Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?
Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?
V zadnjem času se povečuje število otrok, ki so podhranjeni , ker matere ne vedo, kako nahraniti svoje otroke, zaradi česar jim primanjkuje številnih potrebnih hranil. Matere morajo vedeti in trdno razumeti, kako prepoznati podhranjenost ter kako premagati in izboljšati to stanje pri podhranjenih otrocih.
Kakšni so simptomi podhranjenih otrok?
1. Simptomi podhranjenih otrok
Način, da zgodaj ugotovite, ali je vaš otrok podhranjen, je, da vsak mesec spremljate težo in višino dojenčka in jo nato primerjate s standardno številko iste starosti.
Simptomi podhranjenosti pri otrocih z rahitisom :
Težave s spanjem ponoči ali šok.
Pogost jok in jeza;
Izguba teže ali izguba teže v zadnjih 2-3 mesecih;
Anoreksija, anoreksija, anoreksija;
Dojenček je videti utrujen, neudoben ...
2. Kako skrbeti za otroke?
Poleg tega, da morajo matere takoj odpeljati otroka v zdravstveno ustanovo, ko odkrijejo nenormalne znake, morajo biti pozorne na nekatera enako pomembna vprašanja, kot so:
Poskrbite za higieno, prehrano in bivanje otrok
Viri hrane za dojenčke morajo zagotoviti, da so prekuhani, kuhani. Izogibajte se živilom, ki so v nevarnosti kontaminacije, nehigienskih razmer, ki zlahka vplivajo na otrokov prebavni trakt. Očistiti je treba tudi posodo za kuhanje.
Podhranjeni otroci naj storijo: Mati naj skrbno očisti otroka
Dojenčka vedno kopajte s čisto in varno vodo, kopajte ga čistega, pozimi uporabljajte toplo vodo, poleti hladno vodo. Pozimi so dojenčki zelo dovzetni za prehlade, zato je pomembno, da poskrbite, da bo vaš otrok ogret na primerno temperaturo.
Otroško igrišče mora biti čisto, hladno, udobno in suho. Za skrbne matere otroške igrače vedno poparimo ali skuhamo, preden jih pustimo, da se z njimi igrajo.
Psihično skrbite za svojega otroka
Za podhranjene otroke je duševna nega zelo pomembna. Ker so podhranjeni otroci pogosto zelo utrujeni, sitni, se nočejo igrati, teči in skakati kot normalni otroci. Če se poleg tega tudi jezimo in kričimo na dojenčka, otroku nehote poslabšamo stanje. Vedno pokažite svojo skrb in toplo naklonjenost svojemu otroku. Vedno z vami ob igri, pogovoru in spodbujanju bo vaš otrok srečnejši.
Ko ima otrok oportunistične bolezni
Vsekakor morate otroka odpeljati k zdravniku, da ugotovi vzrok in predpiše ustrezno zdravljenje. Vedeti pa morate tudi, kako skrbeti za dojenčka doma, da bo otrok hitro prišel v prvotno stanje.
3. Prehrana za podhranjene otroke
Ker so otroci v tem času precej anoreksični, je treba obroke razdeliti na več majhnih obrokov, da lažje absorbirajo hranila.
V prehranski načrt je treba poleg energijsko bogatih živil, kot so riž, kaše, riž, dodati zelenjavo, jajca, meso in maščobe. Zrelo sadje je nepogrešljivo tudi za zagotavljanje vitaminov in vlaknin za dojenčka.
Nahranite svojega otroka z veliko zelo dobrega zrelega sadja
Matere morajo pripraviti različne jedi in načine kuhanja, da otroku ne bo dolgčas.
Zdaj veste, kaj storiti s podhranjenimi otroki in kako poskrbeti zanje? Ustvarimo najboljše pogoje za otroke, da se hitro znebijo te podhranjenosti, pa tudi razvijejo največjo možno težo in višino.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.
Medeno česnovo vino je zdravilo, ki ga mnogi pripravljajo, saj prinaša nešteto dobrih učinkov na zdravje ljudi. Torej, kakšni so ti učinki in kako namočiti medeno česnovo vino, poglejmo v naslednjem članku.
Ali je mogoče jesti plesniva kokošja jajca, ko ima veliko družin občutek, da zapravljajo denar in poskušajo porabiti vse, ne da bi se zmenili za čudne znake, ki se pojavljajo na jajčnih lupinah, ali to vpliva na zdravje uporabnika ali ne? in katera jajca je treba takoj zavreči, če ne želijo zastrupitev s hrano.
Naslednji članek vam bo pomagal spoznati povezavo med uživanjem gob in veliko učinkovitostjo pri preprečevanju raka na prostati. Ugotovimo zdaj!
Mnogi ljudje radi jedo avokado, vendar je avokado zrel le nekaj mesecev v letu. Ali obstaja način za ohranjanje okusnega avokada za dolgo časa? Naslednji članek vam bo povedal, kako na preprost, a izjemno učinkovit način ohraniti zrel avokado, ne da bi porjavel.
Fižol je enostaven za uživanje, svež in sladek, uživamo ga poleti, da se učinkovito ohladi. Čeprav pesa vsebuje veliko hranilnih snovi, ki jih telo potrebuje, koliko kalorij je v fižolu? Uživanje gomoljev za hujšanje ali ne zanima veliko ljudi. Naslednji članek vam bo razložil povezavo med uživanjem fižola in hujšanjem.
Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Mnoge ženske se bojijo, da bodo zaradi uživanja koruze ustnice otekle in vnete, koliko je res, pa razjasnimo v naslednjem članku!
Papaja je okusno, hranljivo sadje, polno vitaminov, mineralov in antioksidantov. Uživanje papaje je dobro za zdravje in kožo, a veliko ljudi skrbi, ali jesti papajo ponoči? Odgovorimo na to vprašanje skupaj.
Danes je vegetarijanstvo in prehranska piramida za vegetarijance predmet velikega zanimanja in raziskav. Poleg tega bo pravilna uporaba prehranske piramide za vegetarijance imela številne koristi za telo pri varovanju zdravja srca. Spoznajmo prehransko piramido za vegetarijance v spodnjem članku!
Lepa koža, vitko telo, a nič manj zdravo je tisto, kar si želi vsaka ženska. Kakšna je torej vloga vitaminov in mineralov pri lepoti žensk? Ugotovimo v spodnjem članku.
