Lifting masaža obraza za pomlajevanje kože in kaj morate vedeti

Sčasoma se bodo na naši koži obraza postopoma pojavili številni znaki staranja, kar bo povzročilo izgubo samozavesti. Lifting masaža obraza bo torej pomagala izboljšati zgoraj navedena stanja.

Kako se soočiti z znaki staranja kože, je nekaj, kar ženske zelo zanima. Naslednji članek deli informacije o masaži, ki pomaga dvigniti obrazne mišice, preprečiti povešanje in pomladiti kožo. 

Kaj je face lift masaža?

Lifting masaža obraza je metoda, s katero naredimo obraz bolj vitek, kožo napeto. To velja za masažno metodo, ki pomaga dvigniti obraz naravno in varno brez uporabe jedilnega pribora.

Čas bo povzročil, da se na koži pojavijo gube, znaki prezgodnjega staranja kože in povešenost. Vzrokov je veliko, del pa je izguba elastina in kolagena. Zato bo vaš obraz videti star in vaše obrazne mišice bodo povešene. 

Kaj je torej lifting obraza? Lifting obraza je postopek uporabe kozmetičnih metod za povečanje elastičnosti kože, zmanjšanje povešene, ohlapne kože, učvrstitev obraznih mišic in izboljšanje staranja. Zahvaljujoč temu bo obraz videti mladosten, koža bo gladka in sijoča.

Lifting masaža obraza pomaga, da je koža obraza bolj čvrsta in vitka.

Uporaba metode lifting masaže obraza je boj proti staranju kože s starostjo. Tako boste imeli mehko, sijočo kožo, zaradi katere je vaš obraz bolj mladosten in svež. S temi metodami zmanjšamo zgubane predele okoli oči, obrvi, vratu in kurjih tačk. Koža bo postala čvrsta, zdrava in elastična.

Metode masaže, ki pomagajo dvigniti obrazne mišice 

Za lepo kožo morajo ženske tudi porabiti veliko časa in truda za njeno nego. Nega kože, kako doseči najbolj učinkovito, ne vedo vsi. Pri lifting masaži obraza pred izvedbo masaže naredite naslednje korake, da boste dosegli najboljše rezultate.

Najprej morate pred masažo temeljito očistiti obraz in roke. Ta korak je namenjen omejitvi umazanije in bakterij na površini rok in obraza. Če si ne umivate rok in obraza, lahko bakterije zlahka vstopijo v lasne mešičke in povzročijo okužbo. 

Naslednji korak je ponovno čiščenje obraza s tonikom in uravnoteženje pH kože . Ker bo tonik med masažo pomagal, da bo koža na najboljši način absorbirala hranila.

Za najboljši učinek je treba kožo pred masažo očistiti.

Tanaka metoda masaže

Gre za metodo lifting masaže obraza v kombinaciji z akupresuro. Ta metoda izvira iz japonskih lepotnih strokovnjakov. Ta masaža pomaga učvrstiti obrazne mišice, naredi kožo gladko in sijočo ter preprečuje staranje.

Osnovni koraki masaže obraza po Tanaka metodi

Akupresurna masaža na najučinkovitejši način pomaga pri prekrvavitvi. Obe roki položite na sence in nežno pritisnite na sence. Izvedite rahel poteg navzdol do ključnice in končali ste. To gibanje se ponovi 3-krat. 

Masirajte predel čela, da zmanjšate gube. Samo 3 prste vsake roke položite na čelo in jih postopoma povlecite proti templjem. Nežno pritisnite 3 sekunde na temporalno točko in povlecite do točke pod ušesom do ključne kosti.

Zmasirajte predel okoli oči proti gubam, saj je to predel, ki se zlahka stara in nastajajo gube. Kazalec in sredinec položite na vogale oči in ju povlecite do vogalov oči ter ju držite 3 sekunde. Sledite liniji zgornje veke do templja in pritisnite krog v nasprotni smeri urinega kazalca. Akupresura templja potegne točko pod ušesom navzdol in se spusti do ključne kosti.

Masirajte predel okoli ust tako, da s 3 prsti nežno pritisnete na predel brade, povlecite nazaj do ustnih kotov in se ustavite na sredini ust, nato pa nežno pritisnite akutočko za nekaj sekund. 

Masirajte kožo okoli nosu tako, da 2 prsta položite na obe strani nosu, nato s krožnimi gibi vzdolž nosu in nazaj do predela oči. Povlecite navzgor po templjih in se pomaknite nazaj do vratu.

S 3 prsti položite na brado in nežno premikajte ob straneh, da masirate sredino kože. Nato počasi dvignite lica in držite približno 3 sekunde, nežno pogladite sence in se pomaknite navzdol do predela vratu. 

