Hva forårsaker blek, blek hud?

De fleste av oss legger ikke merke til hudforandringen. Blek, blek hud kan være et dårlig tegn som påvirker helsen din. La oss finne ut hva som er årsaken til blek, blek hud?

Bleke hudsymptomer kan lett merkes, fordi dette kan være et advarselstegn på at helsen din har problemer. Så hva er årsaken til blek, blek hud og hvordan skal den håndteres? La oss følge innholdet i den følgende artikkelen!

Hva forårsaker blek, blek hud?

Blek hud er et tegn på en rekke årsaker, så årsaken til blek, blek hud kan skyldes:

Kronisk sykdom

Noen kroniske sykdommer vil få huden din til å se blek ut som: Astma , disseminert intravaskulært koagulasjonssyndrom, trombocytopenisk purpura (TTP), forbigående leukopeni hos barn, barn (TEC).

Hypotyreose

Dette er en tilstand der skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok hormoner. Bremser ned kroppens stoffskifte. Hypotyreose kan være forårsaket av en autoimmun tilstand, en hormonmangel under graviditet, eller for mye eller for lite jod. Vanlige symptomer inkluderer: blek hud, tretthet i kroppen, kuldefølelse, vektøkning, langsom hjertefrekvens.

Hypotyreose gjør pasienter slitne, blek hud

Folsyremangel

Også kjent som vitamin B9, er et essensielt næringsstoff som trengs for å lage røde blodlegemer, som frakter oksygen til kroppen. Mangel på folat betyr at du har høy risiko for anemi, noe som fører til blek hud, hoven tunge, problemer med å spise, ...

B12-mangel

Vitamin B12 er avgjørende for de fleste kroppsfunksjoner, inkludert produksjonen av røde blodlegemer. Vitamin B12 kan ikke produseres av kroppen og må fås gjennom kosthold eller kosttilskudd. Alvorlig vitamin B12-mangel kan føre til pernisiøs anemi som forårsaker tretthet, kortpustethet, hjertebank og blek hud.

Jernmangelanemi 

Jernmangelanemi er en tilstand der kroppen ikke får nok jern til å lage hemoglobin, proteinet i røde blodlegemer som frakter oksygen rundt i kroppen. Årsaken kan være fordi du har en skade, etter operasjon eller nettopp har fått barn, etter menstruasjonssyklusen, ... kroppens absorpsjon er svekket fordi mengden jern i kosten ikke kan dekke behovet for kroppen.

Hvis det ikke behandles raskt, kan jernmangel føre til hjertesykdom fordi dette organet må øke blodpumpeaktiviteten for å kompensere for de reduserte røde blodcellenes evne til å frakte oksygen.

Hos barn påvirker jernmangel også utviklingen. For kvinner medfører jernmangelanemi en økt risiko for komplikasjoner under graviditet. Blant årsakene til blek, blek hud er jernmangelanemi vanlig og ganske vanlig.

Hva forårsaker blek, blek hud? Årsaken til blek hud hos gravide er jernmangel

Kreft

Kreftpasienter har ofte blek blek hud på grunn av blodkreft og lungekreft. Denne tilstanden gjør det vanskelig å puste, noe som fører til at kroppen mangler oksygen. Leukemi forårsaker mangel på røde blodceller som er i stand til å frakte oksygen gjennom hele kroppen. Derfor har pasienter med blod- og lungekreft ofte blek ansiktshud.

Noen symptomer er ledsaget av blek hud

Foruten uttrykket av blek hud på grunn av anemi, vitaminmangel, ... er det noen andre ledsagende symptomer som du ikke bør ignorere: 

  • Tretthet: Føler seg trøtt hele tiden, selv etter å ha våknet, med redusert utholdenhet og utholdenhet.
  • Svimmelhet: Ikke nok oksygen til hjernen vil føre til en følelse av svimmelhet og svimmelhet.
  • Menstruasjonssyklusen er uregelmessig eller tung med kraftige blødninger.
  • Tørr munn, vond tunge.
  • Stjele svette.
  • Hjertet slår raskt og sakte, noe som gjør det vanskelig å puste.

