Čo by sa mali ľudia postiť so zavretými očami, aby sa zlepšili?

Rázštep oka je pomerne časté ochorenie oka, ktoré sa prejavuje ako granulóm z upchatej chrupavky očného viečka, ktorý spôsobuje hrčku v hornom viečku, spôsobuje nepohodlie pre oči a nepriaznivo ovplyvňuje estetiku. Väčšina chalazionov sa vylieči sama za 2-8 týždňov, ale správna starostlivosť je tiež dôležitá pre rýchlejšie zotavenie.

Výživa je pre ľudí s rázštepom veľmi dôležitým faktorom. Čo by ľudia s rázštepom mali jesť a čo by nemali jesť, aby sa rýchlo zotavili z choroby? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Aké potraviny by mali ľudia jesť so zatvorenými očami?

Na urýchlenie samoliečebného procesu chalazionu by pacienti mali dopĺňať nasledujúce základné skupiny potravín.

Potraviny bohaté na vitamíny a zinok

V období chalazionu by malo byť vaše telo plne doplnené vitamínmi, ktoré sú prospešné pre oči, ako sú vitamíny A, C, E, alebo potraviny obsahujúce veľa zinku. Tieto potraviny skracujú proces hojenia.

Okrem toho sú bohaté aj na antioxidanty, takže dokážu zmierniť opuchy, zabrániť zápalom, zvýšiť odolnosť organizmu a obmedziť riziko komplikácií očných buliev. Tieto živiny môžete poskytnúť z prísad, ako sú:

Potraviny bohaté na vitamín A : Mrkva, papája, tekvica, špenát, špenát atď.

Potraviny bohaté na vitamín C: Jahody, čučoriedky, paprika, citrusové plody ako citróny, pomaranče, mandarínky, grapefruity atď. 

Potraviny bohaté na vitamín E: tekvicové semienka, avokádo, paradajky, mandle, ...

Potraviny bohaté na zinok: Pečeň, mäso, huby, banány atď.

Čo by sa mali ľudia postiť so zavretými očami, aby sa zlepšili?

Potraviny s vysokým obsahom zinku pomôžu skrátiť proces hojenia chalazionu

Potraviny bohaté na bielkoviny

Ľudia s rázštepom by rozhodne nemali ignorovať potraviny bohaté na bielkoviny ako mäso, vajcia, mlieko, huby atď. Dôvodom je skutočnosť, že potraviny s vysokým obsahom bielkovín v zložení živín sú veľmi prospešné pre ľudí s kožnými ochoreniami, ktoré je tiež jednou z príčin rázštepu podnebia. Proteín má schopnosť vytvárať silné väzby pod vrstvami kožného tkaniva, čím pomáha obmedziť poškodenie a zabrániť vážnemu rozvoju chalazionu.

Jedlo je v pohode

Chladné jedlá pomôžu znížiť vnútorné teplo, vyčistiť teplo a obmedziť zápal, ktorý pacientom spôsobuje mnohé nepríjemnosti. Cool potraviny sú väčšinou ovocie, zelenina, ovocné šťavy a pod., takže okrem funkcie ochladzovania organizmu vám dodáva aj vitamíny a minerály potrebné pre proces.Obnova viečok. Mali by ste tiež úplne doplniť aspoň 2 litre vody denne na ochladenie tela, čo prispieva k liečbe chalazionu.

Čo by sa mali ľudia postiť so zavretými očami, aby sa zlepšili?

Chladné jedlá znižujú vnútorné teplo a obmedzujú opuchy a zápaly

Čo by sa ľudia mali postiť so zavretými očami?

Popri prospešných potravinách stále existujú zložky, ktoré pri náhodnom požití spôsobia vážnejšie namáhanie očí a dlhšie sa liečia.

Jedlo s teplom

Potraviny, ktoré sú pálivé, korenené alebo povzbudzujúce chuť, ako je cesnak, čili, pažítka, cibuľa, majoránka, mango, longan, guava, liči, vyprážané, mastné alebo kozie mäso, mäsové psy, ... spôsobia, že telo rozpáliť sa, zvýšiť oheň, telo je príliš vzrušené na to, aby oči viac opúchali, môže spôsobiť vyrážky alebo veľmi nepríjemné svrbenie.