Z masažo dvignite brado tako, da dlan desne roke pritisnete na desno čeljust in nato dvignete brado. S 4 levimi prsti položite na stran brade, drugega potegnite nazaj v smeri templja. Nežno pritisnite točko pod ušesom in jo pomaknite navzdol do ključnice. To gibanje morate narediti 3-krat na vsaki strani.

Masaža polovice liftinga obraza z uporabo mečnih mišic roke pod brado in premikanjem okoli ust do jedra. Od jedra se pomaknite do ličnic, zaokrožite do templjev in akupresure, nato se pomaknite do akupunkturne točke pod ušesom in se pomaknite navzdol do ključne kosti.

Uporabite mečno mišico blizu zapestja, da jo položite pod brado, počasi stisnite in nato povlecite za tempelj, da masirate ličnice. S prsti nežno pritisnite temporalno točko, nato povlecite navzdol točko pod ušesom in se pomaknite navzdol do ključne kosti.

Z masažo raztegnite kožo obraza, to je tudi pomemben korak za gladko kožo. S kazalcem in sredincem obeh rok stisnite nosni most in nato nežno povlecite dva prsta od nosnega mostu ob straneh in se ustavite pri templjih. Akupresirajte tempelj in nadaljujte s vlečenjem navzdol po točki pod ušesom in nato zaključite gib pri ključnici.

Z 2 prstoma stisnite, nato pa položite na sredino čela in se premikajte gor in dol v cikcakastih linijah, da masirate čelne mišice. To območje je treba nežno masirati, da se poveča krvni obtok. Ta metoda bo pomagala sprostiti um.

Masirajte z žlico

Ta metoda se pogosto uporablja v Koreji in na Japonskem. Metoda masaže obraza z žlico  pomaga pri topljenju maščobe, kompaktira obraz in ga učvrsti pred povešanjem. 

Lifting masaža obraza za pomlajevanje kože in kaj morate vedeti Z lopatko masirajte, da boste topili maščobo, shujšali obraz in preprečili povešanje.

Ta masaža pomaga enostavno dvigniti obraz z žlico. Uporabite majhno žličko za sterilizacijo z vročo vodo. Pred masažo nanesite serum ali losjon na obraz, da bo koža gladka in sijoča. Uporabite lopatico za masažo, tako da položite žlico obrnjeno na obraz, nato se pomaknite od brade do ušesa, postopoma navzgor ob strani nosu in nato do ušesa. Z lopatico raztegnite od obrvi do templjev.

Vadba vpliva na obrazne mišice

Za izvajanje nekaterih vaj, ki delujejo proti povešeni koži obraza, potrebujete le približno 5-10 minut. Če vadite dosledno vsak dan, boste videli opazne rezultate.

Lifting masaža obraza proti povešanju je dokaj preprosta masažna metoda. Učinek te metode je precej dober in lahko v celoti izvajate osnovne korake masaže obraza za dvigovanje mišic doma. 


Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Bakrov peptid je znan po svoji sposobnosti, da preprečuje tveganje staranja kože, naredi kožo prožno in čvrsto, pomaga pri celjenju ran in spodbuja hitrejšo rast las.

Kaj so peptidi v kozmetiki? Ali je res potreben za kožo?

Kaj so peptidi v kozmetiki? Ali je res potreben za kožo?

Ko gre za kožo proti staranju, ljudje pogosto pomislijo na kolagen. Toda v zadnjem času se na embalažah izdelkov proti staranju kože pogosto pojavlja ključna beseda kozmetika, ki vsebuje peptide. Ali je peptid res dober, se lahko bori proti staranju kože, zbledi gube, poveča elastičnost itd., kot je oglaševano?

Razkrivamo, kako uporabiti niacinamid in vitamin C za povečanje učinkovitosti nege kože

Razkrivamo, kako uporabiti niacinamid in vitamin C za povečanje učinkovitosti nege kože

Mnogi se sprašujejo, ali je v redu kombinirati uporabo niacinamida in vitamina C hkrati? Kakšne so prednosti kombinacije teh dveh hranil za kožo? Izvedite v naslednjem članku.

Predložite 5 najboljših benignih, nežnih krem ​​za sončenje za občutljivo kožo

Predložite 5 najboljših benignih, nežnih krem ​​za sončenje za občutljivo kožo

Oglejmo si 5 izdelkov za sončenje z blagimi, benignimi sestavinami, ki ne dražijo kože in so primerni za občutljivo kožo.

Kaj je melanin? Kako melanin vpliva na kožo?

Kaj je melanin? Kako melanin vpliva na kožo?