Hvordan fikse blek, blek hud 

En strålende, hvit og rosa hud er det som alltid tiltrekker alles øyne. Derfor er det sterkt anbefalt å lære hvordan man kan forbedre mangelen på vitalitet forårsaket av blek hud, her er noen tips du kan bruke:

Bygg et næringsrikt kosthold

Det er alltid tilrådelig å forbedre vitamin- og mineralmangel gjennom kosthold. Noen foreslåtte matvarer inkluderer:

  • Mat rik på jern: Biff, østers, kylling, kalkun, belgfrukter, tofu, bakte poteter, cashewnøtter, mørkegrønne bladgrønnsaker, frokostblandinger, fullkornsbrød...
  • Mat som er rik på folsyre og vitamin B12 inkluderer: Avokado, animalsk lever, frukt (papaya, tomat, ...), kidneybønner, asparges, soyabønner, rakettgrønnsaker, rosenkål, brokkoli, gjærekstrakt, nøtter...

Hva forårsaker blek, blek hud? Tilsett mat som er rik på jern, vitamin B12 for å gjøre huden mer rosenrød

Bruk medisiner som anvist

Hvis blekhet er relatert til visse medisinske tilstander, snakk med legen din om passende medisiner for å forbedre tilstanden.

Blek hud er et symptom du ikke bør ignorere. Kanskje er det en advarsel om at kroppen din er i fare. Derfor er det ekstremt viktig å finne ut årsaken til blek, blek hud . Vennligst gå til et medisinsk anlegg for å bli undersøkt og behandlet umiddelbart av en lege.


Mødre må vite hvordan de kan forhindre at barna får strekkmerker i puberteten

Mødre må vite hvordan de kan forhindre at barna får strekkmerker i puberteten

Strekkmerker i puberteten gjør ofte at barn bekymrer seg og mister selvtillit. Vet du hvordan du begrenser strekkmerker i puberteten for barn?

Bør jeg gi babyen min mange instant-nudler?

Bør jeg gi babyen min mange instant-nudler?

aFamilyToday Health - For barn er det å spise øyeblikkelige nudler en potensiell kilde til mange farlige sykdommer som foreldre må være nøye med.

Helsemessige fordeler av granateple for babyer

Helsemessige fordeler av granateple for babyer

Granateple er veldig bra for babyens helse på grunn av den ernæringsmessige verdien som denne frukten gir. Så, hva er bruken av granateple for babyens helse?

Hva bør gravide gjøre når det er tegn på prematur fødsel?

Hva bør gravide gjøre når det er tegn på prematur fødsel?

aFamilyToday Health - Hva bør gravide gjøre når det er tegn på prematur fødsel før 37 uker med svangerskapet? Babyer født for tidlig kan ha en rekke helseproblemer.

De beste treningsformene under svangerskapet

De beste treningsformene under svangerskapet

Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.

Hvordan vil den nyfødte bli screenet?

Hvordan vil den nyfødte bli screenet?

aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil barneleger gjennomføre fysiske undersøkelser for å sjekke babyens generelle utseende og oppdage abnormiteter (hvis noen) hos babyen.

5 negative effekter av teknologi på familielivet ditt

5 negative effekter av teknologi på familielivet ditt

Teknologien har påvirket dagens samfunn negativt, spesielt rytmen i familielivet. Hvorfor er den negative effekten av teknologi så stor?

Å lære å svømme hjelper barnet ditt til å bli mer aktivt

Å lære å svømme hjelper barnet ditt til å bli mer aktivt

I tillegg til formålet med trening og moro for å hjelpe barnet ditt til å bli mer aktivt, er det å lære å svømme også en viktig overlevelsesferdighet. Foreldre bør lære mer om dette problemet.

