Kaj naj storijo starši, ko je njihov otrok depresiven?
Starši morajo vedeti, ali je njihov otrok depresiven, če je otrok vedno v negativnem stanju, da bi našli načine, kako mu pomagati iz te situacije.
Zaradi napak izgubim priložnost, da povečam višino
Obstajajo tri razvojne stopnje, ki močno vplivajo na višino človeka v odrasli dobi. Brez prave pozornosti ob pravem času vaš otrok ne bo mogel doseči svojega največjega potenciala rasti v višino.
Ena od napak, ki jo dela veliko ljudi, je, da njihovi otroci počasi rastejo, a namesto da bi jih peljali k zdravniku, jim prostovoljno dajejo tonike ali jedo hranljivo hrano. S tem lahko dojenček nehote zamudi »zlato obdobje« razvoja, da doseže optimalno višino in postavo.
Mejniki rasti normalne otrokove višine
Po mnenju izrednega profesorja TS.BS Huynh Thoai Loan - mednarodna splošna bolnišnica Vinmec stopnje razvoja višine pri normalnem otroku vključujejo naslednje stopnje:
- Novorojenčki dosežejo višino 48 - 52 cm.
- Prvo leto se višina poveča za približno 20 - 25 cm.
- V drugem letu se višina poveča za približno 12 cm.
- V tretjem letu se višina poveča za približno 10 cm.
- Od 4 do 11 let se vsako leto poveča za približno 6-7 cm.
- V puberteti vsako leto deklice zrastejo za 6-10 cm, dečki pa za 6,5-11 cm.
Stopnja 0–3 igra pomembno vlogo pri rasti otrokove višine.
Če ne dosežete višinskega mejnika rasti glede na zgornjo starost, to pomeni, da dojenček upočasnjuje rast v višino. V nekaterih primerih lahko starši celo opazijo očitne znake, kot so: otrok je nižji od svojih sošolcev ali doseže puberteto, vendar otrok še vedno ne kaže znakov pubertete, kot so: povečanje prsi pri deklicah ali razpokanje glasu pri dečkih .
O prehrani razmišljajte šele, ko dojenček počasi raste
Znake zastoja v rasti je enostavno opaziti. Ko pa so otroci majhni, starši pogosto razmišljajo le o prehrani. Nekateri starši svojim dojenčkom dajejo več hrane: mesa, mleka, morskih sadežev, polnozrnatih žitaric, sadja in svežega sadja v upanju, da bo njihov otrok dohitel rastni zagon svojih vrstnikov. Po drugi strani pa nekateri starši svojim otrokom samovoljno dajejo prehranska dopolnila, funkcionalna živila ali zdravila za povečanje rasti brez navodil zdravnika.
Prehrana le delno prispeva k človekovi sposobnosti rasti.
Pri otroku obstajajo tri najpomembnejše razvojne faze: fetalna faza, obdobje od 0 do 3 let in puberteta . Zlasti prehrana je eden od pomembnih dejavnikov, ki prispeva k več kot 30 % višine človeka v odrasli dobi.
K procesu rasti višine poleg prehrane veliko prispevajo tudi dejavniki, kot so genetika, nosečnost, življenjske navade, bivalno okolje in hormoni. Zlasti rastni hormon GH velja za predpogoj za določitev telesne postave osebe od rojstva do odraslosti.
Rastni hormon močno vpliva na postavo človeka v puberteti.
Rastni hormon poveča metabolizem telesa, močno vpliva na mišično maso in gostoto kosti. GH je vključen v proces izgradnje tkiv in organov v telesu. Ta hormon spodbuja podaljševanje hrustančnega tkiva na koncih kosti, odebeli pokostnico, pomaga mišicam ostati močne in hitro celi rane. Pomanjkanje GH povzroča zastoj v rasti, zaostajanje v rasti, podhranjenost in omejitev višine v odrasli dobi.
Zato bi morali starši, ko je otrok nizke rasti, poleg razmišljanja o prehranskem pregledu dati otroka še na endokrinološki pregled. Zelo pomembno je, da otrok dobi pravo zdravljenje ob pravem času. Kajti, če zamudite "zlate faze" telesnega razvoja, se bodo kosti zaprle, zaradi česar otrok ne bo več mogel razviti največje višine.
