Prehrana ima zelo pomembno vlogo pri zdravju ljudi. Popoln, uravnotežen in ustrezen prehranski režim bo vplival tako na učinkovitost zdravljenja kot tudi na bolnikovo okrevanje. Napačna prehrana lahko pospeši napredovanje raka in močno izčrpa bolnika.
Prehrana igra pomembno vlogo pri zdravljenju raka. Nekatere vrste raka lahko negativno vplivajo na oskrbo telesa s hranili. Slabo prehranjenost negativno vpliva tudi na odziv na zdravljenje, način zdravljenja in kakovost življenja bolnikov. Stranski učinki zdravljenja raka, kot so kemoterapija, radioterapija, imunoterapija itd., lahko povzročijo, da bolniki manj jedo in izgubijo težo. Zato je za bolnike, ki so bili zdravljeni zaradi raka, potrebna zdrava in uravnotežena prehrana, ki zagotavlja energijo, obnavlja in zagotavlja zdravje za zdravljenje bolezni.
Popolna, uravnotežena in razumna prehrana
Bolniki z rakom morajo imeti podobno prehransko prehrano kot običajni ljudje, torej polno, uravnoteženo in razumno hranilno.
Dovolj moči:
Energijske potrebe vsakega človeka so različne, odvisno od starosti, spola, bazalnega metabolizma, stopnje dela in delovnega okolja, telesne velikosti, zdravstvenega stanja. Energija v prehrani je predvsem iz škrobnatih živil (riž, vermicelli, kruh..); Zato je treba tem živilom posvetiti pozornost in se izogibati presežku energije. Glede na starost je treba telesu zagotoviti približno 200-300 g riža na dan ali enakovredno količino živil, kot so kruh, koruza, krompir ...
Energija v prehrani je predvsem iz škrobnatih živil.
Simetrično:
V 4 skupine živil, ki jih uživamo vsak dan, spadajo: beljakovine, lipidi, glucidi, vitamini in minerali. V katerem beljakovine, maščobe in škrob zagotavljajo telesu energijo. Razmeren obrok mora zagotavljati ravnotežje med tremi energijsko aktivnimi snovmi: protidom (12-14 %), lipidom (20-30 %) in glucidom (56-68 %). Beljakovine prihajajo iz živalskih virov (meso, ribe, kozice, rakovice…) ali rastlin (soja, arašidi…). Maščobe so zelo pomembne, saj zagotavljajo visoko energijo (9kcal) kot medij za raztapljanje vitaminov, vendar je treba jesti ravnovesje med viri živalskih maščob in rastlinskimi maščobami. Bodite pozorni na delež nenasičenih maščob, predvsem omega 3; vitamini in minerali iz različnih virov. Za zagotovitev esencialnih mineralov moramo pojesti 400 g zelenjave, 200 g zrelega sadja, živalskega mesa. Poleg tega je treba telesu zagotoviti dovolj vode.
Raznolikost hrane:
Razumna prehrana mora zagotavljati raznoliko hrano vsak dan. Vsak dan moramo zaužiti 15-20 živil, da zagotovimo ustrezno preskrbo s hranilnimi snovmi za potrebe telesa.
V primeru, da bolnik ne poje dovolj, ga je treba dopolniti. Nasprotno, če ima bolnik zdravstvene težave, kot so prekomerna telesna teža, debelost, druge osnovne bolezni itd., je potrebna ustrezna prilagoditev.
Razumna prehrana mora zagotavljati raznoliko hrano vsak dan.
Specializirano za vsakega posameznega bolnika
Vsak bolnik bo imel različne patološke značilnosti, zdravstveno stanje in telesno stanje. Zato je izredno pomembno, da poskrbimo za pravilno prehrano glede na fizične značilnosti posameznega bolnika.
Na primer, v primeru bolnika z rakom na želodcu bo težave, kot so gastroezofagealni refluks, ezofagitis, bruhanje itd., težko dokončno zdraviti, če tumorja ni mogoče odstraniti z operacijo. Težave, povezane z boleznimi prebavil, lahko vplivajo na bolnikovo prebavo in absorpcijo hranil, kar vpliva na proces zagotavljanja hranil telesu; Če traja dolgo, lahko bolnik izgubi težo, vpliva na zdravje in duševno zdravje. V teh primerih, če je bolnik v oskrbi na domu, mora bolnikova družina poskusiti različno hrano glede na bolnikov okus. Pacientova družina mora uporabiti veliko različnih načinov predelave, da ima lahko prebavljive jedi, tako da bolnik nima težav, povezanih s prebavnim procesom, kot so refluks, bruhanje. Poskusite izbrati čista, sveža živila,
Bolniki ne smejo biti sitni, vendar morajo zagotoviti uravnoteženo prehrano.