Hva er en tett nese? Hva er måtene å behandle tett nese på?

Hva er en tett nese? Hva er måtene å behandle tett nese på?

Nesetetthet kan være et symptom på økt nesesekret når irritert eller et tegn på visse sykdommer som bihulebetennelse, rhinitt, ... Metodene for å behandle nesetetthet i denne artikkelen vil hjelpe deg å raskt redusere denne ubehagelige situasjonen.

Hva er årsakene til menstruasjon etter fødsel? Hvordan fikse?

Hva er årsakene til menstruasjon etter fødsel? Hvordan fikse?

Menstruasjon etter fødsel er en av de store bekymringene. Mange kvinner som får mensen etter fødselen og så mister den, føler seg ekstremt engstelige fordi menstruasjonen er et speil som gjenspeiler helsetilstanden til kvinner.

Merknader du trenger å vite før du bruker levertonika

Merknader du trenger å vite før du bruker levertonika

For tiden på markedet er det mange medisiner for å beskytte leverparenkym, forbedre leverfunksjonen som forbrukere ofte kaller levertonic. Disse stoffene, hvis de brukes til rett tid, vil ha en støttende effekt når leveren er skadet eller dysfunksjonell. Følgende artikkel vil informere deg om merknadene før du bruker dette produktet, følg med!

Å avsløre hvordan du tar vare på hårtap hjemme er enkelt og ekstremt effektivt

Å avsløre hvordan du tar vare på hårtap hjemme er enkelt og ekstremt effektivt

Du trenger ikke å bruke for mye penger på å kjøpe hårtappleieprodukter, du kan stoppe denne tilstanden fullstendig med bare noen få enkle tips nedenfor.

Synkende kvinnelige hormoner – «synderen» som brøt familielykken, var det ingen som forventet

Synkende kvinnelige hormoner – «synderen» som brøt familielykken, var det ingen som forventet

Kvinner med hormonmangel er som et uttørket tre, ute av stand til å spire og spire. Kvinnelig hormonnedgang påvirker ikke bare skjønnhet, psykologi, men også en besettelse i ekteskapet.

Hvordan behandle tyfus effektivt

Hvordan behandle tyfus effektivt

Skarlagensfeber kan være alvorlig fra første sykdomsuke med lungebetennelse og respirasjonssvikt. Derfor er det nødvendig å vite hvordan man behandler sykdommen riktig for å unngå komplikasjoner av sykdommen.

Effekten av jern på huden, håret og neglene til tenåringsjenter

Effekten av jern på huden, håret og neglene til tenåringsjenter

Jern hjelper ikke bare jenter i puberteten med å forhindre anemi, jern gir også positive effekter på hud, hår og negler. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å forstå mer om effekten av jern på huden, håret og neglene til tenåringsjenter.

Hva betyr HBsAb-testen for hepatitt B-forebygging?

Hva betyr HBsAb-testen for hepatitt B-forebygging?

Hva betyr HBsAb-testen for hepatitt B-forebygging? Dagens artikkel vil hjelpe deg med å finne svaret på denne testmetoden!

Hva du bør vite om hvordan du skiller gikt og revmatoid artritt

Hva du bør vite om hvordan du skiller gikt og revmatoid artritt

Gikt og revmatoid artritt er to typer leddgikt som er vanlige i middelalderen. Men å skille mellom gikt og revmatoid artritt er ofte forvirrende fordi det er mange likheter i symptomene. Hvilke kriterier bør brukes for å skille disse to forholdene?

Hvordan behandle kvalme effektivt med akupressur?

Hvordan behandle kvalme effektivt med akupressur?

Kvalmesymptomer, hvis vedvarende, vil i stor grad påvirke helsen og dagliglivet vårt. Da er akupressur for å kurere kvalme en metode du kan bruke. Se nå hvordan du gjør det.