Smertefulle knoker advarer deg om en slags fingerleddskade eller muligens en leddsykdom. Behandlingen av fingerleddsmerter er ikke for komplisert hvis du oppdager det tidlig og har riktig behandling.
Fingerleddsmerter er en vanlig sykdom som kan ramme både unge og gamle. Det er mange årsaker til fingerleddsmerter, men uansett årsak må pasienten overvåkes for hensiktsmessig og effektiv behandling.
Årsaker til fingerleddsmerter
På grunn av slitasjegikt
Artrose er en vanlig årsak til smerter i fingerleddene. Slitasjegikt sykdom er delvis forårsaket av alder, delvis på grunn av spesifisiteten til arbeidet, forårsaker at fingrene degenererer, danner beinsporer, de vokser og presser på nerver, og forårsaker smerte.
Artrose er årsaken til smerter i fingerleddene.
Fordi leddkapselen i fingeren flasser av
Når leddkapselen i fingeren skrelles av, gir det også smerte og betennelse som gjør fingeren smertefull.
På grunn av polyartritt
Personer med revmatoid artritt kan i utgangspunktet oppleve smerte. Senere vil denne langvarige smerten føre til deformitet av leddene som limte fingre, hevelser osv. Deformerte ledd vil gjøre at du føler deg trist, mister selvtillit når du møter andre mennesker.
På grunn av kalsiummangel
Kalsiummangel kan være forårsaket av kroppens medfødte mangel på kalsium, av utilstrekkelig kosthold, eller av kroppens manglende evne til å absorbere kalsium, noe som fører til at kalsiummangel danner smerter. muskelsammentrekning, osteoporose, bein blir lett utslitte, tørre .
På grunn av muskeldystrofi
Muskeldystrofi er en arvelig sykdom fordi muskelfibrene i menneskekroppen er svært sårbare for skade, noe som gradvis produserer smerte og ubehag.
På grunn av karpaltunnelsyndrom
Kontorarbeidere lider ofte av karpaltunnelsyndrom . Å skrive og bruke musen over lengre tid vil gi smerter i leddene i fingrene, håndleddene, albuene og til og med skuldre og nakke.
Behandling av fingerleddsmerter vil være enklere dersom pasienten raskt oppdages og behandles.
På grunn av De Quervains syndrom
Denne sykdommen i seneskjeden til fingrenes lange og ekstensormuskler er betent, påvirker de to senene og påvirker fingrenes aktiviteter, noe som fører til smerte.
Noen metoder for å behandle fingerleddsmerter
Fingerleddsmerter kan behandles med mange metoder avhengig av alvorlighetsgrad og årsak til sykdommen. En spesialist vil undersøke og foreskrive passende behandling. Mange tilfeller av mild smerte kan behandles hjemme.
Her er noen måter å behandle en smertefull knoke på:
Regenerering av leddbrusk og subkondralt bein
Etter å ha bestemt årsaken til fingerleddsmertene, vil legen tildele pasienten riktig behandling, inkludert brusk- og subkondral beinregenereringsterapi. Denne metoden for å behandle smerter i fingerleddene hjelper til med å gjenopprette skaden på leddbrusklaget og under brusken, og gjenvinner styrke for leddbruskduoen.
Hånd- og fingerfysioterapi
Vanen med å knekke knokene bør elimineres.
Når det kommer til smerte, ønsker mange pasienter å velge en trygg og effektiv måte å behandle fingerleddsmerter med fysioterapi. Denne metoden er ganske effektiv for å hjelpe blodsirkulasjonen og redusere muligheten for betennelse og hevelse i fingerleddene.
Behandling med fysioterapi kombinert med bruk av funksjonell mat kan samtidig stimulere produksjonen av slim for å gi næringsstoffer til leddbrusk, og dermed bidra til effektivt å redusere smerte og bremse den degenerative prosessen.hånd og fingerledd.
Kosthold med mye protein, lite fett, beriket med vitaminer
Kosthold er svært viktig for personer med bein- og leddsykdommer. Pasienter må bygge sin egen vitenskapelige og sunne matmeny samt velge trygg og sunn mat. Forbedring av vitamin A, C, D, E i hvert daglige måltid har også vist seg å være effektivt i behandlingen av fingerleddsmerter og andre bein- og leddsykdommer.
Unngå å knekke fingrene og holde tunge gjenstander
Vanen med å knekke knokene må elimineres hvis du vil være god for behandling av fingerleddsmerter. Å knekke knokene legger press på fingertuppene. Unngå i tillegg å løfte tunge gjenstander som kun bruker leddene i fingertuppene.
Eldre lider lett av bein- og leddsykdommer som leddgikt i fingrene, revmatoid artritt , gikt... I tillegg kommer folk som ofte trener for mye, gjør tungt arbeid eller gjør husarbeid. …
Kurer fingerleddsmerter med vietnamesisk medisin
Malurt
Vask en håndfull malurt, tørk den, legg den i en morter og bank den med en spiseskje salt. Varm deretter denne blandingen og påfør den på de skadede knokene. (Hvor mange forbrenninger, så mange stykker bare legg på sånn, avkjøl, ta ut, varm opp igjen, dekk til igjen, i ca. 30 minutter/gang).
Pasienter som regelmessig bruker det i 7 dager eller mer vil se en reduksjon i smertesymptomer, hvis det er for alvorlig, påfør to ganger om dagen, morgen og kveld før de legger seg slik at smertene ikke raser om natten, pasienten kan sove vel, sov.
Malurt er et effektivt middel mot fingerleddsmerter.
Ingefær
Bruk fersk ingefær 500g, risvin 40 grader 1 liter, ta ingefæren til vask, la skallet stå og skjær deretter i tynne biter. Legg den så i en stor glasskrukke, hell vinen i den og bløtlegg den i 30 dager, ta den så ut og bruk den. Hver gang du bruker, tar du en liten kopp, bruker bomull til å absorbere og gnir jevnt på de betente fingerleddene, masserer forsiktig for å la medisinen absorbere. Etter syv dager vil du se smertelindring, anti-inflammatoriske og antibakterielle symptomer.
Pasienter kan kombinere andre behandlinger for å behandle sykdommen mer effektivt, fordi fingerartritt også er ganske viktig og farlig hvis den ikke behandles tidlig. Vær oppmerksom på at pasienter ikke bør vilkårlig bruke stoffet uten veiledning fra en spesialist, fordi smertestillende og antiinflammatoriske midler også har uønskede bivirkninger som påvirker kroppens helse.