Čo by sa mali ľudia postiť so zavretými očami, aby sa zlepšili?

Horúce, korenené jedlá môžu spôsobiť vyrážku

Potraviny s vysokým obsahom cukru

Fruktóza prítomná v cukre môže viesť k mnohým nepriaznivým situáciám kvôli riziku zápalu, ktorý spôsobuje červené, opuchnuté oči a predlžuje čas hojenia. Počas procesu glaukómu by ste mali obmedziť používanie potravín obsahujúcich veľké množstvo cukru, ako je zmrzlina, koláče a nápoje obsahujúce veľa cukru, aby ste predišli infekciám oka.

Jedlo s rybím zápachom

Niektoré rybie jedlá, ako sú ryby, krevety, chobotnice, kraby atď., môžu mať zlý vplyv na ľudí s rázštepom a spomaliť proces obnovy. Potraviny s rybím zápachom sú veľmi dráždivé, spôsobujú opuchy a bolesť očí, stávajú sa vážnejšími a ich liečenie trvá dlhšie. 

Čo by sa mali ľudia postiť so zavretými očami, aby sa zlepšili?

Ľudia s rázštepom by sa mali zdržať niektorých rybích potravín, ako sú ryby, krevety, chobotnice, kraby atď.

Spracované mäso, hovädzie, kuracie, lepkavá ryža

Spracované mäso ako slanina, mäsové konzervy, klobásy, hovädzie mäso atď. často obsahujú Neu5Gc. Podľa vedcov táto látka Neu5Gc pri vstupe do tela stimuluje imunitný systém k tvorbe protilátok na boj proti nemu. Preto spôsobuje dlhotrvajúcu infekciu pre ľudí s chalazionom.

Okrem toho by ste sa počas liečby mali zdržať konzumácie kuracieho mäsa, vajec a lepkavých potravín, pretože táto skupina potravín spôsobuje opuchy, hnisanie, čím sa očné viečka dlhšie hoja.

Tabak, alkohol a iné stimulanty

Nikotín v tabaku napadne nervový systém, čím zníži schopnosť oka rozpoznávať a prispôsobiť sa. Alkohol zhoršuje videnie očí a spôsobuje, že viečka sú náchylné na opuch a začervenanie. Nielen to, fajčenie a alkohol tiež spôsobujú veľa nebezpečných škôd na ľudskom zdraví, takže aj keď nemusíte čeliť situácii únavy zraku, nemali by ste používať tieto druhy stimulantov.

Zavreté oči, aj keď vážne neovplyvňujú zdravie, stále narúšajú každodenné činnosti a spôsobujú, že pacienti sa cítia menej sebavedomí svojim vzhľadom. Vhodná strava, dopĺňanie prospešných potravín a zdržiavanie sa škodlivých potravín pomôže skrátiť čas liečby. Dúfajme, že vyššie uvedený článok a použitie správnych metód starostlivosti vám pomôže získať krásne a zdravé oči najrýchlejším spôsobom.


Leave a Comment

Čo by sa mali ľudia postiť so zavretými očami, aby sa zlepšili?

Čo by sa mali ľudia postiť so zavretými očami, aby sa zlepšili?

Rázštep oka je pomerne časté ochorenie oka, ktoré sa prejavuje ako granulóm z upchatej chrupavky očného viečka, ktorý spôsobuje hrčku v hornom viečku, spôsobuje nepohodlie pre oči a nepriaznivo ovplyvňuje estetiku. Väčšina chalazionov sa vylieči sama za 2-8 týždňov, ale správna starostlivosť je tiež dôležitá pre rýchlejšie zotavenie.

Ako liečiť krátkozrakosť aj astigmatizmus?

Ako liečiť krátkozrakosť aj astigmatizmus?

Krátkozrakosť aj astigmatizmus nie sú v oku nezvyčajné. V skutočnosti ľudia s krátkozrakosťou často majú tendenciu mať astigmatizmus. U subjektov s týmito dvoma refrakčnými chybami súčasne bude videnie výrazne obmedzené, obraz pri pozorovaní bude rozmazaný a ťažko viditeľný, keď je objekt ďaleko.

