Sojino mleko je hranljiva, zdrava in poznana pijača v vsakdanjem življenju mnogih ljudi. Toda veliko ljudi sumi, da pitje sojinega mleka povzroča golšo. Je to res res?
Sojino mleko je hranljiva, zdrava in poznana pijača v vsakdanjem življenju mnogih ljudi. Toda veliko ljudi sumi, da pitje sojinega mleka povzroča golšo. Je to res res?
Zdravstvene koristi soje
Soja je stročnica - že stoletja nepogrešljivo živilo v prehrani in dnevnih obrokih Vietnamcev. Soja se lahko uporablja za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni, kot so visok holesterol, visok krvni tlak, simptomi menopavze pri ljudeh srednjih let, nekatere vrste raka ...
Živila iz soje, kot so tofu, sojino mleko ... so bogati viri beljakovin in izoflavonov. Ali torej pitje sojinega mleka povzroča golšo ?
Soja se lahko uporablja za preprečevanje in zdravljenje visokega holesterola in visokega krvnega tlaka
Resnica je, da pitje sojinega mleka povzroča golšo
Raziskave o razmerju med sojo in zdravjem ščitnice kažejo, da pri ljudeh z normalnim zdravjem ščitnice prenašanje soje ali jemanje izoflavonov sploh ne vpliva na delovanje ščitnice. Zato je sum, da pitje sojinega mleka povzroča golšo, povsem neutemeljen.
Pravzaprav obstaja vprašanje, ali sojino mleko povzroča golšo, ker lahko pri bolnikih z boleznijo ščitnice trimesečno uživanje sojinih izdelkov povzroči povečanje velikosti ščitnice in njeno delovanje manj.
V študiji je bilo ugotovljeno, da imajo izoflavoni in genistein v soji velik učinek na zaviranje delovanja ščitnice v primerjavi z uporabo zdravil za hipertiroidizacijo. Izoflavoni v soji lahko znižajo raven ščitničnih hormonov, če pa jo uporabljamo v velikih odmerkih, ima lahko nasproten učinek.
Bolezen ščitnice, ko tri mesece uživate sojine izdelke, lahko povzroči povečanje velikosti ščitnice.
Koristi sojinih izdelkov, kot sta sojino mleko ali tofu, niso bile jasno raziskane. Zato morajo bolniki, ki trpijo zaradi golše, pred uporabo teh živil razmisliti o sojinem mleku, ki povzroča golšo.
In najbolje je, da uporabite le majhno količino v prehrani bolnika. Pri bolnikih z enostavno golšo ali hipotiroidizmom se sojini izdelki ne smejo uporabljati.
Nasveti bolnikom s ščitnico
Preden so obsežne in stroge študije o koristih in škodi soje na delovanje ščitnice ali o tem, ali sojino mleko povzroča golšo ali ne, ne moremo domnevati, da je soja popolnoma varna hrana za bolnike s ščitnico.
Če pa vseeno želite jesti sojo, morate biti pozorni na naslednje:
Nikakor ne jejte sojinih izdelkov 3-4 ure pred in po jemanju nadomestnega zdravila za ščitnični hormon
Ali sojino mleko povzroča golšo? Sojino mleko ima visoko hranilno vrednost, je zelo hranljivo za zdravje in dobro za vse starosti, lahko pa postane tudi neuporabno, celo strupeno in vpliva na zdravje, če sojino mleko pijete nepravilno.
Pred uporabo soje in sojinih izdelkov vedno skrbno razmislite in raziščite, posvetovanje s strokovnjaki in zdravniki pa je preprost način za zaščito zdravja vaše ščitnice.
Vendar je sum, da zdravi ljudje zaradi uživanja sojinega mleka povzročajo golšo, popolnoma neutemeljen. Soja ima še vedno velike koristi za zdravje, zato razmislite o njenem razumnem in zmernem uživanju.
Kaj je jodirana sol za preprečevanje golše? Kako jih kupiti in kakšne so zdravstvene koristi jodirane soli, so vprašanja, ki si jih zastavlja marsikdo.
Ali je benigna golša nevarna, mnogi oboleli ne skrbijo zaradi strahu pred nevarnimi zapleti, ki jih lahko povzroči bolezen.
Golša prinaša zdravju veliko nadlog. Vendar pa je vprašanje, ali golša povzroča neplodnost, še vedno veliko ljudi.
Nosečnice z golšo bodo zelo zaskrbljene, saj ne vedo, ali bo to vplivalo na njihovo zdravje in plod ali ne. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati glede golše pri nosečnicah.
Golša je povečanje volumna ščitnice, ki je zaradi pomanjkanja joda lahko vidno s prostim očesom ali pa tudi ne. Zakaj torej pomanjkanje joda povzroči golšo?
