Kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži?

Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?

Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?

V zadnjem času se povečuje število otrok, ki so podhranjeni , ker matere ne vedo, kako nahraniti svoje otroke, zaradi česar jim primanjkuje številnih potrebnih hranil. Matere morajo vedeti in trdno razumeti, kako prepoznati podhranjenost ter kako premagati in izboljšati to stanje pri podhranjenih otrocih.

Kakšni so simptomi podhranjenih otrok?

1. Simptomi podhranjenih otrok

Način, da zgodaj ugotovite, ali je vaš otrok podhranjen, je, da vsak mesec spremljate težo in višino dojenčka in jo nato primerjate s standardno številko iste starosti.

Simptomi podhranjenosti pri otrocih z rahitisom :

• Težave s spanjem ponoči ali šok.

• Pogost jok in jeza;

• Izguba teže ali izguba teže v zadnjih 2-3 mesecih;

• Anoreksija, anoreksija, anoreksija;

• Dojenček je videti utrujen, neudoben ...

2. Kako skrbeti za otroke?

Poleg tega, da morajo matere takoj odpeljati otroka v zdravstveno ustanovo, ko odkrijejo nenormalne znake, morajo biti pozorne na nekatera enako pomembna vprašanja, kot so:

Poskrbite za higieno, prehrano in bivanje otrok

Viri hrane za dojenčke morajo zagotoviti, da so prekuhani, kuhani. Izogibajte se živilom, ki so v nevarnosti kontaminacije, nehigienskih razmer, ki zlahka vplivajo na otrokov prebavni trakt. Očistiti je treba tudi posodo za kuhanje.

Podhranjeni otroci naj storijo: Mati naj skrbno očisti otroka

Dojenčka vedno kopajte s čisto in varno vodo, kopajte ga čistega, pozimi uporabljajte toplo vodo, poleti hladno vodo. Pozimi so dojenčki zelo dovzetni za prehlade, zato je pomembno, da poskrbite, da bo vaš otrok ogret na primerno temperaturo.

Otroško igrišče mora biti čisto, hladno, udobno in suho. Za skrbne matere otroške igrače vedno poparimo ali skuhamo, preden jih pustimo, da se z njimi igrajo.

Psihično skrbite za svojega otroka

Za podhranjene otroke je duševna nega zelo pomembna. Ker so podhranjeni otroci pogosto zelo utrujeni, sitni, se nočejo igrati, teči in skakati kot normalni otroci. Če se poleg tega tudi jezimo in kričimo na dojenčka, otroku nehote poslabšamo stanje. Vedno pokažite svojo skrb in toplo naklonjenost svojemu otroku. Vedno z vami ob igri, pogovoru in spodbujanju bo vaš otrok srečnejši.

Ko ima otrok oportunistične bolezni

Vsekakor morate otroka odpeljati k zdravniku, da ugotovi vzrok in predpiše ustrezno zdravljenje. Vedeti pa morate tudi, kako skrbeti za dojenčka doma, da bo otrok hitro prišel v prvotno stanje.

3. Prehrana za podhranjene otroke

Ker so otroci v tem času precej anoreksični, je treba obroke razdeliti na več majhnih obrokov, da lažje absorbirajo hranila.

V prehranski načrt je treba poleg energijsko bogatih živil, kot so riž, kaše, riž, dodati zelenjavo, jajca, meso in maščobe. Zrelo sadje je nepogrešljivo tudi za zagotavljanje vitaminov in vlaknin za dojenčka.

Nahranite svojega otroka z veliko zelo dobrega zrelega sadja

Matere morajo pripraviti različne jedi in načine kuhanja, da otroku ne bo dolgčas.

Zdaj veste, kaj storiti s podhranjenimi otroki in kako poskrbeti zanje? Ustvarimo najboljše pogoje za otroke, da se hitro znebijo te podhranjenosti, pa tudi razvijejo največjo možno težo in višino.