Zlý zvyk sedieť pred počítačom spôsobuje únavu očí

Zlý zvyk sedieť pred počítačom spôsobuje únavu očí

Pracovníci kancelárie sú veľmi náchylní na počítačovú únavu očí alebo suché oči, hlavným dôvodom sú každodenné neočakávané zlé návyky. 1. Zlý zvyk sedenia

Nevyhnutné položky, ktoré vám pomôžu mať dobrý spánok v lietadle

Nevyhnutné položky, ktoré vám pomôžu mať dobrý spánok v lietadle

Okuliare proti modrému svetlu, masky na oči, vankúšiky na krk, ... sú všetko potrebné položky, ktoré vám pomôžu mať vždy dobrý spánok počas dlhých letov.

Druhy očných kvapiek a ich vhodné použitie

Druhy očných kvapiek a ich vhodné použitie

Keď máme problémy s očami, často si kupujeme očné kvapky na použitie. Ale na trhu s očnými kvapkami existuje veľa druhov, ako zistiť, či očné kvapky liečia chorobu alebo očné kvapky čistia očné baktérie? Ak o očných kvapkách porozumiete viac, budete pri ich používaní opatrnejší.

Pozor na fenomén prebúdzania sa s rozmazaným videním

Pozor na fenomén prebúdzania sa s rozmazaným videním

Prebúdzanie sa s rozmazaným videním, suchými očami a dokonca aj bolesťou nie je dnes u mnohých ľudí ničím výnimočným. Čo teda robiť, keď sa zobudíte s rozmazaným videním?

Jednoduché spôsoby, ako sa starať o svoje oči, pomáhajú účinne chrániť okno duše

Jednoduché spôsoby, ako sa starať o svoje oči, pomáhajú účinne chrániť okno duše

V poslednom čase vás často bolia oči, máte suché oči, už nevidíte zreteľne slová na knihách, telefónoch, notebookoch, ... Môžu to byť varovné signály, že ste sa o svoje oči nestarali správne. Tu je niekoľko jednoduchých tipov na starostlivosť o oči, na ktoré sa môžete odvolať.

Uveďte produkty, ktoré zabraňujú a podporujú liečbu namáhania očí

Uveďte produkty, ktoré zabraňujú a podporujú liečbu namáhania očí

Únava očí je jednoduchým predpokladom, ktorý vedie k mnohým refrakčným chybám, ako je krátkozrakosť, astigmatizmus, ďalekozrakosť, šeroslepota atď. Čo by sme teda mali robiť, aby sme predišli a podporili liečbu únavy očí?

Oči veľa regulujú a spôsobujú únavu, čo robiť?

Oči veľa regulujú a spôsobujú únavu, čo robiť?

Akonáhle sa oči budú musieť veľa prispôsobiť, budú unavené a už nevidia jasne. Preto je nevyhnutné vedieť, ako prekonať stav očí, ktoré veľa regulujú a spôsobujú únavu.

Ako rýchlo a efektívne zmierniť bolesti hlavy a očí bez liekov

Ako rýchlo a efektívne zmierniť bolesti hlavy a očí bez liekov

Bolesti hlavy a očí sú bežné u ľudí, ktorí často pracujú na počítačoch alebo veľa používajú telefóny. Nasledujúci spôsob, ako zmierniť bolesť očí, pomôže rýchlo zlepšiť.

Extrémne zlozvyk pri sedení pred počítačom spôsobuje únavu očí

Extrémne zlozvyk pri sedení pred počítačom spôsobuje únavu očí

Podľa prieskumu sú administratívni pracovníci – často používajúci počítače, veľmi náchylní na syndróm suchého oka alebo únavu očí, ktorých hlavnou príčinou sú neočakávané zlozvyky.

Top 4 spôsoby, ako uvoľniť oči, keď sú vystavené množstvu elektronických zariadení

Top 4 spôsoby, ako uvoľniť oči, keď sú vystavené množstvu elektronických zariadení

V súčasnej dobe technologického rozvoja je nevyhnutné, aby sme pravidelne prichádzali do kontaktu s elektrickými zariadeniami. Zvyk často sa pozerať na obrazovky elektronických zariadení je však jednou z príčin únavy očí a straty zraku. Tu sú spôsoby, ako pomôcť efektívne relaxovať oči doma.

