Visok krvni tlak, znan tudi kot visok krvni tlak, je zelo pogosto zdravstveno stanje. Bolezen povzroča psihološke spremembe
Visok krvni tlak, znan tudi kot visok krvni tlak, je zelo pogosto zdravstveno stanje. Bolezen povzroči psihične spremembe bolnika.
Kaj je visok krvni tlak?
Krvni tlak se določi na podlagi količine krvi, ki jo prečrpa srce, in odziva krvnega pretoka v njihovih arterijah. Ko se črpa več krvi, se srce in arterije zožijo, krvni tlak pa se poveča.
Ko se črpa več krvi, se srce in arterije zožijo, krvni tlak pa se poveča
Vsi organi v telesu potrebujejo kisik za preživetje. Količina kisika se do organov prenaša s pretočno krvjo, vsakič, ko srce utripa, ustvari pritisk in potisne kri v arterije in vse vene. Sila, ki črpa kri iz srca, in sila, ki nastane, ko srce počiva med utripi. Ti dve sili predstavljata številki v krvnem tlaku. Običajno ima normalna oseba sistolični krvni tlak nižji od 120 in diastolični krvni tlak nižji od 80.
Vzroki za visok krvni tlak
Visok krvni tlak je posledica številnih različnih dejavnikov, vključno z:
Poleg tega morajo obstajati številni drugi razlogi, kot so:
Starost : Starejši kot ste, večja je verjetnost, da boste zboleli za visokim krvnim tlakom
Družinska anamneza : Visok krvni tlak je lahko podedovan, zato je zelo verjetno, da boste imeli to bolezen, če imate v družini člana z visokim krvnim tlakom.
Prekomerna telesna teža in debelost : pri debelih ljudeh je 2- do 6-krat večja verjetnost, da bodo zboleli za visokim krvnim tlakom, kot pri splošni populaciji.
Kako preprečiti visok krvni tlak
Preprečevanje visokega krvnega tlaka res ni težko, če le vzdržujete zdrav način življenja, uživate razumno hrano. Poleg tega bi morale ženske dodajati funkcionalna živila za preprečevanje visokega krvnega tlaka tako učinkovito kot Womega za ženske . Izdelek je proizveden na Danskem s sestavinami, kot so vitamin D3, vitamin K2 in omega-3, ki učinkovito preprečujejo visok krvni tlak pri ženskah.
Womega za ženske – Učinkovito preprečevanje visokega krvnega tlaka pri ženskah
Visok krvni tlak je izjemno pogosta bolezen, zato je priporočljiv pravilen pogled in čim učinkovitejša preventiva, da se izognemo zapletom bolezni. Zagotovo pacient ne bo imel povišanega krvnega tlaka, če bo vodil znanstveni način življenja, se zdravo prehranjeval.
Dieu Linh
Odkrijte najnovejše informacije o diastoličnem krvnem tlaku: normalne vrednosti, tveganja pri odklonih in učinkovite rešitve za vzdrževanje optimalnega zdravja. Ključni dejavnik za preprečevanje srčno-žilnih obolenj.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Suhe oči med nosečnostjo je neprijeten občutek in bo ovirala nosečnice pri vsakodnevnih aktivnostih brez potrebne nege.
Grški jogurt je idealen prehranski dodatek vaši nosečniški prehrani, ki zagotavlja veliko hranil, ki jih potrebujete vsak dan.
Danes bi morali biti številni zaposleni starši pripravljeni dovoliti svojim otrokom gledati televizijo, da ne bi bili moteni. Zdaj bi morali starši ponovno razmisliti, ko poznajo škodljive učinke gledanja televizije na otroke.
Škodljivost energijskih pijač na mladostnike je stvar, ki je ni mogoče jemati zlahka. Za več informacij si oglejte naslednji članek.
Prehrana med nosečnostjo neposredno vpliva na zdravje matere in ploda. Naj torej nosečnice jedo tuno?
aFamilyToday Health – Stanje otrok s prekomerno telesno težo in debelih je staršem vedno glavobol. Kaj je torej vzrok in kako zgodaj diagnosticirati za učinkovito zdravljenje otrok?
Kljub temu, da se zelo trudijo omejiti, še vedno obstajajo primeri, ko so nosečnice prisiljene uporabljati zdravila za zdravljenje zdravstvenih stanj. Vendar pa lahko še vedno omejite učinke zdravila na plod, če veste, kako ga uporabljati.
Jackfruit je okusna in hranljiva hrana. Če pa jeste preveč, lahko stranski učinki jackfruitja rahlo vplivajo na vaše zdravje.
Svojci vam tega pogosto ne povedo, ker vas nočejo prestrašiti. In tukaj je 9 stvari, ki vam jih nihče ne pove, ko rodite.
aFamilyToday Health - Kot zelišče sladki koren ni varen za zdravje ploda. Poznavanje njegovih škodljivih učinkov pomaga nosečnicam do varne nosečnosti.
Razvoj ploda se v vsaki fazi spreminja. aFamilyToday Health z vami deli, kaj morate vedeti o 40-tedenskem plodu, da boste vi in vaš otrok ostali zdravi!
Zdravje aFamilyToday - Pomarančni sok bo zelo dober vir prehrane med nosečnostjo, če upoštevate svoje zdravstveno stanje in ga uporabljate v razumni meri.
Visok krvni tlak med nosečnostjo lahko povzroči različne težave. V nekaterih primerih lahko resno prizadene nerojenega otroka.
aFamilyToday Health - Morda ne veste, nosečniška masaža je potencialno lajšanje bolečin, saj povečuje občutek sproščenosti in udobja za telo nosečnice.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.
Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.
Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.
Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
