účinky.

Zmeny chuti u detí s rakovinou

Príčiny zmien chuti do jedla u detí s rakovinou

Rakovina a jej liečba často spôsobujú zmeny v stravovacích návykoch a potrebách dieťaťa, napríklad zmeny chuti . Zlá chuť do jedla môže viesť k strate hmotnosti, zlému zdraviu a únave. Pomôcť deťom jesť potraviny, ktoré môžu jesť, je preto dôležitou súčasťou pomoci im prejsť terapiou. Ak má vaše dieťa problém s kŕmením alebo nedostatok chuti do jedla, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Rakovina a jej liečba často spôsobujú zmeny u detí

Účinky súvisiace s liečbou, ako je bolesť, nevoľnosť a zápcha, môžu tiež znížiť potrebu dieťaťa jesť, takže dobré zvládnutie týchto problémov môže pomôcť dieťaťu lepšie jesť. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sa u vás vyskytnú nasledujúce situácie:

• Nedostatočná výživa dojčiat - viac ako 3 dni.
• Batoľatá alebo predškoláci sa stravujú zle – viac ako 5 dní.
• Deti v školskom veku do 10 rokov majú slabú chuť do jedla – viac ako 7 dní.

Čo treba urobiť, aby sa deti zlepšili?

Ak vaše dieťa nechce jesť počas jedla, noste so sebou vždy nejaké výživné maškrty, ktoré bude jesť, keď bude hladné.

Vždy povzbudzujte deti a buďte s nimi trpezliví

Vyskúšajte jedlá ako vajcia natvrdo, arašidové maslo, syry, zmrzlinu, granolové tyčinky, tekuté výživové doplnky, pudingy, gaštany, tuniak alebo kuracie mäso, konzervované, miešané cereálie. Môžete tiež vyskúšať niektoré z týchto tipov:

• Urobte z jedla zábavu a vždy ich chváľte a povzbudzujte, keď sa dobre najedia a majú dobré stravovacie návyky. Pripravte na stôl krásne jedlá, pustite si hudbu alebo filmy, ktoré deti milujú; alebo nechať deti hrať sa pri jedle u priateľov a susedov.
• Ponúknite svojmu dieťaťu pravidelné malé jedlá a desiaty každý deň namiesto troch jedál.
• Udržujte ústa dieťaťa čisté pravidelným umývaním a čistením zubov; Vždy udržujte ústa dieťaťa vlhké namiesto suchých.
• Nakŕmte svoje dieťa jeho obľúbenými jedlami kedykoľvek počas dňa; Vaše deti napríklad milujú raňajkovať, tak im tieto jedlá dovoľte jesť aj na večeru.
• Nechajte svoje dieťa ísť na trh a pripravovať jedlo s vami.
• Vyhnite sa hnevu, napomínaniu alebo udieraniu svojho dieťaťa, keď neje. Ak máte obavy, že vaše dieťa nedostáva dostatok výživy, môžete sa porozprávať so svojím lekárom.