Melanin je pigment, ki ga proizvajajo kožne celice, imenovane melanociti. Melanin velja za »dvorezen meč« in naravno »zaščito pred soncem« za zaščito kože, po drugi strani pa je povzročitelj motenj pigmentacije kože, kot so melazma, pege, porjavelost.

Kakšen je pravilen in najvarnejši način uporabe retinola?

Kakšen je pravilen in najvarnejši način uporabe retinola?

Retinol je zelo dobra učinkovina pri negi kože. Retinol je izjemno učinkovito sredstvo proti staranju, posvetljevanju kože in zdravljenju aken. Ugotovimo, kako pravilno in varno uporabljati retinol

Lifting masaža obraza za pomlajevanje kože in kaj morate vedeti

Lifting masaža obraza za pomlajevanje kože in kaj morate vedeti

Sčasoma se bodo na naši koži obraza postopoma pojavili številni znaki staranja, kar bo povzročilo izgubo samozavesti. Lifting masaža obraza bo torej pomagala izboljšati zgoraj navedena stanja.

Vprašanje nikogar: Ali je vsakodnevna masaža obraza dobra?

Vprašanje nikogar: Ali je vsakodnevna masaža obraza dobra?

Ali je dnevna masaža obraza dobra ali ne, je vprašanje, ki ga pogosto zanimajo mnoge ženske. Ker je masaža oblika nege kože, ki prinaša številne koristi, kot so upočasnitev procesa staranja, preprečevanje gub, krčenje por, ...

Kako kuhati zeliščni šampon za izpadanje las

Kako kuhati zeliščni šampon za izpadanje las

Ne samo ženske, tudi moški imajo s staranjem precejšen glavobol zaradi izpadanja las. Glavni vzrok tega stanja je, da vaši lasje niso dovolj močni. Če se izogibate kemičnim šamponom, vam lahko zeliščni šamponi za izpadanje las pomagajo izboljšati to stanje?

Multivitamini za ženske po 40

Multivitamini za ženske po 40

Z vstopom v starost 40 let se zdravje in lepota žensk vse bolj poslabšata. Zato so multivitamini tako pomembni. Torej, kateri multivitamini obstajajo za ženske v 40-ih?

Zdravljenje degeneracije hrbtenice z lasersko akupunkturo

Zdravljenje degeneracije hrbtenice z lasersko akupunkturo

Lasersko zdravljenje spondilolisteze z laserjem je metoda, ki je zelo cenjena zaradi svoje varnosti in učinkovitosti, še posebej pri težjih primerih.

Opozorilni znaki, da ste resno pod stresom

Opozorilni znaki, da ste resno pod stresom

Zaradi pritiska dela in vsakdanjega življenja večkrat padeš v stanje stresa in napetosti. Zlasti pri znakih, ki kažejo na resen stres, bo ta, če ga ne premagate pravočasno, negativno vplival na vaše zdravje.

Ali je mogoče obnoviti rast las, ko izpadejo?

Ali je mogoče obnoviti rast las, ko izpadejo?

Prekomerno izpadanje las ni samo opozorilni znak nekega nenormalnega stanja telesa, ampak tudi povzroči izgubo zaupanja v svoj videz. Zato marsikoga skrbi, da bo izpadanje las znova zraslo? Če želite izvedeti odgovor, si oglejte informacije v tem članku!

Razlikujte AHA in BHA s sumljivimi učinki v kombinaciji

Razlikujte AHA in BHA s sumljivimi učinki v kombinaciji

Razločevanje med AHA in BHA vam ne pomaga le pri izbiri prave kozmetike za vašo kožo, ampak tudi pomaga zaščititi vašo kožo na najboljši način. Naslednji članek vam bo pomagal zlahka razlikovati ti dve kislini in razumeti uporabe pri kombiniranju AHA in BHA.

Čarobnost združevanja peptidov in retinola

Čarobnost združevanja peptidov in retinola

Peptidi in retinol sta popoln duo za žensko kožo. Če peptidi vsebujejo sestavine za napenjanje kože, retinol pomaga zmanjšati gube in učinkovito zdraviti akne.

Kakšna voda je dobra za kosti in sklepe?

Kakšna voda je dobra za kosti in sklepe?

Kakšna voda je dobra za kosti in sklepe, danes skrbi marsikoga, še posebej družine s starejšimi. O vrstah vode, ki so dobre za kosti, bomo izvedeli v naslednjem članku.

Kaj morate vedeti, če želite kombinirati niacinamid in retinol

Kaj morate vedeti, če želite kombinirati niacinamid in retinol

Retinol in niacinamid sta priljubljeni sestavini za nego kože, ki pomagata izboljšati kožne nepravilnosti in akne, poenotita ten kože in zmanjšata znake staranja. Ali je kombinacija retinola in niacinamida učinkovita in varna?

