Mange mennesker er foreskrevet medisiner for å lindre symptomene på vestibulære lidelser, men ikke alle ønsker å bruke medisiner for å løse helseproblemer. Så det finnes tips for å kurere vestibulære lidelser uten rusmidler?
Vestibulære lidelser er vanlige tilstander som rammer mange mennesker, spesielt eldre. Symptomer på vestibulære lidelser kan forårsake følelser av svimmelhet, svimmelhet, kvalme og til og med alvorlig hodepine. La oss lære noen tips for å behandle vestibulære lidelser i denne artikkelen.
Tips for å redusere vestibulære lidelser symptomer med fysioterapi
Metoden for rehabilitering (fysioterapi) er en av de mest populære og effektive måtene å behandle vestibulære lidelser uten medikamenter. Denne metoden bidrar til å kompensere for ubalansen i det vestibulære systemet, øker evnen til å tilpasse seg endringer i holdning og hjelper pasienten å opprettholde balansen når han står, går, svaier eller snur seg.
Det er 3 hovedmetoder for fysioterapi avhengig av vestibulære problemer. Det er vanebasert trening, øyestabilisering og balansetrening.
Vanebasert trening : Utsett pasienten for spesifikke bevegelser og bli gradvis vant til stimulansen for å redusere vestibulære symptomer.
Stabiliseringsøvelser med øynene : Bidrar til å forbedre kontrollen over øyebevegelser.
Balansetrening: Bidrar til å forbedre balansen.
Alle øvelser bør utformes på et trygt nivå og av moderat vanskelighetsgrad for å sikre effektivitet og unngå fare for pasienten.
Tips for å kurere vestibulære lidelser med øyestabiliseringsøvelser
Tips for å redusere symptomer på vestibulære lidelser med trening
For å redusere symptomer på vestibulære lidelser og forbedre livskvaliteten anses hjemmetrening som en effektiv og trygg metode. Symptomer på vestibulære lidelser inkluderer svimmelhet, kvalme, oppkast, tretthet og lavt blodtrykk, noe som fører til en reduksjon i muskelstyrke og fleksibilitet og gjør personen mindre aktiv.
Å praktisere yoga er et flott alternativ for å behandle vestibulære lidelser. Med fordeler som å regulere hjertefrekvens og blodtrykk, øke sirkulasjonen og forbedre hukommelsen, hjelper yoga pasienter med å forbedre helsen og redusere stress. I tillegg bidrar det å praktisere yoga også til å holde ledd fleksible og forbedre fordøyelsesfunksjonen.
Tips for å redusere vestibulære lidelser symptomer med akupunktur
Akupunktur er et middel for vestibulære lidelser brukt i tradisjonell medisin. I tradisjonell medisin kaller folk vestibulære lidelser som claudicatio eller clairvoyance.
Illusjon på grunn av sputumbrann
For å behandle schizofreni forårsaket av slim, utføres akupressur på akupressurpunkter som feng shui, yang (trenger blødning), fusjonsfinkter, feng shui og septum, og på reserveakupunkter som medina, shui og sphincter.-trilogi.
Akupunktur lindrer symptomer på vestibulære lidelser
Illusjon på grunn av vind- og brannbevegelsen
Hvis den illusoriske bevegelsen er forårsaket av brannen, utføres akupunkturpunktene på akupunktur som can du, dom du, shang qi, qi qi, tempel (behov for å trekke ut blod), feng shui og yang yang, sammen med akupunktur. som cola, feng shui og thai puls.
Illusjon på grunn av blod qi-skade
Hvis den illusoriske bevegelsen er forårsaket av skadet qi og blod, utføres akupunktur eller tonikk på akupressurpunkter som Guan Yuan, Qi Hai, Blood Sea, Can Du, Bach Hoi, Tuc Tam Ly, Trung Hoan, Pi Du og Thien Pil , sammen med reserveakupunkter som Yin Duong, Hanh og Thai Khe.
Illusjon på grunn av mangel på nyrer
Med illusorisk bevegelse på grunn av mangel på nyre og nyre, utføres akupressur på akupressurpunkter som Cuu Bach Hoi, Than Dinh, Kidney Du, Can Du, Temple, Yin Tang og Tu Tam Ly, sammen med reserveakupunktur som sparing av akupressur poeng nonne, mandarin, qi hai, blod sjø og tam yin Giao - modig høyre.
Tips for å behandle vestibulære lidelser med ernæring
Mat og kosthold spiller en svært viktig rolle i behandlingen av vestibulære lidelser:
Kosttilskudd for pasientgruppen med vestibulær dysfunksjon
Å redusere symptomer på vestibulære lidelser krever derfor ikke nødvendigvis bruk av medikamenter. Å implementere enkle tips som å trene regelmessig, massere nakke og skuldre, ta urter og utvikle passende ernæring hjelper pasienter med å forbedre helsen mer effektivt.
Men hvis symptomene vedvarer eller andre symptomer dukker opp, bør du konsultere legen din for den mest passende behandlingen.
Strekkmerker i puberteten gjør ofte at barn bekymrer seg og mister selvtillit. Vet du hvordan du begrenser strekkmerker i puberteten for barn?
aFamilyToday Health - For barn er det å spise øyeblikkelige nudler en potensiell kilde til mange farlige sykdommer som foreldre må være nøye med.
Granateple er veldig bra for babyens helse på grunn av den ernæringsmessige verdien som denne frukten gir. Så, hva er bruken av granateple for babyens helse?
aFamilyToday Health - Hva bør gravide gjøre når det er tegn på prematur fødsel før 37 uker med svangerskapet? Babyer født for tidlig kan ha en rekke helseproblemer.
Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.
aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil barneleger gjennomføre fysiske undersøkelser for å sjekke babyens generelle utseende og oppdage abnormiteter (hvis noen) hos babyen.
Teknologien har påvirket dagens samfunn negativt, spesielt rytmen i familielivet. Hvorfor er den negative effekten av teknologi så stor?
I tillegg til formålet med trening og moro for å hjelpe barnet ditt til å bli mer aktivt, er det å lære å svømme også en viktig overlevelsesferdighet. Foreldre bør lære mer om dette problemet.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
