Knesmerter er en vanlig tilstand hos mange mennesker med ulike grader av sykdom. Knesmerter kan være vedvarende og langvarige, noe som påvirker kvaliteten på dagliglivet betydelig.
Å forstå egenskapene til knesmerter vil hjelpe oss å være mer proaktive i forebygging og behandling. Dette reduserer risikoen for at sykdommen blir verre.
Vanlige symptomer på knesmerter
Knesmerter er den vanligste tilstanden hos pasienter med slitasjegikt i kneet . Symptomene på knesmerter er ofte vedvarende og langvarige og utvikler seg veldig sakte. Vanligvis oppstår knesmerter ofte hver morgen etter oppvåkning og når været skifter, gå i trapper, trene kraftig, stå på ett sted for lenge.
Hva er knesmerter?
I tillegg kan personer med knesmerter også oppleve andre symptomer som:
- Stivhet: Oppstår vanligvis etter en lang periode med inaktivitet eller om morgenen når du våkner.
- Redusert bevegelsesområde i kneleddet: Du har ofte problemer med å strekke ut eller bøye kneet.
- Huden rundt bløtvevet rundt leddene blir betent.
- Det er en knitrende lyd hver gang skjøten flyttes.
- Deformert kneledd: Oppstår vanligvis i det sene stadiet.
Årsaker til knesmerter
Det kan sies at kneleddet er en kompleks struktur som består av sener inkludert tre hovedknokler, brusk og leddbånd. Derfor kan knesmerter være relatert til skade eller sykdom forbundet med en av disse strukturene.
Følgelig er noen av årsakene til knesmerter:
Skadet kneledd
Kneskade
Kneskader påvirker ofte brusk, sener og leddbånd i kneområdet og forårsaker knesmerter. Noen skader i kneleddet inkluderer:
Brudd: Knebenet består av leggbenet, lårbenet og patella. I noen tilfeller vil kneskålen ved kneet sprekke og knekke i en ulykke. Ikke nok med det, personer med svake bein og osteoporose kan også knekke knærne hvis de går i feil stilling.
Kneluksasjon: Dette er en tilstand der patella i kneleddet glir ut av sin opprinnelige posisjon og forårsaker leddsmerter.
Patellar senebetennelse: Senebetennelse er en tilstand der en eller flere sener i kneleddet blir betent og forårsaker smerte. Denne tilstanden er vanlig hos syklister, løpere eller personer som deltar i idretter som lengdehopp, høydehopp.
Kneartritt
Vanligvis er det mange forskjellige typer leddgikt som påvirker de to leddene i kneet, de vanligste er:
Artrose: Artrose er slitasje av brusk rundt kneet når kroppen eldes. Når brusken slites ned, forårsaker skaden smerte som øker over tid.
Revmatoid artritt : Revmatoid artritt er en autoimmun sykdom som oppstår på grunn av dysfunksjonen til immunsystemet i kroppen. Med denne sykdommen angriper immunsystemet flere ledd i kroppen, inkludert kneleddet. Dette vil føre til at kneleddet blir smertefullt og rødt.
Smittsom leddgikt: I noen tilfeller vil kneleddet bli infisert og føre til smerte og rødhet. For å unngå skade på knebrusken og muligens forårsake alvorlige komplikasjoner, må sykdommen overvinnes og behandles umiddelbart.
Gikt
Gikt kan føre til at leddene blir røde, hovne og smertefulle. Symptomene på gikt øker smertene i kneleddene.
Gikt i tåleddet
Gikt er en sykdom forårsaket av opphopning av urinsyre i leddene. Disse krystallene er mest konsentrert i det myke vevet i leddene og forårsaker smerte, ubehag, hevelse, rødhet og svie.
Noen andre risikofaktorer
Foruten de vanlige årsakene ovenfor, kan knesmerter være et resultat av følgende problemer:
Kroppen er overvektig, overvektig: Når kroppsmassen øker, vil kneleddet måtte bære betydelig press. Ikke nok med det, fedme og overvekt vil også øke risikoen for slitasjegikt og kneartrose .
Mangel på fleksibilitet i kneleddet: Ledd og muskler er nært forbundet for å øke fleksibiliteten ved bevegelse. Derfor, hvis kneleddet mangler fleksibilitet, er det mer sannsynlig å utvikle muskelsmerter og øke risikoen for skade.
På grunn av ytre traumer: Skader fra trafikkulykker eller sport vil belaste kneleddet og øke trykket som fører til knesmerter.
For ikke å påvirke arbeidet og livskvaliteten din, når du har knesmerter , ta initiativ til å behandle det raskt og riktig. Dessuten bør du bygge deg egnede spise- og levevaner slik at den medisinske tilstanden raskt lindres.