Zakaj se vam na licih pojavi melazma? Kako poteka zdravljenje?

Zakaj se vam na licih pojavi melazma? Kako poteka zdravljenje?

Melazma na licih ni redko stanje, ki izgublja lepoto žensk. Melazme na obrazu ni mogoče hitro pozdraviti, vendar je potreben čas, da se melazma postopoma zmanjša. Zato je treba zdravljenje čimprej preprečiti širjenje melazme.

Pregled, s čim retinola in retinola ne smete kombinirati?

Pregled, s čim retinola in retinola ne smete kombinirati?

Retinol že od nekdaj velja za enega najučinkovitejših izdelkov za nego kože proti staranju. Lepotni navdušenci pa bi morali izvedeti več tudi o tem, s čim retinola ne smete kombinirati, da bo lahko retinol maksimiziral njihove učinke. Ugotovimo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.

Naj občutljiva koža uporablja AHA ali BHA?

Naj občutljiva koža uporablja AHA ali BHA?

Da bi razumeli vprašanje "Ali naj občutljiva koža uporablja AHA ali BHA?", morate najprej razumeti lastnosti in značilnosti teh dveh učinkovin.

Predlagajte mami lepo, dobro in starosti primerno dekliško ime

Predlagajte mami lepo, dobro in starosti primerno dekliško ime

Poimenovanje dojenčka je zelo pomembno prvo darilo za dojenčke. Raziščimo predloge lepih, pomenljivih dekliških imen, na katera se lahko sklicujejo matere!

Kaj je Gamma GT v krvnem testu? Koliko je nevarno?

Kaj je Gamma GT v krvnem testu? Koliko je nevarno?

Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poleg tega indeks Gama GT v krvi prispeva tudi k iskanju vzroka za motnje delovanja jeter za ustrezno in učinkovito zdravljenje.

Kdaj je najboljši čas za merjenje krvnega sladkorja?

Kdaj je najboljši čas za merjenje krvnega sladkorja?

Natančne meritve glukoze v krvi vam pomagajo ugotoviti, kje ste. Naučimo se štirih pomembnih časov za merjenje krvnega sladkorja.

Podrobne informacije o meningokokni bolezni ACYW

Podrobne informacije o meningokokni bolezni ACYW

Meningokokna ACYW je meningokokna bolezen, ki jo povzročajo sevi bakterij A, C, Y, W. To so najpogostejši sevi bakterij, zato je učenje o meningokokni bolezni ACYW bistveno.

Koliko vrst ustne vode Kin obstaja? Kakšna je uporaba?

Koliko vrst ustne vode Kin obstaja? Kakšna je uporaba?

Ustna voda Kin je ena izmed kakovostnih in učinkovitih linij ustne vode na današnjem trgu. Torej, koliko vrst Kin ustne vode obstaja, katere so dobre?

Ali lahko pijem mleko, če imam norice?

Ali lahko pijem mleko, če imam norice?

Bolniki z noricami naj se izogibajo nekaterim živilom. V nasprotnem primeru lahko razdražijo rane in povzročijo neprijeten občutek. Ugotovimo, ali lahko pijete mleko, če imate norice!

Naj matere z noricami dojijo ali ne?

Naj matere z noricami dojijo ali ne?

Kdaj naj matere z noricami dojijo ali ne, je pogosto vprašanje mnogih žensk, ki imajo to bolezen med dojenjem.

Kako nuditi prvo pomoč pri zadušitvi tujka doma

Kako nuditi prvo pomoč pri zadušitvi tujka doma

Tujek v dihalnih poteh je ena od življenjsko nevarnih situacij, ki pa jo lahko obvladamo doma. Obstaja veliko preprostih in učinkovitih ukrepov prve pomoči, ki jih lahko uporabite takoj.

Kateri antibiotiki se uporabljajo za zdravljenje gonoreje?

Kateri antibiotiki se uporabljajo za zdravljenje gonoreje?

Gonoreja je pogosta spolno prenosljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije. Ob obisku zdravnika zdravnik običajno predpiše uporabo antibiotikov za zdravljenje gonoreje po določenem režimu.

Zdravljenje z zelišči: Zdravila s heliotropom za zdravljenje sinusitisa

Zdravljenje z zelišči: Zdravila s heliotropom za zdravljenje sinusitisa

Okoli nas je veliko zelišč, ki se dobro uporabljajo pri zdravljenju bolezni. Zlasti heliotrop za zdravljenje sinusitisa je dobro znan in se pogosto uporablja.