Kakšne so zdravstvene koristi matičnega mlečka? Kdo naj pije matični mleček? Kdo naj omeji uporabo matičnega mlečka? Na vprašanja bomo odgovorili v naslednjem članku.
Matični mleček je hranljiv vir hrane, ki zagotavlja veliko hranilnih snovi za podporo zdravju in lepoti. Kdo naj torej pije matični mleček in kdo tega živila ne? Čeprav ima izdelek številne uporabne lastnosti za telo, morate vedeti, kako ga pravilno uporabljati, da dosežete visoko učinkovitost in omejite neželene stranske učinke. S koristnimi informacijami spodaj se naučite pravilno uporabljati matični mleček!
Učinek matičnega mlečka
Lahko rečemo, da je matični mleček bogat vir hranil, ki podpira celovito zdravstveno nego. Matični mleček vsebuje veliko hranljivih sestavin, kot so vitamini skupine B, voda, ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe in drugi minerali v sledovih. Glede na znanstvene študije, matični mleček prinaša številne koristi za telo uporabnika, kot so:
1. Zmanjšajte pojavnost srčno-žilnih bolezni
Matični mleček pozitivno vpliva na raven holesterola v krvi in pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja. Glede na rezultate študije pri skupini ljudi z anamnezo bolezni srca , se je pri uporabi matičnega mlečka 2 grama na dan, neprekinjeno 2 meseca, njihova raven holesterola v krvi znižala za 11%.
Matični mleček dobro vpliva na krepitev imunskega sistema in preprečuje številne nevarne bolezni.
2. Upočasnite proces staranja
Matični mleček je bogat z aminokislinami, maščobnimi kislinami in fenolnimi spojinami. Te sestavine imajo dobro antioksidativno vlogo, saj upočasnjujejo proces staranja kože. Pri rednih uživalcih matičnega mlečka se bo pojavilo manj gub, kurjih tačk, peg ali temnih madežev,... Matični mleček podpira tudi preprečevanje degeneracije rumene pege in drugih kroničnih bolezni pri starejših.
3. Nadzorujte krvni sladkor
Matični mleček je učinkovit tudi pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja. Če vsak dan redno uživate matični mleček, se bo krvni sladkor normalnim zdravim ljudem znižal za 20 %. Zato lahko redna uporaba matičnega mlečka prepreči in dobro pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni .
4. Hitro okrevanje poškodovane kože
Beljakovine in peptidi, ki jih vsebuje matični mleček, spodbujajo celjenje ran, hitro obnavljajo in obnavljajo kožo. Še posebej koža obraza z aknami, brazgotinami, ki so jih pustile akne. Poleg tega je matični mleček bogat tudi z antioksidanti, krepi zaščitni film kože pred soncem, prahom, ...
Poleg zgoraj navedenih učinkov ima matični mleček tudi številne druge koristi, kot so zmanjšanje stranskih učinkov pri bolnikih, ki se zdravijo z rakom, zmanjšanje depresije pri ženskah v menopavzi, izboljšanje fiziološkega delovanja, krepitev imunskega sistema in izboljšanje spolne funkcije, imunost,...
Kdo naj pije matični mleček
Kdo naj pije matični mleček, ki ima številne dobre učinke na zdravje? Zdravstveni delavci priporočajo uživanje matičnega mlečka naslednjim skupinam ljudi:
- Starejši ljudje imajo slab imunski sistem: Organi starejših so se postarali, slaba presnova vodi v njihovo šibko odpornost. Zato morajo povečati vnos živil, bogatih z vitamini B, elementi v sledeh, ... za izpopolnjevanje imunskega sistema. Vse te sestavine najdemo v matičnem mlečku.
- Ljudje s pogosto nespečnostjo, izpadanjem las, izgubo spomina: matični mleček deluje pomirjevalno, zmanjšuje stres, podpira dober spanec . Dovolj spanja ne le pomaga k bistrini uma, ampak tudi zmanjša izpadanje las, ki ga povzroča stres, in izboljša dober spomin.
Kdo naj pije matični mleček? Prva skupina oseb so starejši s šibkim imunskim sistemom.
- Bolniki z maščobo v krvi.
- Bolnik se zdravi zaradi sladkorne bolezni.
- Ljudje z revmatizmom, artritisom, mišično-skeletnimi bolečinami.
- Otroci so podhranjeni, anoreksija.
- Ženske v predmenopavzi.
- Moški imajo slabo spolno funkcijo.
Kdo ne sme piti matičnega mlečka?
Čeprav ima matični mleček številne odlične koristi za zdravje, ga ne more uporabljati vsak. Tisti, ki jim zaradi varnosti za zdravje priporočamo, da ne pijejo matičnega mlečka:
1. Ljudje z anamnezo alergije na cvetni prah
Prvi objekt, ki mu absolutno ni priporočljivo piti matičnega mlečka, so tisti, ki so alergični na cvetni prah. V sestavi matičnega mlečka vsebuje malo cvetnega prahu. Zato lahko ob pitju matičnega mlečka doživite nekatere težave, kot so bolečine v trebuhu, driska, zastrupitev s hrano, slabost, zasoplost ... Obstajajo celo smrtni primeri, ko ni takojšnjega nujnega časa.
Poleg ugotavljanja, kdo naj pije matični mleček, morate poznati predmete, ki jih ni priporočljivo uporabljati, da zagotovite zdravstveno varnost.
2. Bolniki z astmo
Pri jemanju matičnega mlečka se pri ljudeh z astmo verjetno pojavi bronhospazem, ki povzroči težave z dihanjem. Stanje se poslabša, če gre za svež matični mleček ali čisti matični mleček.
3. Ljudje z nizkim krvnim tlakom
Nekatere sestavine, ki jih vsebuje matični mleček, znižujejo krvni tlak, širijo krvne žile. Čeprav je matični mleček dober za bolnike z visokim krvnim tlakom , ni dober za ljudi z nizkim krvnim tlakom.
4. Osebe s prebavnimi motnjami, drisko
Strup čebel delavk bo ostal v nekaj matičnega mlečka. Zato uporabnikom, ki imajo slab prebavni sistem, imajo drisko, hodijo na stranišče, ... ko bo pitje matičnega mlečka poslabšalo bolezen.
5. Ženske, ki so noseče
Matični mleček lahko povzroči krčenje maternice. To oteži porod. Plod lahko ogroža spontani splav ali prezgodnji porod. Zato med nosečnostjo nosečnice absolutno ne pijejo matičnega mlečka.
Čeprav vsebuje veliko dragocenih hranil, matičnega mlečka ne more uporabljati vsak. Upajmo, da boste z zgornjimi koristnimi informacijami bolje razumeli učinke matičnega mlečka, kdo naj pije matični mleček in kdo naj se izogiba uživanju tega živila. Da bi matični mleček spodbujal njegovo polno uporabo, se morate natančno naučiti, kako ga uporabljati in shranjevati, da se izognete stranskim učinkom.