Hvor lang tid tar det før en håndleddsluksasjon gror? Hvordan behandle hjemme?

Hvor lang tid tar det før en håndleddsluksasjon gror? Dette er et av spørsmålene mange stiller når de møter denne situasjonen. Håndleddsluksasjon er forårsaket av skade på leddbånd, sener og brusk i håndleddet. Avhengig av graden av dislokasjon, vil dislokasjonen bestemme restitusjonstiden for håndleddet.

Håndleddsluksasjon er en vanlig tilstand, spesielt for idrettsutøvere, med idretter som krever mye håndbevegelse som volleyball, tennis, badminton. Vanlige manifestasjoner er intens smerte, nummenhet, prikking og hevelse på stedet for håndleddsluksasjon. 

Hvis det ikke håndteres riktig, vil det føre til langsiktige komplikasjoner som brudd, skade på blodårer, infeksjoner og slitasjegikt. Så hvor lang tid tar det for en håndleddsluksasjon å gro? Hva du skal gjøre for å begrense situasjonen med å snu håndleddet, se artikkelen nedenfor for svaret!

Årsaker til forskyvning av håndleddet

Eventuell ustabilitet i håndleddet kan føre til forvridning av håndleddet, slik som forstuing av håndleddet , håndleddsskade... Forvridning er vanlig i følgende tilfeller:

• Fall fører til at du bruker underarmen til å støtte bakken eller bøye håndleddet når du faller.
• Noen mennesker er født med svake og løse leddbånd som er mer utsatt for skader enn andre. 
• Trafikkulykke.
• Å spille sport kan sies å være en av de vanligste årsakene til forvridning. Spillere som driver med idretter som krever håndleddskraft som volleyball og baseball får ofte håndleddene av ledd.
• Personer med en historie med håndleddsskader.

Enhver ustabilitet i håndleddet kan føre til en håndleddsluksasjon

Hvor lang tid tar det før en håndleddsluksasjon gror?

Dette er et av spørsmålene mange mennesker har når de møter denne situasjonen. Håndleddsluksasjon er forårsaket av skade på leddbånd, sener og brusk i håndleddet. Avhengig av graden av dislokasjon, vil dislokasjonen bestemme restitusjonstiden for håndleddet. Håndleddsluksasjon hvis den behandles riktig og rettidig vil komme seg innen bare 1-2 uker, milde tilfeller vil komme seg etter noen dager.

For å korte ned restitusjonstiden ved håndleddsluksasjon bør pasienten få skikkelig førstehjelp og ha et vitenskapelig og balansert kosthold med 6 grupper av stoffer i maten som vil hjelpe pasienten med å fremme prosessen restitusjon: Proteinrik mat; Omega-3 fettsyrer; sink ; Vitamin d; Kalsium; Legg til fiber.

Mat rik på vitamin D

Håndleddsluksasjon - Håndleddsluksasjon er en unormal bevegelse av endene av beinene som får fasetten til å bevege seg ut av sin normale posisjon. Avhengig av det spesifikke tilfellet av håndleddsluksasjon, vil restitusjonstiden variere, avhengig av plasseringen av dislokasjonen, andre tilknyttede skader og tidspunktet for påvisning og behandling. De fleste tilfeller av akutt håndleddsluksasjon kan gjenopprettes fullt ut etter behandling og ortopedisk behandling. 

Hvordan behandle håndleddsluksasjon?

Når det er tegn på håndleddsluksasjon som hevelse, hematom, smerte, bør skadde personer merke seg noen måter å ta vare på håndleddsluksasjon hjemme for å redusere smerte og forkorte restitusjonstiden for pasienten:

• Begrens bevegelse for å redusere smerte, kan bruke flere skinner og bandasjer for å fikse såret. Hvis du har vanskeligheter med å bevege deg, bør du hvile det skadede området med en lang avstiver festet over de 2 leddene. Du bør ikke prøve å sette hånden tilbake til den opprinnelige posisjonen, da dette kan forårsake mer alvorlig skade.
• I løpet av de første 24 timene bør du påføre is ca 3 ganger, hver gang i 20-30 minutter. Ikke bruk varme eller olje de første 24 timene, da dette kan føre til mer hevelse og blåmerker. Det anbefales å pakke is inn i et håndkle for å unngå å fryse det skadede området.
• Bruk et elastisk bånd til å pakke håndleddet forsiktig og jevnt for å redusere hevelse og smerte. Ikke bind hånden for hardt, det vil hindre blodsirkulasjonen nedover hånden. Vær oppmerksom på å sjekke fingertuppene for lilla eller nummenhet, i så fall løsne strikken.
• Løft håndleddet for å redusere hevelse.

Det er noen måter å ta hånd om en håndleddsluksasjon hjemme for å redusere smerte og forkorte restitusjonstiden

Omsorg for personer med forstuet håndledd

Etter at du har forlatt sykehuset, kan du bruke følgende hjemmepleie for håndleddsluksasjon for å redusere smerte og forkorte restitusjonstiden:

• Ta smertestillende midler, antiinflammatoriske antibiotika for å støtte leddene som foreskrevet av legen;
• Masser forsiktig det forskjøvede leddet med varm olje;
• Påfør varme på leddet som er forskjøvet for mer effektiv smertelindring;
• Hvil absolutt, ikke gjør tungt arbeid som å bære og bære;
• Det er nødvendig å ha et fornuftig kosthold og hvile for raskere restitusjon;
• Beveg deg forsiktig og forsiktig, unngå faktorene som forårsaker smerte i det forskjøvede leddet;
• Hvis smertene fortsatt ikke er lindret, men kommer tilbake med en sterkere intensitet eller det er plutselig hevelse, bør pasienten gå til nærmeste medisinske institusjon for undersøkelse så snart som mulig.

Håndleddsluksasjon eller luksasjon er en vanlig skade i dagliglivet, sport, ... kan dukke opp hvor som helst på menneskekroppen. Selv om leddskade ikke er livstruende, vil det gjøre livet vanskelig for pasientene. Derfor, så snart det er tegn på dislokasjon, gå til anerkjente medisinske fasiliteter for rettidig støtte og behandling.