Endokrine težave v razvojnih fazah
Kar morajo starši storiti, je, da so pozorni na razvoj dojenčka v različnih razvojnih fazah. Za najboljši razvoj je treba otroku zagotoviti ustrezno prehrano, redne aktivnosti in redno gibanje. Če otrok kljub zgoraj navedenim ukrepom ne doseže pravilnega razvojnega potenciala, je treba takoj pomisliti na problem zastoja rasti otroka zaradi pomanjkanja rastnega hormona.
Zdravljenje zastoja v rasti s hormonsko terapijo lahko vašemu otroku pomaga znatno izboljšati višino . Optimalen čas za izvajanje te terapije je puberteta: 14 - 15 let pri deklicah in 15 - 16 let pri dečkih. Zdravljenje z rastnim hormonom je poleg zdravljenja slabo rastočih otrok indicirano tudi pri: nedonošenčkih, Turnerjevem sindromu...
Nerazvitost otroka je predvsem posledica neustrezne prehrane. Natančneje, kalcij je bistvena snov, ki močno prispeva k rasti v višino, vendar je pokritih le 60% potreb. Poleg tega obdobju nosečnosti in starosti od 0 do 3 let ni bilo posvečeno dovolj pozornosti, zaradi česar otrok zamudi priložnost, da bi zrasel.
Kako se prsi pri deklicah razvijejo v puberteti?
Pri dekletih je najbolj opazna sprememba ob vstopu v puberteto razlike v predelu prsnega koša. Za več informacij si oglejte naslednje branje.
Vzroki in zdravila za močenje postelje pri otrocih
Močenje postelje pri otrocih mnogim staršem povzroča preglavice, saj je postelja vedno odprta in mokra. Kako učinkovito zdraviti to bolezen? aFamilyToday Health vam bo pomagal.
Prehrana za puberteto je visoka in zdrava
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Umetnost vzgoje mladostnikov 12-14 let
aFamilyToday Health – Deljenje, razumevanje, vedno vedenje, kaj potrebuje vaš otrok... so načini, na katere se lahko starši prijavijo za zgodnjo vzgojo svojih najstnikov, starih od 12 do 14 let.
Masturbacija pri otrocih pred puberteto, kaj naj storijo starši?
Je samozadovoljevanje pri otrocih pred puberteto razlog za skrb? Kako bolje nadzorovati otrokova dejanja?
Zakasnjena puberteta pri dečkih: vzroki in zdravljenje
Pri dečkih se puberteta običajno pojavi med 9. in 14. letom starosti. Če je vaš otrok star 14 let in ni kazal znakov pubertete, je morda puberteto pri dečkih odložil.
Če se z otrokom pogovarjate o menstruaciji, mu daje zaupanje v razvoj
Začetek menstrualnega cikla je pomemben dogodek za dekleta. Nekateri dojenčki to sprejemajo kot normalno, drugi pa se počutijo zmedeno in prestrašeno. Ne glede na reakcijo vašega otroka se morate z njo pogovoriti o menstruaciji ob pravem času, da bo lahko bolje pripravljena.
Kako ugotoviti, da ima vaš otrok psihično motnjo v puberteti?
Članek ponuja pregled psihologije pubertete in pomaga staršem, da dobro podpirajo svoje otroke, ko vstopijo v to pomembno obdobje sprememb.
Znake predpubertete pri otrocih morajo starši prepoznati, da bi pravočasno podprli svoje otroke
Ko vaš otrok kaže znake pred puberteto, veste, da bo vstopil v novo fazo razvoja. V tem času morate otroka podpirati, spodbujati in usmerjati, kar je potrebno.
Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
10 dobrih osebnih higienskih navad za najstnike
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
13 stvari, ki jih morate naučiti svojo hčerko, preden dopolni 13 let
Puberteta se običajno začne pri 13 letih, pred tem pa so lekcije, ki bi jih morali naučiti svojo hčerko, da dobro pripravi svojo psihološko podlago in osebnost.
Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši
Puberteta pri dečkih poteka v daljšem časovnem obdobju, s povečano proizvodnjo hormonov, ki jih spremljajo številne telesne spremembe.
Odgovori na 7 pogosto zastavljenih vprašanj o puberteti pri otrocih
V puberteti se otrokova psihofiziologija razvija, zaradi česar so starši zmedeni, ko se soočijo s temi spremembami. Preberite, če želite informacije takoj dobiti!