Prehranske sestavine v obroku morajo biti uravnotežene med skupinami hranil, kot so beljakovine, maščobe, škrob, pa tudi zelena zelenjava, zrelo sadje, itd. Če lahko bolnik jedo riž, mora biti riž kuhan mehak, mleto meso, mleto, dušeno. Zelenjavo je treba sesekljati, ne kuhajte je preveč, da ne izgubite vitaminov in hranilnih snovi. Priporočljivo je, da bolniki uživajo ribe, kot so sardele, skuše, losos itd., da zagotovijo prehranske sestavine, kot so jod, omega 3 itd., ki bolnikom pomagajo pri okrevanju in izboljšanju njihovega zdravja. Beljakovine iz rib se lažje absorbirajo kot iz mesa; Jajca in mleko so tudi dober vir hranil.
Vsak človek, vsak rak ima različne dejavnike. Zato naj se bolniki z rakom posvetujejo z lečečim zdravnikom, si izmenjajo in sestavijo primerno prehrano.
Prehrana bolnikov z rakom ali katerega koli drugega primera mora zagotoviti uravnoteženost in popolno prehrano. Bolniki ne smejo biti sitni, izločiti vso hranljivo hrano; uporabljajte makrobiotično prehrano, pijte kosmiče ... za uničevanje rakavih celic. To je napačno mnenje, saj je pravilna prehrana zelo pomemben dejavnik, ki prispeva k uspehu zdravljenja.
Morski sadeži otrokom zagotavljajo veliko hrane, vendar otroku ne dovolite, da bi jedel morsko hrano samovoljno, ampak se naučite, kdaj in kako dati morsko hrano otrokom, da se izognete alergijam.
Pri dečkih se puberteta običajno pojavi med 9. in 14. letom starosti. Če je vaš otrok star 14 let in ni kazal znakov pubertete, je morda puberteto pri dečkih odložil.
Tuna je bogat vir hranil za telo. Odvisno od države in regije se ta riba predela v veliko različnih, okusnih in hranljivih jedi. Vendar, ali lahko tuno uživamo surovo? To se sprašuje veliko ljudi.
Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.
Skuša je velika morska riba, dolga približno 1,68 m in predelana v številne okusne jedi. Skuša ima sladko in dišeče ribje meso in zagotavlja bogat vir hranil, kot so železo, vitamini skupine B in vitamini PP, še posebej vsebuje visoke ravni zdravih omega-3. Torej, koliko kalorij v 100-gramski porciji skuše? Ali je mogoče jesti skušo, da izgubijo težo? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday!
Jeseter je okusna in hranljiva riba, ki jo lahko predelamo v veliko različnih jedi. Naučimo se več koristnega znanja o tej ribi v spodnjem članku!
Jabolčni kis je danes zelo razširjen in priljubljen, vendar vsi ne vedo, kaj pomeni piti jabolčni kis. Pravzaprav je ta kis veliko bolj uporaben, kot si mislite.
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Kumare so večinoma vodne in imajo malo kalorij ter ne vsebujejo nasičenih maščob ali holesterola. Veliko ljudi zanima, koliko kalorij v kumarah, ali lahko uživanje kumar izgubi težo? Odgovor bo na voljo v naslednjem članku.
Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!
Vitamin C je vsem znan vitamin, to je aktivna sestavina, ki sodeluje pri številnih pomembnih vlogah v telesu, zlasti pri podpiranju imunskega delovanja. Zaužitje dovolj vitamina C v vaši prehrani lahko pomaga zmanjšati tveganje za običajne zdravstvene težave.
Grški jogurt je znan kot jed, ki telo oskrbi s številnimi bistvenimi hranili. Ne samo, da je vir energije za dejavnosti, ampak zagotavlja tudi zdravju koristno prehrano. Kdaj torej jesti grški jogurt za najboljšo absorpcijo?