Običajno je ščitnica odgovorna za uravnavanje presnovnih procesov v telesu z izločanjem dveh hormonov T3 in T4. Prekomerno delovanje ščitnice lahko povzroči hipertiroidizem. Večina ljudi s to boleznijo se pogosto sprašuje, kako dolgo živi hipertiroidizem?
Enostavna golša ima pogosto različne vzroke. Eden od njih je posledica pomanjkanja joda. Sledite preprostim slikam golše spodaj.
Golša ima veliko vrst in vzrokov, pri katerih je benigna golša najblažja in je tudi zdravljenje veliko ugodnejše. Vprašanje "kaj naj jedo benigna golša?" Verjetno je veliko ljudi vprašanje, kdaj imajo sami ali njihova družina to bolezen.
Otroška golša je redkejša kot pri odraslih, v skupini šoloobveznih otrok je več otrok od 8. do 10. leta starosti. Večina golš je benignih, če pa je golša prevelika, povzroča težave pri požiranju in dihanju, kar vpliva na normalne aktivnosti otrok.
Ali lahko bolniki z golšo jedo solato? Katerim živilom se je treba izogibati, ko imate golšo? Sledite spodnjemu članku, če želite izvedeti več o prehrani za bolnike z golšo.
Golša je dokaj pogosta bolezen ščitnice. Glede na naravo je golša razdeljena na več vrst. Poznavanje pogostih vrst golše in njihovih simptomov vam pomaga pri prepoznavanju in učinkovitejšem zdravljenju golše.
Otekle bezgavke na vratu so pogoste pri odraslih in otrocih. Golša z bezgavkami opozarja vaše telo na morebitne težave z okužbo ali rakom ščitnice.
Golša je znana bolezen. Toda malo ljudi razume hipotiroidno golšo, kaj je torej hipotiroidna golša?
Nevarna golša ni vprašanje, ki si ga zastavi veliko ljudi, ko imajo golšo. Ker so zaskrbljeni, da lahko golša povzroči žalostne neželene posledice.
Obstaja veliko različnih vrst golše, vključno z nodularno golšo. Torej, ali je nodularna golša nevarna in kako jo zdraviti?
Golša je ena od bolezni, povezanih s ščitnico, in lahko negativno vpliva na zdravje bolnika, če je ne zdravimo pravočasno in pravilno. V tem članku bomo odgovorili na nekaj informacij o zgodnjih fazah golše?
Trenutno so metode zdravljenja golše z ljudskimi zdravili zelo priljubljene. Izjemna metoda zdravljenja golše s sadjem papaje je zlasti zaradi praktičnega učinka, ki ga prinaša. Kako torej uporabiti papajo za učinkovito zdravljenje golše?
Test ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH) vam pomaga diagnosticirati bolezen ščitnice. Ali torej test golše zahteva tešče?
Ali lahko pijača za golšo zagotovi mleko? Golša je znana tudi kot golša. Najpogostejši vzrok golše je pomanjkanje joda v telesu.
Zdravljenje golše z moškim zdravilom je varno, ekonomično in učinkovito. Kako to popraviti, poglejmo v naslednjem članku.
Prehrana, genetika in gibanje so dejavniki, ki vplivajo na višinski razvoj ploda že od maternice in če jih noseča mati zgodaj podpre, se bo otrok bolj celovito razvijal.
Občutek bolečih mišic po vadbi je pogosto stanje. Toda zaradi tega marsikoga skrbi, da ne ve, kaj je vzrok in kako ga rešiti.
Ste se že kdaj naučili pripraviti granolo doma? Če vas skrbi, da je za pripravo te jedi potrebna pečica, vas bo naslednji članek seznanil z zelo preprostim načinom priprave granole v ponvi, ki je enako kakovostna kot v pečici. Začnimo s pripravo granole s ponvo skozi spodnji članek.
Cozy torta velja za najljubši prigrizek mnogih ljudi. Toda uživanje Cozy cake is not fat je tisto, kar skrbi veliko deklet. Članek vam bo pomagal odgovoriti, koliko kalorij vsebuje Cosy cake, iz katerega boste dobili najbolj natančen odgovor!
Močna odpornost je ključ do ohranjanja zdravja telesa in omejevanja tveganja bolezni. Vendar pa vsi ne vedo, kako povečati odpornost. Oglejte si spodnji članek!
Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.
Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.
Pho je tradicionalna vietnamska jed, ki jo obožuje veliko ljudi. Vendar, tako kot druge tradicionalne jedi, tudi pho potrebuje veliko začimb za ustvarjanje bogatega okusa. Torej lahko diabetiki jedo fo? Poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!
Sapodilla je poznan sadež v Vietnamu s sladkim okusom, ki ga obožuje veliko ljudi. Vendar pa je problem bolečine v želodcu pri uživanju sapodile še vedno zaskrbljujoč za mnoge ljudi. Odgovor bo v tem članku!