Znaki pubertete pri dečkih
Tako kot dekleta je tudi puberteta obdobje, ko morajo fantje iti skozi spremembe od videza do vprašanj zasebnosti.
Na kaj morate biti pozorni, ko vaš otrok vstopi v puberteto?
Ko otroci vstopijo v puberteto, doživijo fizične in psihične spremembe. Zato morate biti bolj previdni pri poučevanju svojih otrok, da se ne bi zgodile nesrečne stvari.
Navodila za prvo pomoč ob piku rumene čebele
Nekateri ljudje ob piku rumene čebele občutijo le oteklino in bolečino na mestu pika, obstajajo pa tudi ljudje, ki občutijo zasoplost, slabost in celo življenjsko nevarne reakcije. Zato je izjemno pomembno, da ob piku rumene čebele pravilno nudimo prvo pomoč. V spodnjem članku se s blogom aFamilyToday naučimo, kako nuditi prvo pomoč pri pikih rumene čebele.
Očesne okužbe in kako jih preprečiti
Okužba oči je bolezen, ki jo povzročajo virusi ali glivice, različne bakterije napadajo in povzročajo draženje oči. Vsaka starost lahko dobi okužbo oči, ko zbolimo, jo je treba zdraviti takoj, da ne vpliva na vid.
Kaj naj otroci jedo v času epidemije?
Pravilna prehrana igra pomembno vlogo pri krepitvi imunskega sistema za varovanje zdravja otrok, še posebej v času zapletene epidemije covida. Zato bi morale matere takoj povečati naslednja živila, da bi svojim otrokom zagotovile več protiteles.
Koliko stane rinoplastika? Ali bi morala rinoplastika z avtolognim hrustancem?
Rinoplastika je najučinkovitejši poseg za rekonstrukcijo oblike nosu, izboljšanje lepote in privlačnejši obraz. Obstaja veliko tehnik rinoplastike, pri katerih je pogosto uvedena rinoplastika z avtolognim hrustancem s številnimi posebnimi prednostmi. Mnoge ženske, ki jih zanima ta metoda, želijo tudi vedeti, koliko stane dvig lastnega hrustančnega nosu?
Podroben pregled Duc Thinh zdravila za močenje postelje
Je zdravilo Duc Thinh za močenje postelje dobro? Je res učinkovito? To so pogosta vprašanja številnih strank, preden se odločijo za nakup zdravila proti močenju postelje Duc Thinh. Torej, naučimo se spodnjega članka z blogom aFamilyToday, da bomo bolje razumeli to zdravilo!
Povzetek 8 živil, ki so dobra za ljudi z želodčnimi boleznimi
Tukaj je povzetek 8 živil, ki so dobra za ljudi z želodčnimi boleznimi, učinkovito pomagajo pri bolečinah v trebuhu, driski, zaprtju ... Ugotovimo zdaj!
Kaj je Green Pam? Neželeni učinki pri uporabi Green Pam
Timomodulin je glavna sestavina zdravila Green Pam, ki je na voljo v obliki peroralnih kapsul. Green Pam spada v skupino zdravil proti raku in neposredno vpliva na imunski sistem telesa. Kakšne so torej uporabe Green Pam? Kakšni so možni stranski učinki uporabe tega zdravila?
Lifting masaža obraza za pomlajevanje kože in kaj morate vedeti
Sčasoma se bodo na naši koži obraza postopoma pojavili številni znaki staranja, kar bo povzročilo izgubo samozavesti. Lifting masaža obraza bo torej pomagala izboljšati zgoraj navedena stanja.
Vprašanje nikogar: Ali je vsakodnevna masaža obraza dobra?
Ali je dnevna masaža obraza dobra ali ne, je vprašanje, ki ga pogosto zanimajo mnoge ženske. Ker je masaža oblika nege kože, ki prinaša številne koristi, kot so upočasnitev procesa staranja, preprečevanje gub, krčenje por, ...
5 načinov za zdravljenje vestibularnih motenj brez zdravil
Vestibularne motnje so že dolgo znane kot precej nevarna bolezen in resno vplivajo na zdravje bolnikov. Vestibularne motnje pa lahko popolnoma pozdravite brez zdravil z naslednjimi 5 preprostimi metodami.