Ljudje z vnetno črevesno boleznijo bodo s to boleznijo zagotovo zelo nesrečni. Poleg tega je za to bolezen potrebna izredno abstinentna prehrana in aktivnost. Torej, kaj se vzdržati kolitisa, da se hitro pozdravi?
Ljudje z vnetno črevesno boleznijo bodo s to boleznijo zagotovo zelo nesrečni. Poleg tega je za to bolezen potrebna izredno abstinentna prehrana in aktivnost. Torej, kaj se vzdržati kolitisa, da se hitro pozdravi?
1. Vnetna črevesna bolezen naj se vzdrži prehranjevanja?
Ljudje z vnetno črevesno boleznijo morajo imeti izjemno abstinenčno prehrano, vendar morajo še vedno zagotoviti prehrano, ki jim bo pomagala hitro okrevati. Bolniki se morajo izogibati živilom, ki lahko poslabšajo kolitis ali zaplete.
Ljudje z boleznimi debelega črevesa ne smejo piti kave
Gastroenteritis kaj jesti ? Nikakor ne jejte živil, bogatih z netopnimi vlakninami, da omejite trenje med črevesno steno in hrano, ki povzroča poškodbe črevesne stene.
Kaj je ulcerozni kolitis? Prav tako je treba omejiti živila z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so brokoli, redkev, gobe, koruza itd.
Poleg tega nikakor ne uporabljajte poživil, kot so alkohol, kava itd. Pijače, ki vsebujejo alkohol, kofein, bodo bolniku otežile nadzor nad simptomi bolezni in poslabšale bolezen. Bolezen se poslabša zelo hitro.
Ne jejte vroče začinjene hrane, žarke hrane, onesnažene s kemikalijami, in ne kadite.
Pri bolnikih z zaprtim kolitisom omejite uživanje mastne hrane ali hrane, ki vsebuje veliko laktoze, kot so med, mleko ali presladko sadje. Razlog je v tem, da ko imate kolitis, bo sposobnost telesa, da ga absorbira, slaba, uživanje teh živil pa bo povzročilo napenjanje ali drisko.
Dieta za ulcerozni kolitis katera živila? Začimbe in omake z visoko vsebnostjo maščob, kot so tiste, ki se uporabljajo v testeninah ali solatnih prelivih, bodo poslabšale želodčne razjede.
2. Vnetna črevesna bolezen se mora vzdržati nekaterih težav v vsakdanjem življenju
Vnetna črevesna bolezen ne zadeva le vprašanja prehranjevanja, ampak tudi v vsakdanjem življenjskem režimu se je treba vzdržati tudi številnih vprašanj.
Ne delajte preveč in ne ostanite budni prepozno. To ne vpliva le na zdravje, ampak povzroča tudi preobremenitev debelega črevesa, saj običajno, ko delamo pozno, pride do navade jesti pozno zvečer, kar neposredno škoduje debelemu črevesu.
Ko pride do bolečine v debelem črevesu, si vzemite čas za počitek
Naj se telo popolnoma spočije, ko se bolezen ponovi. V dneh ponavljajočega se kolitisa ne delajte preveč trdo, namesto tega bo počitek in sprostitev pripomogla k večji olajšavi bolezni.
Ne obremenjujte se preveč: čezmerni stres vpliva na živce in poslabša bolečine v črevesju.
Delajte nežne vaje, kot je meditacija trebušnega dihanja ali joga, izogibajte se predolgemu sedenju na enem mestu.
V tem majhnem članku boste izvedeli, kaj je vnetni kolitis. Vendar pa je pomembno, da bolezen zgodaj odkrijemo in da imamo pri zdravljenju vztrajnost, saj bo nova bolezen hitro in z manj ponovitvami ozdravljena.