Odhaľujúce metódy na udržanie žiarivých očí

Odhaľujúce metódy na udržanie žiarivých očí

Oči sú najzraniteľnejšie a najcitlivejšie orgány tela. Viete teda, ako správne chrániť „okno duše“? Poďme si prejsť metódy, ako udržať oči svetlé, uvedené v článku.

Top 13+ najlepších očných kvapiek súčasnosti

Top 13+ najlepších očných kvapiek súčasnosti

Kúpte si dobré, originálne a najdôveryhodnejšie očné kvapky ešte dnes na Blog aFamilyToday. Kúpte si teraz pre radu lekárnika a doručenie v ten istý deň!

Je astigmatizmus dedičný?

Je astigmatizmus dedičný?

Podľa štatistík v posledných rokoch pribúda ľudí s očnými chorobami, často sa spomínajú očné chyby ako astigmatizmus, krátkozrakosť, ďalekozrakosť, ... z mnohých dôvodov ako genetika, faktory životného prostredia, faktory životného štýlu a vyskytujú sa v každom veku od staroby. mladým. Medzi nimi sa astigmatizmus vyskytuje aj v dojčenskom veku v dôsledku dedenia z rodičov na deti.

8 najlepších očných tonikov proti starnutiu dnes

8 najlepších očných tonikov proti starnutiu dnes

K starnutiu očí môže dôjsť z mnohých dôvodov, môže to byť spôsobené vekom, častým vystavením toxickému prostrediu alebo nesprávnym pracovným a životným návykom. Spočiatku choroba spôsobuje rozmazané, suché alebo slziace oči a časom môže viesť k nebezpečnejším stavom, ako je šedý zákal alebo slepota.

Je v poriadku zavrieť oči na dlhú dobu?

Je v poriadku zavrieť oči na dlhú dobu?

Katarakta je zápalové ochorenie kože očných viečok, ktoré sa objavuje u dospelých aj detí. Zatvorené oči spôsobujú hrčky, ktoré sa môžu vytvárať na mnohých miestach, ako sú horné viečka, dolné viečka, vnútorné a vonkajšie kútiky jedného alebo oboch očí. Pri rázštepe podnebia pacient necíti bolesť, cíti sa len trochu nemotorne, preto veľa ľudí nelieči, ale necháva sa zotaviť.

Okamžite aplikujte 6 spôsobov, ako sa starať o svoje oči, aby boli vždy žiarivé a zdravé

Okamžite aplikujte 6 spôsobov, ako sa starať o svoje oči, aby boli vždy žiarivé a zdravé

Niektoré každodenné zlé návyky v živote a práci, ak neúmyselne, spôsobia, že oči stratia zrak, sú unavené a suché. Znalosti o starostlivosti o oči vám preto pomôžu udržať a chrániť vaše oči zdravé.

Ako dlho trvá úplné zahojenie operácie očných viečok?

Ako dlho trvá úplné zahojenie operácie očných viečok?

Katarakta je jav, pri ktorom sa na očných viečkach objaví granulóm v dôsledku upchatých mazových žliaz, ktorý bráni videniu a spôsobuje nepohodlie osobe, ktorá sa s ním stretne. Stagnujúci kožný maz prenikne do blízkych oblastí tkaniva a spôsobí akútny granulomatózny zápal, často zamieňaný s styes (akútny zápal spôsobený stafylokokovou inváziou).

Opakované dvojité žmurkanie očných viečok: Príčiny a liečba

Opakované dvojité žmurkanie očných viečok: Príčiny a liečba

Katarakta je zápalové ochorenie očných viečok, ktoré je bežné u dospelých aj detí. Toto ochorenie zvyčajne nespôsobuje bolesť, ale pacientom spôsobuje nepríjemné videnie, čo výrazne ovplyvňuje každodenný život. Prečo je teda ľahké opakovať sa znova a znova? Čo robiť, aby sa tento stav úplne vyliečil, je záležitosťou mnohých ľudí.

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.